چگونه و چه چیزی به شوهرم صدمه بزنم. چگونه یک دوست پسر سابق را آزار دهیم تا از کاری که انجام داده پشیمان شود؟ راه های ساده برای فریب مغز خود به طوری که شما درد فیزیکی احساس نکنید

حتی در یک رابطه خوب، هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد: نزاع، رسوایی - بدون آن، هیچ جا. اما مهم نیست که در حال حاضر چقدر از شریک زندگی خود عصبانی هستید، به یاد داشته باشید: شناورهایی وجود دارند که بهتر است برای آنها شنا نکنید.در غیر این صورت، "قایق عشق" شما به زودی مرطوب می شود و به ته می رود. با تجربه مشتریان من در طول نه سال مشاوره روانشناسی ثابت شده است.

بنابراین:

Buyok 1. تحقیر

وقتی یک درگیری در جریان است، میل زیادی برای برنده شدن به هر قیمتی وجود دارد. اما اگر بهای پیروزی تحقیر شریک زندگی شما باشد، به راحتی می توانید رابطه را از دست بدهید. در گرماگرم دعوا، تمام خاک های انباشته شده را روی شریک زندگیمان می ریزیم. اینها توهین هستند ("شما یک دورا هستید" - ملایم ترین) ، "خراب کردن" بینی خود به کاستی ها ، تهدید به رها کردن چنین "عجیب" ... و غیره.

وقتی طوفان خاموش شود و تو جبران کنی، همه چیز فراموش خواهد شد. اما ... معمولاً در گرماگرم دعوا، افراد به دردناک ترین نقاط یکی از عزیزان برخورد می کنند که در طول رابطه موفق به تشخیص آن می شوند. توهین فراموش می شود، اما رسوب باقی می ماند. مثل کرمچاله سیب است. و با هر رسوایی بعدی، کرم سیب بیشتر می شود. در نهایت با یک سیب فاسد مواجه خواهید شد. یعنی رابطه.

و پس چگونه قسم بخوریم؟

در هنگام نزاع، بهتر است در لحظه ای که یکی از عزیزان کار اشتباهی انجام می دهد، در مورد وضعیت خود صحبت کنید. به عنوان مثال: "وقتی دیر سر کار آمدی و عملکرد من را در شب به خاطر نداشتی، به شدت آزرده شدم. دو ساعت غر زدم. این یک عمل غیرعادی حیوانی بود."

(توجه داشته باشید که در اینجا من یک عمل را تعریف می کنم، نه یک شخص. حتی یک پسر خوب هم می تواند کارهای مزخرفی انجام دهد - فکر می کنم این یک راز نیست). اگر دعوا به این شکل پیش برود، شانس شنیده شدن شما بیشتر است. وقتی به شخصی (حتی به طور موجه) حمله می کنید، میل به دفاع وجود دارد، اما گوش ندهید. و آخرین کاری که می خواهید انجام دهید این است که موضع خود را بگیرید و احساس خود را درک کنید.

BUYOK 2. مقایسه

اشکالی ندارد که شریک زندگی شما از همه چیز راضی نباشد. و واضح است که می خواهید آن را بهتر کنید. کل سوال در روش هاست.

بسیاری از روش آموزشی شوروی آزمایش شده و آزمایش شده استفاده می کنند: مقایسه. در مدرسه به یاد داشته باشید: "پتیا ایوانف افتخار ما است! دانش آموز عالی، خوب نقاشی می کشد - از او مثال بگیرید! احساسات خود را در این لحظه به خاطر بسپارید: هم شرم که به این استاندارد عالی ایوانف نرسیدید، و هم درک که هرگز به آن نخواهید رسید، و هم رنجشی که آنها قدردان آن نیستند... و هم میل شدید به انجام هر کاری نادرست، بیرون از بغض...

وقتی یکی از عزیزان شما را با کسی مقایسه می کند چه اتفاقی برای شما می افتد؟ من فکر می کنم شما صدمه دیده اید و صدمه دیده اید. معلوم می شود که مقایسه روشی بی اثر است.

چگونه به همسرتان بگویید که از چیزی راضی نیستید؟

سعی کن حرف بزنی فرض کنید اگر هیکل همسرتان را دوست ندارید: «دوست داری به باشگاه بروی؟ اینجا می روم، چون کناره ها را خوردم... اما یکی تنبل است. بیا با هم باشیم تو به من روحیه می دهی و من هم تو را شاد می کنم!» اگر شریک موافق باشد، عالی است. اما او همچنین می تواند امتناع کند. آن وقت این جایگاه آدم است و با آن کاری سخت می شود. شما باید تصمیم بگیرید که کدام مهمتر است: شکل شریک یا رابطه با او.

چراغ 3: کاهش ارزش

تصور کنید برای خودم یک لباس جدید خریدم. من به سمت یک دوست صمیمی فرار می کنم - لاف می زنم. و او به من گفت: "پس به نظر می رسد شما آن را داشتید ... بهتر است به جای کت قدیمی یک کت بخرم ..." پرده. لذت خرید از بین می رود.

یا مثلا شوهرتان به صورت متحرک از ماشین جدید یکی از دوستانتان می گوید. و شما: "چرا در مورد ولودکا به من می گویید؟ همه چیز با او روشن است - او جایی برای گذاشتن خمیر ندارد. بهتر است زباله ها را بیرون بیاوری، دیروز قول دادی و این کار را نکردی.» رسیده است. شوهر می‌فهمد که کارهای روزانه‌اش برای شما زیاد نیست.

این احتمال وجود دارد که به زودی او به جایی برود که به او گوش کنند. و نه لزوما یک بلوند با یک غنیمت گرد. این می تواند یک زن معمولی باشد. کسی که می داند چگونه باید مراقب باشد.

و اگر از گوش دادن حوصله سر رفته اید چه؟

طبیعی است که علایق شما و شریک زندگیتان متفاوت است. با این حال، نشان دهید

احترام به سرگرمی ها و امور یک عزیز. و اگر کاملا غیر قابل تحمل هستید ... مطمئنید که با آن شخص زندگی می کنید؟

Buyok 4. سکوت (معروف به نادیده گرفتن)

کلاسیک طلایی دوران کودکی من: اگر مادرم توهین شود، مادرم ساکت است. و دلیل سکوتش را توضیح نمی دهد. من خودم باید به وضوح از رفتار ناشایستم آگاه می شدم. ولی برام واضح نبود! اما یادم می آید که در کودکی چقدر ترسناک و ناراحت کننده بود. و وقتی بزرگ شدم، به طور فعال همان روش ارتباطی "خانوادگی" را تمرین کردم.

اثر مخرب آن شگفت انگیز است. معادل آن، به نظر می رسد که شما بدون دلیل وسایل خود را جمع می کنید و برای یک ماه، مثلاً به مکزیک می روید. با تمام ظاهرش که نشان می دهد این شریک است که مقصر پرواز شماست. و او تنها می ماند - در سردرگمی و سرگردانی. و بعد از هر داستانی از این دست، چیزی از صمیمیت سابق می افتد. تا زمانی که چیزی از او باقی نماند.

اگر ندانم چگونه در مورد احساساتم صحبت کنم چه؟

با هر وسیله ای ارتباط برقرار کنید: نامه بنویسید، اس ام اس بفرستید، با رژ لب روی دیوار پیام بکشید... اما چه چیزی نه؟ نکته اصلی این است که منزوی نباشیم. این فقط آن را بدتر می کند.

BUYOK 5. اجتناب از گفتگو

از طریق کنایه، تمسخر، انکار خود تعارض.

شما به آن پسر: «بیایید در مورد اتفاقی که دیروز افتاد صحبت کنیم. کاری که کردی به من صدمه زد.» و او پاسخ داد: "اوه، تو گریه من هستی، فقط باید گریه کنی" - یا: "پس همین دیروز بود، چرا یادت باشد." یا شوهرتان به شما می گوید: «بیا در مورد بودجه بحث کنیم. ما خیلی وقت است که رفته ایم." و شما: "اوه، من باید با ماشا تماس بگیرم، در غیر این صورت او توهین می شود." این فرار از یک مکالمه ناراحت کننده است.

وقتی می ترسید و نمی خواهید با احساسات و امور دیگران برخورد کنید، از مشکل دور می شوید. روش های مختلف. برای یک عزیز، چنین اقداماتی از بی تفاوتی شما صحبت می کند. به او آسیب می رساند.

پس چگونه بر ترس خود از صحبت کردن غلبه می کنید؟

ترس های خود را به اشتراک بگذارید مثلاً: «می‌دانم که مدت‌هاست که می‌خواهیم درباره بودجه بحث کنیم، اما می‌ترسم در حین صحبت با هم دعوا کنیم. ما به امور مالی بسیار متفاوت نگاه می کنیم." برای طرف مقابل مشخص می شود که دقیقا چه اتفاقی برای شما می افتد. و این دلیلی برای گفتگوی سازنده است.

اغلب اوقات، افراد از روی بدخواهی یکدیگر را آزار نمی دهند. و به دلیل سوء تفاهمحکایت در موضوع.

مردی در حال گرفتن تاکسی است:

کجا میری؟

نه، من به بوآها نمی روم ...

نه منظورم رو اشتباه فهمیدی... کجا میخوای؟

خوب، اگر لازم است، برویم سراغ بوآها.

میلا کلپاکچی، روانشناس

این به رشد شخصیت کمک نمی کند، انگیزه رشد و پیشرفت را در او ایجاد نمی کند.

چنین روابطی ثابت می ماند، و به جای خوشایند و الهام بخش، مایوس کننده هستند. شرکا ممکن است احساس پوچی کنند و احساسات ممکن است خسته شوند. اگر رابطه در بن بست است، پس چگونه می توان از مردی که دوستش دارید و شما را دوست دارد جدا کرد؟

گام یک. خودشان را درک کنند

شما باید خودتان را درک کنید، یک بار دیگر در مورد آنچه اتفاق می افتد تجدید نظر کنید، از بیرون به زوج خود نگاه کنید. آیا این دقیقاً پایان است؟ نه یک بحران، نه مشکلات موقت، بلکه یک شکاف غیرقابل جبران؟

آیا این روابط ضروری هستند، آیا فرصت رشد و توسعه دارند؟ اگر پسری را دوست دارید چگونه از او جدا شوید؟

احساسات حامل چه انرژی هستند، آیا آرامش درونی، احساس پری، امنیت به ارمغان می آورند. اگر اینطور نباشد، بعید است که چشم اندازهایی برای توسعه این جفت وجود داشته باشد.

در آنچه یکی از شرکا تجربه می کند، دومی بازتاب آینه خود را می یابد. چنین اتحادی نمی تواند طولانی باشد. این زوج محکوم به جدایی هستند.

اگر یکی از عاشقان متاهل باشد، متأسفانه، سناریوی مشابه به احتمال زیاد وجود دارد. شما می توانید خود را با توهمات سرگرم کنید، بی وقفه منتظر بمانید تا در پایان، شریک زندگی نیمه قانونی خود را به نفع سرگرمی در طرف کنار بگذارد.

اما، به عنوان یک قاعده، این در موارد بسیار نادر اتفاق می افتد. روانشناسان توصیه می کنند که روی چنین روابطی تمرکز نکنید، بلکه ادامه دهید.

یاد بگیرید چگونه عزت نفس یک دختر را تقویت کنید. مقاله ای مفصل با توصیه های یک روانشناس.

می خواهید بدانید زنان چه نوع مردانی را دوست دارند؟ مقاله درباره این است که هر زن به چه نوع مردی نیاز دارد.

گام دوم. برای گذاشتن یک نکته

نیاز به پایان دادن به، برای شکستن دور باطل جلسات و جدایی.

بسیاری از افرادی که تصمیم می گیرند معشوق یا معشوق خود را ترک کنند از این طریق می گذرند.

آنها با به دست آوردن عزم ترک ، گویی هوا را به سینه خود می کشند ، آخرین کلمه خود را در یک نفس محو می کنند ، اما اغلب به نظر می رسد که از آخرین کلمه دور است.

مرد به خود تذکر می دهد که این یک فرصت دیگر برای زوج آنهاست و همه چیز درست می شود.

چنین عاشقانی از هم جدا می شوند، سپس دوباره همگرا می شوند تا دوباره یکدیگر را ترک کنند. در نتیجه سگ در آخور به شریک زندگی خود فرصت ایجاد روابط با کیفیت و تمام عیار را نمی دهد و زندگی او را کاملاً خراب می کند.

پس از ارزیابی هوشیارانه وضعیت و تصمیم گیری مبنی بر اینکه زوجین طرح تحول مثبتی ندارند، لازم است نکته پایانی را مطرح کنیم. برای شروع، اجازه دهید این نکته به صورت غیابی باشد - باید معنی دار و درونی پذیرفته شود. شما باید به سراغ او بیایید تا با این آگاهی زندگی کنید که زندگی بعدی در مسیری کاملاً متفاوت و بدون شخص خاصی پیش خواهد رفت.

گاهی اوقات خالی بودن ظاهری پیش رو، انتخاب عینی را دشوار می کند. چنین افرادی از اضطراب شخصی بالایی برخوردار هستند ، برای آنها دشوار است که باور کنند اتفاق خوبی برای آنها رخ خواهد داد و سرنوشت آنها را با شخص واقعاً ضروری کنار هم می آورد.

آنها می ترسند یک قدم از مسیر شکسته بردارند، از تغییر می ترسند، حتی برای بهتر شدن. و هر چه زودتر فرد متوجه شود که چنین تغییراتی فقط چیزهای مثبت و سازنده ای را وارد زندگی او می کند، زودتر تصمیم به چنین انتخابی می گیرد و برنامه او قوی تر خواهد بود.

1. بسیاری از خانم های جوان مطمئن هستند که زنانی در جهان وجود دارند که کاملاً خوشحال هستند، به چیزی نیاز ندارند، آنها را دوست دارند. این یک توهم است، زیرا غیرممکن است که همیشه در حالت شادی و رضایت کامل از زندگی باشید.
2. اشتباه دیگر این است که فکر می کنید در جایی پسری وجود دارد که می توانید برای همیشه با او خوشحال باشید. همه مشکلاتی دارند. نکته اصلی این است که مشکلات قبلی خود را به یک پیوند جدید منتقل نکنید.
3. افسانه دیگر این است که قوی ترین عشق در طول سال ها قوی تر می شود. در واقع هر رابطه ای مراحل و دوره های مختلفی را طی می کند. ابتدا ممکن است مشکلاتی وجود داشته باشد، سپس هماهنگی، یا برعکس. مهم این است که مشکلات را غیرقابل حل نکنیم.

مرحله سوم لحظه فراق

زمانی که باید انتخاب خود را به شریک سابق منتقل کنید.

راه درست برای قطع رابطه با پسری که دوستش دارید چیست؟

در اینجا مهم است که قاطعیت و قاطعیت را نشان دهیم. در غیر این صورت سخنان جدایی جدی گرفته نمی شود.

علاوه بر این، این احتمال وجود خواهد داشت که فردی که رها شده است بتواند ترحم کند. در این مورد، معشوق رها شده یا طرد شده شروع به دستکاری می کند و به خاطره لحظات خوشایند و خوبی که قبلاً زوج را به هم متصل کرده است، متوسل می شود.

دقایق مشترکی که در شادی و خوشبختی سپری می شود، پشت سر گذاشته می شود، آنها خود را خسته کرده اند و زندگی در رویاها و افکار دائمی در مورد آنچه که بوده و رفته است، راه به جایی نیست. مهم این است که این را به خاطر بسپاریم، در لحظه تردید معنوی به یاد آوریم.

بنابراین شکاف. چگونه با درایت و دقت به یک رابطه پایان دهیم بدون اینکه زندگی دیگری را خراب کنیم؟ چگونه از مردی که دوستش دارید جدا شوید؟ طوری کند که رفتن را به عنوان آخر دنیا قبول نکند؟

پاسخ به چنین سوالی بدون ابهام نخواهد بود، زیرا گاهی اوقات یک فرد عاشق نمی تواند رفتار خود را در لحظه بعد پیش بینی کند. بنابراین، او قطعا نمی تواند در قبال افکار و اعمال شریک زندگی خود پاسخگو باشد.

شما باید سعی کنید از هیجان دوری کنید، سعی کنید تا حد امکان آرامش خود را حفظ کنید. اشک، اضطراب، صدای لرزان به ایجاد یک موج مثبت عاطفی بین طرفین کمک نمی کند، به خصوص اگر صحبتی از این نوع در پیش باشد.

افراط در خاطرات آنچه اتفاق افتاده نیز ارزش ندارد. در این صورت، شخصی که رها می شود، صمیمیت کلمات مربوط به جدایی را درک نمی کند. شما فقط باید تصمیم خود را اعلام کنید.

با کلمات زیبا، چرخش های محبت آمیز تزیین یا چاشنی نکنید، زیرا چنین میل به ملایم کردن معنای مکالمه حتی می تواند عاشق را حتی بیشتر دردناک کند. شما باید شجاعت، عزم راسخ به دست آورید و افکار خود را با صدای بلند بیان کنید.

قاطعانه و قاطعانه این کار را انجام دهید تا سخنان شما امید یا تمایلی برای اعتراض باقی نگذاشته، بحث و جدل. لازم است تا حد امکان از توهین، روشن شدن رابطه خودداری شود. اگر یکی از شرکا تصمیم می گرفت که اتحادیه را ترک می کند، دومی فقط باید این تصمیم را می گرفت.

بحث کردن، اعتراض کردن، توسل به احساسات چیزی نیست جز میل به مقید کردن شخص، جلوگیری از تصمیم گیری هایی که بر زندگی او تأثیر می گذارد. این یعنی سلب حق طبیعی انتخاب از او.

بهتر است با اعلام این تصمیم شخصاً ترک کنید و تمایل خود را برای ترک شخص در گفتگوی مستقیم اعلام کنید. مکالمه تلفنی، نامه و حتی بیشتر از آن اس ام اس در چنین مواردی نامناسب است.

اگر فقط به این دلیل که شریک سابق در یک زمان معنای زیادی داشت و شاید هنوز هم معنی دارد. بنابراین، نامه یا پیامی با متن خداحافظی عجولانه تایپ شده واقعا توهین آمیز به نظر می رسد.

برعکس، یک گفتگوی صمیمی صمیمیت عاطفی با فرد را تایید می کند، به خصوص اگر احساسات هنوز تازه باشند. این گزینه جدایی امیدی به ادامه رابطه و لغو تصمیم جدایی ایجاد نمی کند.

اما، حداقل، شریک رها شده با تمام دنیای اطراف خود عصبانی نخواهد شد و به همه ساکنان آن به پستی احتمالی مشکوک نخواهد شد.

• نادیده بگیر. به تماس ها و پیام های او در شبکه اجتماعی پاسخ ندهید - این به او فرصتی می دهد تا به ادامه رابطه امیدوار باشد. مهم نیست چند روز و چند هفته برای شما پیام های لرزان فرستاد - فقط آنها را نادیده بگیرید و تمام.
• سختی. مهم نیست چقدر دلت درد می کند، مهم نیست که فکر خودکشی او چقدر ترسیده، از او پیروی نکن. تصمیم سختی برای خود گرفته اید، پس ثابت قدم باشید و به او خیانت نکنید.

مرحله چهارم زندگی بعد از

شما باید برای این واقعیت آماده باشید که به زودی پس از جدا شدن از قدرت دیوانه، می خواهید همه چیز را به عقب برگردانید، رابطه را از نو شروع کنید.

فقط لحظه های خوب به یاد می آیند با این امید که چیز مهمی که می تواند در آینده به یک زوج فرصت بدهد از دست رفته است.

تصمیم به ترک مورد تردید قرار خواهد گرفت، تجدید نظر.

اما چنین پرتابی دردناک است و برای دو نفر. بعد از اینکه یک بار برای همیشه تصمیم به ترک گرفتند، حتما مهم بوده اند. و به احتمال زیاد، حتی اگر این زوج ناگهان دوباره به هم برسند، آنچه قبلاً مانع از وجود کامل او می شد دوباره چهره خود را نشان می دهد.

برای اینکه مریض خاطرات، رویاهای بی پایان در مورد آنچه می توانسته باشد و چگونه ممکن است اتفاق نیفتد، باید احساسات خود را بگیرید، آنها را محکم در یک مشت جمع کنید. این فرصت را به خود بدهید که گریه کنید، رنج بکشید، اما نه برای چیزی که در رابطه قبلی انجام نشده است.

از امیدهای برآورده نشده رنج نبرید. و برای درک از دست دادن یک عزیز، طرد او. اما در عین حال متوجه باشید که این یک قدم است. ممکن است برای دو نفر دردناک باشد، اما در آینده منجر به تغییرات خوبی خواهد شد.

کمی ناراضی بودن، دلسوزی برای خود، پذیرش ترحم، دلجویی از دیگران. شما هنوز باید از آن عبور کنید، پس چرا به خودتان اجازه کمی ضعف نمی دهید؟

از جدایی با محبوب خود به طرز خوشمزه ای زنده بمانید - پنکیک های پر شده با پنیر. بهترین دستور العمل های پنکیک پر شده.

طرز پخت کیک گورخری را اینجا بخوانید. راز درست کردن یک کیک خوشمزه، سبک و مطبوع.

مرحله پنجم پیش به سوی آینده ای روشن

یک لحظه روشنگری، خوش بینی عمومی و ایمان به یک نتیجه خوب. روانشناسان اغلب به کاتارسیس یا شفا از طریق تجربیات منفی به عنوان مرحله ضروری در زندگی انسان اشاره می کنند.

چنین لحظه ای حتی ممکن است امکانات جدیدی را برای شخصیت، پتانسیل نهفته آن، که قبلاً دیده نشده بود، باز کند. در این لحظه، فرد در نهایت صحت تصمیم خود را تایید می کند.

او شروع به گرفتن نشانه های سرنوشت می کند، به طور ماهرانه به وعده ها و سیگنال های آن توجه می کند. رنگ های جهان از نو و با شکوه و عظمت خود آشکار می شوند. این بدان معنی است که خیلی زود، در مسیر زندگی، یک روح واقعاً خویشاوند ملاقات خواهد کرد.

اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع را می توانید در بخش روابط بیابید.

به نظرم رسید که واقعاً کسی را پیدا کرده ام که سال ها آرزویش را داشتم، اما فریب پشت فریب، او مرا آزار داد. در عین حال می گوید که من را خیلی دوست دارد و هرگز نمی گذارد، بدون من نمی تواند زندگی کند. و خود او ممکن است 2 روز تماس نگیرد و ناپدید شود. خیلی خسته ام فقط خسته ام... مواظب مردم باش اونا میتونن تو رو از نظر اخلاقی بکشن. این بدترین قتل است. اکنون سعی می کنم از آن جان سالم به در ببرم، با کسی ارتباط برقرار کنم، او را ملاقات کنم و فراموشش کنم. امیدوارم دیگر به من زنگ نزند. و با این حال، قلب من منتظر یک تماس است.

تو تنها نیستی. قدرت برای شما!

حال شما چطور است؟ نتیجه داد؟

بنابراین اشکالی ندارد که مرد دیگری را برای خود پیدا کنید، بد انتخاب کردید، یا شاید شما آنقدر زنی هستید که با شما انگیزه ای برای رشد یک مرد وجود ندارد، این گزینه را فراموش نکنید. شما فقط احساسات را کنترل نمی کنید.

من شما را درك ميكنم. در چند کلمه، اما شما به خوبی بیان کردید که چه جهنمی را پشت سر گذاشته اید.

بسیاری از مردم چنین لحظه وحشتناک وحشتناکی را در زندگی تجربه می کنند ... وقتی همه چیز فرو می ریزد ... به نظر می رسد احساس می کنید که این مال شما نیست ، اما احساسات عجیب و غریب هنوز به سمت او می کشد ، دوراهی ، استرس و افسردگی.. اما به نظر من که به روانشناس نیاز داری: (من همچین داستانی دارم...حداقل بگیر و ول کن.:((

و من همانطور که به نظرم می رسید سرنوشتم را دیدم که تقریباً در همه چیز شبیه من بود ... همزمان به یک چیز فکر می کردیم ... نمی توانستیم همدیگر را نفس بکشیم ... خوشحال بودم ... بعد متوجه شدم که او به اعتیاد به الکل مبتلا شده است.. مستی در طول سالها، سه بار ادامه داشت.. و این که نمی توانم هیچ کمکی به معشوقم بکنم، من را به شدت آزار می دهد. تصمیم گرفتم برم.. ادامه دادن بی معنیه! روح در آتش است، ما همدیگر را دوست داریم. او قسم می خورد و قول می دهد که دیگر از این وجود نخواهد داشت.. و من باور نمی کنم. این پایان داستان ماست.

همانطور که من شما را درک می کنم. انگار داشتم مینوشتم لازم است انتهای آن را برش دهید.. آینده ای وجود ندارد ... یک چیز را با اطمینان می دانم - اگر مردی مشروب بنوشد، بدن خود را با الکل از بین ببرد، پس خودش را دوست ندارد و بنابراین نمی تواند کسی را دوست داشته باشد. داخلش خالیه... من با یکی از عزیزانم جدا شدم، اما یک آدم شرابخوار. به تماس‌ها پاسخ نمی‌دهم، اما در حین صدای ملودی گرامی، مانند بلوگا غرش می‌کنم. اما بازگشتی وجود ندارد. ما باید یک چیز را به خاطر بسپاریم - رابطه بهتر نخواهد شد!

8 سال. اعتیاد او به الکل یک دروغ همیشگی خیانت

همه چیز بخشیده شد. این بدن نیست که درد می کند، روح درد می کند. نمی توانم نفس بکشم. من تمام شیطنت ها و همه خیانت هایش را بخشیدم، اما

روزی رسید که تازه فهمیدم:

دوستش دارم، اما هیچ چیز دیگری نمانده، ورا تمام شد، یا بهتر است بگویم، امیدوارم که بتوانم، صبر تمام شده است، دیگر امکان پذیر نیست ... من برای بهتر کردن چیزی انجام دادم ... اما قلب من هنوز منتظر اوست. تماس بگیر، گرچه نمی دانم جواب تلفن را بدهم یا نه...

من یک داستان یکسان دارم ... به عنوان دوقلو ... و دیگر قدرت تحمل و بخشش را ندارم ... خیلی دردناک است

من در حال حاضر در یک موقعیت وحشی هستم. می‌دانم که نمی‌توانم این کار را ادامه دهم، اما نمی‌دانم چه چیزی مرا عقب می‌اندازد. نمی فهمم که او با من صادق است یا نه. او برای من درد زیادی ایجاد کرد، دروغ های زیادی بود، خیانت ها، به قولش عمل نکرد، تحقیر، نام گذاری، عزت نفس مرا کشت. او هم از پول من استفاده می کند. با همه اینها گاهی مرا غافلگیر می کند، مدام می گوید دوست دارم. اما همه بدی ها با این بخش کوچک خوب همپوشانی دارند. نمی دانم. فقط نمیدونم چیکار کنم به مدت 2.5 سال بارها و بارها سعی کردم ترک کنم و خودم به او بازگشتم و با سرعتی سرسام آور دویدم. رهایش نکرد، اما نگه نداشت. او هیچ ترسی از دست دادن من ندارد. او اولین کسی است که به طرز ماهرانه ای من را دستکاری می کند، قبل از اینکه من هرگز این اجازه را در رابطه با خودم ندادم.

وضعیت بسیار مشابه. من همیشه می خواهم همه چیز را تمام کنم، اما نمی توانم. به سمت او می کشد و این همه ... اما من خودم می فهمم که چنین رابطه ای فایده ای ندارد و نمی توانم با خودم کاری انجام دهم. و من فقط نمی دانم چگونه ادامه دهم

دخترا من خوندم و خودم رو شناختم ... 9 ساله ... هیچ چیز تغییر نکرده بود ، در اولین تماس مثل دیوانه دویدم و همه توهین ها ، دعواها ، خیانت ها را فراموش کردم ... کاملاً درک می کنم که این طبیعی نیست ... این یک رابطه بیمارگونه است و به هیچ چیز خوبی منجر نمی شود. در نتیجه شهیدم خودش را رها کرد و من با روانی از هم پاشیده و دل شکسته ماندم. زمان می گذرد و من نمی توانم به آن فکر نکنم، اگرچه در شهرهای مختلف فرصتی برای دیدن یکدیگر وجود ندارد. هر روز اشک می ریزم، هرچند می فهمم که ارزشش را هم ندارد... چطور از شر این خلاص شدی؟

اما من ... او ازدواج کرده است اما با من زندگی می کند یک شب با من می خوابد و دومی با مادرش و مادرش با سابقش زندگی می کند می پرسم چرا بلند نمی شوی او نمی کند. طلاق *** 8 سال است؟ شروع کردند به پراکنده شدن و دوباره موافقت کردند همه چیز همانطور که در بالا نوشته شده است به او نگاه می کنم و دوستش دارم و از او متنفرم می گوید برای ماندن در کنارم هر کاری می کنم می بیند که آرام شده ام و او راحت است منتظر آخر ماه هستم خسته ام می فهمم که یک احمق کامل هستم .more_و می ترسم توهین کنم

تقریبا داستان من! فقط ما یک فرزند مشترک داریم، تقریباً چهار سال است که با هم، ما یک زن و بچه داریم، آنها در 200 کیلومتری من زندگی می کنند، آخر هفته ها به بچه ها، و سپس به من، با من زندگی می کنند، ما اغلب مخالفیم، می دانم که من اشتباه زندگی کن، او اهمیتی نمی دهد، او و او به نظر همه چیز خوب است، به طلاق فکر نمی کند. و با من فحش میده که معلومه همه چیز من مقصرم من میخوام بدون درد و اشک جدا بشم و اون هم ولی درست نمیشه از هر دو طرف یه روز توهین زیاد میشه همه چی تموم میشه الان یه هفته فحش میدیم من تحمل دعواشو ندارم نه با من گفت خسته شده دیگه چیزی نمیخواد از طرف منم همینطوره ولی به دلایلی فقط او را صدا می زنم که همه چیز را بیان کند، هر دو خط را رد کردم، اینطور نیست، احترام و عشقی وجود ندارد، بیشتر از آن……. اگر فقط زمان را به عقب برگردانم، خیلی تغییر می کند... تنها چیزی که مرا خوشحال می کند دخترم است اما او را به یاد او می اندازد ... او مقصر همه چیز است ....

عصر بخیر. چقدر وحشتناک تصمیم به جدایی خواهد گرفت. ما 10 سال با هم بودیم، 5 سال منتظر دعوت نامه ثبت احوال بودم، رفتم، برگشتم، بالاخره - زاگ !! بعد از یک سال، جدایی، طلاق. دوباره شش ماه گذشت و مرا در آغوشش کشید. من انصراف دادم !!دوباره با هم زندگی می کنیم اما روحم چیز دیگری می خواهد، او برای من بالای 25 سال سن دارد، سال هاست عکس می گیرم، بچه نمی خواست، منتظر همه چیز بودم. دوباره تصمیم گرفتم بروم، نیم سال نگران بودم، دوباره او را کشیده بود، او همه چیز را در مورد من می داند، به عنوان یک مرد خوب، فقط تفاوت خیلی زیاد است، من 31 ساله هستم، او 55 ساله است. و بالاخره بچه می خواست اما هیچ اتفاقی نمی افتد. من فکر می کنم، احتمالا به ما داده نشده است. اما پس از آن یک پیچ و تاب، من عاشق یک همکار شدم، یک داستان، نه ازدواج، نه بچه! همدردی متقابل. فقط ارتباط وجود دارد. من یک خانواده واقعی می خواهم، با شوهر ابدی ام به نظر می رسد همه چیز با ما خوب است، اما من فقط از یک دوست فکر می کنم. و چگونه جرات می کند دوباره او را ترک کند. و خیلی برای خودش متاسف است.

در 20 سالگی با او آشنا شدم و بلافاصله عاشق شدم، به نظرم می رسید که او تنها و غیرقابل تکرار، مال من است. تقریباً بلافاصله شروع به ملاقات کرد. عشق توصیف نمی شود، همه چیز مانند یک فیلم است. با این تفاوت که فقط بعد از یک سال ارتباط کامل، توجه کنید که همه چیز با او خوب نیست. من برای چند روز ناپدید شدم، تلفن خاموش بود، یک رشته دروغ ابدی. نمی توانستم بفهمم چه اتفاقی می افتد، فکر کردم کسی است. در محل او ظاهر شده بود، تلفن را چک می کرد، تماس می گرفت. اما نه، چیز مشکوکی نیست، حتی یک دختر مجرد با او تماس نمی گرفتم. من در حال از دست دادن بودم، نمی فهمیدم چرا او به طور پیوسته ناپدید می شود. یک روز داشتیم راه می رفتیم. گفت باید چند دقیقه به خانه یکی از دوستانم بروم و بهتر است بیرون منتظر بمانم 20 دقیقه گذشت بیرون آمد رنگ پریده مثل مرده، به سختی راه می‌رود، چشمانم بسته است و مستقیم به طرف می‌افتد. زمین. دویدم بالا، شروع کردم به تکان دادنش، لب هایم آبی بود، جیغ آمبولانسی زدم! اما در آن لحظه مهمترین چیز نجات او بود پس فهمیدم که دوست پسرم معتاد به مواد مخدر است ... او همه چیز را به من گفت ، وقتی شروع کرد سعی کرد متقاعد کند که همه چیز را کنترل می کند ، این مزخرف است او هروئین تزریق کرد که بعداً فهمیدم. من حتی فکر نمی کردم او را ترک کنم، معتقد بودم که باید هر کاری انجام دهم تا او را به زندگی عادی برگردانم. و من 5 سال سعی کردم این کار را انجام دهم. سالهای آبی فایده ای نداشت و وقتی متوجه شدم که نمی توانم به او کمک کنم تصمیم گرفتم آنجا را ترک کنم و متوجه شدم که نمی تواند او را به تنهایی رها کند، به کشور دیگری رفت تا 3 ماه نزد اقوام بماند. او تلاش کرد. برای پیدا کردن من، در شبکه های اجتماعی نوشت و من تسلیم شدم، جواب دادم، خزیدم و زیاد طول نکشید، همه چیز از اول شروع شد. بعد از یک سال عذاب، فریب، تحقیر (چندین کتک زدن، بریدم) موهای زیر یک مربع، اما تا کمر داشتم و خیلی چیزهای دیگر) دوباره تصمیم گرفتم فرار کنم، به شهر دیگری رفتم، یک سال آنجا زندگی کردم و با فشار مالی برگشتم (امکان نداشت. برای پرداخت هزینه آپارتمان)، و فقط به خانه خود، مانند خانواده خود از پشت سر او خیلی وقت است که رابطه اش را خراب کرده است، زیرا تمام مدت از او دفاع می کرد و طرف او را می گرفت. او 3 هفته زندگی کرد و او مرا با وسایلم بیرون کرد)) عجیب است که در اولین باری که من نرفتم او لگد زد. بیرون) دلیل دعوا را یادم نیست، دوباره سعی کردم آن را برگردانم، اما دیگر هرگز قبول نکردم با او زندگی کنم، آنها مثل عاشقان صحبت کردند، فقط با هم زندگی نکردند. که کمتر از آن 5 سال کثیفی نبود، منظورم این است که هر چه بیشتر بدتر حتی نمی توانم آن را صدا کنم، فقط شرمنده ام! روزهای آخر خیلی لیز خورد، شروع کرد به استفاده هر روز، من و پدر و مادرش در چند سال اول موفق شدیم او را متقاعد کنیم که برای توانبخشی به مرکز برود، او رفت، 8 ماه از حضورش می گذرد. این بار بدون او فهمیدم که چقدر اشتباه کردم مغزم شروع به کار کرد) فهمیدم که باید این ارتباط را برای همیشه با او قطع کنم! 8 سال! 8 سال لعنتی وقف این مرد کردم! و در نهایت، هیچ خانواده و فرزندی، فقط ناامیدی، روانی آشفته و بر این اساس، مشکلات سلامتی! و همه برای چه؟ برای او؟ آیا او ارزش داشت او الان آنجاست و احتمالا فکر می کند که منتظرش هستم، اما به محض اینکه به او اجازه داده شود تماس بگیرد (این موضوع سخت گیری می کند) به او می گویم نه ثابت و این بار غیر قابل فسخ. و خداوند به من کمک کند تا این دوران را پشت سر بگذارم و زندگی متفاوت و جدیدی را آغاز کنم!

اگر او دوباره معتاد به مواد مخدر شود، چه کسی "نه" خواهد شنید؟

تقریباً داستان من! پنج سال با هم. اول همه چیز فقط خواستگاری افسانه ای بود، هدیه، رویاهای بچه، ساختن خانه، و بعد ناپدید شدن ها برای سه روز، چهار، برای یک هفته شروع شد. هیچ یک از دوستان و اقوام نمی دانند او کجاست. و بعد از ناپدید شدن ظاهر می شود، طلب بخشش می کند، می گوید که دوستانش در چای یا غذای او مواد می ریزند (هر بار همه چیز فرق می کند) که کاری به آن ندارد، من همه چیز را بخشیدم و بخشیدم و دیروز بعد از آن ناپدید شدن دیگری. تصمیمش را گرفت گفت که ما از هم جدا می شویم. او گفت که موقتاً سعی می کنیم جدا زندگی کنیم. او خواست که این کار را نکنم، حتی گریه کرد. من رفتم، اما خیلی دردناک است! من هنوز این هیولا را دوست دارم چکار کنم - نمی دونم خیلی درد میکنه ! دستش دراز میشه تا صداش کنه

و این اولین بار نیست که روی این چنگک می گذارم، حتی می توانم خودم کتابچه راهنما بنویسم. چگونه رفتار کنم ... اما در عمل نمی توانم جلوی خودم را بگیرم، برای یکی 10 سال، دومی 9 سال از دست دادم و الان 5 سال است که قرار ملاقات دارم و هر ماه از او جدا می شوم (سعی می کنم) اما در نهایت میبخشم و دوباره همه چیز در یک دایره.اما میفهمم که زندگی برگشت ناپذیر است .... پسرم در وهله اول است، بعد دوستانش، بعد مادرش، بعد من. می نوشد، دروغ می گوید، به هیچ وجه کمکی نمی کند، و غیره. به محض اینکه من او را ترک می کنم، بلافاصله طلایی می شود، بنابراین برای روزها ... 3. بنابراین اکنون تصمیم گرفتم استحکام نشان دهم و او به ترحم فشار می آورد ... می ترسم که تسلیم ... من همه چیز را می فهمم ... و به خاطر آن به خودم احترام نمی گذارم (

همه چنین داستانهای واقعاً دلخراشی دارند .... اما من از مرد خسته شدم ... ما الان سه سال است که با هم زندگی می کنیم ... در ابتدا همه چیز مانند گل های یک افسانه است. رستوران‌ها، فیلم‌ها... و حالا سخت‌ترین روزمرگی‌ها... قاشقی در آن نگذاشتم... آمدم بعد از 12 ساعت کار آشپزی نکردم... و بنابراین هر روز خدا... چیزی اینطور نیست، این نیست که .... روی مردم ما یک زوج ایده آل هستیم ... و او یک صندلی را برای من جابجا می کند و به همان رنگ ها لباس می پوشد ... هیچ کس حتی نمی تواند تصور کند که ممکن است مشکلی داشته باشیم. .... نه برای ازدواج می خواهد، نه بچه می خواهد .... من الان دارم فقط از یک نفر می ترسم .... وقتی نزدیک است نمی توانم بنشینم .... می ترسم )))) مزخرف ... اما من شروع به انجام یک کار می کنم ، کف ها را می شوم ، سپس شروع به پاک کردن گرد و غبار می کنم ... .. چون اگر ببیند که من به چیزی نگاه می کنم ... بعد از 2 یا یک ماه او به یاد خواهد آورد و برای من بیان خواهد کرد. خنده داره... اما چون چراغ توالت رو خاموش نکردم تقریباً منو ول کرد...

او با توجه به فال کیست، نه یک باکره تصادفی. بسیار شبیه ...

من و دوست پسرم 2 سال است که با هم هستیم، همه چیز تا حدی خوب بود. او فقط نظرات و درخواست های من را جدی نگرفت. فکر می کند که عذرخواهی خواهد کرد و همه چیز خوب خواهد شد. اغلب او به دوش نمی رود، زیرا او خیلی تنبل است، اگر از او بخواهند وقتی به خانه می آید تماس بگیرد، اغلب فراموش می کند، بلافاصله پشت رایانه می نشیند تا بازی های آنلاین انجام دهد. بله، هر مردی یک کودک است، اما در مورد من فراتر از همه مرزها است. او فکر می کند که من همیشه همه چیز را می بخشم و ترس از دست دادن من را ندارد. او احتمالاً ناخودآگاه این واقعیت را دارد که من از او جایی نمی روم و تمام صحبت های من در مورد جدایی، گفتگوها، درخواست های تغییر جدی گرفته نمی شود. احساس می کنم دارم از یک بچه بزرگ پرستاری می کنم، احساس می کنم یک مرد هستم و اصلاً احساس محافظت نمی کنم ...

دخترا عزیزان خودتون رو به خودتون برسونید!!شما بهترینید!!به محض اینکه فهمیدید یه مرد خیانت میکنه احترام نمیذاره به خودتون تغییر بدید شروع به دوست داشتن کنید. کسی که بتواند خود را دوست داشته باشد، می تواند دیگران را نیز دوست داشته باشد. و از از دست دادن آنها می ترسید. نترسید، مردان جالب و جالب زیادی وجود دارند. شما فقط زمان و زندگی خود را تلف می کنید. خوب، ما اشتباه کردیم که با آن اتفاق نمی افتد، یک بزرگسال را نمی توان بازسازی کرد، اما خودش باید دوباره بسازد. خوشبختی زمانی است که احساس راحتی می کنید و می خواهید زندگی کنید. چیزی را اگر کوچک یا بزرگ باشد، حتی اگر با کیفیت و زیبا باشد، نمی خرید. مردی را انتخاب کنید که با او راحت و جالب هستید. به خودت برس و همه چیز درست خواهد شد.

بهتر است یک نگرش بیمار را بشکنید، این فقط منجر به یک روان شکسته، به ضرب و شتم بی پایان و اتلاف وقت می شود.

همه چیزهایی که در اینجا می خوانم نتیجه اعتماد به نفس پایین است. من دقیقاً همینطور هستم - 6 سال است که به جایی نمی رسم. من چیزی ندارم که او را سرزنش کنم، همان موقع گفت که متاهل است، خانواده در کشور دیگری هستند، سالی چند بار به آنجا می روند، ما با هم زندگی می کنیم، من پسر و پدر و مادرم را می شناسم. اما هر رفتنش چاقویی در دلم است، با دیدنش گریه نمی کنم، شکایت نمی کنم، می فهمم که حق ندارم چیزی مطالبه کنم، نمی خواهم مقصر فروپاشی خانواده اش باشم. هرگز جرات نمی کنم حضورم را به همسرم نشان دهم. اما خیلی درد داره، هر وقت میمیری، ما خوب زندگی می کنیم، با آرامش زندگی می کنیم، عملاً هیچ دعوای وجود ندارد، چیزی برای شریک شدن نداریم، اما روزهایی که او نیست، من می میرم، اشک ... به هر کسی هر چیزی بگو، پسرم دانشجو است، من به ندرت به خانه می روم، پدر و مادرم در شهر دیگری زندگی می کنند، آنها از غیبت های او خبر ندارند. او نمی‌خواهد چیزی را تغییر دهد، فکر می‌کنم تا زمانی که 55 ساله شود به آنجا خواهد رفت، من 43 ساله هستم و می‌دانم که چیزی باید تصمیم‌گیری شود، اما آنقدر ترسناک است که انگار در ورطه قدم می‌زنی. برای برخی، ممکن است گفتن، ترک و رنج نکشید آسان باشد، اما انجام آن بسیار سخت است. من یک سری ادبیات در مورد موضوع فراق خواندم، همه چیز را می فهمم، اما نمی توانم تصمیم بگیرم.

ناتاشا، همانطور که من شما را درک می کنم، فاصله ها، اشک ها، عشق.

بنویس که میخوای بری ولی آماده نیستی، زمانش میرسه و خودت احساس میکنی که وقتشه

من طبق چنگک خودم صحبت می کنم، تو به زور از هم جدا نمی شوی، فقط میل تو به تو برای چنین قدمی در زندگی قدرت می دهد.

هرگز فکر نمی کردم که خودم وارد این موضوع شوم. 10 سال رابطه داشت. آن پسر عالی است، او همه چیز را برای من انجام داد، مرکز جهان او بود. و یک روز با یک همکلاسی آشنا شدم که از اوایل مدرسه، محکم در قلبش جا خوش کرده بود. علاوه بر این، نه یک مرد خوش تیپ، نه یک میلیونر، بلکه لعنتی کاریزماتیک و جذاب... آنقدر خواب دیدم که لیست کردن آن غیرممکن است. اما او متاهل بود. آنها همچنین در پرواز یک فرزند به دنیا آوردند. با حذف تمام جزئیات، یک روز همه چیز را به او گفتم، حتی قرار نیست با او چیزی بسازم. فقط نتونستم کمکش کنم خوب، فکر می کنم همین است، او گفت و گفت، او ازدواج کرده است. شما هرگز نمی دانید چه کسی او را از مدرسه دوست داشت. و سپس او همسرش را ترک می کند (به دلیل خیانت او ، همه چیز برای مدت طولانی در آنجا ترک می خورد) اما او طلاق نمی گیرد ، دوست پسرم را ترک می کنم و باعث درد غیرقابل تصوری برای او می شوم ، ما به هم نزدیک می شویم و سعی می کنیم چیزی بسازیم. او می گوید که من را دوست دارد، زمانی که آنها به هم نزدیک شدند قول زیادی داد (در واقع ساده لوحانه باور کردند و این یکی از عوامل اصلی بود) در نتیجه: وعده محقق نمی شود (احمقانه به دلیل مشکلات مادی) تبدیل می شود. از اینکه او وام های زیادی دارد ، مرتباً تپش می زند (اگرچه ابتدا قول داده بود ترک کند ، زیرا "کسی برای کسی هست")، وقتی مست است به حرف های ناخوشایند زیادی گوش می دهم ، سپس عذرخواهی می کند. به علاوه، همسر کوچک خشمگین فقط از این طریق پول را از او بیرون می‌کشد (او نمی‌تواند امتناع کند، فرزندشان با او زندگی می‌کند)، من با جزوه‌ها قطع می‌کنم، مدام در تنش، به علاوه حسادت وقتی دخترم را برای شب می‌برد (به ترتیب من. ، تنها در این روز) ... به نظر می رسد که چیزی برای گرفتن اینجا وجود ندارد، شما باید بروید. اما او برای من مانند یک ماده مخدر است که من نمی توانم از آن سر در بیاورم - او را می بینم ، صدایی می شنوم ، او می نویسد و من بلافاصله شنا می کنم ، اگرچه قبل از آن می توانم سه ساعت از نوعی احساس گریه کنم. از بی فایده بودن نه هدیه ای، نه کافه ای، نه گلی که یک بار آورده شده، گاهی باید التماس کنی که توجه کنی. در همه اینها عصبانیت وجود دارد، من برای او در حاشیه هستم، اگرچه وقتی با هم هستند، او بسیار مهربان و مراقب است. همه اینها مجذوب کننده است ، اما من به طرز وحشتناکی خسته شده بودم ، اما هیچ قدرت و اراده ای برای جدایی وجود ندارد ... من او را دوست دارم ((اما من دیگر نمی توانم این کار را انجام دهم ((

تصمیم گرفتم حداقل با کسی صحبت کنم

من 30 ساله هستم. او 12 سال است که ازدواج کرده است.

اما در آوریل 2016 از طریق اینترنت با یکی از عزیزانم آشنا شدم، از یک روال خسته کننده خانگی، استراحت ابدی در رختخواب (به دلایل سلامتی)، با مکاتبات، پیامک ها و مکالمات تلفنی وارد دنیای گفتگوهای بی پایان شدم. ابتدا دوستی وجود داشت، و سپس عشق و روابط. همه چیز با شوهرم اشتباه شد - سکس 3 بار در سال، همه چیز در یک رابطه بود. اما من با او نخواهم بود، متاهل، فرزند، کشور دیگری.

دیروز تصمیم گرفتم برم

نمی دونم این حالت روحی تا کی ادامه داره، فقط اشک، حمله عصبی، افسردگی، و مدام نگاه کردن به عکس هاش، دلم تنگ شده، دوست دارم،

و مدام می نویسد و می نویسد، من می خواهم همه چیز را رها کنم و حداقل از طریق شبکه با هم باشیم، اما رابطه به جایی نمی رسد، من نمی خواهم رنج بکشم و نمی خواهم او را شکنجه کنم - با سال ها شبح. امیدها، جلسات

روز همگی بخیر! من حدس می‌زنم که این مانند ملاقات با یک روانشناس است. نمیدونم چرا دارم مینویسم عشق اصلا مال من نیست متاهل، 15 سال با هم، دو فرزند. من بیش از 30 سال دارم. و بعد معلوم شد که عاشق یک شخص کاملاً نامناسب شدم. بیش از 3 ماه احساس می کردم که کافی نیستم. فهمیدم که با او کم کم تحقیر شدم. این همه مزخرفات نوجوانانه، هویج عاشقانه، اس ام اس های مداوم، رد و بدل شدن عکس ها، در حد کار نبود. مایعات، هورمون ها. البته، خودش مقصر است، من همیشه تظاهرات احساسات بیش از حد را کنترل می کنم و شوهرم را نیز دوست دارم و به آن احترام می گذارم ... و اینجا ... برنامه، با این حال، خسته کننده است، اما من به دنبال همه هستم. بهانه هایی برای خودم ...

در نتیجه او عاشق من شد. در ابتدا فکر کردم، خوب، چه کسی اتفاق نمی افتد ... .یکی دو ماه ما با مزایایی برای بدن روبرو خواهیم شد، به اصطلاح، و من از او خسته شده ام، "دوست داشتن را متوقف خواهم کرد"، من باور نمی کنم که احساسات او واقعی بود، و من حتی الان هم باور نمی کنم. و من فکر نمی کردم که چنین مشکلاتی با مردان به طور کلی وجود داشته باشد، چگونه ترک کنم ... اما نه ... او، مانند یک معتاد با من ... او شروع به انجام انواع کارهای بد کرد، تا اینکه تهدید به گفتن همه چیز به شوهرم (((او روانشناس بدی است، باهوش تر بود، من را رها می کرد و به احتمال زیاد خودم مخالف ملاقات های بی وقفه نبودم، با او در رختخواب خیلی خوب بود، و ببخشید من برای رک بودن، اندازه اینجا مهم نبود. بدن من او را مانند هیچ کس دیگری احساس نمی کرد. او به معنای واقعی کلمه مجبورم کرد با او رابطه جنسی داشته باشم (البته من خودم نمی گویم که آن را دوست نداشتم، آدرنالین، لعنتی) چند بار با شوهرم تماس گرفت تا من در نیتش شک نکنم و کم کم از او متنفر شدم، ضعف و خودباوری داشت، حتی میل به نوعی رابطه از بین رفت... بله، و من طبیعتی شیطانی، بی احساس و سنگدل... مجبور شدم دروغ بگویم و طفره بروم تا روابط و ارتباطات را به حداقل برسانم، اگر با زن دیگری آشنا شود، بسیار خوشحال خواهم شد و من واقعاً امیدوارم. او مرد خوبی است، اما…. در حال حاضر هفته ای 2 بار با او تماس می گیرم و منتظر می مانم تا پایان آن ممکن شود.

اما گاهی دلم می‌خواهد «برای آخرین بار» او را ببینم….

اما با من همه چیز متفاوت است! انگار دارم شریک زندگیمو عذاب میدم... ول نمیکنم! اول رابطه را قطع می کنم و بعد با شکایت آن را پس می دهم. چیزی مانند: "تو حتی سعی نکردی من را متقاعد کنی ... تو من را دوست نداری ..." و چیزهایی از این قبیل! من درک می کنم که همه این رفتارها شبیه خودخواهی نوجوانان است و من بالای 30 سال سن دارم، اما نمی توانم جلوی خودم را بگیرم! او زندگی من را برگرداند، فقط او می داند که چگونه تارهای من را بنوازد و باعث می شود به لمسم پاسخ دهم! از کجا می توان قدرتی پیدا کرد که ننویسد و هرگز به او زنگ نزنید؟!

چگونه یک دوست پسر سابق را آزار دهیم تا از کاری که انجام داده پشیمان شود؟

وقتی پرتاب می شوید، فقط ضربه ای به عزت نفس نیست، بسیار ناخوشایند، تلخ و توهین آمیز است. به طور طبیعی، بسیاری از دختران یک سوال دارند - چگونه به دوست پسر سابق آسیب بزنند تا او بفهمد چه کسی را از دست داده است؟ چگونه او را وادار کنیم که این احساسات ناخوشایند را احساس کند؟ به طور کلی راه های زیادی وجود دارد. در بین آنها خوب و بد وجود دارد. بنابراین، بهترین توصیه یک روانشناس.

راه های بد

کتک زدن دوست پسر سابق می تواند بسیار آسان باشد. کافی است یک بیل یا پارو بردارید و موقع خروج مثلا از در ورودی به صورتش شارژ کنید. اگر پس از آن بیهوش شد، می توانید نیاز کوچک یا بزرگی را برای او برطرف کنید. همچنین می توانید گوپنیک ها را برای یک بطری ودکا یا یک کیسه دانه متقاعد کنید که به او نوشیدنی بدهند.

شما می توانید دوست او را اغوا کنید و سعی کنید دوستی آنها را از بین ببرید. می‌توانید با کشیدن نقاشی روی پشت یک مرد سیاه‌پوست همجنس‌باز معروف با کلاه، تصاویر زشت یک پسر را در اینترنت منتشر کنید. می توانید ماشین او را رنگ کنید یا تصادف کنید. به طور کلی، راه های زیادی برای آسیب رساندن و ناخوشایند کردن یک پسر، هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی وجود دارد. اما این روش ها نه تنها آرامش خاطر را به ارمغان نمی آورد، بلکه اغلب شهرت خود دختر را از بین می برد. جامعه خیلی سریع درباره انتقام‌گیر به عنوان یک زن ارزان قیمت، یک فاحشه و یک زن هیستریک نظر پیدا می‌کند. و پسر به طور کلی شروع به تحقیر چنین دختری می کند.

وقتی آن پسر رفت، باید از نظر ذهنی از او تشکر کنید. از آنجا که او یک راه عالی برای تغییر زندگی و قوی شدن شما ارائه کرده است، دو راه وجود دارد - یا قوی شدن، یا اینکه یک شکست خورده و یک بازنده ابدی باقی بمانید. چنین افرادی همیشه روی آنها پرتاب می کنند، بی احترامی می کنند و پاهای خود را پاک می کنند.

بهترین راه برای آزار دادن دوست پسر سابق این است که ... بهتر است اصلاً به او فکر نکنید! خیانت شده، فریب خورده، رها شده؟ چرا در مورد این بی اهمیتی به چیز دیگری فکر کنید؟ فوراً خودت را جمع کن و از زندگی پاکش کن! واقعیت این است که حتی اگر تغییر کنید، باحال، ثروتمند، ایده آل شوید، البته او ممکن است پشیمان شود که به طرز وحشیانه ای شما را رها کرده است. اما ممکن است پشیمان نباشد. مردم مثل پازل هستند. اگر آنها با هم هماهنگ شوند، به این معنی است که برای همیشه می مانند و هر چه باشد با هم خواهند بود.

اگر آنها مناسب نباشند، پس تلاش تقریباً بی فایده است - عشق، به ویژه از طرف یک دختر به یک پسر، نمی تواند برنده شود. ما باید این را ساده و فلسفی بگیریم. حتی زیباترین ها پرتاب می شوند. آنها آن را به دلایل مختلف پرتاب می کنند - زیرا پسرها ضعیف و ناصادق هستند ، زیرا دوست ندارند ، زیرا دیگری دارند و غیره. و شما باید خود را به خاطر او نگه دارید - به گذشته اهمیت ندهید. و به خاطر خودم زیرا فردی پیدا می شود که قطعاً بهتر خواهد شد و واقعاً قدردان همه شایستگی های شما خواهد بود. زیرا در طول رشد شخصی، فرد به سرعت از مرحله ناامیدی و ناامیدی خارج می شود، زیرا این به او اجازه می دهد تا به سرعت توهین را فراموش کند، قوی تر، قد بلندتر شود و از خیانت رضایت اخلاقی کسب کند، که واقعاً به یک امتیاز مثبت برای خودکم بینی تبدیل می شود. احترام

قبل از آسیب رساندن به دوست پسر سابق خود و رفتن به انتقام - صحنه ای از فیلم "مسکو به اشک ها اعتقاد ندارد" را به خاطر بسپارید. در نهایت این رذل چیزی جز تحقیر شخصیت اصلی ایجاد نکرد. او نه تنها قوی شد، به موفقیت رسید، بلکه عشق واقعی خود را نیز ملاقات کرد. و او چیزی برای گفتن به سابق خود نداشت! این بهترین سناریو برای توسعه وقایع است.

پس انتقام نگیرید - این بخت بازنده ها، هیستریک ها و بازندگان است. برنده شوید و از زندگی لذت ببرید!

تبریک تولد صمیمانه به نثر

وضعیت های مربوط به زندگی با معنای جدید 2018

حدس زدن که او در مورد من چه فکری می کند

هدیه ای برای 14 فوریه با دستان خود به معشوقتان

لیلیا خوچنکووا یک افسر پیدا کرد

اخبار، تحلیل ها، پیش بینی ها و سایر مطالب منتشر شده در این سایت قابل اعتماد نیستند و نیازی به چیزی ندارند.

بنابراین، اطلاعات کامل در مورد نحوه آسیب رساندن به یک عزیز را می توان از اینترنت روسیه به دست آورد. سوال در یک سوال جدید "چگونه" نیست، بلکه در یک کلمه جدید - "چرا" است؟ چرا کسی صدمه ببیند؟ بنابراین، شما می توانید آن را به روش های مختلف انجام دهید. اما معنای این حرکت؟ نکته این است که همه چیز در این زندگی برمی گردد. آیا ارزش شروع انتقام را دارد؟ آیا این بهترین راه برای فراموش کردن و جابجایی بدون هدر دادن انرژی گرانبها برای چیزهای کوچک نیست؟

اما هنوز شرایطی وجود دارد که شریک اصلی دلپذیر است، سر را ترک نکرد، دختر روسی در مورد شریک بزرگ فکر می کند. و سپس، او نمی تواند او را فراموش کند. او چیزی را قلاب کرد. چیزی در این مرد هست که از سر دختر بیرون نمی آید. پس هنوز هم ارزش دارد به این فکر کنید که چگونه می توانید واقعاً به مرد خود صدمه بزنید. بنابراین، اولین چیزی که به او آسیب می رساند، البته، درخشش مقاومت ناپذیر، آراستگی، آراستگی، تمیزی خود دختر است.

البته دومی ظاهر یک دختر غیرقابل مقاومت است (اگر قبلاً او نیز غیرقابل مقاومت بود ، پس باید یک لباس جدید ، کفش پاشنه بلند بخرد) ، اما ارزش دارد که صریح با او مبارزه کنید ، با چیزی خلاقانه جدید.

یک دختر روسی باید در کنار یک پسر جدید روسی ظاهر شود. خواستنی، جوانتر از قبلی، مودب تر از قبلی. مطلوب است که او صادقانه این احساسات را تجربه کند، یا حداقل آنها را بازی کند.

راه سوم، قلاب کردن مرد بزرگ سابق، به تصویر کشیدن دوباره است، یا شادی صمیمانه یا تظاهر به شادی. این به مرد سابق روشن می کند که دختر بدون او خوب است. ارزش این را دارد که صادقانه نشان دهیم.

چقدر درد دارد که انسان را وادار کنیم به چیزهایی که از دست داده فکر کند؟

بنابراین، راه چهارم از طریق آشنایان است، به یک پسر خوب بگویید که یک دختر چاق با دوستانش و با یک دوست پسر جدید صحبت کردند و حال و هوای بسیار خوبی داشتند.

راه پنجم این است که گویی تصادفی با او تماس بگیرید و با همه چیز به روشی جدید بازی کنید تا دوست پسر جدید به او تعارف و کلمات عاشقانه بگوید و عاشق سابق آن را تصادفی شنید. در عین حال، توصیه می شود تلفن را نزدیک خود نگه دارید. این به مرد سابق آسیب می رساند. یعنی اینکه شخص دیگری بیشتر از او توانست قدر دوست دختر بزرگش را بداند.

راه ششم ازدواج است! یک عکس در یک شبکه اجتماعی قرار دهید - مهمانان و والدین شاد، موفق و آراسته، و همچنین خود تازه عروسان.

راه هفتم این است که به مسافرت بروید و عکس سفر با عزیزتان را آن هم در یک شبکه اجتماعی قرار دهید.

به خصوص اگر هم دختر روسی و هم دوست پسر جدیدش زیاد باشند، از مکان های عجیب و غریب مختلفی دیدن کرده باشند و چیزی برای نشان دادن داشته باشند. ارزش آن را دارد که عکس های آنها را نه، توجه، فقط در یک شبکه اجتماعی ارسال کنید، بلکه می توانید آنها را به طور تصادفی و از طریق آشنایان متقابل نشان دهید.

راه هشتم این است که فکر کنید چه کارهای دیگری می توان انجام داد. یعنی ارائه شواهد دیداری و شنیداری عشق.

می توانید به جایی بروید که مرد بزرگ سابق دوست دارد بیاید و شروع به رقصیدن کند. توصیه می شود که شخصی شما را به رقص دعوت کند. می توانید با یک جنتلمن واقعی جدید بروید.

راه نهم ارسال پیامک عاشقانه، اما "اشتباه" با شماره تلفن مشکی بزرگ شریک زندگی است. و به شکلی بزرگ، دوباره به خود یادآوری کنید.

راه دهم این است که علیرغم راه اول، درگیر خودسازی خود باشند. برای دوره های پلاستیک نواری ثبت نام کنید، بر نوع خاصی از ماساژ وابسته به عشق شهوانی مسلط شوید. ارزش این را دارد که عزت نفس خود را به هر نحوی بالا ببرید.

این روش ها برای پاسخ به این سوال که چگونه شوهر خود را آزار دهید مناسب است. علاوه بر این، درد اخلاقی او بر او چیره خواهد شد.

باید فهمید که نیازی به انتقام نیست. شما فقط باید خود را در چشمان خود ثابت کنید. باز هم نه در او. چرا این امر ضروری است؟ در چشمان او تایید می کند؟ ارزش این را دارد که خود را در چشمان خود ثابت کنید. این مهم ترین لحظه بهبود خود نسبت به اعتماد به نفس شماست. خود را در چشمان خود بالا ببرید، عزت نفس خود را افزایش دهید، روحیه خود را بالا ببرید. و البته خیلی بیشتر از قبل مطمئن شوید! او باید آن را احساس کند. نکته اصلی این است که این دختر چاق احساس خواهد کرد و مرد روسی حتی بیشتر از این احساس می کند.

در همان زمان، دختر باید خروجی خود را پیدا کند، یعنی یک سرگرمی خاص. از طریق او، موفقیت خود را به سابق خود نشان دهید. مرد جدید خواهد فهمید که او نه تنها روح، جسم خود، بلکه قدرت بر زن بزرگ را نیز از دست داده است. همیشه دردناک است که بفهمی در نظر نگرفتی، درک نکردی، متوجه نشدی. و با کمک خوب مقامات، برای یافتن رویکرد یا برعکس، مرد جدید می تواند در نگرش خود نسبت به معشوق سابق تجدید نظر کند و دوباره بر او سلطنت کند. شما می توانید نه تنها با ظاهر زیبا و کیفیت جدید آرایش جدید، بلکه با تمایل زیاد به درک روانشناسی مردانه به خودتان علاقه مند شوید.

آیا زن باید مثل قبل نباشد. ارزش تغییر نه تنها رفتار او، بلکه نگرش او را نیز دارد. یعنی زنانه، لطیف، دلپذیر، خواستار، بلغور بودن. برای اینکه بتوانید پول خوبی به دست آورید، این راه اصلی برای افزایش رتبه خود است.

چون یه دختر موفق همیشه هر مردی را جذب خواهد کرد. این فقط یک دختر نیست که اگر دوست پسر خوب سابقش خودش را پیدا کند یا از او بهتر شود آسیب می بیند. شاید هم یک پسر خوب و هم خودش انگیزه ای برای پیشرفت بیشتر باشد. اما همیشه خوشحال کننده است که بفهمیم یک فرد پس از یک رابطه خاص رشد کرده است و با موفقیت شروع به رشد کرده است. گویی مردم در یک برهه از زمان یکدیگر را ملاقات کردند تا تبدیل به آن چیزی شوند که شده اند.

چگونه به مردی آسیب برسانیم اگر او شما را آزار داد. چگونه یک پسر را آزار دهیم

بر اساس آثار باقیمانده از رژ لب و مو در جست‌وجوها، حدس می‌زنیم که سایت ما «همه چیز درباره همه چیز» توسط دختران بازدید می‌شود و ما به آن افتخار می‌کنیم. وقتی دختران از ملاقات با مردان خودداری می کنند، چیزهای زیادی می گوید، شما کمی خوشایند فکر می کنید: به یک اورولوژیست مراجعه کنید، به پاسپورت خود نگاه کنید تا سن خود را در حملات جنون مشخص کنید، از پنجره به بیرون نگاه کنید تا روشن کنید "پرچم رنگین کمان در حال توسعه است یا خیر؟ !" حال ما خوب است، خانم ها نسبت به ما بی تفاوت نیستند. دختران این مقاله ای است برای شما که منحصرا توسط تیم مردانه سایت نوشته شده است، یک قطره زباله و دیوانگی در یک پوسته پر زرق و برق.

دخترا خودت رو عوضی میشناسی؟ چشمان خود را از دست ندهید، یک دسته موی سبک را روی انگشت خود بچرخانید و لبخند شیرینی بزنید. خواب می بینید که شما را عوضی می کنند، بعضی ها ادامه می دهند و کتاب «روانشناسی یک عوضی»، «چگونه عوضی شویم»، «من و مادرم عوضی هستیم»، «یک هفته دیگر عوضی شو» را می خرند. نمی دانیم چه کسی این کتاب ها را می نویسد، اما از آنجایی که چنین ادبیاتی مانند دوره کلاس یازدهم با منظمی در قفسه ها ظاهر می شود، به این معنی است که تقاضا وجود دارد و میل به خشمگین شدن از سر زیبای شما خارج نمی شود. . بیایید کاری مفید برای دنیای درونی شکننده شما انجام دهیم و به شما یاد بدهیم که بچه ها را پرتاب کنید.

شما می گویید که نیازی نیست به شما یاد بدهید که بچه ها را ترک کنید، با جذب شیر مادرتان، کسب مهارت های منحصر به فرد، برای جدا شدن از دوست پسرتان نیازی به حرکات اضافی بدن ندارید. با شروع از مهدکودک، زمانی که "مردان جوراب شلواری" از اعمال و اعمال شما گریه می کردند، در دبستان به فتنه بافی ادامه می دادند و پسرانی را که دوست داشتید به معلم "سپردید"، بازی خودتان را انجام دادید: با بچه ها بازی کردید، با دوستان صحبت کردید. ، حاضر به آشنایی نشد، اولین بوسه را یک ماه بعد اجازه داد، شکنجه کرد و سپس به اندازه کافی پرتاب کرد.

فقط همه پسرهای رها شده شما بعد از مدتی دخترانی را برای خود پیدا کردند ، دوباره زنده شدند و به زندگی کامل بازگشتند ، و شما فقط باید تماشا می کردید و آرنج های خود را گاز می گرفتید. مشکل چیه؟ چرا سعی نکردند به سمت شما برگردند، روی زانوهای خود خزیدند و روی صورت نتراشیده پوزه می زدند، کلمه "متاسفم" را با حروف بزرگ روی آسفالت ننوشتند؟ شما نیازی به برگرداندن آنها ندارید ، افتخار می کنید و چیزهای پرتاب شده را پس نمی گیرید ، اما چرا بچه ها همچنان به شما سلام می کنند و برخی یک سال بعد تولد شما یا تحت NG را به شما تبریک گفتند؟ چه غلطی کردی که از تو و عکست روی هارد برداشت مثبت داشتند!

اشتباه انداختیشون! او در آخرین لحظه ضعف نشان داد و استاندارد گفت:

بیایید از رابطه فاصله بگیریم، من باید خودم را مرتب کنم

فکر می‌کردم وضعیت انفرادی بهتر است

نمیتونم برات توضیح بدم اما بهترم تنها باشم

پدر و مادر مخالف رابطه ما

من لیاقت تو را ندارم، بهتر خواهی یافت

و متعارف!

اگر مردی شما را ترک کرد چگونه به او صدمه بزنیم راه های بد

کتک زدن دوست پسر سابق می تواند بسیار آسان باشد. کافی است یک بیل یا پارو بردارید و موقع خروج مثلا از در ورودی به صورتش شارژ کنید. اگر پس از آن بیهوش شد، می توانید نیاز کوچک یا بزرگی را برای او برطرف کنید. همچنین می توانید گوپنیک ها را برای یک بطری ودکا یا یک کیسه دانه متقاعد کنید که به او نوشیدنی بدهند.

شما می توانید دوست او را اغوا کنید و سعی کنید دوستی آنها را از بین ببرید. می‌توانید با کشیدن نقاشی روی پشت یک مرد سیاه‌پوست همجنس‌باز معروف با کلاه، تصاویر زشت یک پسر را در اینترنت منتشر کنید. می توانید ماشین او را رنگ کنید یا تصادف کنید. به طور کلی، راه های زیادی برای آسیب رساندن و ناخوشایند کردن یک پسر، هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی وجود دارد. اما این روش ها نه تنها آرامش خاطر را به ارمغان نمی آورد، بلکه اغلب شهرت خود دختر را از بین می برد. جامعه خیلی سریع درباره انتقام‌گیر به عنوان یک زن ارزان قیمت، یک فاحشه و یک زن هیستریک نظر پیدا می‌کند. و پسر به طور کلی شروع به تحقیر چنین دختری می کند.

وقتی آن پسر رفت، باید از نظر ذهنی از او تشکر کنید. از آنجا که او یک راه عالی برای تغییر زندگی و قوی شدن شما ارائه کرده است، دو راه وجود دارد - یا قوی شدن، یا اینکه یک شکست خورده و یک بازنده ابدی باقی بمانید. چنین افرادی همیشه روی آنها پرتاب می کنند، بی احترامی می کنند و پاهای خود را پاک می کنند.

دستورالعمل ها

هرکسی در زندگی ناکامی دارد. اما هر کس با آنها متفاوت رفتار می کند. کسی تسلیم می شود و شروع به پیچیده شدن می کند، و کسی - نتیجه گیری و کار بر روی اشتباهات. ما امیدواریم که شما متعلق به دومی باشید. با کمی رنج، بنشینید و با آرامش فکر کنید که دلیل جدایی چیست، اشتباهات کجا انجام شده است و کدام یک از آنها کشنده شده است.

یک سری خصوصیات وجود دارد که یک دختر باید داشته باشد تا مورد پسند پسرها قرار گیرد. این ظاهری مرتب و آراسته، مو و شکل خوب، جذابیت جنسی، توانایی گوش دادن و راحتی است. همچنین ویژگی های کلی شخصیت افراد وجود دارد که همیشه برای افراد جنس مخالف جذاب است. اینها شامل حس شوخ طبعی، هوش، استقلال، محجوب بودن، خودکفایی، توانایی لباس پوشیدن شیک و سرگرمی های جالب است. اگر تمام این ویژگی ها را تجزیه و تحلیل کنید و بتوانید آنها را در یک مجموعه درک کنید، پرتره ای از دختری خواهید داشت که می تواند قلب هر پسری را به دست آورد.

حالا یک نگاه صادقانه و بی طرفانه به خودتان بیندازید. کدام یک از ویژگی های فوق در شخصیت و رفتار شما کم است؟ این چیزی است که باید روی آن کار کنیم. برای خود یک برنامه عمل ترسیم کنید و تصمیم بگیرید که چگونه مسیر خودسازی را دنبال کنید. اگر ایراداتی در ظاهر یا بدن وجود دارد، پس محصولات مراقبتی، هنر آرایش و سالن های ورزشی برای اصلاح آنها وجود دارد. کسب همه فضایل دیگر با کار بر روی خود همراه است. در ذهن خود به دوست پسر سابق خود "متشکرم" بگویید، زیرا عمل او دلیلی شد برای شروع کار روی خودتان و آن را با لذت انجام دهید.

رفتار شما باید او را غافلگیر کند و او را در انتظارات ناامید کند. اگر او فکر می کرد که شما پیر، غمگین و غمگین به نظر می رسید و در اطراف راه می رفت و سعی می کرد بیشتر چشم او را جلب کند، چنین لذتی به او نمی دادید. برخلاف انتظار او رفتار کنید. تلاش های شما برای بهبود خود بی توجه نخواهد بود و به احتمال زیاد برای مدت طولانی نیز تنها نخواهید ماند. در عین حال، کیفیت طرفداران جدید شما بسیار بهتر می شود - بالاخره شما برای بهتر شدن تغییر کرده اید.

شما نباید در چند روز سرگرمی های جدید را به قهرمان سابق خود نشان دهید، صبر کنید تا مدتی بگذرد تا شخصی در کنار شما ظاهر شود، حتی از همه لحاظ ظاهری برتر از او باشد. هیچ چیز برای یک پسر توهین آمیزتر از این نیست که ببیند شما با کسی که به وضوح بهتر از او است موفق هستید. در آن زمان بود که او شروع به جستجوی آرنج هایش کرد تا آنها را گاز بگیرد و متوجه شد که چقدر اشتباه می کند.

رابطه زن و مرد یک حوزه بسیار پیچیده و گیج کننده است. برای رسیدن به خوشبختی و هماهنگی کامل کافی نیست که در اسرع وقت به اداره ثبت احوال بدوید. نکته اصلی برای شروع این است که سعی کنید دوست پسر خود را ناامید نکنید و خودتان از انتخاب خود ناامید نشوید.

دستورالعمل ها

مراقب ظاهر خود باشید. شکی نیست که مردان دخترهای کاملاً متفاوتی را دوست دارند: چاق و لاغر، بلوند، سبزه و مو قرمز آتشین، آرام خانگی و جانوران مهمانی های باشگاهی. اما کمتر مردی دختری را دوست دارد که به ظاهرش اهمیت نمی دهد، یعنی نامرتب. یک معیار نیز در اینجا مهم است: سعی کنید با یک سولاریوم عمودی، فرهای بلوند و چیزهای صورتی زیاده روی نکنید. طبق آمار، پسرها افراد شاد و ... متواضع را ترجیح می دهند.

اگر قبل از ملاقات با دوست پسرتان سیگار نکشیده اید، نباید بعد از آن این کار را انجام دهید. سیگار آزاردهنده است، ظاهری مبتذل دارد و علاوه بر آن برای سلامتی خطرناک و از نظر اقتصادی زیان آور است. در مورد الکل هم همینطور. برای نشان دادن نقش "الکلی سکولار" در همان شب اول آشنایی عجله نکنید. بند قبل در مورد حیا را با دقت بخوانید.

شما نباید به عنوان یک ستاره ژست بگیرید، به خصوص اگر ظاهر شما با وضعیت ستاره بودن مطابقت ندارد، و در محراب به شکل هدایای معمولی و دسته گل مطالبه کنید. در این مورد، شما در معرض خطر قرار گرفتن به عنوان یک مصرف کننده بی روح هستید.

عجله نکنید که بلافاصله پسر را به مادرش و همه دوست دختر خود معرفی کنید. و همچنین بیش از حد در مورد جزئیات رابطه خود در حلقه آشنایان متقابل صحبت نکنید. مهم‌ترین «محرک‌کننده‌ها» همچنین شامل یک سرگرمی زنانه است که اغلب رخ می‌دهد - چت کردن با دوست دختر از طریق تلفن.

هرگز به دوست پسرت در مورد سابقت نگو. اولا، زیرا همه بچه ها در شمارش بسیار خوب هستند - این از نظر ژنتیکی در آنها ذاتی است. و اگر انگشتان دو دستش کافی نباشد تا لیستی از موارد عاشقانه شما را تهیه کند، به احتمال زیاد دیگر او را نخواهید دید. و ثانیاً به این دلیل که هر مردی، به هر نحوی، خود را در نوع خود یگانه می داند و داستان های شما درباره پیشینیان برای او ناخوشایند است. لحظات ناامیدی به این لیست محدود نمی شود - فقط موارد اصلی آورده شده است. سعی کنید به خاطر مردتان بهتر شوید، زیرا اگر او شما را انتخاب کرد، پس لیاقتش را دارید.

چگونه یک مرد را از نظر روحی آزار دهیم چگونه یک پسر را آزار دهیم

درد می تواند هم جسمی و هم روحی باشد. بهتر است فورا گزینه اول را رد کنید، مگر اینکه در بخش هنرهای رزمی شرکت کنید. اما برای نمایندگان نیمه بهتر بشریت، روش های پیچیده تر و موذیانه تر هنوز مشخص است. یک زن فقط می تواند استعفا دهد، می تواند یک شایعه بی طرفانه راه بیندازد یا حتی به دنبال خیانت برود. انگیزه ها متفاوت است، اما هدف تقریباً همیشه یکسان است - ایجاد پشیمانی از شرور، تأثیرگذاری بر عزت نفس، تحقیر کردن. به یاد داشته باشید، این کلمه بیشترین درد را دارد. لحن زیرکانه و تند شما باعث می شود که او احساس ناراحتی کند. و حالا، وقتی بالاخره گیج شد و به زبان بوکسورها «باز شد»، آخرین ضربه «ناک اوت» را وارد می‌کنید: شما یادآور پوچ‌ترین، تصادفی‌ترین یا شرم‌آورترین حادثه در زندگی مردش هستید. . صد در صد کار میکنه اما در اینجا محاسبه صحیح "نیروی ضربه" مفید است. اگر هنوز نمی خواهید او را برای همیشه از دست بدهید، نباید حوزه صمیمی آن مرد را لمس کنید یا با لیست کردن مزایای بسیاری از سابق خود، او را تحقیر کنید. این یک "ضربه زیر کمربند" خواهد بود.

اگر مردی در حال خیانت است چگونه به او صدمه بزنیم. تعیین اهداف

بنابراین بدبختی اتفاق افتاد. چگونه ادامه می دهید؟ چگونه می توانید به طور مؤثر از شوهر خود به خاطر خیانت انتقام بگیرید تا او تمام دردی را که شما تجربه کرده اید احساس کند؟ ابتدا باید در مورد اهداف بعدی تصمیم بگیرید. قرار است با این به چه چیزی برسید؟

چندین گزینه وجود دارد:

1. برای صدمه زدن، اما برای ماندن. برای شروع، با دقت فکر کنید که آیا ارزش انتقام گرفتن از شخصی را دارد که اصولاً آماده بخشش او هستید؟ اگر چنین است، پس باید این کار را با ملایم ترین راه ها انجام دهید تا از او منزجر نشوید و شهرتش را خدشه دار نکنید.
2. کاری کن که ترک کنی پس از اینکه دقیقاً تصمیم گرفتید، می توانید از هر روش قابل قبولی استفاده کنید. اما ارزش های اخلاقی را به خاطر بسپارید و در چشمان جامعه غرق در رنجش غرق نشوید.
3. ترساندن در اینجا روش هایی نیز مناسب هستند که مانع از ادامه زندگی مشترک شما در آینده نشوند. او فقط باید مشخص کند چه کسی را می تواند از دست بدهد. انتقام را خیلی طولانی نکنید، وگرنه ممکن است فکر کند که وضعیت ناامیدکننده است و دیگر نمی خواهید با او بمانید.

ویدیو چگونه به یک مرد صدمه بزنیم

اس ام اس خداحافظی هنگام فراق بهتر است به زبان خودتان بگویید، زیرا فرد مورد علاقه شما احساساتی را که از "ترازو" شما سرریز می کند را بهتر درک می کند.

دیگر به آستان من نیایید و به دنبال ملاقات با من نباشید. در زندگی به راه خود ادامه دهید، زیرا ما در راه نیستیم.

من هرگز تاریخ هایمان را فراموش نمی کنم، اما آینده را نیز در کنار شما نمی بینم. قطار من بدون انتظار تو رفت.

عشق موتور زندگی روی زمین است. اما مکانیسم احساس ابدی ما شکسته و قابل تعمیر نیست. شاد باش، اما بدون من!

• رابطه متعالی به صخره های واقعیت برخورد کرد و دردی را در درون ما به جا گذاشت که هنوز تا مدت ها در روح ما طنین انداز می شود. با تشکر از تجربه و خداحافظ!
• کتاب عشق ما باید بسته شود و روی قفسه با غبار پوشیده شود. فصل آخر رمان قبلا تمام شده و قابل تغییر نیست!
• تصور می کردم عشق ما کاملاً متفاوت است. به جای یک واحه بهشتی، جنگلی غیر قابل نفوذ می بینم. ناامیدی کامل از تو مرا به جان من می برد. شمع رابطه را برای همیشه و اکنون خاموش می کنم!
• من به دنبال اشکال زیبای کلمات بلند نیستم - قبلاً بی فایده است. ساعتی فرا رسیده است که رابطه ما تمام شده است. امیدوارم تجربه با شما به من کمک کند تا شادتر باشم.

شما همچنین می توانید یک پیام خداحافظی برای پسری که شما را آزار داده است بنویسید. با این حال، اس ام اس بهتر از کلمات است. زیرا با کمک آنها می توانید احساسات خود را با دقت هر چه تمامتر منتقل کنید.

همیشه مثبت زندگی کنید. بدانید! هر اتفاقی که می افتد برای بهترین است. زندگی متوقف نمی شود و هر چیزی که در انتظار شماست بهتر خواهد بود، زیرا تجربه منفی دریافت کرده اید و در آینده این را در نظر خواهید گرفت. هنگام جدایی، پسرها نیز نگران هستند، به خصوص اگر آخرین کلمات خداحافظی شما با احساسات روشن اشباع شده باشد. فکر می کنم اس ام اس های لازم را پیدا کنید یا بر اساس آن ها به حرف های خودتان برسید.

همه مثبت و نه ناراحت!

10 نظر: اس ام اس خداحافظی با یک پسر هنگام جدایی

شما باید به زیبایی جدا شوید یا از هم جدا شوید و نظر شخصی من این است که اگر احساس می کنید پایان رابطه دور نیست، بهتر است این نقطه چاق را خودتان بگذارید، آنقدر دردناک نیست تا اینکه به دست بیاورید. چیزی شبیه آن از محبوب سابق شما در ضمن من از بعضی جاهای خالی خیلی خوشم آمد، حیف که قبلاً این اتفاق نیفتاده بود و مجبور شدم خودم آن را اختراع کنم تا به آن پایان دهم و با درد بیشتری به آن ضربه بزنم.

میدونی چجوری از خودم خداحافظی کردم؟ من از پیامک متنفرم، بنابراین فقط یقه اش را گرفتم و از پله ها پایین انداختم

دلیلی نمی بینم که این همه پیام را زیبا و برای مدت طولانی بنویسم. جدا شد، جدا شد، مهم نیست تقصیر کیست. من با وسایلم از در بیرون رفتم - و مثل یک سفره است ، اکنون باید برای خودم زندگی کنم ، محبوبم ، و به دنبال جایگزینی بگردم.

اما اگر دوست پسر منزجر شده باشد و شما بخواهید او را بدوزید اما او را بدوزید تا از من ناراحت نشود چه؟ فکر می کنم بتوانم از طریق اس ام اس این کار را انجام دهم (نمی دانم هنگام برقراری ارتباط "زنده" چه واکنشی نشان خواهد داد). تنها برای یافتن کلمات باقی مانده است. ??

من نمی توانم بفهمم این اس ام اس ها برای چه کسی یا برای چه چیزی لازم است. اگر پسری به شما اهمیتی نمی دهد، کلمات ناخواسته بر او تأثیری نمی گذارند. و برعکس، معشوق را بیش از پیش عذاب آور خواهید کرد. و در کل طرفدار ارتباط زنده هستم. و سپس آنها به ملاقات و جدایی در اینترنت عادت می کنند. در زندگی واقعی، شما حداقل یکدیگر را ملاقات کرده اید.)))) نوعی مهدکودک ...

من شخصاً به هر دعوای بسیار شدید و بیش از حد احساسی واکنش نشان می دهم. پیدا کردن کلمات برای من سخت است و گاهی غیرممکن است، زیرا شما در یک موقعیت استرس زا هستید اما وقتی کمی خنک شد و تنها ماند، آنوقت ناتمام بودن مکالمه را احساس می کنید و می خواهید صحبت کنید. و سپس این اس ام اس به کار شما خواهد آمد. بارها و بارها چنین چیزی نوشت، احساس کامل بودن رابطه وجود داشت، چنین نکته چاق و زیبایی. و او، به هر حال، تأثیر گذاشت، بنابراین من توصیه می کنم.

این ظلم و نامردی است که قطع رابطه را با اس ام اس گزارش کنید، اگر رابطه طولانی و جدی بوده است، ظلم و نامردی است.

و من نمی توانم در مورد پایان رابطه به شخص بگویم، اگرچه می دانم که بسیار درست است ... همیشه به نوعی برای شخص متاسف است و حتی در موارد ناامید کننده جدایی را به تعویق می اندازم. بنابراین اس ام اس گزینه من است.

راستش من دو بار از بچه ها جدا شدم - دردناک است. دفعه اول اصلا چیزی ننوشتم و اس ام اسش رو جواب ندادم. و بار دوم، بله، موردی وجود داشت - نوشتم. و هنوز هم پشیمانم اگرچه ما کاملاً مسالمت آمیز از هم جدا شدیم ، اما با عصبانیت چیزهای زننده ای نوشتم. یک عبارت احمقانه پیش پا افتاده - همه مردها بز هستند. و تو رهبر این گله هستی. من هنوز عذرخواهی نکردم و من قصد ندارم، با این حال، من احساس گناه می کنم.

اگر با عصبانیت از مردی جدا شوید ، فکر می کنم باید آن را به زبان بیاورید یا برای او بنویسید - "ورق زدن" و شروع یک زندگی جدید آسان تر خواهد بود. و او حداقل می‌داند که احتمالاً اشتباه، ظالم، سرد و غیره با شما بوده است و یا سعی می‌کند همه چیز را بدون توجه به متن پیام دریافتی اصلاح کند، یا برای فکر کردن وقت می‌گذارد، و سپس اگر مقاومت ناپذیر به سوی شما می کشد، دلیلی برای ملاقات پیدا می کند. نکته اصلی - اگر هنوز امیدوار به بازگرداندن روابط هستید - مانند زمانی که من انجام دادم با کلمات صدمه نزنید: "مرد باش ، دوباره زنگ نزن!" ، اما او خودش برعکس انتظار داشت ، او فقط توهین شد.

کپی مطالب بدون ذکر لینک ممنوع!

ما 4 گزینه داریم که یا به نابودی ما و زندگی مان ادامه می دهند یا به بهبودی کمک می کنند و با تجربه به دست آمده وارد یک زندگی جدید و سالم می شویم.

"اعدام قابل عفو نیست"

یاد یک کارتون کودکانه قدیمی می افتم که سرنوشت خودش هم به جایی بستگی داشت که پسر باید کاما بگذارد. هزینه اشتباه زیاد بود. در زندگی بزرگسالان نیز همین اتفاق می افتد.

ما اغلب اشتباه می کنیم، اما نه اشتباهات املایی، بلکه اشتباهات زندگی.درس های زندگی و تجربیات ما از همین اشتباهات شکل گرفته است. اما انتخاب همیشه با ماست، جایی که همان ویرگول را بگذاریم که می تواند همه چیز را در زندگی ما تغییر دهد.

جایگاه ویژه ای در گذر درس های زندگی ما را کسانی دارند که به ما صدمه می زنند.یکی از راه‌هایی که بشریت رشد می‌کند، مسیر نابودی یا مسیری است که از بین می‌رود. و آنها کسی که به ما صدمه می زند، برای کاری انجامش دهیم.

متأسفانه این درد می تواند آنقدر شدید باشد که ذهن خاموش شود و فقط احساسات ما را کنترل کنند. پس آنهایی که به ما صدمه می زنند چطور؟

ما 4 گزینه داریم که یا به نابودی ما و زندگی مان ادامه می دهند یا به بهبودی کمک می کنند و با تجربه به دست آمده وارد یک زندگی جدید و سالم می شویم.

1. بازپرداخت کنید

اولین و طبیعی آرزویی که در ما ایجاد می شود این است که به مجرم خود جبران کنیم، میل به صدمه زدن به او. اما، همه چیز بستگی به این دارد که مجرم چه کسی باشد: غریبه یا عزیز.

یک غریبه همیشه می خواهد جواب بدهد.تنها سوال این است که قدرت طرف چه کسی است. اگر قدرت با اوست و شما در برابر او ناتوان هستید، به هر حال نقشه ای در سرتان می خزد، چگونه آن را انجام دهید، چگونه انتقام بگیرید، یا به سادگی از خود استعفا دهید. اگر از نظر قدرت برابر هستید، می توانید به سادگی به او ضربه بزنید یا به طور مشابه پاسخ دهید و همانطور که می گویند، کنار گذاشته می شوید.

موضوع کاملاً دیگری است که این فرد نزدیک شما باشد: شریک زندگی شما یا یکی از والدین شما و شاید دوستان. روابط بین عزیزان اغلب بر اساس اصل تعادل "ببخشید - بگیرید" است.و در این صورت برای اینکه با فرد آزاردهنده تعادل داشته باشید، می توانید بدی به او نیز بکنید، اما به میزان کمتری نسبت به شما. عدم تعادل باعث ایجاد احساس وظیفه و گره های کارمایی می شود.

2. درد را در خود حمل کنید

شما می توانید این درد را در خود حمل کنید تا همه نارضایتی ها و ادعاهای خود را در خود نگه دارید. می توانید آنها را به او یا در یک گفتگوی آرام با خودتان بیان کنید. این خود شکنجه است، زندگی طبیعی درد.

و اغلب ما فقط همین کار را می کنیم، نمی توانیم این درد و این شخص را رها کنیم، این درد را در روح خود حمل می کنیم، به توهین و ادعا ادامه می دهیم. ما فقط نمی توانیم ببخشیم. برای چی؟ بالاخره نفهمید با ما چه کرد، چه دردی آورد. بله، و او یا تقاضای بخشش نکرد، یا اگر خواست، به طور رسمی، بدون آگاهی از شدت عمل خود. و چقدر می خواهیم توبه خالصانه او را بشنویم که اشتباه کرده است. اما ما در پاسخ چیزی نمی شنویم و به خوردن خود ادامه می دهیم.

ما آن را رها نمی کنیم و خود را به آن وابسته می کنیم.ما آزاد نیستیم و در واقع برای رهایی از آن تلاش نمی کنیم. ما آن را نگه می داریم و خود را نگه می داریم. این ارتباط برای ما مهم است و خودمان آن را حفظ می کنیم، آن را با گلایه و ادعا حفظ می کنیم.

درد اغلب بدن را از بین می برد، کلیه ها و قلب ما رنج می برند.بدن در حالت استرس دائمی، کاهش اشتها، وزن و نشاط است. ما به آرامی و به تدریج بدن خود را تخریب می کنیم و این می تواند منجر به بیماری جدی شود.

3. ببخش و رها کن

بخشیدن شاید سخت ترین و شریف ترین عمل ما باشد که فقط از عهده آن برمی آید. از صمیم قلب ببخش، نه به صورت رسمی، نه به زبان، بلکه تا در جانم آسان و آزاد شود. او و خودت را رها کن، درد، ادعاها و نارضایتی هایت را رها کن.

آزاد شوید... بنابراین، بخشش در درجه اول توسط مجرم شما، بلکه توسط خودتان لازم است. شهامت می خواهد. اما ما یک منبع داریم. استفاده از آن برای شروع یک زندگی جدید مهم است. زندگی بدون ارتباطات قدیمی، زندگی بدون درد قدیمی. زندگی ای که با در نظر گرفتن تجربه به دست آمده می توانید خود را از نو و آنطور که می خواهید بازسازی کنید.

4. تشکر

قدردانی بالاترین درجه آگاهی است.برای تشکر از کسی که به ما صدمه زد به خاطر تجربه زندگی که به لطف او دریافت کردیم. شاید تجربه سختی باشد، اما مال ماست. و به جرأت می‌توانیم برای تجربه‌های جدید فراتر برویم، بدون اینکه بار گذشته را به دوش بکشیم. ما آزاد هستیم و از زندگی به خاطر داشتن آن و همه فرصت‌های جدیدی که در برابر ما باز می‌شود سپاسگزاریم.

کدام یک از 4 گزینه را ترجیح می دهید - انتخاب همیشه با شماست. زندگی آینده شما نیز به انتخاب شما بستگی دارد.کسانی که به شما صدمه زدند وظایف محول شده خود را انجام دادند و به دلایلی آن را فقط برای شما انجام دادند.

شما می توانید دلایل این اتفاق را بیابید، درک کنید، ببخشید، رها کنید و از این درس زندگی عبور کنید.

شما همچنین می توانید به قدم زدن در این دور باطل ادامه دهید و افراد بیشتری را جذب کنید که به شما آسیب خواهند رساند.

من به خوبی درک می کنم که قرار گرفتن در وضعیت درد زنده، انتخاب های مثبت دشوار است و زمان می برد تا درد فروکش کند و زخم التیام یابد. ولی، به یاد داشته باشید که می توانید یا در مسیر نابودی بروید و یا در مسیر آفرینش. انتخاب باشماست!

بهترینها برای شما! فکر! انجام دهید! دستیابی! منتشر شد

© اولگ آستاپنکوف