ეპიდერმისი გარეგანი ცუდი გავლენისგან. ყოვლისმომცველი დაცვა ხელების კანისთვის: დაცვა, გაწმენდა, რეგენერაცია

ცხოვრების წესი, რომელსაც გოგონა უძღვება, შეიძლება ამოიცნოს მისი სახის კანის მდგომარეობა.
სათანადო ზრუნვის არარსებობა და მავნე ჩვევები ანაბეჭდს ტოვებს იმას, თუ როგორ გამოიყურება მშვენიერი სქესი მათ ამა თუ იმ ცხოვრებაში. ჩვენს მიმოხილვაში, პირველი 10 ფაქტორი, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე.

1. ქლორირებული წყალი

პირველი ფაქტორი, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე, არის წყლის პროცედურები ქლორიანი წყლით.
ქლორით დამუშავებული წყალი აშრობს კანს, იწვევს აქერცვლას და გაღიზიანებას. ამიტომ, სარეცხისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ მავნე მინარევებისგან გაწმენდილი სითხე.

2. მაკიაჟი დარჩა ძილის დროს

მაკიაჟი, რომელიც არ იშლება ძილის წინ, არის მეორე ფაქტორი, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე.
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაიძინოთ მაკიაჟი. გვიან ღამითაც კი, როდესაც ძილი ნამდვილად გსურთ, აუცილებელია მაკიაჟის მოცილების პროცედურის ჩატარება და სახის გამწმენდის საშუალებით დაბანა. თუ დიდი ხნის განმავლობაში არ ამოიღებთ კოსმეტიკურ საშუალებებს, ეს გამოიწვევს თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს უჯრედების სასიცოცხლო ფუნქციებს და გამოიწვიოს კანის ნაადრევი დაბერება.

3. ყავის სასმელების ბოროტად გამოყენება

მესამე ფაქტორი, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე, არის დიდი რაოდენობით კოფეინი.
ყავის ზედმეტი მოხმარება იწვევს ნაოჭების წარმოქმნას მშრალ და მგრძნობიარე კანზე.

4. ცხელი შხაპი

ცხელ წყალში ხანგრძლივი დაბანა მეოთხე ფაქტორია, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე.
ცხელი შხაპის მიღება ყოველდღე დიდი ხნის განმავლობაში შეიძლება დაარღვიოს კანის ლიპიდური ბალანსი, დარჩეს მშრალი და დეჰიდრატირებული. სახისთვის მაგარი წყლით დაბანა ბევრად უფრო სასარგებლოა.

5. აკნეს შესუსტება

მეხუთე ფაქტორი, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე, არის მექანიკური ბრძოლა ანთების საწინააღმდეგოდ.
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დააჭიროთ აკნეს ხელით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია და ახალი ანთება. ასევე, მუწუკების დაჭიმვა იწვევს ფორების გადიდებას, ნაწიბურებს და ნაწიბურებს.

6. დაუბალანსებელი დიეტა

ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა მეექვსე ფაქტორია, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე.
სამართლიანმა სქესმა აუცილებლად უნდა შეიტანოს ახალი სეზონური ბოსტნეული, ხილი და კენკრა, ყველი და რძის პროდუქტები დიეტაში. არ უნდა დაგვავიწყდეს ხორცი და ცხიმიანი თევზი, რომლებიც მდიდარია პოლიუჯერ ცხიმოვანი მჟავებით (ასევე უწოდებენ "ომეგა -3") - ეს ნივთიერებები უბრალოდ საჭიროა ქალებისთვის, რომელთაც სურთ ლამაზი კანი ჰქონდეთ. ამ ტიპის თევზებში შედის კალმახი, ორაგული, ორაგული, ვარდისფერი ორაგული, ვირთხა, სკუმბრია, სარდინი, ზუთხი, ქაშაყი, ჰალიბუტი, სური.

7. ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა

მეშვიდე ფაქტორი, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე, არის პასიური ცხოვრების წესი.
ვარჯიში აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ისე, რომ კანის უჯრედები უფრო ჟანგბადდება და იკვებება. ეს აძლევს სახეს უფრო ბუნებრივ ფერს. ვარჯიში ასევე ასტიმულირებს კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავებას, რაც ნიშნავს, რომ კანი ხდება უფრო მდგრადი ნაოჭების მიმართ. ოფლი ხელს უწყობს ჭუჭყის, ცხიმის, მკვდარი უჯრედების და ბაქტერიების ფორების გაწმენდას. ამასთან, სპორტის თამაშის შემდეგ, დაუყოვნებლივ უნდა მიიღოთ შხაპი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ოფლი დაიწყებს უარყოფით გავლენას კანზე.

8. ბინძური სათვალის ტარება

ბინძური სათვალე მერვე ფაქტორია, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე.
სათვალეებზე ზრუნვისას ყურადღება უნდა მიექცეს არა მხოლოდ სათვალეს, არამედ ჩარჩოს, რომლის ზედაპირზე უამრავი ჭუჭყი და ბაქტერია გროვდება, რაც აუცილებლად ხვდება სახის კანზე.

9. სხეულში სითხის ნაკლებობა

მეცხრე ფაქტორი, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე, წყლის არასაკმარისი მიღებაა.
დალიეთ მინიმუმ 1.5 ლიტრი წყალი დღეში, წინააღმდეგ შემთხვევაში კანი განიცდის გაუწყლოებას.

10. ხშირი სატელეფონო ზარები

სახეზე დიდი ხნის განმავლობაში სმარტფონის მოძებნა მეათე ფაქტორია, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს სახის კანის მდგომარეობაზე.
თუ ძალიან ხშირად საუბრობთ ტელეფონით და, შესაბამისად, დიდხანს ინახავთ აპარატს სახესთან, ეს სავსეა კანის ტონის შემცირებით.

კანი მოიცავს ადამიანის მთელ სხეულს და უდიდესი ორგანოა. გარდა ამისა, იგი ასრულებს გარკვეულ ფუნქციებს, რომლებსაც ჩვენი სხეულისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს. მაგრამ არსებობს 5 ძირითადი ფაქტორი, რომლებმაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედონ კანის მდგომარეობაზე.

1. Სტრესი

დასაწყისისთვის გავიხსენოთ რა არის სტრესი. Სტრესი - ეს არის ძლიერი სტრესი, რომელსაც სხეული ექვემდებარება გარკვეული ემოციური ცვლილებების შედეგად. შევეცადოთ გავითვალისწინოთ კავშირი სტრესსა და ჩვენი კანის მდგომარეობას შორის. ფაქტია, რომ სტრესის დროს ჩვენი სხეული აქტიურად აწარმოებს ჰორმონებს. ადრენალინი და კორტიზოლირომლებიც აუცილებლად უარყოფითად მოქმედებს კანზე.

ადრენალინის ზემოქმედებით კანის კაპილარები ექვემდებარება სპაზმს. ამ მიზეზით, სისხლი იწყებს სტაგნაციას, რაც იწვევს ჟანგბადის და აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს. შედეგად, კანი ხდება ღია ყვითელი ფერის. ცალკეულ შემთხვევებში, კანის მცირე გემების სპაზმის პარალელურად, სამეზობლოში მდებარე ადგილებში, ხდება მათი მოულოდნელი გაფართოება, რაც უკვე ნევროლოგიური ხასიათისაა. ეს გამოიხატება კანის სტაგნაციური წითელი ლაქებით.

რაც შეეხება კორტიზოლს, ის სტრესის მომენტში ის ასევე მტრულია ჩვენი კანის მიმართ, კერძოდ, ის იწვევს სისხლში შაქრის რაოდენობის მატებას, რომლის ჭარბი წილი ხელს უწყობს პროცესების დაწყებას, რომლებიც ცვლის კოლაგენის მოლეკულებს და, შესაბამისად, მის თვისებებს. ასეთი გარდაქმნების გამო კანი მკაცრდება და მასზე ნაოჭების რაოდენობა აუცილებლად იზრდება. კორტიზოლი ანელებს გაყოფასა და გამრავლებას ყველაზე მნიშვნელოვანი სხეულის შემაერთებელი ქსოვილის უჯრედები - ფიბრობლასტები, რაც იწვევს კოლაგენის ბოჭკოების ბირთვების დათრგუნვას და მათი აღდგენის დარღვევას. ამ ფონზე, მსუბუქი კანის დაუცველობა იძენს, მისი ხანგრძლივი შეხორცება სხვადასხვა დაზიანებით, ათხელებით და სტრიებით.

უფრო მეტიც, კორტიზოლის გავლენის ქვეშ, ბუნებრივი წარმოება მცირდება ჰიალურონის მჟავა, რომელიც შესანიშნავი კანის დამატენიანებელია. გარდა ამისა, ეს ჰორმონი საფრთხეს უქმნის ბუნებრივი კანის ბარიერის მნიშვნელობას, რაც საშუალებას აძლევს ტენიანობას უფრო ინტენსიურად აორთქლდეს. ამ პროცესებთან ერთად, მნიშვნელოვნად იზრდება კანის მგრძნობელობა, მათ შორის კანის ფოტომგრძნობელობა, ჩნდება ინფექციისა და ანთების პირობები და ხდება სიმშრალე.

ამ ჰორმონის სიჭარბე ასტიმულირებს ცხიმების წარმოქმნას, რაც იწვევს სხეულის ორგანოებსა და ქსოვილებში მათ დაგროვებას და ზრდის ცხიმის წარმოქმნას.

ჩვენს ნაწლავებში ემოციური აფეთქებების დროს, დიდი რაოდენობით ჰისტამინები (ალერგიული რეაქციების შუამავლები)ამან შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი, მცირე ზომის ბუშტუკები და კანის მგრძნობელობის მომატება ყველა სახის გამღიზიანებლის მიმართ.

სტრესის დროს მუდმივი ან ხანგრძლივი დაძაბულობა იწვევს სახის კუნთებში კრუნჩხვების გამოწვევას, ამიტომ ელასტინის ბოჭკოები იჭიმება იმაზე მეტს, ვიდრე საჭიროა, კანი კარგავს ელასტიურობას.

საკმაოდ გავრცელებული მოვლენა, რომელიც სტრესს ახლავს, არის უხარისხო ძილი და / ან მისი ნაკლებობა. სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა, რომ ძილის აღმდგენი მოქმედება აუცილებელია კანის ძველი უჯრედების ახალი ფორმირებისა და განახლებისთვის. ეს პროცესი რეგულირდება ძილის ჰორმონი - მელატონინი... სამწუხაროდ, რაც უფრო ასაკოვანი ხდება ადამიანი, მით უფრო აქტიურად წარმოიქმნება მის ორგანიზმში მელატონინი. შესაბამისად, რაც უფრო მეტ დროს ვატარებთ დაძინებაში, მით უფრო ახალგაზრდულად გამოვიყურებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კანის ტონი იკლებს და მასზე ნაოჭების და ნაოჭების მნიშვნელოვანი რისკია.

1. ეკოლოგია

ცნობილია, რომ საკმაოდ ნეგატიურად ვითარდება ეკოლოგიური მდგომარეობა მთელ ქვეყანაში და მსოფლიოში. გარემოში სხვადასხვა სახის დაბინძურების (გამონაბოლქვი აირები, მტვერი, სმოგი, მყარი წყალი და ა.შ.) არსებობა აისახება ჩვენი კანის მდგომარეობაში. კანის ყველაზე თვალშისაცემი პრობლემები, რომლებიც გამოწვეულია უარყოფითი გარემოზე ზემოქმედებით, მოიცავს:

• სიფერმკრთალე, ლეტალგია და სიმშრალე,
• სიმტკიცისა და ელასტიურობის დაკარგვა,
• ნაადრევი ნაოჭები,
• გაჭედილი ფორები
• სიწითლე
• ალერგიული გამოვლინებები.

• მე (სკანდინავიური)

თხელი, ღია კანი. ქერა ან წითელი თმა. მსუბუქი თვალები და ნაოჭები დამახასიათებელია. ულტრაიისფერი ტოლერანტობა მინიმალურია - დასხივებიდან რამდენიმე წუთში კანი იწვის (ხდება ანთებითი პროცესი). არ არსებობს ერთგვაროვანი რუჯი. მზისგან დამცავი კრემის გამოყენება სავალდებულოა.

• II (სამართლიანი კანის ევროპელი)

მსუბუქი კანი და თმა. Freckles არ არის საერთო. თვალები ღიაა, ნაცრისფერი, ლურჯი, მწვანე. ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედებით კანი იწვის მარტივად. შესამჩნევი ბუნებრივი რუჯის მიღწევა პრობლემატურია. ს / ს თანხების გამოყენება ასევე წინაპირობაა.

• III (ცენტრალური ევროპული)

სპილოს ძვლის ტყავი. მუქი და ღია ყავისფერი თმა. ღია ყავისფერი თვალები. კანი ადვილად იწვება. რუჯი თანაბარია. მზის ხანგრძლივი ზემოქმედებით შეიძლება დაწვა. ს / ს სახსრების გამოყენება აუცილებელია.

• IV (ხმელთაშუა)

ზეთისხილის კანის ფერი. მუქი ყავისფერი, შავი თმა. მუქი ყავისფერი, შავი თვალები. კანი ძლივს იწვის. გარუჯვა ხდება სწრაფად და დიდხანს გრძელდება. ს / წ საშუალებების გამოყენება აუცილებელია ულტრაიისფერი გამოსხივების ხანგრძლივი ზემოქმედებით (არა იმდენად, რამდენადაც დამწვრობა, არამედ კანის ნაადრევი დაბერებაა).

• V (აზიური)

გარუჯული, ყავისფერი ან ყვითელი კანის ფერი და შავი თმა. კანი არასოდეს იწვის. გარუჯვა თითქმის არ ჩანს კანის ბუნებრივი ფერის გამო. საჭირო არ არის ს / ს თანხების გამოყენება.

• VI (აფრიკელი)

მუქი (შავი) კანი, მუქი თვალები და შავი თმა. კანი ასევე არასოდეს იწვის. კანის ბუნებრივი დაცვა UV სხივებისგან. არ არის საჭირო ს / წ საშუალებების გამოყენება.

• დროთა განმავლობაში, მელანინი გროვდება კანის უჯრედებში. ამის გამო, ასაკთან ერთად, მასზე მცირე ზომის ყავისფერი ლაქები ჩნდება, რომელიც ბორკილებს ჰგავს. ესენი არიან ე.წ. მუქი ლაქები... სამწუხაროდ, მათი მოშორება თითქმის შეუძლებელია. პიგმენტური ლაქები ზრდის ასაკს და კანის არათანაბარ ფერს.
• UV ასევე ცნობილია, რომ ზრდის კანის კიბოს რისკს. ასევე, მზის აბაზანის რეგულარული გამოყენებისას ან სოლარიუმის მონახულებისას ხშირად წარმოიქმნება მცირე ზომის მოლები, რომლებიც კეთილთვისებიანი ნეოპლაზმებია.

1. მოწევა

მოწევის დროს კანი იღებს ორმაგ ტოქსიკურ დარტყმას: მას პრინციპში აწუხებს სიგარეტის კვამლი და გაჟღენთილია ამ კვამლის მავნე კომპონენტებით ჩასუნთქვისას, სისხლში შეწოვისას და სისხლძარღვების საშუალებით კანის უჯრედებსა და ნერვულ დაბოლოებებში.

მოწევის დროს ნიკოტინი (ალკალოიდი, რომელიც გვხვდება თამბაქოში) იწვევს ვაზოკონსტრიქციას, რაც იწვევს ქსოვილებში ჟანგბადის მომარაგების დარღვევას. ეს იწვევს კანის დაზიანების ნელ შეხორცებას, რადგან ეს პროცესი მოითხოვს სისხლის კარგ მიწოდებას. თამბაქოს კვამლის უარყოფითი ზემოქმედების გამო, ამ დამოკიდებულების მქონე ადამიანები ყველაზე მეტად ემუქრებიან კანის კიბოს განვითარებას და უფრო ხშირ განმეორებას. პოსტოპერაციულ პერიოდში, ნაწიბურები, დიდი ხნის განმავლობაში მკაცრდება. უფრო მეტიც, თამბაქოს კვამლი ხელს უწყობს კარბოქსიჰემოგლობინი ჭურჭელში, რაც იწვევს კანის სუნთქვის საბოლოო გაუარესებას. საინტერესო ფაქტია, რომ შევიწროებული ჭურჭელი ამ სიგარეტის მოწევიდან 1,5 საათამდე რჩება ამ მდგომარეობაში. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ადამიანი, რომელიც ეწევა ყოველ 1,5 საათში, ქმნის პირობებს საკუთარი კანის მუდმივი ჟანგბადის შიმშილისთვის.

მოწევა ხელს უწყობს კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების განადგურებას, შესაბამისად, კანის სიმტკიცე და ელასტიურობა იკარგება. მწეველებს უვითარდებათ ნაოჭები პირის ღრუსთან, შუბლთან და თვალების მიდამოებთან ტუჩების მუდმივი ხახუნებით და კვამლის ზემოქმედებით თვალებგაფართოებული. მათთვის, ვინც დღეში 20-ზე მეტ სიგარეტს ეწევა, ასეთი ინფორმაცია არსებობს: შესამჩნევი და ღრმა ნაოჭების საშიშროება 5-ჯერ მეტია, ვიდრე არამწეველთა, და მათი გამოჩენა ბევრად უფრო ადრე ხდება (ზოგჯერ 20 წლის სხვაობით!). მაგრამ ნაოჭები ამით არ მთავრდება. მწეველები ხშირად აღიარებენ სახის კანის არაჯანსაღი მდგომარეობით, რომელსაც აქვს მოყვითალო ან ნაცრისფერი ელფერი და გაფართოებული კაპილარული ქსელი ცხვირსა და ლოყებზე. მათი კანი უხეში და მკაცრია.

1. ალკოჰოლი

არსებობს ერთი უდავო ფაქტი ალკოჰოლთან დაკავშირებით: ალკოჰოლი აფუჭებს ადამიანის გარეგნობას, სანამ არ ექნება მისი გავლენა მთლიან სხეულზე. გაითვალისწინეთ ამ ფაქტორის უარყოფითი გავლენა ჩვენი კანის მდგომარეობაზე.

• ცნობილია, რომ ალკოჰოლი აფართოებს სისხლძარღვებს. სწორედ ამიტომ, თავდაპირველად ადამიანს სახეზე აქვს ერთი შეხედვით უწყინარი გაწითლება. ამასთან, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებასთან ერთად სისხლში წებო ხდება სისხლის წითელი უჯრედები - ერითროციტებიჟანგბადის ტრანსპორტირება და, შედეგად, კანის უჯრედების ჟანგბადის შიმშილი. თუ რამდენიმე კაპილარი ერთდროულად გამოიყოფა სისხლის წითელი უჯრედებით, მათი გახეთქვა ხდება არტერიული წნევის გამო. ამ მიზეზით ჩნდება მეწამული სისხლძარღვოვანი ქსელი და მოლურჯო-წითელი ფერი.
• ალკოჰოლის მიღების შემდეგ, ღვიძლი იწყებს ინტენსიურ მუშაობას მისი დამუშავების მიზნით, თირკმელები კი იწყებენ ნარჩენების გადამუშავებას. სწორედ ამ მიზეზით აქვს ალკოჰოლს გამოხატული შარდმდენი ეფექტი. შედეგად - სხეულის მნიშვნელოვანი დეჰიდრატაცია. ამ შემთხვევაში, პირველ რიგში, წყალი ტოვებს კანქვეშა ცხიმს. კანი ხდება მშრალი, მოსაწყენი, კარგავს თავის ყოფილ სიგლუვეს და იძენს წვრილი ნაოჭების წარმოქმნას, ისევე როგორც უკვე არსებული უფრო მგრძნობიარე გამოვლინებას.
• ალკოჰოლის რეგულარული მოხმარება ამცირებს C და E ვიტამინების მარაგს, რაც კოლაგენის შენარჩუნებაშია. ამ ფონზე სახის კონტური კარგავს თავის სიწმინდეს, ზოგიერთ ადგილას ხდება კანის დაწევა. გარდა ამისა, ალკოჰოლი ამცირებს კანის რეგენერაციის უნარს, ამიტომ ნებისმიერი დაზიანების გამო რეგენერაციის პერიოდი იმაზე მეტხანს გრძელდება, ვიდრე შეიძლება.
• ალკოჰოლი ასევე მოქმედებს ჰორმონალურ დონეზე, კერძოდ, ის ხელს უწყობს ჰორმონალური ფონის რესტრუქტურიზაციას. ქალებში, მაგალითად, მამაკაცის სასქესო ჰორმონების დონე უფრო მაღალი ხდება, რის შედეგადაც კანი უხეშდება, ფორები მკვეთრად გამოირჩევა. უნდა აღინიშნოს, რომ ასეთი შედეგები ძალიან ცუდად ექვემდებარება კოსმეტიკური კორექციისთვის.
• როდესაც ალკოჰოლის მოხმარება ხდება ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, ადრე ჩამოთვლილი სიმპტომები ძლიერდება და ჩნდება ახალი პრობლემები: მაგალითად, განიცდის ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციას და ჩნდება ამ და სხვა ორგანოების ქრონიკული პათოლოგიები. რაც შეეხება კანს, ჩანთები ჩნდება თვალების ქვეშ, სახის ძლიერი შეშუპება და შეშუპება.

სასარგებლო რჩევები, რათა დავიცვათ ჩვენი კანი უარყოფითი ფაქტორებისგან

1) ცხოვრების ჯანსაღი წესი, მათ შორის:

• ცუდი ჩვევების ნაკლებობა (მოწევა, ალკოჰოლი),
• ჯანსაღი ძილი (სასურველია ამავე დროს),
• სწორი კვება (ანტიოქსიდანტებით მდიდარი საკვების მიღება),
• სტრესული სიტუაციების თავიდან აცილება (თუ ეს შესაძლებელია),
• სპორტით დაკავება (ძირითადად გარეთ),
• ნებისმიერი მოგზაურობა ქალაქგარეთ (ბუნებაში).

2) კანის მოვლა შესაფერისი კოსმეტიკური საშუალებებით (დამატენიანებლები, სკრაბები, პილინგი, ნიღბები და ა.შ.). თუ შესაძლებელია, სასარგებლო იქნება კოსმეტოლოგთან მისვლა. ის დაგეხმარებათ თქვენი კანის ტიპის განსაზღვრაში, ასევე ფოტომგრძნობელობაზე და შეარჩევს კოსმეტიკას პირადი მოვლისთვის. აქ მოცემულია ზამთრისა და ზაფხულის კანის მოვლის რამდენიმე სახელმძღვანელო:

• ზამთარში ძალიან ნაზად უნდა გაიწმინდოთ კანი, გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებსაც აქვთ დამატენიანებელი და დამარბილებელი თვისებები, ვინაიდან მშრალ კანზე უფრო ხშირად ჩნდება მიკროკრკალები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ერთი დიდი პლუსი: ზამთარში, განსაკუთრებით ყინვაგამძლე ამინდში, ჰაერი ძალიან სუფთაა და ყველა მავნე მიკრობი უფრო ნაკლებად აღწევს კანში, ზოგი მათგანი უბრალოდ იღუპება.
• რაც შეეხება ზაფხულის პერიოდს, აუცილებელია თავიდან იქნას აცილებული ფორების დახურვა და მსუბუქი ტექსტურის საშუალებების გამოყენება. იგივე ეხება მზისგან დამცავ კრემებს. მზის აბაზანების მისაღებად მიიღეთ ხარისხიანი სათრიმლავი საშუალება მზისგან დამცავი ფაქტორით (SPF) მინიმუმ 30 და გამოიყენეთ იგი ყოველდღე შხაპის შემდეგ. პირველ დღეს, მზის აბაზანების მიღება 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი თანდათან გაზარდეთ მზეზე დასვენების დრო. მზის აბაზანების მისაღებად ნებისმიერ საზაფხულო თავსაფარში, რათა თავიდან იქნას აცილებული მზის დარტყმა და გაშრეს კანი და თმა. დაფარეთ მხრები სანაპიროდან დაბრუნებისას. დაიცავით გარუჯვისთვის რეკომენდებული დრო, კერძოდ 10:00 საათამდე და 16:00 საათის შემდეგ, როდესაც მზის სხივები საკმარისად რბილია, არ იწვევს დამწვრობას, რუჯი თანაბრად იწევს და კანი იღებს ლამაზ ბრინჯაოს ელფერს.

ინგა ვასილიევა

დამცავი აღჭურვილობის შერჩევის ექსპერტი

შინაარსი:

დრო, როდესაც მუშებს სოდა, საპონი და სარეცხის ფხვნილიც კი მიეცათ, ხელები სამრეწველო დაბინძურებისგან გაწმენდისთვის, ჯერ არ წაშლილა მეხსიერებაში. ხელების მთავარი და ერთადერთი დაცვა იყო ხელჯაგები და აქ არანაირი სპეციალური საშუალება არ იყო. მხოლოდ ახალი ათასწლეულის დასაწყისში, შრომის სამინისტრომ გამოსცა 04.07.2003 წ. No45 ბრძანება, რომელიც ავალდებულებს დამსაქმებლებს, უზრუნველყონ მუშაკები არა მხოლოდ საპნით, არამედ სპეციალური წმენდის პასტებით, ხელებით კანის კანის დასაცავად და რეგენერაციით. ამ დროისთვის No45 რეზოლუცია ძალაშია შეჩერებულია და ამჟამად მოქმედებს რუსეთის ჯანმრთელობისა და სოციალური განვითარების სამინისტროს ბრძანება No1122N, 12/17/2010.

ამ დოკუმენტში განისაზღვრება განმუხტვის და (ან) განეიტრალების აგენტების ტიპები, სამუშაოს დასახელება და წარმოების ფაქტორები და გაცემული განაკვეთი თვეში თითო თანამშრომელზე.

მთავარი დოკუმენტი, რომელიც არეგულირებს დერმატოლოგიური ხელის დაცვის მოთხოვნებს, არის საბაჟო კავშირის ტექნიკური რეგლამენტი. დაცვის ყველა საშუალება დაყოფილია დანიშნულების მიხედვით შემდეგ ჯგუფებად:

- დაცვა

- წმენდა

- რეგენერაცია

მხოლოდ პროდუქტების სრული სპექტრის გამოყენებას შეუძლია უზრუნველყოს კანის სრული დაცვა და რეგენერაცია მავნე მასალებთან და ნივთიერებებთან კონტაქტის შემდეგ.

დამცავი კრემი - ხელთათმანების ალტერნატივა?

აგრესიულ ნივთიერებებთან მუშაობა მოითხოვს ხელების სპეციალურ დაცვას. ყველაზე ხშირად, სპეციალური ხელთათმანები ხდება ასეთი დაცვა. ყოველთვის ხელსაყრელია ხელებისა და თითების მანიპულირება ხელთათმანების ტარებისას: ხელების ოფლი ხდება ჰაერის გაცვლის გაუფასურების გამო, თითების მგრძნობელობა უარესდება. ზოგიერთ სიტუაციაში, შესაძლებელია მათი ჩანაცვლება დამცავი კრემით (რა თქმა უნდა, თუ ეს არ მუშაობს განსაკუთრებით საშიშ ნივთიერებებთან).

დამცავი აგენტის დანიშნულებაა მავნე ნივთიერებების კანის ზედაპირზე შეღწევის თავიდან აცილება. დამცავი კრემის ტიპი შეირჩევა დაბინძურების ტიპის მიხედვით.

დამცავი აღჭურვილობა შემდეგი ტიპისაა:

ჰიდროფობიური

ჰიდროფილური

კომბინირებული (უნივერსალური) მოქმედება

დაბალი ტემპერატურისა და ქარის ზემოქმედებისგან

A დიაპაზონის ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედებით; IN; ფრომიდან

ბიოლოგიური ფაქტორების (მწერები და მიკროორგანიზმები) ზემოქმედებისგან

ჰიდროფობიური კრემები იყენებენ ქარხნებში, სადაც მუშები ხშირად კონტაქტში არიან წყალში ხსნად ნივთიერებებთან. ასეთ ნივთიერებებს შეიცავს მჟავების, მარილებისა და ტუტეების, სასუქების, სარეცხი და სადეზინფექციო საშუალებების, ცაცხვისა და ცემენტის ხსნარები. ხელების კანზე ასეთი კრემის წასმისას წარმოიქმნება წყალგამძლე ფენა, რომელიც ხელს უშლის მავნე ნივთიერებების კანთან კონტაქტს. ჩამოიბანეთ ჰიდროფობიური კრემი ხელებიდან საწმენდი გელით ან პასტით.

მაგალითი. ჰიდროფობიური დამცავი კრემი ARMAKON Servolin Protect შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამოუკიდებელი დამცავი საშუალება და რეზინის ხელთათმანებთან ერთად. გამოყენებისას ის ქმნის კანზე თხელ, გამჭვირვალე ფილმს, რომელიც ხელს უშლის ქიმიური გამღიზიანებლების შეღწევას.

ჰიდროფილური კრემები დაიცვას წყალში არ ხსნადი ნივთიერებებით დაბინძურებისგან. ეს მოიცავს ლაქებს, საღებავებს, ფისებს, ნავთობპროდუქტებს და ნავთობპროდუქტებს, ჭვარტლს და გრაფიტს. ხელებზე წასმისას იქმნება სუნთქვადი ფილმი, რომელიც ხელს უშლის კანზე კოროზიული მინარევების შეწოვას. ჰიდროფილური კრემი ადვილად ირეცხება თბილი წყლით და საპნით.

მაგალითი. დამცავი ჰიდროფილური კრემი ARMAKON Servolin, შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ბლოკავს ქიმიური გამღიზიანებლების მავნე ზემოქმედებას. კრემი სწრაფად შეიწოვება წებოვანი შეგრძნების გარეშე და მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ხელების კანის გაწმენდას მუშაობის შემდეგ.

აგენტებს, რომლებსაც აქვთ როგორც ჰიდროფობიური, ასევე ჰიდროფილური თვისებები, ეწოდება უნივერსალური ან კომბინირებული მოქმედება... ისინი იდეალურად შეეფერება სხვადასხვა დამაბინძურებლებში მუშაობას.

მაგალითი. De-12 კრემი ეფექტურად იცავს კანს მჟავების, ტუტეების, ცაცხვის, ცემენტის, სადეზინფექციო საშუალებების, სასუქების, გამხსნელების, სამრეწველო ზეთების, საღებავების, ნავთობპროდუქტების წყალხსნარების ზემოქმედებისგან. ის სწრაფად შეიწოვება და ქმნის სუნთქვით დამცავ მიკროფილმს კანზე, რის შედეგადაც არ ხდება დამაბინძურებლების შეღწევა.

დაიცავით კანი მწერებისგან, კერძოდ, კოღოები, ცხენების ფრინველები, რწყილები, შუაგულები და სხვა სისხლძარღვები ხელს შეუწყობენ მაღალხარისხიანობას repellents... ბუნებრივი და სინთეზური წარმოშობის ნივთიერებები შექმნილია ცხოველების შესაშინებლად, რაც საშუალებას იძლევა უფრო კომფორტული სამუშაო პირობები იყოს ზაფხულში, გარეთ.

კონტაქტური რეპელენტები შეიძლება იყოს მალამოების, სპრეის, ლოსიონის, კრემის ან ემულსიის სახით. მათი მოქმედება შეიძლება იყოს შემაკავებელი ან შენიღბვა. მწერების წინააღმდეგ აქტიური აქტიური ინგრედიენტები შეიძლება იყოს ისეთი ქიმიური ნაერთები, როგორებიცაა დიეთილთოლუამიდი, ოქსამატი, კარბოქსიდი, დიმეთილფტალატი.

მაგალითი. საწინააღმდეგო ტკივილის საწინააღმდეგო საშუალება ARMACON Camara საწინააღმდეგო ტკიპას საშუალებით შეგიძლიათ გამოიყენოთ სისხლმწოვი მწერებისგან დასაცავად. სპრეი შეიცავს მაღალეფექტური კომპონენტების მთელ სპექტრს. კანზე წასმისას თხელ ფილმს ქმნის. მოგერიების ეფექტი გრძელდება 4 საათზე მეტხანს, რის შემდეგაც საჭიროა სპრეის კვლავ გამოყენება.

UV დაცვა, რომლის წყარო შეიძლება იყოს როგორც მწველი ზაფხულის მზე, ასევე შედუღების მოწყობილობა. ულტრაიისფერი სინათლის მაღალმა დოზებმა შეიძლება გამოიწვიოს პიგმენტაცია, დაბერება და კანის დამწვრობა. უფრო მეტიც, ექიმები თვლიან, რომ UV სხივების ხანგრძლივმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის კიბოს განვითარება. ამ პრობლემების თავიდან ასაცილებლად უნდა გამოიყენოთ სპეციალური კრემები UV დაცვით.

ეს კრემები შეიცავს ფიზიკური და ქიმიური წარმოშობის ერთ ან რამდენიმე მსუბუქ ფილტრს, რომლებიც ასახავს, \u200b\u200bშთანთქავს ან ანაწილებს სხვადასხვა დიაპაზონის UV სხივებს. გარდა ამისა, კრემები შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ატენიანებს და არბილებს კანს, ასევე ანტიოქსიდანტებს.

ღია საზაფხულო სამუშაოების დროს კანის დაცვის ალტერნატიული ვარიანტი იქნება უნივერსალური პროდუქტი, ამავე დროს, მწერებისგან და ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დაცვით.

მაგალითი. კომბინირებული მოქმედების კრემი ARMACON SVETOVIT (სურვილისამებრ) საიმედოდ იცავს კანს ნებისმიერი ტიპის კოროზიული მინარევებისაგან და ასევე ეფექტურია ნებისმიერი წარმოშობის A, B და C დიაპაზონის UV გამოსხივებისგან დასაცავად. დაცვის ფაქტორი - SPF 30.

საწინააღმდეგო ცივი და ქარის კრემი შექმნილია კანის დასაცავად დაბალი ტემპერატურის, ქარის, თოვლისა და სხვა არახელსაყრელი ამინდის პირობებში მუშაობისას.

გარე ფაქტორების აგრესიული ზემოქმედება უარყოფითად მოქმედებს მუშების ხელების კანის მდგომარეობაზე, რომელთა საქმიანობა დაკავშირებულია ღია ცის ქვეშ დიდხანს დარჩენასთან, მავნე ნივთიერებებთან მუდმივ კონტაქტთან. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის პათოლოგიური დარღვევები, ყინვისა და ქარის ხანგრძლივი ზემოქმედებით, ხელებისა და სახის კანი კარგავს ტენიანობას. ამ ეფექტის შედეგად ჩნდება პილინგი და ბზარები. დაზიანებული კანის აღსადგენად და მისი ელასტიურობის აღსადგენად აუცილებელია აღმდგენი კრემის გამოყენება.

სუფთა სამუშაო ხელები სამუშაო ადგილზე

ნებისმიერი საწარმოო საქმიანობა სხვადასხვა ხარისხის მდგრადობის დაბინძურების წყაროა. ხელებიდან მსუბუქი დაბინძურების მოსაცილებლად, უბრალოდ დაიბანეთ ისინი თბილ წყალსა და საპონში. ცხიმის, ჭვარტლის, სილიკონის, საღებავის ან ზეთის ამოღება შეუძლებელია მარტივი საპნით. ასეთი მიზნებისათვის დაგჭირდებათ სპეციალური ინსტრუმენტი.

რა არის იდეალური ხელის საწმენდი საშუალება? გამწმენდის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი არის აბრაზიული. აბრაზიული საშუალებით, კერატინიზებული კანის უჯრედები ადვილად იშლება და მათთან ერთად ჯიუტი ჭუჭყი. აბრაზიულად შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბუნებრივი მასალები: დაქუცმაცებული გარგარისა და თხილის ჭურვები, მარილი და ვულკანური ქვიშა. ასევე გამოიყენება ხელოვნური პოლიმერები მიკროგრანულების სახით.

გამწმენდი მთლიანად აშორებს სამუშაო ჭუჭყს კანის დაზიანების გარეშე.

გამწმენდის საფუძველი ყველაზე ხშირად არის გელი ან პასტა, შემადგენლობაში შედის სხვადასხვა კომპონენტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაწმინდოთ კანი დაზიანების გარეშე, როგორიცაა გლიცერინი, მცენარეული ზეთები, ოლეინის მჟავა და ა.შ.

ხარისხის გამწმენდი პასტები არ შეიცავს გამხსნელებს, მავნე საღებავებს და კონსერვანტებს. თანამედროვე დასუფთავების საშუალებებს არ სჭირდებათ დიდი რაოდენობით წყალი, რაც მნიშვნელოვანია სამუშაო ადგილებისთვის, სადაც წყალი არ მიეწოდება.

მაგალითი. ARMACON LYMEX პასტა განკუთვნილია ყველა სახის ჯიუტი ჭუჭყისაგან ხელების გასაწმენდად. დამსხვრეული კაკლის ნაჭუჭების აბრაზიულ ნაწილაკებს არ აქვთ მკვეთრი კიდეები, ამიტომ ისინი ადვილად და უმტკივნეულოდ აშორებენ მკვდარ უჯრედებს, ასტიმულირებენ კანის განახლებას. პასტა შეიცავს მცენარეულ ზეთებს, რომლებიც არბილებს, კვებავს და ატენიანებს ხელებს. შესაფერისია ყოველდღიური გამოყენებისათვის.

რეგენერაციული კრემები

რეგენერაციული აგენტები აღადგენს კანის მთლიანობას აგრესიულ მასალებთან და ნივთიერებებთან მუშაობისა და გარემოზე ნეგატიური ზემოქმედების შემდეგ. მისი ამოცანაა კანის მომარაგება აუცილებელი დამატენიანებელი და მკვებავი ნივთიერებებით და ქსოვილების რეგენერაციის პროცესის სტიმულირება.

აღმდგენი კრემის შემადგენლობაში შედის სამკურნალო ეფექტის მქონე ნივთიერებები (კერატინი, ალანტოინი, თხევადი პარაფინი), კომპონენტები, რომლებიც ანელებს ტენიანობის დაკარგვას (გლიცერინი), აგრეთვე ვიტამინები და მცენარეული ზეთები კანის საზრდოობისთვის. ღრმა ეფექტის გამო, კრემი ეხმარება სწრაფად აღადგინოს დაკარგული მთლიანობა და ელასტიურობა, დაიცვას იგი გარემოზე უარყოფითი ზემოქმედებისგან.

მაგალითი. აღმდგენი აღმდგენი კრემი ARMACON Velum განკუთვნილია ხელებისა და სახის კანისთვის. იგი ფორმულირებულია უნიკალური Armakon® Nutrio Pro-V Nutrient Complex- ით, რათა სწრაფად აღადგინოს კანის მთლიანობა ცუდი ამინდისა და ქიმიკატების მუშაობის შემდეგ.

ვის აქვს დერმატოლოგიური საშუალებების მიღების უფლება?

უნდა გვახსოვდეს, რომ გამრეცხავი და (ან) გამანეიტრალებელი საშუალებების შეძენა სავალდებულოა და ხორციელდება დამსაქმებლის ხარჯზე.

დერმატოლოგიური კანის დამცავი საშუალებები - წმენდის პასტები, დამცავი და რეგენერაციული კრემები მოითხოვება იმ მუშების მიერ, რომელთა საქმიანობა დაკავშირებულია აგრესიულ და ძნელად მოსაშორებელ დამაბინძურებლებთან, საპოხი მასალებთან, ზეთთან, ნავთობპროდუქტებთან, ზეთებთან, ქიმიკატებთან, წებოებთან და ბიტუმასთან და ა.შ. სახსრების არჩევა უნდა მოხდეს საწარმოს სპეციფიკის, დაბინძურების ტიპის, სამუშაო პირობების გათვალისწინებით. ყველა პროდუქტი უნდა იყოს მაღალი ხარისხის და აკმაყოფილებდეს ეროვნული ან საერთაშორისო სტანდარტების მოთხოვნებს.

რუსეთის ჯანმრთელობისა და სოციალური განვითარების სამინისტროს 2010 წლის 17 დეკემბრის N1122n ბრძანების N1 დანართის თანახმად (2014 წლის 20 თებერვალს შესწორებულია), ქვემოთ მოცემულ ცხრილში მოცემულია მშრალი და (ან) განეიტრალებელი აგენტების უფასოდ გაცემის ნორმები

	გამრეცხვის და (ან) განეიტრალების საშუალებების ტიპები	სამუშაოების დასახელება და წარმოების ფაქტორები	გაცემის პროცენტი თვეში 1 თანამშრომლისთვის
I. დამცავი აღჭურვილობა
	ჰიდროფილური საშუალებები (ტენიანობის შთანთქმა, კანის დატენიანება)	ორგანულ გამხსნელებთან, სამრეწველო ზეთებთან, ცხიმებთან, ჭვარტლთან, ლაქებთან და საღებავებთან, ფისებთან, ზეთთან და ნავთობპროდუქტებთან, გრაფიტთან, სხვადასხვა სახის სამრეწველო მტვერთან (ნახშირის, ლითონის, მინის, ქაღალდის და სხვა), საწვავის ზეთთან, მინის ბოჭკოსთან, გამაგრილებელ საპოხი მასალებთან ზეთზე დაფუძნებული სითხეები (შემდგომში - გამაგრილებელი) და სხვა წყალში უხსნადი მასალები და ნივთიერებები
	ჰიდროფობიური საშუალებები (ტენიანობის მოგერიება, კანის გამოშრობა)	წყალხსნარებთან, წყალთან (ტექნოლოგიით გათვალისწინებული), წყალზე დამყარებულ გამაგრილებლებთან, სადეზინფექციო საშუალებებთან, ცემენტის, ცაცხვის, მჟავების, ტუტეების, მარილების, ტუტე-ზეთოვანი ემულსიების და წყალში ხსნად სხვა მასალებთან და ნივთიერებებთან მუშაობა; რეზინის ხელთათმანებში ან პოლიმერული მასალებისგან დამზადებული ხელთათმანები (ბუნებრივი უგულებელყოფის გარეშე), დახურული უსაფრთხოების ფეხსაცმელი
	კომბინირებული მოქმედება ნიშნავს	მუშაობა წყალში ხსნადი და წყალში ხსნადი მასალების და ამ მოდელის ნორმების 1 და 2 პუნქტებში მითითებული ნივთიერებების მონაცვლეობით
	ნიშნავს კანის დაცვას გარემოზე უარყოფითი ზემოქმედებისგან (კანის გაღიზიანებისა და დაზიანებისგან)	გარე, შედუღება და სხვა სამუშაოები, რომლებიც დაკავშირებულია A, B, C დიაპაზონის ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედებით ან დაბალი ტემპერატურის, ქარის ზემოქმედებით
	ნიშნავს ბაქტერიოლოგიური მავნე ფაქტორებისგან დაცვას (სადეზინფექციო საშუალებები)	ბაქტერიულად საშიშ საშუალებებთან მუშაობა; სტაციონარული სანიტარული მოწყობილობებიდან დისტანციურად სამუშაო ადგილის პოვნისას; დახურულ სპეციალურ ფეხსაცმელში შესრულებული სამუშაო; წარმოებაში გაზრდილი მოთხოვნები ხელების სტერილობაზე
	ნიშნავს ბიოლოგიური მავნე ფაქტორებისგან დაცვას (ართროპოდების ნაკბენისგან)	გარე სამუშაოები (სეზონური, 0 ° C– ზე ზემოთ ტემპერატურაზე) სისხლის წოვისა და მწვავე მწერების და არაქიდების აქტივობის პერიოდში
II საწმენდები
	საპნები ან თხევადი სარეცხი საშუალებები, მათ შორის: ხელის დაბანა სხეულის დაბანა	სამუშაოები, რომლებიც დაკავშირებულია ადვილად გარეცხილ ჭუჭყთან	200 გ (ტუალეტის საპონი) ან 250 მლ (თხევადი სარეცხი საშუალებები დოზირების მოწყობილობებში) 300 გ (ტუალეტის საპონი) ან 500 მლ (თხევადი სარეცხი საშუალებები დოზირებულ მოწყობილობებში)
	მყარი ტუალეტის საპონი ან თხევადი სარეცხი საშუალება		300 გ (ტუალეტის საპონი) ან 500 მლ (თხევადი სარეცხი საშუალებები გამანაწილებელ მოწყობილობებში)
	გამწმენდი კრემები, გელები და პასტები	ძნელად მოსაშორებელ, მუდმივ დაბინძურებასთან დაკავშირებული სამუშაოები: ზეთები, ცხიმები, ნავთობპროდუქტები, ლაქები, საღებავები, ფისები, წებოები, ბიტუმი, საწვავი, სილიკონი, ჭვარტლი, გრაფიტი, სხვადასხვა სახის სამრეწველო მტვერი (ნახშირი, ლითონი)

III აღმდგენი, აღმდგენი აგენტები
	რეგენერაციული კრემები, ემულსიები	ორგანულ გამხსნელებთან, სამრეწველო ზეთებთან, ცხიმებთან, ჭვარტლთან, ლაქებთან და საღებავებთან, ფისებთან, ზეთთან და ნავთობპროდუქტებთან, გრაფიტთან, სხვადასხვა სახის სამრეწველო მტვერთან (ნახშირის, მინის და სხვა), საწვავთან, წყალთან და ზეთზე დაფუძნებულ გამაგრილებლებთან, წყალთან მუშაობა. და წყალხსნარები (მოცემულია ტექნოლოგიით), სადეზინფექციო საშუალებები, ცემენტის, ცაცხვის, მჟავების, ტუტეების, მარილების, ტუტე-ზეთოვანი ემულსიების და სხვა სამუშაო მასალების ხსნარები; რეზინის ხელთათმანებში ან პოლიმერული მასალების ხელთათმანებში შესრულებული სამუშაოები (ბუნებრივი უგულებელყოფის გარეშე); გარემოზე უარყოფითი გავლენა

3.3.3 კანის დაცვა

კანის დამცავი საშუალებები შექმნილია კანის, ტანსაცმლის, აღჭურვილობისა და ფეხსაცმლის ღია ადგილების დასაცავად თხევადი ნივთიერებების, ინფექციური აგენტების, რადიოაქტიური მტვრის და ნაწილობრივ მსუბუქი გამოსხივებისგან. ისინი იყოფა მომსახურებაში (OZK, L-1 და ა.შ.) და იმპროვიზირებულ (საყოფაცხოვრებო ტანსაცმელი).

კანის დაცვის ფილტრაციის საშუალებები მოიცავს, მაგალითად, ფილტრაციის ტანსაცმელს ZFO-58. ფილტრის მასალებისგან დამზადებული დამცავი ტანსაცმელი გამიზნულია მუდმივი ან შემთხვევითი აცვიათ. ამ სამოსის საფუძველია სპეციალური ქიმიური შემადგენლობით დამუშავებული ბამბის ფორმა. სანიტარული და ჰიგიენური თვისებების გამო, ის შესაფერისია ყოველდღიური ტანისთვის.

ჰერმეტული მასალებისგან დამზადებული კანის საიზოლაციო შეიძლება იყოს ჰერმეტული (კოსტიუმები, სპეცტანსაცმელი, რომლებიც ფარავს ადამიანის მთელ სხეულს და იცავს ორგანული ნივთიერებების წვეთებს და ორთქლებს) და ნაწილობრივ ან მთლიანად გაჟღენთილი (წვიმები, კონცხები, წინსაფრები და ა.შ.), რომლებიც ძირითადად იცავს წვეთოვანი სითხის აგენტების წინააღმდეგ: OZK ნაკრები, მსუბუქი დამცავი კოსტუმი L-1, დამცავი სპეცტანსაცმელი ან კოსტუმი. საიზოლაციო ტანსაცმელში გატარებული დრო შეზღუდულია თერმორეგულაციის პროცესების დარღვევის გამო და დამოკიდებულია ამინდის პირობებზე.

როგორც კანის დასაცავი თვითნაკეთი საშუალებები, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჩვეულებრივი, ყოველდღიური ტანსაცმელი (სპორტული ტანსაცმელი, საწვიმრები, ხელთათმანები, ჩექმები). ტანსაცმლის დამცავი თვისებები მნიშვნელოვნად იზრდება საპნის ზეთის ემულსიით გაჟღენთის გზით (მისი მოსამზადებლად 1 ცალი სამრეცხაო საპონი დაფქულია სახეხზე და იხსნება 0,5 ლ მცენარეულ ზეთში).

3.3 4 სამედიცინო პირადი დამცავი აღჭურვილობა

სამედიცინო პირადი დამცავი მოწყობილობა (MSIZ) გამიზნულია მავნე ფაქტორების (მაიონებელი გამოსხივების, ტოქსიკური ნივთიერებებისა და ბიოლოგიური აგენტების) შედეგად დაზარალებული მოსახლეობის სამედიცინო დახმარების თავიდან ასაცილებლად და სამედიცინო დახმარების უზრუნველსაყოფად. ეს მოიცავს რადიოპროტექტორებს, ანტიდოტებს და ანტიბაქტერიულ საშუალებებს და ნაწილობრივ გაჯანსაღებას.

რადიოპროტექტორები არის ნივთიერებები, რომლებიც ამცირებენ მაიონებელი გამოსხივების ზემოქმედების ხარისხს (მაგალითად, ცისტამინი). კომპლექსონები, ადსორბენტები, რომლებიც ხელს უშლიან PB– ს შეწოვას სისხლში და ხელს უწყობენ მათ ორგანიზმში მათ უსწრაფეს გამოყოფას (მაგალითად, კალიუმის იოდიდი), შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც რადიოაქტიური ნივთიერებებისგან, რომლებიც დაცულია ორგანიზმში.

ანტიდოტები (ანტიდოტები) - ნივთიერებები, რომლებიც ხელს უშლიან ან ასუსტებენ OM ეფექტს. უნივერსალური ანტიდოტები არ არსებობს. არსებობს ანტიდოტები ნერვული აგენტების (ათენი, ტარენი, ატროპინი და ა.შ.), წყალბადის მჟავას და სხვა ციანიდების (ამილ ნიტრიტი, პროპილ ნიტრიტი) და ა.შ.

ანტიბაქტერიული საშუალებები იყოფა არასპეციფიკურ პროფილაქტიკაში (ანტიბიოტიკები და ინტერფერონები) და სპეციფიკურ პროფილაქტიკაში (შრატები, ვაქცინები, ტოქსოიდები, ბაქტერიოფაგები).

ოფიციალური MSIZ მოიცავს:

ინდივიდუალური პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები (AI-2) - შეიცავს სამკურნალო საშუალებების (მედიკამენტების) კომპლექტს, რომლებიც ხელს უშლიან ან ამცირებენ გავლენას ადამიანის სხეულზე მაიონებელი გამოსხივებით, OM, BS, შოკის პრევენციით;

ინდივიდუალური ქიმიკატების საწინააღმდეგო შეფუთვა (IPP-8) - გამოიყენება კანის და მათთან მიმდებარე ტანსაცმლის ნაწილობრივი გაჯანსაღებისთვის, როდესაც ხდება თხევადი ან ნისლიანი აგენტები, PB, ბაქტერიული აეროზოლები.

ინდივიდუალური გასახდელი პაკეტი - გამოიყენება ჭრილობების გასახარად, დამწვრობისთვის და გარკვეული ტიპის სისხლდენის შესაჩერებლად.

3.4 ევაკუაციის ღონისძიებების ორგანიზება

ევაკუაციის ღონისძიებები ხორციელდება მხოლოდ მთავრობის, რეგიონული და ადგილობრივი ადმინისტრაციის დაკვეთით.

ევაკუაციის სამი ტიპი არსებობს: დაშლა, ნაწილობრივი ევაკუაცია და ზოგადი ევაკუაცია.

ამ საქმიანობის დიფერენცირებულად განხორციელების მიზნით, მოსახლეობა დაყოფილია სამ ჯგუფად. პირველ ჯგუფში შედიან ეროვნული ეკონომიკის კატეგორიზებული ობიექტების მუშაკები და თანამშრომლები, უწყვეტი წარმოების პროცესის მქონე საწარმოები და სტრატეგიულად მნიშვნელოვანი ობიექტები (ენერგეტიკული ობიექტები, მეტალურგია, საავტომობილო ინდუსტრია და ა.შ.). მეორე ჯგუფში შედიან მრეწველების მუშაკები და თანამშრომლები, რომლებიც არ მიეკუთვნებიან აღნიშნულს. მესამე ჯგუფი მოიცავს მოსახლეობას, რომელიც არ არის დასაქმებული წარმოებისა და მომსახურების სფეროში (სტუდენტები, მოსწავლეები, ბავშვები, უმუშევრები).

დისპერსია - დასახლებული პუნქტებიდან ორგანიზებული გაყვანა (გაყვანა) და ეროვნული ეკონომიკის კატეგორიზებული ობიექტების მშრომელთა და დასაქმებულთა უსაფრთხო ზონაში განთავსება, დაზარალებულ რეგიონში მათი ეკონომიკური საქმიანობის გაგრძელება; მშრომელთა და თანამშრომელთა ეს ჯგუფი დაზარალებულ რაიონში მუშაობს მორიგეობით და ისვენებს უსაფრთხო ადგილას.

ევაკუაცია არის დასახლებული პუნქტების ორგანიზებული გაყვანა ან გასვლა და უსაფრთხო ზონაში მოთავსება იმ მშრომელთა და თანამშრომელთა დაწესებულებებში, რომლებმაც შეწყვიტეს ან გადასცეს თავიანთი ეროვნული ეკონომიკური საქმიანობა, ისევე როგორც მოსახლეობა, რომელიც არ არის წარმოების სფეროში დასაქმებული.

ზოგიერთ შემთხვევაში, გათვალისწინებულია წარმოებაში არ დასაქმებული მოსახლეობის ნაწილობრივი ევაკუაცია (რისკის ჯგუფი - ბავშვები, ორსულები და ა.შ.).

დისპერსიისა და ევაკუაციის ღონისძიებების ორგანიზაციისთვის იქმნება ევაკუაციის ორგანოები.

ევაკუაციის კომისიების (EC) ფუნქციები მოიცავს ევაკუაციის ღონისძიებების დაგეგმვას და ორგანიზებას (დაშლა, ტრანსპორტი, სამედიცინო და მომხმარებელთა მომსახურება, განსახლება, დასაქმება და ა.შ.).

ასაწყობი ევაკუაციის წერტილები შექმნილია მოსახლეობის უსაფრთხო ადგილის შეგროვების, აღრიცხვისა და გაგზავნის მიზნით. ისინი განლაგებულია სკოლებში, კლუბებსა და სხვა საზოგადოებრივ შენობებში.

შუალედური ევაკუაციის წერტილები ორგანიზებულია ევაკუაციის შემთხვევაში კომბინირებული გზით და გამიზნულია ჩამოსული მოსახლეობის მოკლევადიანი დასვენების, გათბობის, საკვების, სამედიცინო დახმარების და განსახლების ადგილებში გაგზავნისთვის.

საშიში ტერიტორიებიდან ჩამოსული მოსახლეობის მიღების და განსახლების ორგანიზების მიზნით ადმინისტრაციულ ორგანოებში იქმნება ევაკუაციის კომისია.

მისაღები ევაკუაციის წერტილები ორგანიზებულია სოფლის (ურბანული) რაიონების ძალების მიერ ევაკუირებული პირების ჩამოსვლის წერტილებთან ახლოს; ისინი შექმნილია ჩამოსული ადამიანების მიღების, რეგისტრაციისა და პირდაპირი განსახლების უზრუნველსაყოფად.

სადესანტო პუნქტები ემსახურება მოსახლეობის სარკინიგზო, საავტომობილო და წყლის ტრანსპორტით უსაფრთხო ადგილას გაგზავნას; იქმნება რკინიგზის სადგურებზე, წყლის სადგურებზე, პორტებში და ა.შ.

სადესანტო წერტილები განლაგებულია ევაკუირებული მოსახლეობის განსახლების ადგილებში.

დისპერსია და ევაკუაცია, როგორც წესი, ხორციელდება კომბინირებული გზით, ანუ მოსახლეობის მასობრივი გაყვანა ფეხით არის შერწყმული მოსახლეობის გარკვეული კატეგორიის ექსპორტით ყველა სახის ტრანსპორტით, მათ შორის პირადით.

სვეტები ფეხით იქმნება 500-დან 1000 ადამიანამდე. კოლონებში შედის 20-მდე მანქანა. სამგზავრო მატარებლების რაოდენობა 20 ვაგონამდე იზრდება, სატვირთო მატარებლების 30 მდე.

ორგანიზაცია და დისციპლინა, ასაწყობი ევაკუაციის წერტილის ადმინისტრაციის ყველა მოთხოვნისა და ინსტრუქციის დროული და მკაცრი შესრულება მოსახლეობის ქცევის ძირითადი წესებია.

ევაკუაციის დაწყების შესახებ დაწესებულების მოსახლეობას ეცნობება საწარმოების, დაწესებულებების, საგანმანათლებლო დაწესებულებების, საბინაო და კომუნალური მომსახურების მოქმედი ორგანიზაციების, პოლიციის, რადიომაუწყებლობის ქსელისა და ადგილობრივი ტელევიზიის საშუალებით. როდესაც ევაკუირებული მოსახლეობა გადაადგილდება ტრანსპორტის ერთ-ერთი მეთოდით, ეშელონის (გემის) უფროსი ენიჭება თითოეულ ეშელონს (გემს), კოლონის მეთაური - კოლონას და უფროსი ვაგონი თითოეულ სარკინიგზო ვაგონს.

ფეხის სვეტების ორგანიზებული მოძრაობისთვის შემუშავებულია მათი მარშრუტის დიაგრამა, რომელიც მიუთითებს სვეტების შემადგენლობაზე, გადაადგილების მარშრუტზე, საწყის წერტილზე, მოძრაობის კონტროლის წერტილებზე და მათი გავლის დროზე; შეჩერების ადგილები და ხანგრძლივობა; სამედიცინო პოსტები და გათბობის წერტილები; შუალედური ევაკუაციის წერტილი; ამ წერტილიდან სვეტის მუდმივი განლაგების არეალში სვეტის გაყვანის (ამოღების) პროცედურა და ვადები; კონტროლის სიგნალები და სიგნალები.

ქვეითთა \u200b\u200bსვეტების მოძრაობა ხორციელდება წინასწარ განსაზღვრული მარშრუტების გასწვრივ, რომელთა სიგრძეა ერთი დღე გადაკვეთა (10-12 საათიანი მოძრაობა). ფეხის სვეტების სიჩქარეა 4-5 კმ / სთ. ყოველ 1–1,5 საათში გათვალისწინებულია მცირე ზომის შეჩერებები (10-15 წუთი), ყოველდღიური მარტის მეორე ნახევრის დასაწყისში მოწყობილია დიდი შეჩერება (1-2 საათი).

სოფლის მიმღები ევაკუაციის კომისიებსა და მიმღებ ცენტრებს შემდეგი ამოცანები ენიჭებათ: ჩამოსული მოსახლეობის შეხვედრა, მისი განაწილება დასახლებებში, პირველადი სამედიცინო დახმარების გაწევა, ადამიანების ორგანიზებული კვარტლებში გაგზავნა. პირველი ორი დღის განმავლობაში ადამიანებმა უნდა შეჭამონ მათთან ჩამოტანილი (ჩამოტანილი) კვების მარაგი.

ევაკუირებული მოსახლეობა მიიღება სამუშაოდ სოფლად და ქალაქგარეთ გაყვანილ საწარმოებში და განაგრძობს მუშაობას გარეუბანში.

დასკვნა

დედამიწის მოსახლეობა და მრავალი ეკონომიკური შესაძლებლობები ექვემდებარება 50 – ზე მეტი საშიში ბუნებრივი და ადამიანის მიერ წარმოებული პროცესების უარყოფით შედეგებს.

ყოველი წლის კონკრეტული კლიმატური პირობებისა და ჰელიოფიზიკური ფაქტორების გათვალისწინებით, ზოგიერთი მათგანის რისკი იზრდება და სხვების რისკი მცირდება.

ამჟამად რუსეთის ფედერაციის ტერიტორიაზე შეიმჩნევა ბუნებრივი კატასტროფების და ბუნებრივი და ადამიანის მიერ შექმნილი ხასიათის საგანგებო სიტუაციების შემცირების ტენდენცია. ეს პოზიტიური ტენდენცია გამოწვეულია როგორც ბუნებრივი, ასევე სოციალურ-ეკონომიკური მიზეზებით, რომელიც მოიცავს რუსეთის ეკონომიკის პროგრესულ განვითარებას ბოლო 3 წლის განმავლობაში და მიმდინარე და კაპიტალის დამცავი ღონისძიებების ხარჯების გაზრდას.

პროფილაქტიკური ღონისძიებების ჩატარების შესაძლებლობის თვალსაზრისით, საშიში ბუნებრივი პროცესები, როგორც საგანგებო სიტუაციების წყარო, შეიძლება პროგნოზირდეს ძალიან მოკლე დროით. ამის მიუხედავად, შეგვიძლია ვისაუბროთ 2006 წლის ბუნებრივი ფონის ზოგად მახასიათებლებზე, რომელთა ფონზე განვითარდება მოვლენები. მთლიანობაში, ეს ფონი შეინარჩუნებს XXI საუკუნის დასაწყისში ჩამოყალიბებულ გლობალურ კანონებს.

ბოლო წლებში, კლიმატის ცვლილების ზოგადი ტენდენციების გამო, თითქმის მთელ რუსეთის ტერიტორიაზე აღინიშნა დათბობა. ეს ტენდენცია ყველაზე მკაფიოდ აისახება რუსეთის აზიის სექტორში, სადაც იზრდება გვალვებისა და ხანძრების საფრთხე ტყეებში. გარდა ამისა, 2006 წელს გაგრძელდება მზის მომატებული აქტივობის ციკლი, რაც საშუალებას მოგვცემს ველოდოთ მკაცრი ზამთრების სიხშირის ზრდას. ამ მხრივ, ერთი მხრივ, ზამთარში უფრო ხშირი პერიოდების განსაკუთრებით საშიში ტემპერატურის მქონე (მინუს 30 გრადუსზე ნაკლები) საფრთხე იზრდება, ხოლო მეორეს მხრივ, განსაკუთრებით საშიში თოვლის ნალექები და ყინულოვანი მოვლენები ძლიერ ზამთარში იშვიათად მეორდება.

პროგნოზირებულია არასასურველი მოკლევადიანი მოვლენების სიხშირის ზრდა (არანორმალურად თბილი ამინდის და ყინვების შემდგომი საათების პერიოდები, ძლიერი ქარი და თოვლი და ა.შ.). მოსალოდნელია განსაკუთრებით საშიში კოკისპირული და ხანგრძლივი წვიმების და სხვა განსაკუთრებით საშიში ფენომენების სიხშირის შემცირება. ბოლო წლების ამინდის ცვლილებების პერიოდის შემცირება - 3-4 დღე ჩვეულებრივ 6-7 დღესთან შედარებით - გარკვეულ სირთულეებს გამოიწვევს ბუნებრივი ჰიდრომეტეოროლოგიური მოვლენების პროგნოზირებაში, რაც გავლენას მოახდენს მათ შესახებ შეტყობინების სისწრაფის ხარისხზე და მეტწილად მათი შედეგების პროგნოზირების შესაძლებლობაზე

ზოგადად, ბუნებრივი კატასტროფების რეგიონალური რეაგირების საფუძველზე, ბუნებრივი საგანგებო სიტუაციების განვითარების ყველაზე მაღალი პოტენციალი დარჩება სამხრეთ და შორეული აღმოსავლეთის ფედერალური ოლქების ტერიტორიაზე (თითოეულის 40-50 საგანგებო სიტუაცია). რუსეთის ფედერაციის 10 სუბიექტში, რომლებიც ამ რაიონებში მდებარეობს, საგანგებო სიტუაციების რაოდენობა იქნება 7 – დან 15 – მდე წელიწადში (მაქსიმალური რაოდენობა კრასნოდარის მხარეში 10-15 საგანგებო სიტუაციაა). რუსეთის 65 დამფუძნებელ ერთეულში, ბუნებრივი საგანგებო ვითარების რაოდენობა, სავარაუდოდ, წელიწადში არაუმეტეს ხუთი იქნება.

ინდუსტრიაში მომხდარი უბედური შემთხვევების ძირითადი ტენდენციების და ძირითადი საშუალებების ცვეთის ხარისხის გათვალისწინებით, პროგნოზირებულია, რომ გაგრძელდება ტექნოგენური საგანგებო სიტუაციების შემცირების ტენდენცია.

პროგნოზირებულია ყველაზე მეტი ტექნოგენური საგანგებო ვითარება ცენტრალურ (150-170) და ჩრდილო-დასავლეთ (140-150) ფედერალურ რაიონებში; პირველ რიგში, რუსეთის ფედერაციის 5 შემადგენელ ერთეულში: მოსკოვში, ლენინგრადის რეგიონში, პეტერბურგში (თითო 50-70), მოსკოვისა და ნიჟნი ნოვგოროდის რეგიონებში (თითო 40-50).

ტექნოგენური საგანგებო სიტუაციების ზოგად სტრუქტურაში გაბატონდება: ხანძარი საცხოვრებელ სექტორში და სამრეწველო ობიექტებში (42-44%), მსხვილი ავტოსაგზაო შემთხვევები (12-14%), უბედური შემთხვევები კომუნალური სიცოცხლის დამხმარე სისტემებში (11-13%).

საგანგებო სიტუაციების ანალიზმა აჩვენა, რომ კაცობრიობისა და ბუნებრივი ხასიათის უარყოფითი ფაქტორები სულ უფრო მასშტაბური ხდება და წარმოადგენს ერთ – ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან საფრთხეს ქვეყნის სტაბილური სოციალურ – ეკონომიკური განვითარების, მოსახლეობის ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებისა და რუსეთის ფედერაციის ეროვნული უსაფრთხოების განმტკიცებისათვის.

ამ მხრივ, მიზანშეწონილია, ფედერალური აღმასრულებელი ორგანოების, რუსეთის დამფუძნებელი ერთეულების აღმასრულებელი ორგანოების, ადგილობრივი თვითმმართველობის ორგანოებისა და ორგანიზაციების საქმიანობის კონცენტრირება მარეგულირებელი და მეთოდოლოგიური ჩარჩოს გაუმჯობესების, საინჟინრო, რადიაციული ქიმიური და სამკურნალო-ბიოლოგიური დაცვის ღონისძიებების შემუშავებისა და განხორციელების მიზნით, ხანძარსაწინააღმდეგო უსაფრთხოების უზრუნველყოფის მიზნით. წყლის წყლის ობიექტებზე ადამიანის სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის შენარჩუნება, აგრეთვე მოსახლეობის სიცოცხლის უსაფრთხოების კულტურის ფორმირება და მოსახლეობის ინფორმაციისა და შეტყობინების სისტემის შემუშავება.

ნახმარი წიგნები

1. GOST R 22.3.03-94 უსაფრთხოება საგანგებო სიტუაციებში. მოსახლეობის დაცვა. ძირითადი დებულებები

2. ალექსეევი ვ.ს., ივანიუკიოვი მ.ი. სიცოცხლის უსაფრთხოების საფუძვლები გამომცემელი: "დაშკოვი და კ", 2008 წ

3. ს.ვ. პეტროვი, ვ.ა. მაკაშევი ტექნიკურ ხასიათის საშიში სიტუაციები და მათგან დაცვა: ENAS; მოსკოვი; 2008 წ

ეს ტერორისტული აქტია, მაგრამ მისი მომზადების საფუძვლიანობის გათვალისწინებით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები. თავი 2. განსაკუთრებული ზომები მოსახლეობის დასაცავად საგანგებო სიტუაციებში, რომლებიც გამოწვეულია ტერორისტული აქტებით 2.1 ტერორისტული აქტების თავიდან ასაცილებლად წინასწარ გატარებული ზომები

იარაღი და ძირითადად იმ შემთხვევებში, როდესაც გამოყენებული პათოგენები განსაკუთრებით საშიშია (ჭირი, ქოლერა და ა.შ.). საკარანტინო რეჟიმი ითვალისწინებს დაზიანების ფოკუსის სრულ იზოლაციას მიმდებარე მოსახლეობისგან; ის მიზნად ისახავს ინფექციური დაავადებების გავრცელების თავიდან აცილებას. შეიარაღებული დაცვა დამყარებულია საკარანტინო ზონის გარე საზღვრებზე, ორგანიზებულია კომენდანტის სამსახური და ...

მათი შესაძლო კოლაფსი. მოსახლეობის ევაკუაცია ევაკუაცია არის მოსახლეობის ორგანიზებული გაყვანა ქალაქებიდან საგარეუბნო რაიონში მისი დარბევის მიზნით. ევაკუაცია არის საგანგებო ვითარებაში მოსახლეობის დაცვის ერთ-ერთი გზა. ამავდროულად, მუშათა და დასაქმებულთა ევაკუაცია ხორციელდება წარმოების პრინციპის შესაბამისად, ხოლო მოსახლეობა, რომელიც არ არის დაკავშირებული წარმოებასთან, ტერიტორიული პრინციპის შესაბამისად (ადგილზე ...