অবচেতন চিত্র পরিবর্তনের গোপনীয়তা। কীভাবে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করবেন - স্বপ্নে অবচেতনের কাজ
মানুষের চেতনা যা দেখা, শোনা, পড়া হয় তার মাত্র 10 শতাংশ মনে রাখে, যখন অবচেতন মন প্রায় 90 শতাংশ তথ্য সঞ্চয় করে। তদুপরি, এটি কেবল প্রচুর দরকারী এবং, প্রথম নজরে, অকেজো তথ্য সংরক্ষণ করে না, তবে কাজ করে, তাদের উপর নির্ভর করে এবং আমাদের নিয়ন্ত্রণ করে। অবচেতনের প্রভাব লক্ষণীয়, উদাহরণস্বরূপ, যখন একটি চরম পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তি, চিন্তা করার সময় না পেয়ে, স্বয়ংক্রিয়ভাবে সঠিক সিদ্ধান্ত নেয়। সম্ভবত তিনি একবার এটি একটি ছবিতে দেখেছিলেন, একটি সংবাদপত্রে অনুরূপ পরিস্থিতি সম্পর্কে পড়েছিলেন এবং অবচেতন মনে রেখেছিল এবং সঠিক সময়ে স্মৃতি থেকে এই তথ্যটি ছিনিয়ে নিয়েছিল। অবচেতনের গোপনীয়তাগুলি সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না, তবে উপলব্ধ তথ্যগুলি নিশ্চিত করার জন্য যথেষ্ট যে এটির আশ্চর্যজনক শক্তি রয়েছে। একজন ব্যক্তি যিনি তার সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছেন একজন নির্ভরযোগ্য এবং শক্তিশালী সহকারী খুঁজে পান, তার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে, তাকে সমস্যা থেকে রক্ষা করে।
"ইতিবাচক চিন্তা করুন - আমি পূরণ করতে পারি"
মানুষের অবচেতনকে একজন অভিভাবক দেবদূতের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। এটি তাকে শুধুমাত্র সেরা কামনা করে এবং তাকে তার স্বপ্ন উপলব্ধি করতে সাহায্য করার চেষ্টা করে। তবে কেবল তার জন্য কী ভাল এবং যা খুব ভাল নয়, সে খারাপভাবে বোঝে - এটি অযৌক্তিক।
এটি যা কিছু আনন্দদায়ক হয়েছিল তা মনে রাখে এবং তাই নয়: গরম চা ছড়িয়ে পড়া ব্যথা করে, ফুলের ঘ্রাণ নিঃশ্বাস নেওয়া আনন্দদায়ক এবং আরও অনেক কিছু। অতএব, যখন কাপ হঠাৎ টিপস, পতনশীল, আপনার হাত সময় আছে এটি দখল এবং জায়গায় সেট. অতএব, ফুলের দর্শনে, মেজাজ বেড়ে যায়, এমনকি যদি সেগুলি প্রায় গন্ধ না পায়।
অবচেতন আমাদের সমস্ত চিন্তা শোনে এবং জানে যে আমরা কী স্বপ্ন দেখি। সুতরাং, একজন যুবক যিনি গোপনে একটি পাত্রী খুঁজে পেতে চান সেসব মেয়েদের দিকে মনোযোগ দেয় যারা তার আদর্শ স্ত্রীর ধারণার সাথে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠভাবে মেলে - অবচেতন ভিড়ের মধ্যে তাদের সন্ধান করে এবং তাদের চোখের নীচে "স্লিপ" করে। একটি প্রকল্পে কাজ করার সময়, আমরা লক্ষ্য করি যে সংবাদপত্রগুলি তার বিষয়ের উপর নোট প্রকাশ করে, আকর্ষণীয় ধারণাগুলি যা গ্রহণ করা যেতে পারে ফোরামে প্রকাশ করা হয় এবং এমনকি চলচ্চিত্রের চরিত্রগুলি আমাদের চিন্তাভাবনাগুলিকে প্রায় শব্দের জন্য পুনরাবৃত্তি করে। কাকতালীয়? না! অবচেতনের ক্ষমতাগুলি এতটাই দুর্দান্ত যে এটি আপনার জন্য প্রাসঙ্গিক মূল্যবান তথ্য খুঁজে পেতে এবং "নিক্ষেপ" করতে সক্ষম।
সম্ভবত আপনি লক্ষ্য করেছেন যে, নিজের জন্য খুব ভাল কিছু নয় এমন কিছু ধারণা করার পরে (উদাহরণস্বরূপ, "আবর্জনার মধ্যে" দুঃখে মাতাল হওয়া) আপনি ক্রমাগত ছোটখাটো সমস্যায় পড়েন: আপনি "সামনে" টেবিলে থাকা একটি গ্লাস খুঁজে পাচ্ছেন না। আপনার নাক”, আপনি এটি ফেলে দিয়ে একটি বোতল ভেঙে ফেলেন, আপনার হঠাৎ মনে পড়ে একটি ফোন কল যেটি কোনও কারণে এখনই করা দরকার, আপনি দোকানে যাওয়ার সময় বাড়িতে টাকা ভুলে যান ... এই সমস্তই তাদের কাজ আপনার নিজের অবচেতন, যা অনেক আগে, এমনকি শৈশবেও ইনস্টলেশন পেয়েছিল: ভদকা মন্দ, মাতাল - লড়াই!
যাইহোক, অবচেতন এছাড়াও ক্ষতি হতে পারে, এবং যথেষ্ট. উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশু হিসাবে, একটি মেয়ে একটি অসুখী পারিবারিক জীবন সম্পর্কে একটি সিনেমা দেখেছিল এবং তার অবচেতন মন বিয়ে এড়াতে একটি স্পষ্ট নির্দেশ পেয়েছিল। ফলস্বরূপ, যখন সম্পর্কটি একটি গুরুতর পর্যায়ে প্রবেশ করতে শুরু করে, তখন সে অবচেতনভাবে তাদের ধ্বংস করার জন্য সবকিছু করে: সে কৌতুকপূর্ণ হয়ে ওঠে, কেলেঙ্কারী করে, তার নির্বাচিত ব্যক্তির সাথে প্রতারণা করে। এই অবচেতনতা তাকে বলে যে এই ধরনের পরিস্থিতিতে কীভাবে আচরণ করা যায় যাতে এটি একটি বিবাহে না আসে, যদিও সে সত্যিই এটি করতে চায়। এই ধরনের আত্ম-নিয়ন্ত্রণ থেকে পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করা মূল্যবান।
এমন পরিস্থিতিতে যেখানে একজন ব্যক্তি সর্বদা "একই রেকের উপর পা রাখে", অবচেতন মনকেও দায়ী করা হয়: এটি মনে রাখে কীভাবে সবকিছু একই পরিস্থিতিতে ঘটেছিল এবং এটি ইতিমধ্যে পরিচিত দৃশ্য অনুযায়ী কাজ করে। আপনি যদি অবচেতনের শক্তিগুলিকে নিজের কাছে বশীভূত করেন তবে নেতিবাচক দৃশ্যপট পরিবর্তন করা যেতে পারে।
যাতে অবচেতন, ভাল কামনা করে, মন্দের কারণ না হয়, আপনাকে কেবল ভাল সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে - এটি আপনার ইচ্ছা পূরণ করতে সক্ষম। অবচেতনের গোপনীয়তায় প্রবেশ করার পরে, একজন ব্যক্তি তার নিজের ভাগ্যের মাস্টার হয়ে উঠবেন।
আপনার অবচেতন স্বয়ংক্রিয়ভাবে নিয়ন্ত্রণ করুন
এটি অবচেতনকে সেট আপ করতে হবে যাতে এটি আমাদের মানসিক স্থান থেকে নেতিবাচক মুহূর্তগুলি দূর করে। প্রকার: চাপ, ভয়, রাগ, বিরক্তি, খারাপ অভ্যাস, সীমিত বিশ্বাস, নেতিবাচক চিন্তাভাবনা ইত্যাদি। মানসিক আবর্জনা. এবং ইতিমধ্যে, দিমিত্রি লিউশকিন একটি সম্পূর্ণ সিস্টেম তৈরি করেছেন যা এই ধারণাটিকে বাস্তবে অনুবাদ করা সম্ভব করে তোলে। সিস্টেম বলা হয় -. এবং নাম আপনাকে বোকা হতে দেবেন না।
সিস্টেমটি অবচেতনের নিষ্ক্রিয় বিশাল সম্পদকে নির্মূল করতে ব্যবহার করে মানসিক আবর্জনা. এই পদ্ধতির সুবিধা হল আপনি যখন আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম করছেন তখন অবচেতন মন মূল কাজটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে করে। সরলতা প্রতিভার বোন, এবং এটি এই সিস্টেমের সাথে খুব ভালভাবে উপযুক্ত। এটি ব্যবহার করা সহজ এবং প্রত্যেকের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য। যা দরকার তা হল পড়ার এবং লেখার ক্ষমতা। এটি শুধুমাত্র অবচেতনে প্রস্তুত নির্দেশাবলী পড়তে এবং ফলাফল পেতে অবশেষ।
ভুলে যাবেন না যে আপনি আপনার বাস্তবতার স্রষ্টা এবং সবকিছু চিন্তা থেকে আসে। আপনার ভিতরে এবং বাইরে যা কিছু আছে সবই কৃত কাজের ফল (সাধারণত অসচেতনভাবে করা হয়)। আপনার অভ্যন্তরীণ জগতকে পরিষ্কার করুন এবং আপনি বেঁচে থাকবেন কতটা দুর্দান্ত।
কীভাবে অবচেতনকে "ম্যানুয়ালি" নিয়ন্ত্রণ করবেন
যে কেউ অবচেতনকে নিয়ন্ত্রণ করার শিল্প আয়ত্ত করতে পারে, তবে সময় লাগবে। প্রতিদিন আপনাকে তার সাথে একটি সংলাপে প্রবেশ করতে হবে, তাকে ইতিবাচক মনোভাব দিন। নেতিবাচক পরিস্থিতিগুলি মুছে ফেলার জন্য, আপনাকে অবচেতনের গোপনীয়তাগুলি উন্মোচন করতে হবে, সেগুলি কখন "নির্ধারিত" হয়েছিল তার নীচে পৌঁছাতে হবে এবং তাদের আচরণের নতুন স্টেরিওটাইপ দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে হবে। আপনার অবচেতন মনকে সুর করার জন্য এখানে কিছু গোপনীয়তা রয়েছে:
- পরিষ্কার করা
নেতিবাচক আবেগগুলি কাটিয়ে উঠার সময়ে অবচেতনের সাথে কথোপকথনে প্রবেশ করা নিষিদ্ধ: বিরক্তি, রাগ, উদ্বেগ। আপনি তার সাথে একই তরঙ্গদৈর্ঘ্যে টিউন করার আগে, ভাল কিছুতে স্যুইচ করার চেষ্টা করুন। চোখ বন্ধ করুন, সুন্দর কিছু কল্পনা করুন। শুধুমাত্র যখন আপনি অনুভব করেন যে আপনার হৃদয়ে আনন্দ এবং শান্তি আছে, অবচেতনের দিকে ফিরে যান।
- শিথিলতা
আপনার দ্বিতীয় "আমি"-এর পথ খুঁজে পাওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায় একটি শিথিল অবস্থায়, যখন মন "নিদ্রায়" থাকে। সঠিক সময় হল যখন একজন মানুষ ঘুমিয়ে পড়তে চলেছে। এই অবস্থায় নিজেকে নিমজ্জিত করার চেষ্টা করুন। এই কৌশলটি সাহায্য করতে পারে: আপনার চোখ বন্ধ করুন, সমানভাবে শ্বাস নিন, কল্পনা করুন যে আপনি সমুদ্রের তীরে শুয়ে আছেন, সূর্য আপনাকে উষ্ণ করে, উষ্ণ বাতাস আপনাকে আদর করে, সমুদ্রের সার্ফ একটি মনোরম শব্দ করে, তাপ আপনার সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে, আপনি আনন্দে ডুবে যান . এখন আপনি অবচেতন প্রোগ্রাম করার চেষ্টা করতে পারেন।
- এক ভাষায়
অবচেতন আপনি প্রতিদিন ব্যবহার করা সহজতম শব্দগুলির সাথে কাজ করে। এমনকি যদি আপনার শব্দভাণ্ডারটি নিষেধমূলকভাবে বড় হয়, এবং আপনি সহজেই "চোখ", "উষ্ণতা", "যাও" এবং আরও অনেক শব্দের জন্য কয়েক ডজন প্রতিশব্দ খুঁজে পেতে পারেন, তবে এটি সবচেয়ে সাধারণ শব্দগুলিকে সর্বোত্তমভাবে গ্রহণ করবে। তবে আপনি প্রায়শই যে শব্দগুলি ব্যবহার করেন তার মধ্যেও, আপনাকে সেগুলি বাতিল করতে হবে যেগুলির অর্থ বিমূর্ত কিছু। সর্বাধিক বোধগম্য বাক্যাংশগুলি হবে যা সংবেদন এবং আবেগের কথা মনে করিয়ে দেয়, যতটা সম্ভব নির্দিষ্ট (এই ক্ষেত্রে, এটি কখনও কখনও সমার্থক সিরিজের সাথে কাজ করা বোঝায়)।
- ইতিবাচক চিন্তা
অবচেতন মন শুধুমাত্র তাৎপর্যপূর্ণ শব্দ শোনে, এবং আপনি এটি না চাইলেও তারা এটিতে পৌঁছায়: এটি আপনার সমস্ত চিন্তাকে ধরে। অর্থাৎ, "না" কণাটি তার দ্বারা অনুভূত হয় না, এটি বাতিল করা হয়। বাক্যাংশগুলির পরিবর্তে "এটি আমাকে আঘাত করে না," "আমি দুঃখিত হতে চাই না," "আমি নিজেকে অপমান করব না," এটি শুনতে পাবে "এটি আমাকে কষ্ট দেয়," "আমি দুঃখিত হতে চাই," "আমি নিজেকে অপমান করব।" অচেতনদের কাছে আবেদন করার সময়, বিবৃতিগুলি ভিন্নভাবে তৈরি করা প্রয়োজন: "আমি সন্তুষ্ট", "আমি মজা করতে চাই, জীবন উপভোগ করতে চাই", "আমি গর্বিত হব এবং আধ্যাত্মিক স্বাধীনতা অর্জন করব, নিজের সাথে সামঞ্জস্য করব।" তাহলে সঠিক সেটিংস পাবেন।
- সঠিক প্রেরণা
আপনি যদি আপনার দ্বিতীয় "আমি" থেকে আপনার দৃষ্টিকোণ থেকে সঠিক আচরণটি অর্জন করতে চান তবে আপনাকে এটি সঠিকভাবে অনুপ্রাণিত করতে হবে। তার জন্য সবচেয়ে শক্তিশালী উদ্দেশ্য হল আপনাকে একটি শান্ত জীবন প্রদান করা, উদ্বেগ ছাড়াই, নিজের এবং আপনার চারপাশের বিশ্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। যদি শৈশব থেকেই এই ধারণাটি অবচেতনের মধ্যে বদ্ধমূল হয়ে যায় যে সুখের পথটি সম্পদের মাধ্যমে নিহিত, তবে অবচেতন আপনাকে অন্য উপায়ে প্রচুর অর্থ উপার্জন বা পেতে সহায়তা করবে। ভাল জন্য, এটা বলা আবশ্যক, এটা সবসময় নেতৃত্ব দেয় না. যারা সচেতনভাবে নিজের জন্য একটি ভিন্ন জীবন পথ বেছে নিয়েছে তাদের অবশ্যই অবচেতন মনকে এটিতে পুনঃনির্দেশিত করতে হবে, অন্যথায় অবাঞ্ছিত মুহুর্তগুলি দেখা দিতে পারে: চাপ, মানসিক অস্বস্তি, অভ্যন্তরীণ যন্ত্রণা - একটি বিভক্ত ব্যক্তিত্ব পর্যন্ত। ক্রমাগত স্বপ্ন দেখুন, এমন পরিস্থিতি কল্পনা করুন যেখানে আপনি যে পথটি বেছে নিয়েছেন তা আপনাকে আনন্দদায়ক, মনোরম এবং যতটা সম্ভব আরামদায়ক কিছুর দিকে নিয়ে যায়। আপনার দ্বিতীয় "আমি" এর মান অভিযোজনগুলি ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হবে এবং এটি আপনাকে আপনার বেছে নেওয়া পথ ধরে সাফল্যের দিকে নিয়ে যাবে।
- শুভ সমাপ্তি
নেতিবাচক পরিস্থিতিতে শক্তিশালীকরণ থেকে সতর্ক থাকুন। প্রায়শই এগুলি "সাবকর্টেক্সে" লেখা হয় যখন কিছু পরিকল্পিত কাজ অসম্পূর্ণ থাকে বা খারাপভাবে শেষ হয়। আপনি যদি কিছু পরিকল্পনা করে থাকেন তবে আপনাকে এটি শেষ পর্যন্ত দেখতে হবে। কখনও কখনও এটির জন্য আপনার পরিকল্পনাগুলিতে ইভেন্টগুলির বিকাশের জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প সরবরাহ করা মূল্যবান, সবগুলিই একটি সুখী সমাপ্তি সহ। তারপরে কোনও হতাশা থাকবে না এবং অবচেতন যে কোনও পরিস্থিতিতে সৌভাগ্যের জন্য প্রোগ্রাম করা হবে।
- সাহায্যের জন্য অনুরোধ
যদি আপনার কাছে একটি গুরুতর ঘটনা ঘটে থাকে এবং আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনি সচেতনভাবে সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবেন: প্রতিবেদনটি পড়ুন, এবং আপনার বক্তৃতার গতি এবং ভলিউম নিরীক্ষণ করুন এবং আত্মবিশ্বাসী হন এবং আপনার বক্তৃতার প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করুন যার মতামত আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ - অবচেতনের সাহায্যের জন্য যোগাযোগ করুন। একটি প্রতিবেদনের জন্য উপকরণগুলি সন্ধান করার আগে, আপনার চিন্তাভাবনাগুলি তৈরি করুন এবং বইগুলিতে আপনি সহজেই আপনার চোখ দিয়ে প্রয়োজনীয় মুহূর্ত এবং উদ্ধৃতিগুলি "বাছাই" করবেন। আয়নার সামনে প্রতিবেদনটি আপনি যেভাবে শুনতে চান তা পড়ুন - অবচেতন মন সবকিছু মনে রাখবে এবং পুনরুত্পাদন করবে।
আপনার নিজের অবচেতনের মতো শক্তিশালী সহকারীকে অবহেলা করবেন না এবং সবকিছুই আপনার জন্য সর্বোত্তম সম্ভাব্য উপায়ে কাজ করবে, যেন জাদু দ্বারা।
অবচেতন, এই শব্দটি কয়েক দশক ধরে বিজ্ঞানী, মনোবিজ্ঞানী এবং এমনকি যাদুকরদের মনকে তাড়িত করছে। যেহেতু এটি প্রমাণিত হয়েছে যে সচেতন প্রতিক্রিয়া এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপ ছাড়াও, প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে অচেতন পরিবর্তনগুলিও ঘটে, এটি এই বিষয়ে একটি সম্পূর্ণ গুচ্ছ প্রশ্ন তৈরি করেছে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নটি এরকম কিছু শোনাচ্ছে: "অবচেতন মন যদি অতীত প্রজন্মের জ্ঞান সঞ্চয় করে, তবে কেন আমরা বাস্তব জীবনে সেগুলি ব্যবহার করতে পারি না?" অনেক কৌশল তৈরি করা হয়েছিল, পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়েছিল এবং অবচেতনকে "খোলা" এবং এটি নিয়ন্ত্রণ করতে শেখার চেষ্টা করা হয়েছিল, কিন্তু, শেষ পর্যন্ত, সবাই এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছিল যে অবচেতন সরাসরি নিয়ন্ত্রণের পক্ষে উপযুক্ত নয় এবং তদুপরি, নিজের মধ্যে জ্ঞানের ভান্ডার নয়, বরং এটি একটি বাফার এক্সচেঞ্জ বা অ্যান্টিভাইরাস হিসাবে কাজ করে, যা আমাদের জ্ঞানকে বহিরাগতদের থেকে এবং নিজেদের থেকে রক্ষা করে। এটি করা হয়েছে যাতে আমরা, জ্ঞানের এত পরিমাণে অ্যাক্সেস পেয়ে, কেবল পাগল না হয়ে যাই। সর্বোপরি, কল্পনা করুন - এক মুহুর্তের মধ্যে আমরা হাজার হাজার জীবিত জীবন, সঞ্চিত জ্ঞান, অভিজ্ঞতা এবং অতীত প্রজন্মের অতীত জীবনে ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলির সম্পূর্ণ বিন্যাসে অ্যাক্সেস পাব। আমাদের বিশ্লেষণাত্মক ক্ষমতা এই ধরনের তথ্যের বিন্যাস প্রক্রিয়া করার জন্য ডিজাইন করা হয়নি, এবং সেই কারণেই আমরা সবকিছু জানতে পারি না। অবচেতনের গোপনীয়তাএকই সময়ে অন্যদিকে, কিছুই আপনাকে ধীরে ধীরে এই আশ্চর্যভূমির দরজা খুলতে বাধা দেয় না।
এটা সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং আপনি অন্তর্দৃষ্টি বা সম্ভবত একটি সৃজনশীল যাদুঘর মুহূর্ত ছিল মনে রাখবেন? সুতরাং, জেনে রাখুন যে এই সংবেদনগুলি অবচেতন থেকে তথ্য পাওয়ার জন্য এক ধরণের সংকেত। সর্বোপরি, সবকিছুই নতুন, এটি একটি ভুলে যাওয়া পুরানো এবং আপনি যদি সঠিকভাবে অবচেতনে একটি প্রশ্ন তৈরি করেন এবং প্রেরণ করেন তবে আপনি অবিলম্বে একটি উত্তর পাবেন। এটা একেবারে অন্য জিনিস যে জ্ঞানের প্রবাহের সাথে আপনার মধ্যে কিছু অস্বাভাবিক ক্ষমতা উন্মোচিত হতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যটি প্রথমবারের মতো বিজ্ঞানীদের দ্বারা লক্ষ্য করা শুরু হয়েছিল যারা একটি আয়না ঘর তৈরিতে কাজ করছিলেন, এক ধরণের মানসিক সংকেত পরিবর্ধক, যা তাদের পাইরোকাইনেসিস, টেলিকাইনেসিস এবং টেলিপ্যাথির মতো অস্বাভাবিক দক্ষতার জন্য একজন ব্যক্তির প্রবণতা সনাক্ত করতে দেয়। প্রকৃতির শক্তি, বিদ্যুৎ, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক এবং মাইক্রোওয়েভ তরঙ্গ নিয়ন্ত্রণ করা - এটি একজন ব্যক্তি কী করতে সক্ষম তার একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা, তার মধ্যে অন্তর্নিহিত সম্ভাব্যতার একটি ছোট অংশ পেয়েছে।
দুর্ভাগ্যবশত, সবকিছু অবচেতনের গোপনীয়তাএই ক্ষমতাগুলির সাথে জড়িত এখনও খারাপভাবে বোঝা যায়, তবে এই পর্যায়েও এটি ভীতিকর এবং বন্যভাবে আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে! সর্বোপরি, এক মুহুর্তের জন্য চিন্তা করুন, একজন সাধারণ মানুষ যদি প্রকৃতির দ্বারা প্রদত্ত সমস্ত ক্ষমতা পায় তবে সে কী করতে পারে? আমরা অবিলম্বে দুর্বল, অসুস্থ প্রাণী থেকে মহান কিছুতে পরিণত করব, সমগ্র মহাবিশ্বে ভয় জাগিয়ে তুলব। কিন্তু গুপ্ততত্ত্ববিদ এবং যাদুকর, যাদের শিক্ষা আধুনিক আবিষ্কারের অর্থের খুব কাছাকাছি, তারা দীর্ঘকাল ধরে অনুশীলন করে আসছে যে কীভাবে আপনি আপনার স্মৃতির কক্ষ থেকে আমাদের প্রয়োজনীয় সমস্ত জ্ঞান এবং শক্তি আঁকতে পারেন, তবে মানব বিকাশের প্রযুক্তিগত পথের কারণে, কেউ সম্প্রতি পর্যন্ত তাদের উপর ছিল না. সময় খুব মনোযোগ দিতে না. অন্যদিকে, সম্ভবত মানুষের অহংকার এবং ক্ষমতার তৃষ্ণার কারণে, আমরা এখনও আমাদের মস্তিষ্কের সেই ঘরে প্রবেশ করতে পারিনি যেখানে সবকিছু লুকিয়ে আছে। অবচেতনের গোপনীয়তা!
অবচেতনের গোপনীয়তা, শব্দগুচ্ছ নিজেই রাতের জঙ্গলে বাতাসের মতো শোনায় মুকুট এবং পাতার কোলাহল ভয় দেখায় এবং অর্থ জানার জন্য টান দেয়, ইন্দ্রিয়গুলিকে সম্ভাব্য সীমাতে তীক্ষ্ণ করে।
নিজেদের জ্ঞানে এই মনোভাবের কারণ কী? সর্বোপরি, আমরা মহাবিশ্বের জগতের রহস্য সম্পর্কে কথা বলছি না, তবে আমরা অনুমান করার চেষ্টা করছি মনের মধ্যে কী লুকিয়ে আছে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, কেন?
শুরুতে, আমরা চেতনা এবং আমাদের জীবনে এর প্রভাব বোঝার চেষ্টা করব। প্রকৃতপক্ষে, চেতনা আমরা নিজেরাই, শরীরের কাজ, মনের নিয়ন্ত্রণে থাকে, আমাদের ইচ্ছা পূরণ করতে এবং বস্তুগত জগতে প্রয়োজনীয় ম্যানিপুলেশনগুলি সম্পাদন করতে দেয়।
বিশুদ্ধ চেতনা, মাংস দ্বারা ভারমুক্ত, আর একজন ব্যক্তি নয়, বরং একটি ভূত বা আত্মা যা আমাদের নিজেদেরই একটি অংশ। চেতনার কথা বললে, আমরা শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করি যে আমরা যথেষ্ট জানি, তবে কেন আমরা সহজে এবং সহজে সমস্যাগুলি সমাধান করতে পারি না?
সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় সময়ে উদ্ভূত "বোকা" চিন্তা বা অপরিচিতদের কাছ থেকে সাবধানে লুকানো ইচ্ছাগুলি হস্তক্ষেপ করে? আমরা আমাদের শক্তিতে আত্মবিশ্বাসী এবং আমরা জানি যে চেতনা শুধুমাত্র একটি "দাস" চিরকাল তার "প্রভুর" কাছে ঋণী।
কিন্তু একটি সম্পূর্ণ অংশ আলাদা করা কি সম্ভব? কি ঘটছে তাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি ছাড়া কাজ করতে তাদের বাধ্য করার জন্য তাদের শ্রেণীবদ্ধ করার চেষ্টা? আমি মনে করি না, নিজের সাথে সহযোগিতা করা অনেক সহজ এবং তারপরে মন এবং শরীর শান্তি পাবে, আপনার ইচ্ছার গুরুত্ব স্বীকার করে।
মনকে সাজানোর পরে, একজন ব্যক্তি স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলে, সম্প্রীতিতে, শান্তভাবে এবং ক্যারিয়ার, প্রেম এবং বন্ধুত্বের পথে অনতিক্রম্য বাধা ছাড়াই বাঁচতে শুরু করে। তুমি কি চাও? তবে স্বপ্ন এবং কাকতালীয় ঘটনাগুলি নতুন প্রশ্নের জন্ম দেয়, যার উত্তরগুলি খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন এবং কোনটি খুব অস্পষ্ট এবং অজানা জগতে আগ্রহী মনের "ক্ষুধা" মেটাতে পারে না।
অবচেতনের গোপনীয়তাগুলি শুরু থেকে এবং শেষ পর্যন্ত কোনও ব্যক্তির কাছে জানা যায় না, কারণ আমরা সবেমাত্র সারাংশটি ধরি এবং "এটি" অবিলম্বে সরে যায়, নতুন দিকগুলির সাথে ঘুরে যায়, যেন দুর্গমতা এবং চিরন্তন অন্ধকার খেলছে।
এটি সত্যিই অদ্ভুত কারণ অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে যা ঘোমটা তুলতে পারে, যেমন সম্মোহন, তবে বিশেষজ্ঞরা জানেন যে এই ধরনের সেশনগুলি প্রায়ই বিপজ্জনক। সম্ভবত অবচেতনের উচিত আমাদের কাছ থেকে গোপনীয়তা বা তথ্য রাখা উচিত যা খোলা বোঝার অনুমতি দেওয়া হয় না, এবং শুধুমাত্র অল্প মাত্রায় আমরা এটি প্রয়োজন অনুযায়ী গ্রহণ করি, জীবনের চক্রের দিক পরিবর্তন করে।
অবচেতন মন যদি জ্ঞান, আবেগ এবং এমনকি শক্তির একটি নির্দিষ্ট রিজার্ভ হয় যা আমাদের অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে, আমাদের নিজের ভয়কে মোকাবেলা করতে এবং ফলস্বরূপ, যা কিছু না হোক বেঁচে থাকার আকাঙ্ক্ষার অনুমতি দেয়? ভাবুন তো কি হবে যদি এই "ঘনিষ্ঠতা" একবারে একজন মানুষের চিন্তায় ঢেলে দেওয়া হয়?
প্রত্যেকে বা কেউই এক মুহুর্তে অনুভূতি, আবেগ এবং চিত্রের এমন ডোজ অনুভব করতে সক্ষম হবে না, সম্ভবত একজন ব্যক্তি কেবল পাগল হয়ে যাবে। এখন চিন্তা করা যাক, এটা কি উন্নতির যুগে এবং কাজের পদ্ধতি, প্রেম এবং সাধারণভাবে জীবনের দ্রুত পরিবর্তন নয়? অনেকে তথ্যের প্রবাহের সাথে মানিয়ে নিতে পারে না এবং তাদের নিজস্ব চিন্তাভাবনা বিশ্রাম দেয় না।
আমরা গুরুত্বপূর্ণ নির্বাচন করার চেষ্টা করি, অপ্রয়োজনীয়কে বাদ দিয়ে, এবং আমরা একটি দ্বিধাগ্রস্ত হয়ে পড়ি, এবং মূল জিনিসটি কী? তখনই চেতনা অবচেতন থেকে "সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করে" এবং একটি নিয়ম হিসাবে, একটি স্বপ্নে ডেটা প্রক্রিয়াকরণ ঘটে। আশ্চর্যজনকভাবে, এটি শরীরের একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া হিসাবে বিবেচিত হতে পারে, এক কথায়, শরীরের, চেতনা এবং অবচেতনের যৌথ কাজে ব্যর্থতা থেকে অনাক্রম্যতা।
সুতরাং, আমাদের গোপনীয়তা হল একটি আধ্যাত্মিক স্তরের একটি নির্দিষ্ট অঙ্গ যা তার নিজস্ব কার্য সম্পাদন করে এবং লুকানো সমস্ত কিছুই হৃদয়, লিভার বা ফুসফুসের চেয়ে বেশি গোপন নয়। একজন ব্যক্তি এবং তার ক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত সমস্ত কিছু, তা বর্ণনার সাপেক্ষে নয় বা অদৃশ্য দেখার ক্ষমতার বাইরে হোক না কেন, বছরের পর বছর প্রশিক্ষণ এবং বোঝার দ্বারা বিকশিত উপহার হিসাবে উপলব্ধি করা যেতে পারে।
ধরা যাক এটি আমাদের সকলের জন্য উপলব্ধ, তবে আপনি কি এই অঞ্চলে বিকাশের জন্য সময় ব্যয় করতে প্রস্তুত এবং আপনি কি অবচেতনের মধ্যে প্রবেশ করতে চান, আপনাকে জ্ঞানের প্রবাহের দিক পরিবর্তন করতে বাধ্য করে? একটি খোলা জেটের নিয়ন্ত্রণের সাথে মোকাবিলা করবেন না এবং অপ্রয়োজনীয়কে আপনার চেতনায় প্রবেশ করতে দেবেন না, যা আবেগ, অনুভূতি এবং আকাঙ্ক্ষার খেলা দিয়ে বাস্তবতাকে শোষণ এবং ধ্বংস করতে পারে।
সম্ভবত জীবন উপভোগ করা এবং অবচেতনকে প্রভাবিত করার চেষ্টা না করে এর গোপনীয়তাগুলি আবিষ্কার করার চেষ্টা করা ভাল? আপনি যদি এই উপহারটি গ্রহণ করতে প্রস্তুত হন তবে এটি আপনাকে প্রভাবিত না করা পর্যন্ত অপেক্ষা করা মূল্যবান।
অনেকেই আগ্রহী অবচেতনের গোপনীয়তাএটি নিজের মধ্যে কী রাখে এবং কীভাবে এই গোপনীয়তাগুলি খুঁজে বের করা যায়?
আমি আজ এই নিবন্ধে কিছু সম্পর্কে আরও বিস্তারিত বলার চেষ্টা করব অবচেতনের গোপনীয়তা, আমাদের চেতনা এবং ইচ্ছা নির্বিশেষে স্থাপন করা এবং পরিচালনা করা ইনস্টলেশন এবং প্রোগ্রাম সম্পর্কে।
আসুন প্রথম থেকেই শুরু করা যাক, একজন ব্যক্তি ইনস্টলেশন এবং প্রোগ্রাম ছাড়াই জন্মগ্রহণ করেন, তিনি তার জীবনের সময় সেগুলি তুলে নেন, তারা বিশেষত শৈশবকালে সক্রিয়ভাবে রাখা হয়।
কিভাবে তারা সেখানে মাপসই করা, কারণ তারা মাপসই বা একটি নির্দিষ্ট মডেল অনুযায়ী রেকর্ড করা হয়? তাই এই মডেল কি? নাকি ছবি?
আমাদের অবচেতনঅথবা অচেতন চেতনা বা মনের চেয়ে ভিন্নভাবে সাজানো হয়েছে, মন যৌক্তিক, এটি বিশ্লেষণ করে, তুলনা করে, উপসংহার টানে, আমাদের জীবনের অভিজ্ঞতাকে বিবেচনা করে ইত্যাদি। অচেতন একটি ভিন্ন দৃশ্যকল্প অনুযায়ী কাজ করে, অবচেতন মন চিত্রগুলিতে চিন্তা করে এবং বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা অনুসারে, বিভিন্ন উত্স থেকে এই চিত্রগুলি আঁকে। সম্ভবত সবাই "সম্মিলিত অচেতন" সম্পর্কে শুনেছেন, এই ধারণাটি সি জি জং প্রবর্তন করেছিলেন, তিনি প্রত্নতত্ত্বের ধারণাও প্রবর্তন করেছিলেন।
যদি আমরা, উদাহরণস্বরূপ, জং গ্রহণ করি, তবে তার তত্ত্ব অনুসারে, যা থেকে, ইতিমধ্যে পৃথক, এটি তথ্য নেয় এবং এই তথ্যের ভিত্তিতে, প্রতিটি ব্যক্তির আচরণের নির্দিষ্ট প্রক্রিয়া গঠিত হয়।
আসুন আমরা এটিকে আরও বিশদে বিবেচনা করি, কারণ এই মুহূর্তটি জাতীয়তা বা বাসস্থান নির্বিশেষে পৃথিবীর সমস্ত জীবিত মানুষের মধ্যে উপস্থিত রয়েছে।
সি জি জং বিশ্বাস করতেন যে সমস্ত মানুষের অবচেতনভাবে কিছু সাধারণ চিহ্ন তৈরি করার একটি সহজাত ক্ষমতা রয়েছে - প্রত্নতত্ত্ব যা স্বপ্ন, পৌরাণিক কাহিনী, রূপকথা, কিংবদন্তিতে প্রদর্শিত হয়।
কে. জং-এর মতে প্রত্নতত্ত্বে, "সম্মিলিত অচেতন" প্রকাশ করা হয়, অর্থাৎ অচেতনের সেই অংশ যা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার ফল নয়, কিন্তু তার পূর্বপুরুষদের কাছ থেকে একজন ব্যক্তির উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত। একটি আর্কিটাইপ হল একটি "মানসিক অঙ্গ" যা "ফুলের মত" একজন ব্যক্তির আত্মায় বৃদ্ধি পায়। আধুনিক বিজ্ঞান নিশ্চিত করেছে যে আর্কিটাইপ হল অচেতনের গভীর স্তর। জেনেটিক তত্ত্বের কাঠামোর মধ্যে, কে. জং প্রত্নতত্ত্ব এবং পুরাণের মধ্যে একটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক স্থাপন করেছেন: পুরাণ হল প্রত্নতত্ত্বের একটি ভান্ডার।
এইভাবে, আদিম চিত্র, যাকে একবার আর্কিটাইপ বলা হত, সর্বদা সমষ্টিগত হয়, অর্থাৎ এটা স্বতন্ত্র মানুষ এবং যুগের জন্য সাধারণ.
সব সম্ভাবনায়, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পৌরাণিক মোটিফগুলি সব সময় এবং মানুষের কাছে সাধারণ। একজন ব্যক্তি আর্কিটাইপের ক্ষমতায় এমন পরিমাণে থাকে যে সে নিজেই কল্পনা করতে পারে না, যেমন আধুনিক মানুষও বুঝতে পারে না যে সে কতটা অযৌক্তিক ক্ষমতায় আছে।
উদাহরণস্বরূপ, রুটির উপাদানের সাথে বাক্যাংশের এককের কেন্দ্রস্থলে - অন্যের রুটি খাওয়া, অন্যের রুটিতে বেঁচে থাকা, রুটি উপার্জন করা, রুটি খাওয়ানো নয় - জীবন, সমৃদ্ধি, উপাদানের প্রতীক হিসাবে রুটির প্রত্নরূপ। সমৃদ্ধি
রুটি অবশ্যই "একজনের নিজস্ব", অর্থাৎ নিজের শ্রম দ্বারা অর্জিত (প্রথম মানুষ অ্যাডাম এবং ইভকে সম্বোধন করা বাইবেলের শব্দগুলি মনে রাখবেন: "আপনার মুখের ঘাম দ্বারা রুটি উপার্জন করা হবে")।
যদি অন্য কারো রুটিরুজি হয়, তাহলে এমন আচরণ সমাজে নিন্দিত হয়। নিন্দার ভিত্তি হল বাইবেলের দৃষ্টিভঙ্গি যে রুটি অবশ্যই শ্রমের দ্বারা প্রাপ্ত হওয়া উচিত, সেইসাথে রুটির ধারণা (আর্কিটাইপ) একটি ধর্মীয় বস্তু হিসাবে যা মানব জীবনের বিভিন্ন দিককে প্রভাবিত করতে পারে - বসন্তের আচার, ভবিষ্যদ্বাণী, ভবিষ্যদ্বাণী, ষড়যন্ত্র রুটির সাথে যুক্ত।
রুটি সৌর ঈশ্বরের প্রতীক, এটি কেবল ঈশ্বরের উপহার নয়, বরং নিজেই একটি ঐশ্বরিক সত্তা। সুতরাং, সংস্কৃতির ঘটনাবিদ্যায় আর্কিটাইপের ধারণাটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
প্রাচীনকালে, এটি বিশ্বাস করা হত যে যদি একজন ব্যক্তি "আপনার" রুটি খায় তবে সে আপনার ক্ষতি করতে পারে। একটি সরাসরি বিপরীত দৃষ্টিভঙ্গিও রয়েছে: "একজন ভবঘুরে যে আমাদের রুটি এবং লবণের স্বাদ নিয়েছে সে আর আমাদের প্রতি বৈরী অনুভূতি পোষণ করতে পারে না, আমাদের কাছে একজন আত্মীয় ব্যক্তি হয়ে ওঠে।" স্লাভদের রুটির পবিত্রতা সম্পর্কে অনেক সাক্ষ্য রয়েছে। সুতরাং, স্লোভাক প্রথা অনুসারে, নবজাতকের ডায়াপারে এক টুকরো রুটি রাখা হয় যাতে কেউ তাকে ঝাঁকুনি না দেয়। চেক এবং ইউক্রেনীয়রা বিশ্বাস করে যে রুটি মন্দ আত্মা থেকে রক্ষা করতে পারে। এবং একজন ব্যক্তির মৃত্যুর পর 40 দিনের জন্য রেখে যাওয়া রুটি এবং লবণের একটি কাজ হল তাবিজ হওয়া।
রুটি সম্পর্কে এই প্রাচীন ধারণাগুলি এখনও স্লাভদের মধ্যে বাস করে। উদাহরণস্বরূপ, ইউক্রেনে, যেখানে তারা একটি বাড়ি তৈরি করতে চায়, সেখানে চারটি কোণে শস্য ঢেলে দেওয়া হয়। জায়গাটা ভালো হলে দানা তিনদিন ওই জায়গায় পড়ে থাকবে। রাশিয়ায়, নির্মাণাধীন একটি কুঁড়েঘরের নীচে রুটি রাখা হয়।
এটি, তাই অবচেতনের সাধারণ মুহূর্তগুলি সম্পর্কে কথা বলতে, তবে অবশ্যই, একজন ব্যক্তির সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। সর্বোপরি, এটি সাধারণের উপরেই ব্যক্তিগত অচেতনতা তৈরি হয়।
আমি যেমন বলেছি, এটি শৈশব থেকে শুরু হয়। প্রতিটি শিশু একটি নির্দিষ্ট পরিবারে বড় হয়, যার নিজস্ব জীবনযাপন, অভ্যাস, বিশ্বদর্শন এবং অবশ্যই, বিশ্বের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। এই সবই শিশুর বেড়ে ওঠার প্রক্রিয়ায়, শিক্ষার প্রক্রিয়ায় সঞ্চারিত হয়।
কিভাবে নির্দিষ্ট ইনস্টলেশন বা প্রোগ্রাম ইনস্টল করা হয়?
উদাহরণ স্বরূপ ধরা যাক, অর্থের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি, আমি মনে করি এই বিষয়টি খুবই উদ্বেগের।
অর্থ প্রোগ্রামের প্রতি মনোভাব
জনসংখ্যার সিংহভাগ সোভিয়েত ইউনিয়নে বেড়ে ওঠে, এবং অর্থ এবং ধনী ব্যক্তিদের প্রতি একটি নির্দিষ্ট মনোভাব সহ্য করে এবং এই মনোভাব অবশ্যই মেঘহীন নয়।
একটি শিশু বেড়ে উঠছে, এবং তার কোন উদ্বেগ নেই, এবং আরও বেশি অর্থ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা, তার এখনও তাদের প্রয়োজন নেই।
তবে তার পরিবারে অর্থ সম্পর্কে একটি নির্দিষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে, ধরা যাক এটি নেতিবাচক। এই পরিবারে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে: অর্থ মন্দ, অর্থ কেবল কঠোর পরিশ্রমের মাধ্যমে উপার্জন করা হয়, সহজে কোনও অর্থ নেই এবং যদি তারা হঠাৎ উপস্থিত হয় তবে আপনাকে কিছু দিয়ে এর জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে।
এখানে ধনী ব্যক্তিরা শুধু পছন্দ করেন না, বাস্তবিকভাবে ঘৃণা করেন এবং তারা বিশ্বাস করেন যে তারা সবাই প্রতারক, তাদের মতো দরিদ্র এবং হতভাগ্য লোকদের থেকে লাভবান।
এই পরিবারে টাকাপয়সা নিয়ে কথা হয়, এই নেতিবাচক উপায়ে বিত্তবানদের প্রতিনিয়ত আলোচনা ও নিন্দা হয়।
ইতিমধ্যে, শিশু বড় হয় এবং এই প্রাপ্তবয়স্ক কথোপকথন শোনে, এবং তার মাথায়, অর্থের প্রতি একই মনোভাব তার পিতামাতার মতো জমা হয়। সর্বোপরি, তিনি এখনও ছোট এবং জানেন না যে অর্থের প্রতি আলাদা মনোভাব থাকতে পারে এবং তার সিদ্ধান্তে আঁকতে তার নিজের জীবনের অভিজ্ঞতা নেই।
এইভাবে, দীর্ঘ সময়ের জন্য, শিশুটি পিতামাতা এবং তাদের জীবনের অভিজ্ঞতার কাছ থেকে একটি নির্দিষ্ট প্রভাবের মুখোমুখি হয়েছিল। সুতরাং, এটি নির্ধারণ করা হয়েছিল, অর্থের প্রতি একটি নির্দিষ্ট মনোভাব। শিশুটি তার বাবা-মা কী বিষয়ে কথা বলছে তা হয়তো বুঝতে পারেনি, কিন্তু তার অবচেতন মন তথ্য সংগ্রহ করে এবং নিজের সিদ্ধান্তে তৈরি করে।
আমাদের অবচেতন, বা বরং, এর প্রচেষ্টা আমাদের কিছু সমস্যা থেকে রক্ষা করার লক্ষ্যে। এবং এখানে, অবচেতন মন বিশ্বাস করে যে অর্থ কিছুই ভাল আনবে না, এটি কেবল মন্দ, ইত্যাদি। ফলস্বরূপ, যখন একজন ব্যক্তি বড় হয় এবং ইতিমধ্যেই তার নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি থাকে, পিতামাতার থেকে সম্পূর্ণ আলাদা, তার অবচেতন মন সেই প্রোগ্রামটি ব্যবহার করে চলেছে, যা শৈশবকালে নির্ধারিত হয়েছিল।
এবং একজন ব্যক্তি, প্রায়শই, এমনকি অর্থের অভাবের আসল কারণটিকে সন্দেহ করে, কারণ অবচেতন মন বিপদের উত্স হিসাবে অর্থের বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করে চলেছে। কিভাবে? প্রায়শই, একজন ব্যক্তি এমন সম্ভাবনাগুলিও লক্ষ্য করেন না যার সাহায্যে তার কাছে অর্থ আসতে পারে এবং ফলস্বরূপ, এমনকি যদি হঠাৎ করে তার কাছে এখনও প্রচুর পরিমাণে অর্থ থাকে, তারা দ্রুত কোথাও অদৃশ্য হয়ে যায়।
অবচেতন যা প্রয়োজন তা অর্জন করেছে, অর্থ থাকা উচিত নয়, তাদের কাছ থেকে বিপদ আসে।
অবশ্যই, যদি পরিবারে অর্থের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব থাকে, তবে শিশুটি নেতিবাচক মনোভাব ছাড়াই বড় হবে এবং সম্ভবত, অর্থ তার জীবনে উপস্থিত থাকবে এবং তার অবচেতনের জন্য এটি ভাল হবে এবং এটি হবে। যতটা সম্ভব টাকা পাওয়ার সব সুযোগ সন্ধান করুন।
আরও অর্থ, আরও আনন্দ, এবং অবচেতন মন সর্বদা আমাদের যত্ন নেয় এবং সবকিছুতে।
আমি এখানেই শেষ করছি, আমি আশা করি আমি মন্তব্যে জিজ্ঞাসা করা কিছু প্রশ্নের উত্তর দিয়েছি।
এই বিষয় খুব কঠিন, এবং ব্যাপক, এবং একটি নিবন্ধে, অবশ্যই, আপনি সব তথ্য মাপসই করা হবে না. আপনার যদি কোন প্রশ্ন থাকে, জিজ্ঞাসা করুন, আমি উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব।
শুভেচ্ছা, নাটালিয়া।
বিষয়বস্তু:- অবচেতনের সীমাহীন সম্ভাবনা;
অবচেতন মন কিভাবে কাজ করে?
- কীভাবে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করবেন - ঘুমের সময় অবচেতনকে কী প্রভাবিত করে;
- ভাল এবং খারাপ নেকড়ে উপমা;
- ঘুমের ব্যায়াম যা অবচেতনকে প্রভাবিত করে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করতে সাহায্য করবে।
অবচেতনের সীমাহীন সম্ভাবনা
অবচেতনের অধ্যয়ন সর্বদা মহাবিশ্বের অচেতন প্রক্রিয়াগুলির চমত্কার এবং ব্যাখ্যাতীত জগতে একটি আশ্চর্যজনক যাত্রা। এবং এখন আপনাকে এই আশ্চর্যজনক, কিন্তু অদৃশ্য চিত্রগুলির গ্যালাক্সি বোঝা খুব কঠিন, যার মধ্যে ধাঁধাগুলি লুকিয়ে আছে, একজন ব্যক্তির জীবনধারার পরিবর্তন এবং আপনার কল্পনা চিন্তা করতে পারে এমন কোনও প্রশ্নের উত্তরে ডুবে যেতে হবে। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, সবাই এখানে যা লেখা হবে তা সম্পূর্ণরূপে শোষণ করতে এবং আদর্শভাবে উপলব্ধি করতে সক্ষম হবে না।আশ্চর্যজনকভাবে, মানুষের অবচেতনের কার্যকারিতা এতটাই অস্পষ্ট, অপ্রমাণিত এবং ব্যাখ্যাতীত যে এটির সীমা কোথায় শেষ হতে পারে তা কল্পনা করাও কঠিন - সর্বোপরি, তাদের অস্তিত্ব নেই। এটি চমত্কার শোনাচ্ছে, কিন্তু শুধু কল্পনা করুন যে আমাদের প্রত্যেকের, আদর্শভাবে, এখন পৃথিবীর শক্তি ক্ষেত্র থেকে সরাসরি তথ্য পড়তে সক্ষম হওয়া উচিত, যা আমাদের গ্রহে ঘটে যাওয়া কোনও ধাঁধা বা ঘটনাকে সমাধান করতে এবং এমনকি সঠিকভাবে কল্পনা করতে দেয়। , সমস্ত ধরণের বিজ্ঞানকে সম্পূর্ণরূপে বুঝতে শেখা ছাড়াই এবং এমনকি এই বা সেই বর্তমান ক্রিয়াটি ভবিষ্যতে আমাদের নিয়ে যেতে পারে এমন সবকিছু দেখতে না শিখে। এবং এটি সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য যে কেন আজ তাদের অপ্রতিরোধ্য সংখ্যাগরিষ্ঠ লোকেরা এই সমস্ত অবচেতন প্রক্রিয়াগুলির সাথে যোগাযোগ করার সুযোগ প্রায় সম্পূর্ণরূপে হারাচ্ছে, কারণ সমস্ত ইঙ্গিত অনুসারে, শৈশব থেকে আমাদের প্রত্যেকেরই তাদের সাথে কোনও বাধা বা "মধ্যস্থতাকারী" ছাড়াই কাজ করতে সক্ষম হওয়া উচিত। " কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, আজ সবকিছু ঘটছে এবং এর বিপরীতে, এবং এই সম্পর্কটি শুধুমাত্র মাঝে মাঝে পরোক্ষ, অস্পষ্ট এবং ভিত্তিহীন সূত্র (অন্তর্জ্ঞান এবং এর মতো) আকারে নিজেকে প্রকাশ করে এবং তারপরেও, শুধুমাত্র জীবনের সবচেয়ে আবেগময় মুহুর্তগুলিতে। এবং এখনও, যদিও আমরা অনেক কিছু বুঝতে পারি না এবং এটি সম্পূর্ণরূপে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম নই, আমরা এই সমস্ত প্রক্রিয়াগুলিকে আমাদের জন্য কাজ করতে পারি। এমন কি একটি স্বপ্নে, অবচেতন মন আমাদের জীবনধারা পরিবর্তন করতে পারেএবং আমাদের প্রত্যেকের এটির সুবিধা নেওয়ার অধিকার রয়েছে।
অবচেতন সঙ্গে কাজ সম্পর্কে
বন্ধুরা, আমি বুঝতে পেরেছি যে সম্ভবত আপনাদের অনেকের কাছে এখানে লেখা সবকিছুই চমত্কার বলে মনে হবে, বিশেষ করে যদি আপনি প্রথমবার এটি সম্পর্কে শুনে থাকেন, তবে আসলে এটি মোটেই কাল্পনিক নয়, বাস্তব বাস্তবতা। যখন আমি এই ধরণের তথ্য শোষণ করতে শুরু করি, তখন আমি সম্পূর্ণরূপে বুঝতে এবং বুঝতে পারিনি। আমাকে কেবল সেই উত্সগুলির কর্তৃত্বের উপর আস্থা রাখতে হয়েছিল যেখান থেকে আমি এই সমস্ত সম্পর্কে শিখতে যথেষ্ট ভাগ্যবান ছিলাম। আপনি এই প্রক্রিয়াগুলি প্রমাণ এবং অন্বেষণ করার একাধিক তথ্যচিত্র অনুসন্ধান করতে পারেন, বা জনপ্রিয় লেখকদের বই পড়তে পারেন যেমন, ভ্যালেরি সিনেলনিকভ, জোসেফ মারফি, জন কেহো, বা একই সিগমন্ড ফ্রয়েড, কার্ল জং এবং আরও অনেকের মতো।অবচেতনতথ্য এবং আমাদের বিশ্বাসের একটি সীমাহীন ভান্ডার। এর মধ্যে দিয়ে গজগজ করে, আমরা আমাদের সাথে ঘটে যাওয়া কোনও ঘটনা খুঁজে পেতে পারি; এবং এটি আমাদের জন্য তাৎপর্যপূর্ণ ছিল কিনা তা বিবেচ্য নয়, আমরা এটির প্রতি মনোযোগ দিয়েছি বা অবচেতনভাবে এটি উপলব্ধি করেছি কিনা। এমনকি ঘুমের সময় একজন ব্যক্তির সাথে কিছু ঘটলেও, অবচেতন মন ঘুমিয়ে যায় না এবং এই তথ্যটি অবশ্যই তার "সার্ভার" এ সংরক্ষণ করা হবে :)। প্রতিটি ব্যক্তির এক ধরণের অফুরন্ত তথ্য স্টোরেজ, যা কেবল তার সাথে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছুই সঞ্চয় করে না, তবে সমগ্র বিশ্বের সমষ্টিগত বা সাধারণ তথ্যের অচেতন ক্ষেত্রের সাথে যোগাযোগ করে।
শিল্পের যে কোনো আবিষ্কার বা কাজ একই অবচেতন কাজ, যা ইতিমধ্যে বিদ্যমান একটি থেকে প্রয়োজনীয় তথ্য খুঁজে পেয়েছে বা প্রয়োজনীয় প্রশ্নের উত্তর খোঁজার একটি নতুন প্রক্রিয়া চালু করেছে। যদি আমরা সরাসরি অচেতনকে সম্বোধন করি, তবে যে কোনও প্রশ্ন এবং কোনও অভিপ্রায় সম্পূর্ণরূপে অমীমাংসিত থাকবে না, এমনকি সবচেয়ে পরিশীলিত ধারণাগুলি অবশ্যই মহাবিশ্বে একটি প্রতিক্রিয়া খুঁজে পাবে, তবে প্রশ্ন হল আমরা তখন সেগুলি উপলব্ধি করতে, উপলব্ধি করতে, শুনতে, বিশ্লেষণ করতে পারি কিনা, কারণ প্রক্রিয়া বিনিময় আমাদের চেতনার নেতিবাচক দিক দ্বারা প্রায় সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ। এবং এখনও, প্রায়শই, উত্তরগুলি এখনও মানুষের কাছে তাদের পথ তৈরি করে। আমরা যদি সবচেয়ে বিখ্যাত উদ্ভাবকদের সম্পর্কে পড়ি, তাহলে আমরা নিজেরাই জানতে পারব যে তাদের প্রতিটি বিশাল আবিষ্কার তাদের কাছে একটি অন্তর্দৃষ্টি, দুর্ঘটনা বা দুর্ঘটনা হিসাবে এসেছিল। ঘুমের সময়. সমস্ত ধারণা তাদের কাছে সম্পূর্ণ অপ্রত্যাশিতভাবে এসেছিল এবং বেশিরভাগই সেই মুহুর্তে যখন তারা আর হাতে থাকা কাজটি নিয়ে ভাবছিল না। কিন্তু এর আগে, তাদের চিন্তাভাবনা এবং উত্তর অনুসন্ধানের জন্য তাদের প্রচুর শক্তি উৎসর্গ করতে হয়েছিল, এইভাবে তারা অবচেতন প্রক্রিয়াগুলি চালু করেছিল। কিন্তু মনে রাখবেন যে তাদের গবেষণা এবং প্রতিফলনের সময়, কঠিন প্রশ্নের উত্তর উপস্থিত হয়নি। তারা সম্পূর্ণ ভিন্ন সময়ে এসেছিলেন এবং সম্পূর্ণরূপে কোথাও নেই। একটি অপ্রমাণিত ধারণা কেবল তাদের চিন্তাধারায় উপস্থিত হয়েছিল, যা পরবর্তীতে ঠিক কাঙ্ক্ষিত উত্তরে পরিণত হয়েছিল, যার উপর তারা তাদের মস্তিষ্কের তাক লাগিয়েছিল কোন লাভ হয়নি। টমাস এডিসন বা আলবার্ট আইনস্টাইন যেভাবে তাঁর উদ্ভাবন নিয়ে কাজ করেছিলেন তাতে এই প্রক্রিয়াটি খুব ভালভাবে প্রকাশিত হয়েছিল। তারা এই প্রক্রিয়াটির মৌলিক গোপনীয়তাগুলি জানত এবং এটি কার্যকরভাবে ব্যবহার করেছিল, যা তারা নিজেরাই নিশ্চিত করেছিল। একই কথা শিল্পকর্মের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য - যাদু, অনুপ্রেরণা এবং আরও অনেক কিছু।
এই সমস্ত কিছুর পরিপ্রেক্ষিতে, আমি এই উপসংহারে আরও বেশি ঝুঁকছি যে পৃথিবীতে ইতিমধ্যেই প্রায় যে কোনও সম্ভাব্য প্রকাশের ঘটনা এবং সমস্ত ধরণের মানুষের প্রশ্ন বা ইচ্ছার উত্তর রয়েছে। অন্তত, এটা অনুমান করা যেতে পারে যে এটি 95% নির্ভুল - সর্বোপরি, কেবলমাত্র এখন মানবতা বুঝতে পারছে যে আমাদের সভ্যতার আগে আরও অনেকে বাস করত, যার মধ্যে কিছু আমাদের চেয়ে বহুগুণ বেশি উন্নত ছিল এবং তারা কেবল সাহায্য করতে পারেনি কিন্তু জিজ্ঞাসা করতে পারে। সেই প্রশ্নের উত্তর যা আমরা আজ খুঁজছি এবং ভবিষ্যতেও খুঁজতে থাকব। এবং, তবুও, অবচেতন পাত্রটি খুব কমই 100% পূরণ করতে সক্ষম হবে - মহাবিশ্ব অসীম এবং অধরা কিছু, এবং একজন ব্যক্তির চিন্তাভাবনা আরও অসীম এবং এর সীমাবদ্ধতার সচেতন বিশ্বাস ব্যতীত অন্য কিছু দ্বারা সীমাবদ্ধ করা যায় না। নিজেকে স্বতন্ত্র। এই সমস্ত থেকে শুধুমাত্র একটি উপসংহার অনুসরণ করা হয় - মহাকাশে ইতিমধ্যেই আমাদের ভবিষ্যতের জীবনের ইভেন্টগুলির বিকাশের জন্য অন্তহীন বিলিয়ন সম্ভাব্য বিকল্প রয়েছে, আমরা মানসিকভাবে ইতিমধ্যেই যেখানে আমরা থাকতে চাই এবং যেখানে আমরা চাই না, এবং অনেক ক্ষেত্রে অন্যান্য পরিস্থিতিতে। কিন্তু প্রশ্ন থেকে যায় আমরা ঠিক কোথায় যেতে চাই, কোন প্রশ্নের উত্তর পেতে চাই এবং কোন অবচেতন ছবি দিয়ে আমরা আমাদের অচেতনকে পূর্ণ করব। এটি চিত্রগুলির এই সেট যা বাস্তবে প্রদর্শিত হবে। আমরা কেবল আমাদের অবচেতন মনকে এক বা অন্যভাবে পরিচালনা করি। আমরা যা কিছু তৈরি করতে বা উদ্ভাবন করতে চাই তা ইতিমধ্যেই উদ্ভাবিত হয়েছে, আমাদের কেবল এটি নিতে হবে, এটি খুঁজে বের করতে হবে বা নির্দেশ করতে হবে। অর্থাৎ আপনার পাঠান অবচেতন, তার চিন্তাধারার মাধ্যমে, আমাদের প্রয়োজনের পথে, যেখানে বিকল্পের অসীম স্থান থেকে আমরা এত নিবিড়ভাবে যা ভাবি তা ঠিক খুঁজে পাবে। এই প্রক্রিয়াটি ভাদিম জেল্যান্ড "রিয়েলিটি ট্রান্সসার্ফিং" বইতে খুব ভালভাবে বর্ণনা করেছেন।
কীভাবে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করবেন - ঘুমের সময় অবচেতন
আমরা যদি চাই আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করুনআমাদের সেই চিন্তাগুলোকে আমূল পরিবর্তন করতে হবে যা আমাদের বিশ্বাসকে রূপ দেয়। বিশ্বাস আমাদের অবচেতন মনকে গাইড করে।যদি আমরা নিশ্চিত হই যে আমরা অসুস্থ এবং প্রতিদিন আমরা কেবল খারাপ হয়ে যাচ্ছি, আমাদের অবচেতন শরীরের নিরাময় কার্যগুলিকে অবরুদ্ধ করতে শুরু করবে এবং ইমিউন সিস্টেমকে দমন করতে শুরু করবে। বিপরীতে, আমরা যদি নিশ্চিত থাকি যে প্রতি মুহূর্তে আমরা আরও ভাল হয়ে উঠছি, তাহলে দিনরাত আমাদের শরীর পুনরুদ্ধার করবে এবং নিরাময় করবে। আমরা যতই অসুস্থ থাকি না কেন, আমরা পুরোপুরি সুস্থ থাকব, যদি আমরা এই বিষয়ে পুরোপুরি নিশ্চিত হই।
অবচেতন সবসময় কাজ করেআমরা ঘুমিয়ে থাকি বা জেগে থাকি। এটি ক্রমাগত তার প্রোগ্রাম করা কাজ করছে। ঘুমের সময়, অবচেতনের কার্যকলাপ এবং মাঝে মাঝে বৃদ্ধি পায়। এটি এই কারণে ঘটে যে এই সময়ে আমাদের চেতনা ঘুমিয়ে থাকে এবং কাজে হস্তক্ষেপ করে না। সচেতন সদা পরিবর্তনশীল বিশ্বাস, উদ্বেগ, ভয়, সীমাবদ্ধতা, আকাঙ্ক্ষা এবং সনাক্তকরণের ক্রমাগত আরোপ করা বন্ধ হয়ে যায়। এবং আমাদের অবচেতন মন শুধুমাত্র শরীরের পুনরুদ্ধারের সবচেয়ে মৌলিক ফাংশনগুলির সাথে হস্তক্ষেপ ছাড়াই কাজ করতে শুরু করে, সেইসাথে সবচেয়ে শক্তিশালী এবং সবচেয়ে বর্তমান বিশ্বাসের সাথে যা জেগে থাকার সময় আমাদের সমস্ত চিন্তাভাবনা দখল করে এবং অবচেতন মন যা প্রদর্শন / আকর্ষণ করার চেষ্টা করবে। বাস্তব জীবন বা তাদের স্ব-বাস্তবায়নের জন্য আপনাকে ইঙ্গিত প্রদান করে। এই বিশ্বাসগুলি বেশিরভাগই ইতিবাচক এবং উন্নত হবে, যদি না আপনি সচেতনভাবে জাগ্রত থাকাকালীন আপনি নেতিবাচক অভিজ্ঞতার মধ্যে পড়ে যান। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, আজকের বেশিরভাগ জীবিত মানুষের ক্ষেত্রে ঠিক এমনটাই ঘটে। তবুও, এটা জেনে ভালো লাগছে যে অবচেতন মন শেষ পর্যন্ত শুধুমাত্র ইতিবাচক এবং অনুকূল বিশ্বাস নিয়ে কাজ করার চেষ্টা করবে। সর্বোপরি, আমাদের বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ জগত, মহাবিশ্ব নিজেই এবং সাধারণভাবে চারপাশের সবকিছুই সর্বদা প্রাচুর্য, সমৃদ্ধি, নিরাময়, সংখ্যাবৃদ্ধি। একটি বীজ থেকে দশ, শত এবং সহস্র বীজ জন্মায়। একটি স্বপ্ন থেকে লক্ষ লক্ষ চিন্তা, ইচ্ছা এবং ধারণা প্রবাহিত হয়। একটি কোষ তার মতই অসীম পর্যন্ত গুণ করে। তবে একটি প্রধান "কিন্তু" আছে: আপনার ভিতরে খুব শক্তিশালী এবং দীর্ঘস্থায়ী নেতিবাচক বিশ্বাস (ভয়, উদ্বেগ, রাগ, ঘৃণা, ভয়, বিরক্তি, ঈর্ষা ইত্যাদি) লুকিয়ে থাকতে না দেওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন, কারণ এই ধরনের একটি মুহূর্ত আসতে পারে যখন অবচেতন কেবল তাদের উপলব্ধি করবে। এবং তারপরে কেবলমাত্র সেই সমস্ত খারাপ ইতিমধ্যে আকারে বৃদ্ধি পাবে, যার কারণে আপনি আসলে কষ্ট পেতে শুরু করেছিলেন।
উপরের ছাড়াও, একটি খুব ভাল দৃষ্টান্ত রয়েছে যা এরকম কিছু যায়:
নেকড়ে আপনি খাওয়ানোর দৃষ্টান্ত
একবার এক বৃদ্ধ ভারতীয় তার নাতিকে একটি অত্যাবশ্যক সত্য প্রকাশ করেছিলেন।- প্রত্যেক ব্যক্তির মধ্যে একটি ধ্রুবক সংগ্রাম আছে, সেখানে ঐ দুটি নেকড়েদের সংগ্রামের মতোই।
তাদের থেকে দূরে নয়, দুটি বড় জন্তু এক সাথে লড়াইয়ে এসেছিল, একটি ছিল সাদা এবং অন্যটি কালো।- একটি নেকড়ে মন্দ প্রতিনিধিত্ব করে - পুরানো ভারতীয় বলেছেন - হিংসা, ঈর্ষা, অনুশোচনা, স্বার্থপরতা, উচ্চাকাঙ্ক্ষা, মিথ্যা, সন্দেহ। অন্য নেকড়ে কল্যাণের প্রতিনিধিত্ব করে - শান্তি, প্রেম, আশা, সত্য, দয়া, বিশ্বস্ততা, আত্মবিশ্বাস।
ছোট্ট ভারতীয়, তার দাদার কথায় তার আত্মার গভীরে ছুঁয়ে গেল, কয়েক মুহূর্ত চিন্তা করল, তারপর জিজ্ঞেস করল:
- কোন নেকড়ে শেষ পর্যন্ত জিতবে?
বৃদ্ধ ভারতীয় প্রায় অদৃশ্যভাবে হেসে উত্তর দিল:
- এবং আপনি যে নেকড়ে খাওয়ান তা সর্বদা বিজয়ী হয়।
স্বপ্নে অবচেতনকে প্রোগ্রাম করার জন্য অনুশীলন
আপনার অবচেতনকে প্রভাবিত করার জন্য আপনার জন্য ঘুমের সময় সেরা সময়, কারণ এই সময়েই আপনার চেতনা, যা নতুন বিশ্বাস স্থাপনে বাধা, দ্রুত ঘুমিয়ে আছে। যদি আপনি চান তাই জীবনধারা পরিবর্তন, আপনাকে আপনার বিশ্বাস পরিবর্তন করতে হবে এবং এটি করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল ঘুমের সময়। আমরা আমাদের ঘুমকে গঠনমূলকভাবে ব্যবহার করতে পারি এমন কয়েকটি উপায় রয়েছে:- - আপনি ঘুমের জন্য প্রস্তুত হওয়ার সাথে সাথে সচেতন অবস্থায় নিশ্চিতকরণের পুনরাবৃত্তি। আপনি ঘুমিয়ে না আসা পর্যন্ত নিশ্চিতকরণ পুনরাবৃত্তি করতে থাকুন। আপনি যখন ঘুমিয়ে পড়বেন, আপনার অবচেতন আপনার নিশ্চিতকরণগুলি আরও দক্ষতার সাথে প্রক্রিয়া করতে শুরু করবে। প্রতিদিন আপনার নিশ্চিতকরণগুলি আপনার অবচেতনের গভীরে এবং গভীরে ডুবে যাবে, ধীরে ধীরে কিন্তু নিশ্চিতভাবে আপনার বিশ্বাসের উপর কাজ করবে। কয়েক মাস পরে, আপনার অবচেতন মন আপনার নিশ্চিতকরণে আসক্ত হয়ে উঠলে, এটি আপনার নিশ্চিতকরণগুলি পূরণ করার জন্য আপাতদৃষ্টিতে সংযোগ বিচ্ছিন্ন পদক্ষেপে আপনাকে গাইড করতে শুরু করবে। এবং এই সমস্ত আপনার চেতনা বা আপনার পক্ষ থেকে ইচ্ছাকৃত কর্মের অংশগ্রহণ ছাড়াই ঘটবে।
- - শোবার আগে ভিজ্যুয়ালাইজেশন। ভিজ্যুয়ালাইজেশন আপনার লক্ষ্য অর্জনের সবচেয়ে সুপরিচিত উপায় এবং. আপনি যখন বিছানায় যান, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার শরীরকে শিথিল করুন। আপনার ইচ্ছা এবং লক্ষ্য কল্পনা করা শুরু করুন। যদি আপনি দিনের বেলা কল্পনা করেন, তাহলে আপনাকে ট্রান্সের ভিতরে এবং বাইরে যেতে হবে। রাতে, আপনার এই অবস্থা থেকে বের হওয়ার দরকার নেই। আপনার অবচেতন আপনার ভিজ্যুয়ালাইজেশন গ্রহণ করে যেমন নিশ্চিতকরণ, এবং এছাড়াও, প্রায় কয়েক মাস পরে, কাজ শুরু করে। আপনি যদি ভিজ্যুয়ালাইজেশনের সময় খুব তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়েন তবে চেয়ারে বসে ভিজ্যুয়ালাইজ করার চেষ্টা করুন। ভিজ্যুয়ালাইজেশন প্রক্রিয়ার প্রায় 20 মিনিটের পরে, একই ঘুমন্ত অবস্থায় আপনার বিছানায় যান এবং ঘুমাতে থাকুন। সুতরাং, আপনার অবচেতন ভিজ্যুয়ালাইজড চিত্রগুলি নোট করবে।
- - অডিও রেকর্ডিং ব্যবহার করা (আপনি "" নিবন্ধে এটি এবং বিশেষ অডিও উপকরণ সম্পর্কে আরও জানতে পারেন): অবচেতন মনকে প্রভাবিত করার সেরা উপায়গুলির মধ্যে একটি হল ঘুমের সময় অডিও রেকর্ডিং শোনা। অডিও মিডিয়াতে আপনার নিশ্চিতকরণ রেকর্ড করুন এবং ঘুমানোর আগে প্লেয়ার চালু করুন। যেমন উপরে বর্ণিত, ঘুমের সময়, আপনার চেতনা বন্ধ হয়ে যায়. এইভাবে, আপনার ঘুমের পুরো সময়ের জন্য, অবচেতন মন আপনার নিশ্চিতকরণের প্রভাবের অধীনে থাকবে, ধীরে ধীরে আপনার বিশ্বাস পরিবর্তন করবে। এর শীঘ্রই, আপনি পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে শুরু করবেন।