শিশুর পক্ষ থেকে বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রধান অসুবিধা। প্রথম মাস স্তন্যপান করালে বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা

একটি শিশুর জন্মের প্রত্যাশায়, প্রতিটি মহিলা অনাগত সন্তানের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত উদ্বেগ এবং স্তন্যপান করানোর সমস্যাগুলি কাটিয়ে ওঠেন, কারণ তিনি তার রক্তের জন্য সর্বোত্তম চান।

এটি মায়ের দুধ যা সর্বোত্তম প্রাকৃতিক পণ্য যা সম্পূর্ণরূপে শিশুর চাহিদা পূরণ করে। এটি সহজে শোষিত হয়, অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না এবং এতে আয়রন থাকে। বুকের দুধের সাথে, মায়ের শরীর মায়ের কাছ থেকে অ্যান্টিবডি গ্রহণ করে যা সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ করে। উপরন্তু, বুকের দুধে জীবাণু থাকে না। বুকের দুধ খাওয়ানো মা এবং শিশুর মধ্যে একটি মানসিক বন্ধন তৈরি করতেও সাহায্য করে।

কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, আজ এমন একজন মায়ের সাথে দেখা করা বিরল যে স্তন্যপান করানোর সমস্যা কী তা জানেন না। আসুন তাদের আরও বিশদে বিবেচনা করি।

বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রধান সমস্যা

ছোট, সমতল স্তনের বোঁটা

কিছু মহিলাদের জন্য, স্তনবৃন্ত খুব ছোট, সমতল হতে পারে। প্রথমে, একটি শিশুর পক্ষে এই জাতীয় স্তন চুষে নেওয়া কঠিন, তাই ধৈর্য ধরুন, কারণ ধীরে ধীরে খাওয়ানোর প্রক্রিয়াতে তারা প্রসারিত হবে। প্রথমে, আপনার শিশুর স্তন্যপান করা সহজ করার জন্য আপনি স্তনের বোঁটায় সিলিকন প্যাড লাগাতে পারেন। স্তনের বোঁটা টানানোর একটা উপায় হল ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করা। তবে মনে রাখবেন, একমাত্র কার্যকর উপায় হল ঘন ঘন, স্তনের সাথে শিশুর সঠিক সংযুক্তি।

পর্যাপ্ত দুধ নেই

প্রতি দ্বিতীয় মা তার খাওয়ানোর জন্য পর্যাপ্ত দুধ আছে কিনা তা নিয়ে চিন্তিত। এই ধরনের ক্ষেত্রে, প্রথমত, আপনার আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয়, কারণ মায়ের মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা এবং দুধ উৎপাদনের মধ্যে একটি সংযোগ রয়েছে, বিশেষ করে সন্তানের জন্মের প্রথম সপ্তাহগুলিতে। মায়ের অভিজ্ঞতা যত বেশি, আপনার ইতিবাচক ফলাফল পাওয়ার সম্ভাবনা তত কম।

স্তন্যদানের ব্যাধি বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে:

1. ক্লান্তি এবং ঘুমের অভাব।সচেতন থাকুন যে ক্লান্তি স্তন্যপান করানোর ক্ষেত্রে বিলম্ব, হ্রাস বা হস্তক্ষেপ করে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় প্রচুর বিশ্রাম নিন।
2. খাওয়ানোর চাহিদা নেই, রাতে নয়।এটি রাতের ফিড যা পর্যাপ্ত স্তন্যদান বজায় রাখার একটি চমৎকার উপায়। নাইট ফিড যতদিন সম্ভব বজায় রাখতে হবে।
3. দরিদ্র মাতৃ পুষ্টি.বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একজন মহিলার পুষ্টির গুণমান শুধুমাত্র তার স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, বুকের দুধের গুণমানের জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দুধে স্তন্যদানকারী মায়ের অপর্যাপ্ত পুষ্টির সাথে, প্রোটিন, চর্বি এবং ভিটামিনের পরিমাণ দ্রুত হ্রাস পায়। অতএব, শিশুর প্রতিটি খাওয়ানোর আগে (দিনে 5-6 বার) খাবার গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় মায়ের জন্য। এটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ উন্নত করতে সহায়তা করে।
4. বোতল ব্যবহার।ভুলে যাবেন না যে বোতল চোষা অনেক সহজ, এবং শিশু দ্রুত স্তনবৃন্তে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং পরে বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করবে। ফলাফল স্তন্যপান বন্ধ হতে পারে। যদি ডাক্তার শিশুকে খাওয়ানোর পরামর্শ দেন, তবে একটি চামচ থেকে মিশ্রণটি দিন।

বাচ্চা চুষতে পারে না বা চায় না

আসুন একটি শিশু কেন বুকের দুধ খাওয়াতে পারে না বা চায় না তার প্রধান কারণগুলি চিহ্নিত করার চেষ্টা করি:

1. জন্মগত ত্রুটি (ফাটে ঠোঁট, ছোট ফ্রেনাম, ইত্যাদি);
2. পেটে ব্যথা (সাধারণত 4-5 মাস পর্যন্ত, কোলিক অদৃশ্য হয়ে যায়);
3. ইন্ট্রাক্রেনিয়াল চাপ;
4. স্টোমাটাইটিস (মুখে সাদা দাগ);
5. দাঁত কাটা হচ্ছে;
6. খারাপ মেজাজ;
7. এবং ইত্যাদি.

যদি শিশুটি নির্দিষ্ট কারণে স্তন নিতে অস্বীকার করে, তবে আপনার হাল ছেড়ে দেওয়ার দরকার নেই, তবে সমস্যা সমাধানের উপায়গুলি সন্ধান করুন।

ল্যাকটোস্ট্যাসিস

বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে আরেকটি সমস্যা হল স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে বেদনাদায়ক পিণ্ড, যা নালীতে বুকের দুধের স্থবিরতার সাথে যুক্ত - এটি ল্যাকটোস্টেসিস। এর ফলে বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা হয়।

ল্যাকটোস্ট্যাসিসের প্রধান কারণগুলি হল:

1. অপর্যাপ্ত স্তন খালি করা;
2. বুকে অনুপযুক্ত সংযুক্তি;
3. হাইপোথার্মিয়া;
4. অতিরিক্ত কাজ
5. অনুপযুক্তভাবে নির্বাচিত লিনেন;
6. বুকে আঘাত বা ঘা।

ল্যাকটোস্ট্যাসিস এড়ানোর জন্য, সর্বাধিক স্তন খালি করা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, যতবার সম্ভব স্তনে শিশুর প্রয়োগ করা প্রয়োজন, সাবধানে বাকি দুধ প্রকাশ করুন। সীল বিশেষ যত্ন সঙ্গে ম্যাসেজ করা আবশ্যক.

লোক প্রতিকারের সাথে ল্যাকটোস্ট্যাসিসের চিকিত্সায় বাঁধাকপির পাতা, ক্যামোমাইল, আর্নিকার একটি ক্বাথ থেকে একটি কম্প্রেস ব্যবহার জড়িত। 5 মিনিটের জন্য ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে স্তনে একটি ডায়াপার লাগাতে খাওয়ানোর পরেও প্রয়োজনীয় (ঠান্ডা স্বাস্থ্যের অবস্থা উপশম করতে, ফোলাভাব থেকে মুক্তি দিতে এবং স্তনের স্থবির লোবে দুধের প্রবাহকে কিছুটা কমাতে সহায়তা করবে) .

ল্যাকটোস্ট্যাসিস কাটিয়ে উঠতে প্রায়শই সম্পূর্ণ স্বাধীনভাবে প্রাপ্ত হয়, যদি আপনি উপরের ক্রিয়াগুলি সম্পাদন করেন। একই সময়ে, ভুলে যাবেন না যে যদি স্তনগুলি এক দিনের বেশি দৃঢ় থাকে তবে সীলটি দূরে যায় না, একটি স্তন্যপান বিশেষজ্ঞের সাহায্য চাইতে ভুলবেন না।

বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কে পুরাণ এবং ভুল ধারণার একটি সম্পূর্ণ শরীর

ভুল ধারণা 1: বুকের দুধ খাওয়ানো অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন, সবসময় অনেক সমস্যা এবং নিছক অসুবিধা থাকে। প্রায় কেউই দীর্ঘ সময় ধরে খাওয়াতে সক্ষম হয় না।

বাস্তবতা: মা এবং শিশুর জন্য সহজ, আরও সুবিধাজনক, আরও আনন্দদায়ক এবং, উপায় দ্বারা, সঠিকভাবে সংগঠিত বুকের দুধ খাওয়ানোর চেয়ে সস্তা আর কিছুই নেই। কিন্তু এটি সেভাবে হওয়ার জন্য, বুকের দুধ খাওয়ানো শিখতে হবে। এই বিষয়ে সেরা শিক্ষক পিতামাতার জন্য একটি বই বা ম্যাগাজিন হতে পারে না, তবে একজন মহিলা যিনি তার সন্তানকে দীর্ঘ সময় ধরে, এক বছরেরও বেশি সময় ধরে বুকের দুধ খাওয়ান এবং এটি থেকে ইতিবাচক আবেগ পেয়েছিলেন। এমন মহিলারা আছেন যারা দীর্ঘ সময় ধরে খাওয়ান এবং এটিকে শাস্তি হিসাবে উপলব্ধি করেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন মা 1.5 বছর ধরে একটি শিশুকে খাওয়াচ্ছিলেন এবং এই সমস্ত 1.5 বছর তিনি প্রতিটি খাওয়ানোর পরে ডিক্যান্টিং করছিলেন, এবং যখন তিনি সিদ্ধান্ত নিলেন যে তার যথেষ্ট আছে এবং শিশুটিকে দুধ ছাড়ানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে, তখন অনুপযুক্ত কাজের কারণে সে স্তনপ্রদাহে আক্রান্ত হয়েছিল। এখন সে সবাইকে বলে যে বুকের দুধ খাওয়ানো জাহান্নাম। সে তার বাচ্চাকে একদিনের জন্যও ঠিকমতো দুধ খাওয়ায়নি।

ভুল ধারণা 2: বুকের দুধ খাওয়ানো স্তনের আকৃতি নষ্ট করে

সত্য: প্রকৃতপক্ষে, বুকের দুধ খাওয়ানো স্তনের আকৃতির উন্নতি করে না, তবে গর্ভাবস্থায় স্তন পরিবর্তন হয়। এটি তখনই যে এটি বৃদ্ধি পায় এবং ভারী হয়ে ওঠে এবং যদি এর আকৃতি এতে অবদান রাখে তবে এটি "sgs"। স্তনের কি হয়? স্তন্যপান করানোর সময় স্তনের পরিবর্তন হয়। প্রসবের প্রায় 1-1.5 মাস পরে, স্থিতিশীল স্তন্যপান করানোর সাথে, এটি নরম হয়ে যায়, প্রায় শুধুমাত্র তখনই দুধ তৈরি করে যখন শিশুটি স্তন্যপান করে। 1.5-2.5-3 বছর পরে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থির আক্রমন ঘটে, স্তন্যপান করা ধীরে ধীরে বন্ধ হয়ে যায়। পরবর্তী সময় পর্যন্ত গ্রন্থি "ঘুমিয়ে পড়ে"। প্রাকৃতিক পরিস্থিতিতে, এটি শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো এবং দুধ ছাড়ানোর প্রয়োজনীয়তা হ্রাসের সাথে মিলে যায়। বুক নরম, স্থিতিস্থাপক থাকে। যদি মহিলাটি শিশুকে খাওয়ায় না, তবে স্তন্যপায়ী গ্রন্থির আক্রমন প্রসবের পরে প্রথম মাসের মধ্যে ঘটে। স্তনের আকৃতি এখনও গর্ভাবস্থার আগের অবস্থায় ফিরে আসে না। (এবং আপনি যদি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন এবং এটি বের করেন তবে কেন একজন মহিলার স্তন আদৌ দরকার? এটি বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য।)

ভুল ধারণা 3: বুকের দুধ খাওয়ানো আপনার ফিগার নষ্ট করে দেয়

ঘটনা: অনেক মহিলাই বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ওজন বাড়াতে ভয় পান। কিন্তু একজন মহিলার ওজন বৃদ্ধি পায় প্রধানত গর্ভাবস্থায়, এবং যখন সে খাওয়ায় তখন নয়। তদুপরি, যদি গর্ভাবস্থার আগে সে কিছু ফ্যাশনেবল মান পূরণ করার চেষ্টা করে, উদাহরণস্বরূপ 90-60-90, গর্ভাবস্থায় সে তার ওজনে ফিরে আসে, তার জিনগতভাবে স্থাপিত শারীরবৃত্তীয় আদর্শ + সবাই জানে 7-10 কেজি প্রতি জরায়ু, ভ্রূণ, অ্যামনিওটিক তরল, বৃদ্ধি রক্ত সঞ্চালনের পরিমাণ এবং বিভিন্ন ছোট জিনিসের উপর একটু বেশি। গর্ভাবস্থায় ওজন বৃদ্ধি উল্লেখযোগ্য হতে পারে। একজন মহিলা 6-8 মাস খাওয়ানোর পরে ওজন হ্রাস করতে শুরু করে এবং ধীরে ধীরে, 1.5 - 2 বছরে, তিনি যা কিছু জমা করেছেন তা "বাদ" দেন। এটা দেখা যাচ্ছে যে বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে চিত্রটি উন্নত হয়। এটি প্রায়শই ঘটে যে একজন মহিলা, 1.5-2 মাসে খাওয়ানো বন্ধ করে, ওজন বাড়তে শুরু করে। সম্ভবত এই উদীয়মান হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে, কারণ কোন মহিলাই এত তাড়াতাড়ি স্তন্যপান শেষ করার জন্য ডিজাইন করা হয়নি।

ভুল ধারণা 4: স্তনকে অবশ্যই খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুত করতে হবে (এটি বিভিন্ন ধরণের সুপারিশ অনুসরণ করে, একটি ব্রাতে শক্ত ন্যাকড়া সেলাই করা থেকে শুরু করে গর্ভাবস্থার শেষে স্বামীকে তার স্ত্রীর "নালীগুলি দ্রবীভূত করার" পরামর্শ দেওয়া)

সত্য: স্তনকে খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুত করার প্রয়োজন নেই, এটি প্রকৃতি দ্বারা এতটাই সাজানো হয়েছে যে জন্মের সময় এটি শিশুকে খাওয়ানোর জন্য বেশ প্রস্তুত। কাপড়, উদাহরণস্বরূপ, ত্বক জ্বালাতন করতে পারে। গর্ভাবস্থার শেষে স্তনবৃন্তের যে কোনও হেরফের অক্সিটোসিন রিফ্লেক্সের উদ্দীপনার কারণে খুব অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে: স্তনবৃন্তের উদ্দীপনা - অক্সিটোসিনের মুক্তি - অক্সিটোসিনের প্রভাবে জরায়ুর পেশীগুলির সংকোচন - জরায়ু "টোনড" হয়। " - এবং, একটি খারাপ বিকল্প হিসাবে, অকাল প্রসবের উদ্দীপনা। এবং সাধারণভাবে, কেউ কি ব্রাতে ন্যাকড়া সহ একটি বিড়াল বা বানরকে একটি শক্ত ঝরনা ম্যাসেজ করতে দেখেছেন?

ভুল ধারণা 5: একটি সমতল বা উল্টানো স্তনবৃন্ত দিয়ে বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব নয়

ঘটনা: যারা কখনও বুকের দুধ পান করেননি তাদের কাছে এটি যতটা অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে, শিশুর জন্য একটি স্তনবৃন্ত হল এমন একটি বিন্দু যেখান থেকে দুধ প্রবাহিত হয়। যদি শিশুটি সঠিক অবস্থানে চুষে নেয়, তবে স্তনবৃন্তটি নরম তালুর স্তরে অবস্থিত এবং প্রকৃত চোষাতে অংশগ্রহণ করে না। শিশুটি স্তনের বোঁটা নয়, এরিওলা চুষে খায় - এরিওলা, ম্যাসাজ করে, জিভ দিয়ে প্রকাশ করে। একটি চ্যাপ্টা বা উল্টানো স্তনবৃন্ত সহ একটি স্তন একটি শিশুর জন্য স্তন্যপান করার সময় তার মুখে ধরে রাখা কঠিন এবং এটি আটকে রাখা তার পক্ষে আরও কঠিন। শিশুর জন্মের পর প্রথম দিনগুলিতে মাকে ধৈর্যশীল এবং অবিচল থাকতে হবে। যে কোনো শিশু আমাদের দৃষ্টিকোণ থেকে, স্তন থেকে, এমনকি সবচেয়ে অস্বস্তিকর স্তন্যপান করতে পুরোপুরি শিখে। চোষা প্রক্রিয়া চলাকালীন, স্তনবৃন্ত আকৃতি পরিবর্তন করে, প্রসারিত হয় এবং শিশুর জন্য আরও আরামদায়ক আকার ধারণ করে, সাধারণত 3-4 সপ্তাহের মধ্যে। এছাড়াও "নিপল ফরমার্স" নামে বিভিন্ন ডিভাইস রয়েছে। এগুলি খাওয়ানোর পরে অবিলম্বে লাগানো হয়, যখন স্তনবৃন্ত, শিশুর প্রচেষ্টার মাধ্যমে, সামান্য প্রসারিত হয় এবং পরবর্তী সংযুক্তি পর্যন্ত পরা হয়। স্তনবৃন্ত সাবেক স্তনবৃন্ত প্রসারিত রাখা. কিন্তু আপনি এই জিনিস ছাড়া করতে পারেন. চ্যাপ্টা বা উল্টানো স্তনের বোঁটা আছে এমন মায়ের জন্য এটা নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে তার শিশু জন্মের পর তার মায়ের স্তন ছাড়া আর কিছুতেই চুষবে না। এই জাতীয় মায়ের সন্তান, একটি বোতল বা প্রশমক চুষে খেয়ে দ্রুত বুঝতে পারে যে এটি চোষার জন্য আরও সুবিধাজনক বস্তু এবং স্তন প্রত্যাখ্যান করতে শুরু করে। এই পরিস্থিতিতে, মায়ের আরও বেশি ধৈর্য এবং অধ্যবসায় প্রয়োজন।

বিভ্রম 6: আপনি একটি নবজাতককে 5 মিনিটের বেশি স্তনে ধরে রাখতে পারবেন না, অন্যথায় ফাটল দেখা দেবে

ঘটনা: যতক্ষণ প্রয়োজন ততক্ষণ শিশুকে বুকের কাছে ধরে রাখতে হবে। যখন শিশু নিজেই স্তন ছেড়ে দেয় তখন খাওয়ানো শেষ হয়। যদি আমরা ফাটল সম্পর্কে কথা বলি, তবে তাদের গঠনের দিকে পরিচালিত কারণগুলির শুধুমাত্র দুটি গ্রুপ রয়েছে: 1. মা প্রতিটি খাওয়ানোর আগে তার স্তন ধুয়ে ফেলেন। যদি তিনি এটি করেন (এবং এমনকি সাবান দিয়ে, এমনকি খাওয়ানোর পরে উজ্জ্বল সবুজ দিয়ে স্মিয়ার করেন - উদাহরণস্বরূপ রাশিয়ান প্রসূতি হাসপাতালে একটি প্রিয় বিনোদন) - তিনি ক্রমাগত অ্যারিওলা থেকে প্রতিরক্ষামূলক স্তরটি ধুয়ে ফেলেন, যা অবস্থিত বিশেষ গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়। স্তনের চারপাশে, এবং ত্বক শুকিয়ে যায়। এই প্রতিরক্ষামূলক লুব্রিকেন্টটি স্তনবৃন্তের সূক্ষ্ম ত্বকে আর্দ্রতা হ্রাস রোধ করার জন্য অবিকল বিদ্যমান, এতে ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং প্যাথোজেনগুলির বৃদ্ধিকে বাধা দেয় এবং যা শিশুর জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, অনেকটা অ্যামনিওটিক তরলের মতো গন্ধ পায়। 2. স্তনে শিশুর অনুপযুক্ত অবস্থান এবং আচরণ সম্পর্কিত কারণ: শিশুটি সঠিকভাবে সংযুক্ত থাকে না এবং ভুল অবস্থানে দুধ পান করে। এবং যদি এটি সত্য হয়, তবে 3 ঘন্টা পরে 5 মিনিট ঘর্ষণ এবং তারপরে ফাটল গঠনের জন্য যথেষ্ট। শিশুটি সঠিকভাবে স্তনে আটকে রাখতে পারে, তবে চোষার প্রক্রিয়ায়, সে বিভিন্ন ক্রিয়া সম্পাদন করতে পারে যা ফাটল গঠনের দিকে পরিচালিত করতে পারে, যদি মা জানেন না যে এই ক্রিয়াগুলি সংশোধন করা দরকার এবং শিশুকে অনুমতি দেয় না। এইভাবে আচরণ করুন। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে শিশুটি আগে সিসু চুষেনি, এবং এটি কীভাবে করতে হয় তা জানে না (তিনি কেবল চুষার সাধারণ নীতিটি জানেন)। দুর্ভাগ্যবশত, বেশিরভাগ মায়েরাও জানেন না যে একটি শিশুর স্তনে কেমন আচরণ করা উচিত; তারা কখনও বা প্রায় কখনও দেখেনি। শিশুকে কী করতে দেওয়া উচিত নয়? স্তনের ডগায় নিচে স্লাইড করুন। এটি বিশেষত প্রায়শই ঘটে যদি, চোষার সময়, শিশুটি তার মায়ের স্তনে নাক আটকায় না। মা যদি মনে করেন যে গ্রিপ পরিবর্তন হচ্ছে, তার উচিত শিশুটিকে তার নাক দিয়ে বুকের কাছে চাপার চেষ্টা করা। খুব প্রায়ই এটি সন্তানের সঠিকভাবে "পরে" করার জন্য যথেষ্ট। যদি এটি সাহায্য না করে, তাহলে আপনাকে স্তনবৃন্তটি তুলে নিতে হবে এবং এটি সঠিকভাবে পুনরায় প্রবেশ করাতে হবে। শিশুর ভুল অবস্থানে এক মিনিটের জন্য স্তন্যপান করা উচিত নয়। সে জানে না কিভাবে চুষতে হয়, সে জানে না যে সে তার মায়ের জন্য আঘাত করছে বা অপ্রীতিকর, সে জানে না যে ভুল অবস্থান তাকে পর্যাপ্ত দুধ চুষতে দেয় না, সে জানে না যে অবস্থানটি ভুল হলে , তার মায়ের স্তনের কোন পর্যাপ্ত উদ্দীপনা নেই এবং পর্যাপ্ত দুধ উৎপাদন হবে না। শিশুকে স্তনের বোঁটা নিয়ে খেলতে দেওয়া উচিত নয়। যে শিশুটি স্তনের ডগায় নিচে নামতে শিখেছে সে মাঝে মাঝে স্তনের বোঁটাকে বিভক্ত চোয়ালের মধ্য দিয়ে যেতে শুরু করে। অবশ্যই, এটি মায়ের জন্য বেদনাদায়ক বা অপ্রীতিকর, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মায়েরা এটি করার অনুমতি দেয়, "যদি সে চুষে থাকে ..." তারা বলে... কেন? !!! এটি প্রায়শই ঘটে যে শিশুরা তাদের নাক দিয়ে সিসিয়া অনুভব করে না বা এটি খুব ভালভাবে অনুভব করে না, তারা তাদের মুখের মধ্যে স্তনবৃন্ত দিয়ে অনুসন্ধানের আন্দোলন শুরু করে। এখানে আপনাকে শিশুটিকে চেপে ধরতে হবে যাতে সে বুঝতে পারে যে সে ইতিমধ্যেই জায়গায় রয়েছে এবং অন্য কিছু সন্ধান করার দরকার নেই। কখনও কখনও, বিশেষ করে যদি মায়ের দীর্ঘ এবং বড় স্তনবৃন্ত থাকে, তবে শিশুটি বেশ কয়েকটি পদক্ষেপে স্তনটি ধরে, বেশ কয়েকটি নড়াচড়ায় "আরোহণ" করে। এটি এমন ক্ষেত্রেও ঘটে যেখানে শিশু ইতিমধ্যেই স্তনের বোঁটা চুষে নিয়েছে এবং তার মুখ ভালোভাবে খোলে না। স্তনবৃন্ত খুব দ্রুত আঘাত পায়। এটি এড়ানোর জন্য, স্তনবৃন্তটিকে প্রশস্ত খোলা মুখের মধ্যে সঠিকভাবে ঢোকাতে হবে, স্তনবৃন্তটি যতটা সম্ভব গভীর থেকে চোয়ালের বাইরে নিয়ে আসবে। মায়েরা জানেন না কিভাবে তাদের স্তন সঠিকভাবে তুলতে হয়। আলাদা থাকার সাথে প্রসূতি হাসপাতালের জন্য একটি সাধারণ চিত্র হল: শিশুটিকে 30 মিনিটের জন্য মায়ের কাছে আনা হয়েছিল, শিশুটি এই 30 মিনিটের জন্য সবকিছু সঠিকভাবে ধরেছিল এবং ভালভাবে চুষেছিল, সে চুষবে, কিন্তু তারা তাকে নিতে এসেছিল এবং মা তার মুখ থেকে স্তনের বোঁটা (ধীরে বা দ্রুত) টানে। একটি ঘর্ষণ বিকাশের জন্য প্রতিদিন এই ধরনের ছয়টি টান যথেষ্ট। আপনি প্রথমে ছোট আঙুল দিয়ে চোয়ালটি খোলার মাধ্যমে স্তনবৃন্তটি সরিয়ে নিতে পারেন (আঙুলের ডগাটি দ্রুত মুখের কোণে ঢোকানো হয় এবং ঘুরিয়ে দেওয়া হয় - এটি মোটেও আঘাত করে না এবং কেউ কষ্ট পায় না)।

ভুল ধারণা 7: বাচ্চা খাওয়ানোর প্রথম পাঁচ থেকে দশ মিনিটের মধ্যে তার প্রয়োজনীয় সবকিছু চুষে ফেলে।

ঘটনা: একজন বয়স্ক শিশু আসলে প্রথম পাঁচ থেকে দশ মিনিটের মধ্যে বেশিরভাগ দুধ পেতে পারে, কিন্তু এই সাধারণীকরণটি সমস্ত শিশুর জন্য প্রসারিত করা বৈধ নয়। নবজাতক যারা শুধু চুষতে শিখছে তারা সবসময় এটি কার্যকরভাবে করে না। তারা প্রায়শই পূর্ণ হতে অনেক বেশি সময় নেয়। একটি শিশুর দুধ সরবরাহ মায়ের গরম ফ্লাশের উপরও নির্ভর করে। কিছু মায়েদের জন্য, হট ফ্লাশ তাত্ক্ষণিকভাবে ঘটে, কিছুর জন্য - চোষা শুরু করার কিছু সময় পরে। কারও কারও জন্য, এক খাওয়ানোর সময় ছোট অংশে দুধ কয়েকবার উত্পাদিত হয়। সবচেয়ে সহজ উপায় হল খাওয়ানোর সঠিক সময় অনুমান করা নয়, তবে সন্তুষ্টির লক্ষণ না দেখা পর্যন্ত শিশুকে চুষতে দেওয়া - উদাহরণস্বরূপ, শিশু নিজেই স্তন ছেড়ে দেয়, তার বাহু শিথিল করে।

ভুল ধারণা 8: দুধ না থাকলেও আপনাকে পানির সাথে সম্পূরক করতে হবে

ঘটনা: প্রসবের পর প্রথম দিন, একজন মহিলার স্তন তরল কোলোস্ট্রাম গঠন করে, দ্বিতীয় দিনে এটি ঘন হয়ে যায়, 3-4 দিনে ট্রানজিশনাল দুধ প্রদর্শিত হতে পারে, 7-10-18 দিন - পরিপক্ক দুধ আসে। কোলোস্ট্রাম দুধের চেয়ে দুষ্প্রাপ্য এবং ঘন। এটি বেশিরভাগ রাশিয়ান প্রসূতি হাসপাতালে শিশুর পরিপূরক এবং পরিপূরক করার পক্ষে প্রধান যুক্তি (অন্যথায় তিনি ক্ষুধা এবং তৃষ্ণায় ভোগেন)। জন্মের পরপরই যদি একটি শিশুর প্রচুর পরিমাণে তরলের প্রয়োজন হয়, তাহলে প্রকৃতি একজন মহিলাকে এমন ব্যবস্থা করবে যাতে প্রসবের পরপরই সে কোলোস্ট্রামে পূর্ণ হয়। কিন্তু শিশুর বাড়তি পানির প্রয়োজন নেই একেবারেই। তিনি যা প্রয়োজন তা পান কোলোস্ট্রাম এবং দুধ থেকে! মায়ের কোলস্ট্রাম থাকাকালীন শিশুকে যে জল দেওয়া হয় তা আক্ষরিক অর্থে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট থেকে কোলস্ট্রামকে "ধুয়ে ফেলে" এবং শিশুকে কোলস্ট্রামের প্রয়োজনীয় ক্রিয়া থেকে বঞ্চিত করে। একটি বোতল থেকে জল সরবরাহ করা হয়, যা শিশুর "স্তনবৃন্তের বিভ্রান্তি" বাড়ে এবং বুকের দুধ খাওয়ানো হতে পারে। জল পূর্ণতার একটি মিথ্যা অনুভূতি দেয় এবং শিশুর স্তন্যপান করার প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করে। যদি আমরা একটি শিশুকে প্রতিদিন 100 গ্রাম জল দিই, তবে সে 100 গ্রাম কম দুধ চুষে নেয় (এটি শুধুমাত্র নবজাতকের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য নয়)। একটি নবজাতকের কিডনি একটি ভারী বোঝার জন্য প্রস্তুত নয় এবং একটি ওভারলোডের সাথে কাজ করতে শুরু করে।

ভ্রান্ত ধারণা 9: দুধই খাবার, শিশুকে পান করতে হবে-পানি বা চা

সত্য: মায়ের দুধে 85-90% জল থাকে এবং এটি শিশুর তরল চাহিদা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করে, এমনকি গরম আবহাওয়াতেও। যতক্ষণ না আপনি আপনার বাচ্চাকে শক্ত খাবার দেওয়া শুরু করেন, ততক্ষণ পর্যন্ত পানি, জুস বা বাচ্চাদের জন্য বিশেষ চা যোগ করবেন না। এই সমস্ত তরলগুলি মানুষের দুধের চেয়ে অনেক খারাপ শোষিত হয়, কিডনির কার্যকারিতাকে বাধা দেয় এবং এমনকি বিপর্যস্ত মল এবং অন্ত্রের সমস্যাও হতে পারে, কারণ তারা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের শ্লেষ্মা ঝিল্লি থেকে উপকারী মাইক্রোফ্লোরাকে "ধুয়ে" দেয়, যা এটি জনবহুল ধন্যবাদ। মানুষের দুধে। উপরন্তু, এই সমস্ত তরল সংক্রামক এজেন্ট ধারণ করতে পারে এবং এলার্জি হতে পারে। যখন খাওয়ানো ঠিকঠাক হয়ে উঠছে, তখন কিছু জল পান করার পর শিশুটি পূর্ণতার মিথ্যা অনুভূতি অনুভব করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, তিনি স্তনে কম স্তন্যপান করবেন এবং তদনুসারে, কম দুধ পাবেন এবং এর উত্পাদনকে আরও খারাপভাবে উদ্দীপিত করবেন। এমন শিশুদের মধ্যে ঘন ঘন ওজন বৃদ্ধির ঘটনা ঘটে যারা পরিপূরকের কারণে কম বুকের দুধ পান।

ভুল ধারণা 10: যখন দুধ নেই, তখন আপনাকে ফর্মুলা দিয়ে শিশুকে খাওয়াতে হবে, অন্যথায় সে ওজন কমবে, ক্ষুধার্ত হবে

সত্য: একটি শিশুকে কোলস্ট্রাম এবং দুধ ছাড়া অন্য কিছু গ্রহণ করার জন্য ডিজাইন করা হয় না। জন্মের পর প্রথম দিনগুলিতে, একটি কোলস্ট্রাম তার জন্য যথেষ্ট। জীবনের প্রথম দিনে একটি শিশুর ওজন হ্রাস একটি শারীরবৃত্তীয় আদর্শ। সমস্ত শিশু তাদের জীবনের প্রথম দুই দিনে তাদের জন্মের ওজনের 8-10% পর্যন্ত হারায়। বেশির ভাগ শিশুই 5-7 দিনের মধ্যে তাদের ওজন ফিরে পায় বা ওজন বাড়াতে শুরু করে। একটি শিশুর জীবনের প্রথম দিনে একটি মিশ্রণ সঙ্গে সম্পূরক শিশুর শরীরের কার্যকারিতা একটি স্থূল হস্তক্ষেপ ছাড়া আর কিছুই নয়। আপনি এই হস্তক্ষেপকে একটি বিপাকীয় বিপর্যয় বলতে পারেন। তবে বেশিরভাগ রাশিয়ান প্রসূতি হাসপাতালে এটি মোটেও সংযুক্ত নয়! উপরন্তু, পরিপূরক প্রবর্তন বোতল মাধ্যমে বাহিত হয়, যা খুব দ্রুত "স্তনবৃন্ত বিভ্রান্তি" এবং শিশুর স্তন পরিত্যাগ বাড়ে। কখনও কখনও এক বা দুটি বোতল খাওয়ানো শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার জন্য যথেষ্ট! মিশ্রণটি পূর্ণতার অনুভূতি সৃষ্টি করে, পেটে দীর্ঘ সময় ধরে থাকে, শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পায়, যার ফলে স্তনের উদ্দীপনা হ্রাস পায় এবং দুধ উত্পাদন হ্রাস পায়। বুকের দুধ শিশুর পরিপাকতন্ত্রের জন্য একটি প্রাকৃতিক এবং শারীরবৃত্তীয় পণ্য। যদি শিশুটি খাওয়ানোর প্রতিক্রিয়ার লক্ষণ দেখায় তবে এটি সাধারণত দুধের পরিবর্তে মায়ের দুধের সাথে মিশ্রিত বিদেশী প্রোটিনের কারণে ঘটে। মায়ের খাদ্য থেকে অস্থায়ীভাবে অ্যালার্জেনিক পণ্য বাদ দিয়ে এটি সহজেই প্রতিকার করা হয়।

ভুল ধারণা 11: আমি বাচ্চাকে চাহিদা মতো খাওয়াই! - 3.5 ঘন্টার মধ্যে সে দাবি করে!

বাস্তবতা: চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানোর অর্থ হল প্রতিটি চিৎকার বা অনুসন্ধানের জন্য শিশুকে বুকের সাথে আটকানো। শিশুর তার প্রতিটি স্বপ্নের চারপাশে বুকের দুধ খাওয়ানো প্রয়োজন, সে স্তনে ঘুমিয়ে পড়ে এবং যখন সে জেগে ওঠে, তাকে একটি স্তন দেওয়া হয়। তার জীবনের প্রথম সপ্তাহে একটি নবজাতক শিশুর সত্যিই তুলনামূলকভাবে খুব কমই প্রয়োগ করা যেতে পারে - দিনে 7-8 বার, তবে জীবনের দ্বিতীয় সপ্তাহে, অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে ব্যবধানগুলি সর্বদা হ্রাস পায়। জাগ্রত হওয়ার সময়, শিশু প্রতি ঘন্টায় 4 বার পর্যন্ত স্তন চাইতে পারে, যেমন প্রতি 15 মিনিট! জীবনের 10-14 দিন - চুষার একটি শিখর হতে পারে, প্রতিদিন 60 টি অ্যাপ্লিকেশন পর্যন্ত। এটি বিরল, তবে এটি আদর্শের একটি বৈকল্পিক। অপ্রতিরোধ্য সংখ্যাগরিষ্ঠ ক্ষেত্রে, এই মুহুর্তে যখন শিশুটি প্রায়শই স্তন চাইতে শুরু করে, তখন মা সিদ্ধান্ত নেন যে শিশুটি ক্ষুধার্ত এবং পরিপূরক খাবার প্রবর্তন করে। এবং শিশুটি ক্ষুধার্ত বলে মোটেই স্তন চাইছে না। তিনি ক্রমাগত তার মায়ের সাথে শারীরিক যোগাযোগ নিশ্চিত করার একটি ধারনা প্রয়োজন।

ভুল ধারণা 12: একজন স্তন্যদানকারী মাকে খাওয়ানোর মধ্যে বিরতি নেওয়া উচিত যাতে তার স্তনগুলি পূরণ করার সময় থাকে, দিনে 6 বারের বেশি খাওয়াবেন না।

সত্য: প্রতিটি মা-শিশু জুটি অনন্য। একজন নার্সিং মায়ের শরীরে, দুধ ক্রমাগত উত্পাদিত হয়। স্তন্যপায়ী গ্রন্থির একটি অংশ "দুধের কুণ্ড" হিসাবে কাজ করে - কেউ বেশি দুধ সংরক্ষণ করতে পারে, কেউ কম। স্তনে যত কম দুধ থাকে, শরীর তত দ্রুত তা পূরণ করতে কাজ করে; স্তন যত পূর্ণ হবে, দুধ উৎপাদন প্রক্রিয়া তত ধীর হবে। যদি মা সবসময় বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে স্তন "পূর্ণ" হওয়ার জন্য অপেক্ষা করেন, তবে শরীর এটিকে একটি সংকেত হিসাবে উপলব্ধি করতে পারে যে খুব বেশি দুধ তৈরি হচ্ছে এবং স্তন্যপান কমিয়ে দিচ্ছে। গবেষণা দেখায় যে যখন একজন মা তাড়াতাড়ি এবং প্রায়শই বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করেন, প্রথম দুই সপ্তাহের জন্য দিনে গড়ে 9.9 বার, শিশুর ওজন আরও ভাল হয় এবং দীর্ঘ সময় ধরে বুকের দুধ খাওয়ানো হয়। দুধের উৎপাদন খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সির সাথে সম্পর্কিত বলে দেখানো হয়েছে এবং যখন খাওয়ানো বিরল এবং/অথবা সীমিত হয় তখন তা হ্রাস পায়।

ভুল ধারণা 13: একটি শিশুর খাওয়ানোর ক্ষমতা সে কতটা (পরিমাণ) খেয়েছে তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, সে বুকের দুধ বা ফর্মুলা (গুণমান) খেয়েছে কিনা তা নয়।

ঘটনা: বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের পেট প্রায় 1.5 ঘন্টার মধ্যে খালি হয়ে যায়। বোতল খাওয়ানো শিশুদের ক্ষেত্রে, এই প্রক্রিয়াটি 4 ঘন্টা পর্যন্ত সময় নেয়। ফর্মুলাটি ভারী এবং মায়ের দুধের তুলনায় এর বড় আণবিক আকারের কারণে হজম হতে বেশি সময় নেয়। যদিও একবারে চুষে নেওয়া পরিমাণ খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সিকে প্রভাবিত করে, তবে খাবারের গুণমান সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। স্তন্যপায়ী দুধের নৃতাত্ত্বিক অধ্যয়ন নিশ্চিত করে যে মানব শিশুরা ঘন ঘন খাওয়ানোর সাথে খাপ খাইয়ে নেয় এবং ইতিহাসের অনেক সময় ধরে তাদের খাওয়ানো হয়েছে।

ভুল ধারণা 14: চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো একটি দুঃস্বপ্ন! বাচ্চাকে দিনের পর দিন বসে খাওয়ানো অসম্ভব!

বাস্তবতা: যে মায়েরা খাওয়াতে পারেন না তারা এটাই বলে। সঠিকভাবে সংগঠিত খাওয়ানোর সঙ্গে, মা বিশ্রাম করতে পারেন! সে মিথ্যা বলে, শিথিল করে, শিশুকে আলিঙ্গন করে, শিশুটি চুষে খায়। কি ভাল হতে পারে? তবে বেশিরভাগ মহিলারা আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে পান না, তারা বসে থাকেন, শিশুটিকে বিশ্রীভাবে ধরে রাখা হয়, পিঠ বা হাত অসাড় হয়ে যায়, যদি শুয়ে থাকা অবস্থায় খাওয়ানো হয় তবে এটি সাধারণত কনুইতে শিশুর উপর "ঝুলে যায়", কনুই এবং পিঠ পরিণত হয়। অসাড় তদুপরি, যদি শিশুটি ভালভাবে বুকের দুধ না খাওয়ায় তবে এটি মায়ের ক্ষতি করে ... আমরা এখানে কী ধরনের আনন্দের কথা বলতে পারি? প্রথম মাসে - জন্মের দেড় থেকে এক মাস পরে, যখন শিশুটি বিশৃঙ্খলভাবে প্রয়োগ করা হয়, একটি উচ্চারিত নিয়ম ছাড়াই, প্রায়শই এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য চুষে খায়, মা কেবলমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানো সঠিকভাবে সংগঠিত হলেই ভাল বোধ করতে পারেন, এটি মায়ের পক্ষে সুবিধাজনক। খাওয়ানোর জন্য, তিনি দাঁড়িয়ে থাকা, শুয়ে থাকা এবং বসে থাকা এবং এমনকি নড়াচড়া করার সময় এটি করতে পারেন ...

ভুল ধারণা 15: চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ালে মায়ের সাথে শিশুর ঘনিষ্ঠতা বাড়ে না।

বাস্তবতা: খাওয়ানোর নিয়ম মা ও শিশুর সিস্টেমের সমন্বয়সাধনে হস্তক্ষেপ করে, যা তাদের শারীরিক ও মানসিক সংযোগকে উল্লেখযোগ্যভাবে দুর্বল করে দেয়।

ভুল ধারণা 16: শিশুর নির্দেশিত খাওয়ানো (চাহিদা অনুযায়ী) বৈবাহিক সম্পর্ককে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে

ঘটনা: অভিজ্ঞ পিতামাতারা জানেন যে নবজাতক শিশুদের অনেক মনোযোগের প্রয়োজন, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে তাদের চাহিদার তীব্রতা হ্রাস পায়। প্রকৃতপক্ষে, একসঙ্গে একটি নবজাতক শিশুর যত্ন নেওয়া বাবা-মাকে আরও কাছাকাছি আনতে সাহায্য করে কারণ তারা একটি শিশুকে একসঙ্গে বড় করতে শেখে।

ভুল ধারণা 17: একটি শিশুকে অনেক বেশি ধরে রাখা তাকে নষ্ট করবে।

ঘটনা: যাদের বাহু কম থাকে তারা বেশি কাঁদে এবং পরে কম আত্মবিশ্বাস দেখায়। তার মায়ের পেটে থাকাকালীন, তিনি নিম্নলিখিতগুলির সাথে খুব অভ্যস্ত ছিলেন: উষ্ণতা, সঙ্কুচিত, আমি আমার হৃৎপিণ্ডের স্পন্দন শুনতে পাই, আমার ফুসফুস শ্বাস নেয়, অন্ত্রগুলি বিড়বিড় করে, আমি অ্যামনিওটিক তরল গন্ধ পাই এবং স্বাদ পাই (শিশুর নাক এবং মুখ পূর্ণ), প্রায় সব সময় আমি একটি মুষ্টি বা loops নাভির উপর স্তন্যপান (চুষতে শেখা)। শুধুমাত্র এই পরিস্থিতিতে শিশু আরামদায়ক এবং নিরাপদ বোধ করে। জন্ম দেওয়ার পরে, সে একই অবস্থার মধ্যে যেতে পারে শুধুমাত্র যদি তার মা তাকে তার কোলে নেয়, তাকে স্তনে রাখে এবং তারপরে সে আবার সঙ্কুচিত, উষ্ণ হয়, সে পরিচিত ছন্দ শুনতে পায়, চুষতে শুরু করে এবং একটি পরিচিত গন্ধ এবং স্বাদ অনুভব করে। (দুধের গন্ধ এবং স্বাদ অ্যামনিওটিক তরলের স্বাদ এবং গন্ধের মতো)। এবং একটি নবজাতক শিশু যতবার সম্ভব এই ধরনের পরিস্থিতিতে পেতে চায়। এবং একজন আধুনিক মা অপেক্ষা করছেন - তিনি খাওয়ানোর মধ্যে বিরতির জন্য অপেক্ষা করতে পারেন না, কখন শিশুটি 3.5 - 4 ঘন্টার মধ্যে খেতে শুরু করবে, কখন সে রাতে জেগে ওঠা বন্ধ করবে ??? তাড়াতাড়ি!!! এবং, সাধারণত, একটি স্তন জিজ্ঞাসা করার জন্য শিশুর ভীরু প্রচেষ্টার জন্য, সে একটি ডামি, একটি র্যাটল দিয়ে প্রতিক্রিয়া জানায়, কিছু জল দেয়, কথা বলে এবং বিনোদন দেয়। শিশুটি প্রায়শই জেগে উঠলেই স্তনে শুয়ে থাকে। এবং তিনি দ্রুত এই অবস্থানের সাথে একমত হন ... শিশু সর্বদা মায়ের অবস্থান নেয় ... তবে তারপরে মা এবং শিশু একটি "বিপত্তি" অপেক্ষা করছে - অপর্যাপ্ত স্তন উদ্দীপনা এবং ফলস্বরূপ, দুধের পরিমাণ হ্রাস .

ভুল ধারণা 18: প্রতিটি খাওয়ানোর পরে, আপনাকে অবশ্যই অবশিষ্ট দুধ প্রকাশ করতে হবে, অন্যথায় দুধ অদৃশ্য হয়ে যাবে

সত্য: না, আপনি যদি সঠিকভাবে স্তন্যপান করান তবে প্রতিটি খাওয়ানোর পরে আপনাকে পাম্প করার দরকার নেই। আপনি যদি আপনার শিশুকে দিনে 6 বার খাওয়ান এবং পাম্প না করেন তবে দুধ সত্যিই খুব দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। প্রতিটি খাওয়ানোর পরে প্রকাশ করা কিছু সময়ের জন্য স্তন্যদানকে সহায়তা করতে পারে। শর্তাবলী ভিন্ন, কিন্তু খুব কমই এটি ছয় মাসের বেশি, এক বছরেরও বেশি সময় ধরে এই আচরণে খাওয়ানোর ক্ষেত্রে বিরল। চাহিদা অনুযায়ী একটি শিশুকে খাওয়ানোর সময়, মায়ের সবসময় সন্তানের যতটা দুধের প্রয়োজন হয় এবং প্রতিটি সংযুক্তির পরে প্রকাশ করার প্রয়োজন নেই। নবজাতকের স্তন সম্পূর্ণরূপে স্তন্যপান করার জন্য, তাকে 2-3 ঘন্টার জন্য একটি স্তনে প্রয়োগ করা হয়, পরবর্তী 2-3 ঘন্টা - অন্যটিতে। কোথাও 3 মাস পরে, যখন শিশুটি ইতিমধ্যেই তুলনামূলকভাবে খুব কমই আবেদন করছে, তখন তাকে একটি আবেদনে দ্বিতীয় স্তন প্রয়োগ করতে হতে পারে, তারপরে পরের বার তাকে প্রয়োগ করা হয় যা শেষ ছিল। বুকের দুধ খাওয়ানোর পর নিয়মিত পাম্পিং করার ক্ষেত্রে একটি অপ্রীতিকর সমস্যা রয়েছে যা এমনকি বেশিরভাগ ডাক্তারই জানেন না। একে ল্যাকটেজ ডেফিসিয়েন্সি বলা হয়। যখন মা খাওয়ানোর পরে প্রকাশ করেন, তখন তিনি কেবল "পিছনে" চর্বিযুক্ত দুধ প্রকাশ করেন, যা দুধের চিনি এবং ল্যাকটোজ তুলনামূলকভাবে দুর্বল। তিনি শিশুকে প্রধানত সামনের অংশ দিয়ে খাওয়ান, যা বিরল খাওয়ানোর মধ্যে স্তনে জমা হয়। সামনের অংশে প্রচুর ল্যাকটোজ থাকে। শিশুটিকে "একা ল্যাকটোজ" খাওয়ানো হয়, কিছু সময়ের পরে শিশুর গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এই ধরনের ল্যাকটোজের সাথে মানিয়ে নিতে বন্ধ করে দেয়। ল্যাকটেজ ঘাটতি বিকশিত হয় (ল্যাকটেজ একটি এনজাইম যা ল্যাকটোজ ভেঙে দেয় - দুধের চিনি, এটি যথেষ্ট নয়)। এটি ল্যাকটেজ অভাবের বিকাশের অন্যতম কারণ; দ্বিতীয়টি, উদাহরণস্বরূপ, এটি: একজন মা এক খাওয়ানোর সময় শিশুকে দুটি স্তন দেন।

ভুল ধারণা 19: আপনার শিশুকে এক খাবারে দুটি স্তন দেওয়া উচিত।

ঘটনা: না, আপনাকে দুটি স্তন দিতে হবে না। একটি নবজাতক শিশুকে 2-3 ঘন্টার জন্য একটি স্তনে প্রয়োগ করা হয়। তারপর 2-3 ঘন্টা অন্য (উদাহরণস্বরূপ, 3 ঘন্টার মধ্যে 5 বার - ডানদিকে, এটি সব চুষে - এখন বাম দিকে)। শিশুর শেষ পর্যন্ত স্তন চুষতে এবং সুষম পরিমাণে "সামনে" এবং "পিছনে" দুধ পেতে আমাদের এটি প্রয়োজন। যদি শিশুকে খাওয়ানোর মাঝখানে অন্য স্তনে স্থানান্তর করা হয়, তবে সে কম "পিছন" দুধ পাবে, যা চর্বি সমৃদ্ধ। তিনি একটি স্তন থেকে প্রধানত সামনের অংশটি চুষবেন এবং অন্যটি থেকে একই অংশ যোগ করবেন। Foremilk ল্যাকটোজ সমৃদ্ধ, কিছুক্ষণ পরে শিশু ল্যাকটোজ লোড সঙ্গে মানিয়ে নেওয়া বন্ধ করে দেয়। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা বিকাশ। শিশুকে এক স্তন থেকে অন্য স্তনে স্থানান্তরিত করার ফলে কিছু মহিলার হাইপারল্যাক্টেশন হতে পারে, এবং যদি মা প্রতিটি খাওয়ানোর পরে উভয় স্তন পাম্প করেন ... এমন মায়েরা আছে। অতিরিক্ত দুধ কমানো কখনও কখনও অনুপস্থিত দুধ যোগ করার চেয়ে আরও কঠিন ...

ভুল ধারণা 20: ক্যাম চোষা খুবই ক্ষতিকর

ঘটনা: গর্ভাবস্থার পুরো সময় জুড়ে, শিশুটি মুঠিতে চুষেছিল, তাই সে চুষতে শিখেছিল। ক্যাম চোষা একটি নবজাতকের সহজাত অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি। জন্ম দেওয়ার পর, শিশুটি তার মুখের মধ্যে পাওয়ার সাথে সাথে মুষ্টিতে চুষতে শুরু করে। যদি স্তন দ্বারা শিশুর স্তন্যপান করার প্রয়োজন সম্পূর্ণরূপে সন্তুষ্ট হয়, তাহলে শিশুটি 3-4 মাসের মধ্যে মুষ্টি চুষে বন্ধ করে দেয়। (তারপর, 6-7 মাসে, তিনি "দাঁত খুঁজতে" শুরু করেন, তবে এটি সম্পূর্ণ ভিন্ন আচরণ)। শিশুটি স্তনের মতো একইভাবে মুঠিতে চুষে। কিছু শিশুর খুব মজার আচরণ থাকে যখন, স্তন চোষার পরে, শিশু তার মুখের মধ্যে তার মুষ্টি ঢেলে দেওয়ার চেষ্টা করে ...

ভুল ধারণা 21: আমার বাচ্চা একটি ডামি চায়

বাস্তবতা: একটি শিশুকে স্তন (এবং মুষ্টি, এক চিমটে) ছাড়া অন্য কিছুতে চুষতে প্রকৃতির দ্বারা ডিজাইন করা হয়নি। শিশু সবসময় একটি ডামি অভ্যস্ত হয়. এমন শিশু রয়েছে যারা অবিলম্বে তাদের জিহ্বা দিয়ে প্রশমকটিকে ধাক্কা দেয়। এবং সেখানে যারা তাকে চুষতে শুরু করে। এমন মায়েরা আছেন যারা তাদের আঙুল দিয়ে প্যাসিফায়ার ধরে রাখেন যাতে শিশুটি এটিকে ধাক্কা দিয়ে বের করে না দেয়। সাধারণত, প্রথমবার একটি শিশু যখন একটি ডামি পায় তখন সে উদ্বেগ দেখিয়েছিল এবং মা তাকে কীভাবে শান্ত করবেন তা জানেন না। শান্ত হওয়ার জন্য, শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো দরকার, ঠিক আছে, তারা স্তন দেয়নি, তারা অন্য কিছু দিয়েছে, তারা যা দেবে তা তাদের চুষতে হবে ...

ভুল ধারণা 22: একটি শিশু কখনই স্তন চোষা এবং স্তনবৃন্ত চোষাকে বিভ্রান্ত করবে না।

সত্য: স্তন এবং বোতল চোষার জন্য শিশুর বিভিন্ন মৌখিক-মোটর দক্ষতা প্রয়োজন। রাবারের স্তনবৃন্ত হল একটি "সুপার স্টিমুল্যান্ট" যা নরম স্তনের স্তনের পরিবর্তে শিশুর চোষার প্রতিচ্ছবিকে ছাপ দিতে পারে। ফলস্বরূপ, কিছু শিশু তথাকথিত স্তনবৃন্তের বিভ্রান্তি অনুভব করে - তারা রাবার স্তনের বোতলের মতো বোতল থেকে স্তনে যাওয়ার সময় স্তনকে প্রতিফলিতভাবে চুষতে চেষ্টা করে।

ভুল ধারণা 23: পুষ্টিহীন চোষার কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই, মায়ের স্তন কোনো ডামি নয়!

ঘটনা: স্তন্যপান করানো অভিজ্ঞ মায়েরা জানেন যে বিভিন্ন শিশুর বিভিন্ন সময়ে চুষে খাওয়ার ধরণ এবং চাহিদা আলাদা। কিছু শিশু খাওয়ানোর সময় স্তন্যপান করার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে, অন্যরা খাওয়ানোর পরপরই বুকের দুধ খাওয়াতে পারে, যদিও তারা ক্ষুধার্ত না। এছাড়াও, চোষা শিশুকে শান্ত করে যখন সে ব্যথা, একাকী বা ভয় পায়। আমার মায়ের স্তন চোষার প্রয়োজনীয়তা সান্ত্বনা এবং সন্তুষ্ট করার জন্য এটি প্রকৃতির একটি প্রাকৃতিক নকশা। প্যাসিফায়ারগুলি মায়ের জন্য শুধুমাত্র একটি বিকল্প যখন তিনি উপলব্ধ না হন। স্তনের পরিবর্তে প্যাসিফায়ার ব্যবহার এড়ানোর অন্যান্য কারণগুলি হল মুখ এবং মুখের হাড়ের বিকৃতির ঝুঁকি, স্তন্যদান সংক্রান্ত অ্যামেনোরিয়ার একটি ছোট সময়, স্তনবৃন্তের বিভ্রান্তি এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ উৎপাদনে বাধা, যা সফলভাবে খাওয়ানোর সম্ভাবনা হ্রাস করে।

ভুল ধারণা 24: একটি শিশু প্রায়ই স্তন চায়, এর মানে ক্ষুধার্ত, পর্যাপ্ত দুধ নেই

ঘটনা: উপরে উল্লিখিত হিসাবে, একটি নবজাতক শিশু প্রায়শই প্রয়োগ করতে বলে না কারণ সে ক্ষুধার্ত। সে চুষতে চায়, মায়ের কাছে যেতে চায়। তার ক্রমাগত তার মায়ের সাথে মানসিক-মানসিক এবং শারীরিক যোগাযোগের নিশ্চিতকরণ প্রয়োজন। শিশুরা শুধু ক্ষুধার্ত বলেই বুকের দুধ খাওয়ায় না। তারা মায়ের স্তনে ঘনিষ্ঠতা, আরাম এবং আনন্দের অনুভূতির জন্য প্রয়োগ করা হয়, ঠিক ক্ষুধার্ত অবস্থায়। অনেক মায়েরা বিশ্বাস করেন যে যদি কোনও শিশু প্রচুর এবং প্রায়শই চুষে নেয় তবে এটি ইঙ্গিত দেয় যে সে ক্ষুধার্ত, তারা শিশুকে সূত্র দিয়ে খাওয়াতে শুরু করে, যার তার একেবারেই প্রয়োজন নেই। আরামের জন্য চোষা এবং বোতলে চোষার মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার প্রয়োজন সন্তুষ্ট করে, শিশু দুধের মূল অংশটি চুষে নেয়। এটি প্রবাহিত হতে থাকে, তবে আরও ধীরে ধীরে। যদি শিশুটি স্তন্যপান করতে থাকে তবে সে সামান্য দুধ চুষে নেয়। বোতল থেকে দুধ সব সময় দ্রুত প্রবাহিত হয়। অতএব, যদি একটি শিশু বোতল দিয়ে চোষার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে, তবে সে অতিরিক্ত খাবে এবং তারপরে অতিরিক্ত ওজনের হয়ে উঠবে। শিশু যদি সত্যিই ক্ষুধার্ত বা তৃষ্ণার্ত হয় তবে বুকের দুধ খাওয়ালে দুধের যোগান বাড়বে এবং শিশুর চাহিদা পূরণ হবে।

ভুল ধারণা 25: পর্যাপ্ত দুধ আছে কি, আমরা কন্ট্রোল ফিডিং এর উপর খুঁজে বের করি

ভুল ধারণা 26: আপনি যদি প্রায়শই প্রয়োগ করেন তবে শিশু দ্রুত সবকিছু চুষবে, স্তন সব সময় নরম থাকে - দুধ নেই। খাওয়ানোর জন্য দুধ "সংরক্ষণ" করা প্রয়োজন

বাস্তবতা: চাহিদা অনুযায়ী শিশুকে খাওয়ানোর সময়, দুধ খাওয়ানো শুরুর প্রায় এক মাস পরে স্তন নরম হয়ে যায়, যখন স্তন্যপান স্থিতিশীল থাকে। বাচ্চা যখন চুষছে তখনই দুধ তৈরি হতে শুরু করে। স্তন কখনই "খালি" হয় না, শিশুর চোষার প্রতিক্রিয়ায়, এতে সারাক্ষণ দুধ তৈরি হয়। যদি মা খাওয়ানোর জন্য তার স্তন পূরণ করার চেষ্টা করেন, স্তন "ভর্তি" হওয়ার জন্য অপেক্ষা করেন, তবে তিনি ধীরে ধীরে এই জাতীয় ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে দুধের পরিমাণ হ্রাস করেন। মা যত বেশি শিশুকে রাখে, তত বেশি দুধ, এবং উল্টো নয়। যখন শিশুকে যতবার প্রয়োজন ততবার স্তন্যপান করার সুযোগ দেওয়া হয়, দুধের পরিমাণ শিশুর প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত। মিল্ক ফ্লো রিফ্লেক্স সবচেয়ে ভালো কাজ করে যখন গরম ফ্লাশ ভালো হয়, যেমন চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানোর সময়।

ভুল ধারণা 27: পেটকে বিশ্রাম দিতে হবে

ঘটনা: একটি শিশুর পেট খুব ভালো কাজ করে না। দুধ শুধুমাত্র সেখানে দই করা হয় এবং বরং দ্রুত অন্ত্রে স্থানান্তরিত হয়, যেখানে প্রকৃত হজম এবং শোষণ হয়। এটি 3 ঘন্টা পরে খাওয়ানো সম্পর্কে একটি পুরানো গান থেকে একটি কুসংস্কার। নবজাতকের ঘড়ি নেই। কোনো স্তন্যপায়ী প্রাণীই তার নবজাতকের জন্য অভিন্ন খাওয়ানোর বিরতি নেয় না। শিশুর শরীর বুকের দুধের অবিরাম প্রবাহের সাথে খাপ খাইয়ে নেয় এবং তাকে বিশ্রামের প্রয়োজন হয় না। বুকের দুধ একটি অনন্য খাবার যা আপনার শিশুকে হজম করতে সাহায্য করে। একটি শিশুর জীবনের শুরুতে, তার নিজের এনজাইমগুলির কার্যকলাপ কম। দুধে এনজাইম রয়েছে যা শরীরকে প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট বিপাক করতে সাহায্য করে। শিশু প্রায় নিয়মিত স্বাস্থ্যের সাথে আপস না করে বুকের দুধ স্তন্যপান করতে পারে এবং শোষণ করতে পারে। এটি নবজাতকের দীর্ঘ সময় এবং প্রায়শই মায়ের স্তন স্তন্যপান করার ক্ষমতা ব্যাখ্যা করে।

ভ্রান্ত ধারণা 28: আট সপ্তাহ পর্যন্ত একটি শিশুকে প্রতিদিন 6-8টি খাওয়ানোর প্রয়োজন, তিন মাসে - প্রতিদিন 5-6টি খাওয়ানো, ছয় মাসে - প্রতিদিন 4-5টির বেশি খাওয়ানো উচিত নয়

ঘটনা: একটি শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি নির্ভর করে মায়ের দুধের পরিমাণ, স্তনের দুধ সঞ্চয় করার ক্ষমতা এবং এই মুহূর্তে শিশুর ব্যক্তিগত চাহিদার উপর। বৃদ্ধি বৃদ্ধি বা অসুস্থতা একটি শিশুর খাওয়ানোর অভ্যাস পরিবর্তন করতে পারে। গবেষণা দেখায় যে চাহিদা-চুষক শিশুদের তাদের নিজস্ব অনন্য পদ্ধতি রয়েছে যা পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত। এছাড়াও, দুধের শক্তির মান একটি ফিডের শেষের দিকে বেড়ে যায়, তাই খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি বা সময়কালের নির্বিচারে সীমাবদ্ধতার ফলে শিশু প্রয়োজনীয় সংখ্যক ক্যালোরি গ্রহণ করতে পারে না।

ভুল ধারণা 29: একটি নবজাতক শিশুর বিপাক ব্যাহত হয় এবং এটি সঠিকভাবে সংগঠিত করার জন্য, আপনাকে নিয়ম অনুযায়ী খাওয়াতে হবে

ঘটনা: একটি শিশুর জন্ম হয় খাওয়ার, ঘুমানোর এবং মাঝে মাঝে জেগে থাকার ক্ষমতা নিয়ে। এতে কোনো বিশৃঙ্খলা নেই। এটি নবজাতকের অনন্য চাহিদার একটি স্বাভাবিক অভিব্যক্তি। সময়ের সাথে সাথে, শিশু স্বাভাবিকভাবেই তার জন্য একটি নতুন পৃথিবীতে জীবনের ছন্দের সাথে খাপ খাইয়ে নেবে এবং এর জন্য উদ্দীপনা বা প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হয় না।

ভুল ধারণা 30: প্রতিটি খাওয়ানোর পর আপনার শিশুকে 20 মিনিটের জন্য সোজা করে রাখুন।

ঘটনা: প্রতিটি ল্যাচ পরে আপনার শিশুকে সোজা করে ধরে রাখবেন না, বিশেষ করে যদি শিশুটি ঘুমিয়ে থাকে। বেশিরভাগ সময়, শিশুটি তার পাশে শুয়ে থাকে। যদি সে একটু থুতু দেয়, তবে গালের নীচে ডায়াপারটি বদলে যায়। কৃত্রিম মানুষটিকে উল্লম্বভাবে ধরে রাখা প্রয়োজন যাতে সে এতে ঢেলে 120 গ্রাম ছিটকে না যায়। আমরা অন-ডিমান্ড বাচ্চাদের কথা বলছি যারা তাদের মায়ের দুধের ছোট অংশ গ্রহণ করে। এছাড়াও, পেটের কার্ডিয়াক স্ফিঙ্কটারের প্রশিক্ষণের প্রয়োজন, যা শিশুটি শুয়ে থাকলেই এটি পেতে পারে।

ভুল ধারণা 31: রাতে ঘুমানো দরকার

ঘটনা: রাতে আপনাকে কেবল ঘুমোতে হবে না, আপনার বোনকে চুষতে হবে। বেশিরভাগ নবজাতক শিশুরা এমনভাবে সাজানো হয় যে তারা রাত 10-11 টা থেকে 3-4 টা পর্যন্ত ঘুমায়, তারপর তারা জেগে উঠতে শুরু করে এবং স্তনের জন্য ভিক্ষা করতে শুরু করে। জীবনের প্রথম মাসের একটি শিশুর মধ্যে, সকালের সময় (3 থেকে 8 পর্যন্ত) সংযুক্তিগুলি সাধারণত 4-6 হয়। সঠিকভাবে সংগঠিত বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে রাতের খাওয়ানোগুলি এইরকম দেখায়: শিশুটি চিন্তিত হয়ে পড়ে, মা তাকে তার স্তনে রেখে দেয়, শিশুটি চুষতে ঘুমায় এবং মাও ঘুমায়, কিছুক্ষণ পরে সে স্তনটি ছেড়ে দেয় এবং আরও ভালোভাবে ঘুমায়। এবং এই ধরনের পর্ব রাতারাতি 4-6 ঘটতে পারে। মা যদি তার শিশুর সাথে ঘুমায় তবে এই সমস্ত আয়োজন করা সহজ এবং এর জন্য তাকে আরামদায়ক অবস্থানে শুয়ে খাওয়াতে সক্ষম হতে হবে। যদি একটি শিশু তার মায়ের থেকে আলাদাভাবে তার নিজের বিছানায় ঘুমায়, তবে সে দুপুরের খাওয়ানোর জন্য জেগে ওঠা বন্ধ করে দেয়, কখনও কখনও প্রসবের এক সপ্তাহের আগে, কখনও কখনও 1.5-2 মাস পর্যন্ত। বেশিরভাগ আধুনিক মায়েরা ত্রাণ সঙ্গে এটি গ্রহণ, কারণ তাদের জন্য, অবশেষে, রাতের পিছনে পিছনে দৌড়ানো, চেয়ারে বা বিছানায় বসে একটি চোষা শিশুর উপর মাথা নেড়ে, এবং কেউ কেউ রাতে পাম্প করে ... ... মা এবং তার শিশু একটি চমৎকার স্ব-নিয়ন্ত্রক ব্যবস্থা। যখন শিশুর সকালে স্তন্যপান করতে হয়, তখন তার মা সর্বোচ্চ পরিমাণ প্রোল্যাক্টিন উৎপাদন করেন, মাত্র 3 থেকে 8টা পর্যন্ত। প্রোল্যাক্টিন সর্বদা মহিলাদের শরীরে অল্প পরিমাণে উপস্থিত থাকে, শিশু স্তন্যপান করা শুরু করার পরে রক্তে এর ঘনত্ব উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, বেশিরভাগই এটি 3 থেকে সকাল 8 টা পর্যন্ত প্রাক-সকালের সময় পাওয়া যায়। প্রোল্যাক্টিন, যা সকালে উপস্থিত হয়, দিনের বেলা দুধ উৎপাদনে নিযুক্ত থাকে। এটা দেখা যাচ্ছে যে যারা রাতে স্তন্যপান করে, তারা তাদের মায়ের প্রোল্যাক্টিনকে উদ্দীপিত করে এবং দিনের বেলায় একটি শালীন পরিমাণে দুধ সরবরাহ করে। এবং যে রাতে চুষতে সফল হয় না, সে বরং দ্রুত দিনের বেলা দুধ ছাড়া থাকতে পারে। কোনো স্তন্যপায়ী প্রাণী তার বাচ্চাদের খাওয়ানো থেকে রাতের বিরতি নেয় না।

ভুল ধারণা 32: ঘুমন্ত শিশুকে কখনই জাগাবেন না

বাস্তবতা: বেশিরভাগ শিশু যখন ক্ষুধার্ত থাকে তখন এটি পরিষ্কার করে দেয়। যাইহোক, নবজাতকের সময়কালে, কিছু শিশু মাঝে মাঝে যথেষ্ট পরিমাণে খাওয়ানোর জন্য নিজেরাই জেগে ওঠে না এবং, যদি প্রয়োজন হয়, তাদের অবশ্যই প্রতিদিন অন্তত আটটি খাওয়ানোর জন্য ঘুম থেকে উঠতে হবে। কদাচিৎ স্তন্যপান করানো ব্রেকআউট মাতৃত্বকালীন জন্ম বা ওষুধ, নবজাতকের জন্ডিস, জন্মের আঘাত, প্রশমক, এবং/অথবা ক্ষুধার লক্ষণগুলির জন্য সময়মত প্রতিক্রিয়ার অভাবের কারণে বাধাপ্রাপ্ত আচরণের সাথে যুক্ত হতে পারে। এছাড়াও, যে মায়েরা ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়ার প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধক প্রভাবের সুবিধা নিতে ইচ্ছুক তারা দেখতে পান যে শিশু রাতে স্তন্যপান করলে মাসিক হতে বেশি সময় লাগে না।

ভুল ধারণা 33: আমার "স্নায়ু" আমার দুধ হারিয়েছে

ঘটনা: দুধ উৎপাদন নির্ভর করে প্রোল্যাকটিন হরমোনের উপর, যার পরিমাণ নির্ভর করে শিশুকে কতবার প্রয়োগ করা হয়েছে তার উপর এবং অন্য কিছু নয়। কোনো কারণে মায়ের দুশ্চিন্তা তাকে প্রভাবিত করে না। কিন্তু স্তন থেকে দুধের নিঃসরণ নির্ভর করে অক্সিটোসিন হরমোনের উপর, যা গ্রন্থির লোবিউলগুলির চারপাশে পেশী কোষগুলির সংকোচনের সাথে জড়িত এবং এর ফলে দুধের প্রবাহকে সহজতর করে। এই হরমোনের পরিমাণ নারীর মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। খাওয়ানোর সময় যদি সে ভীত, ক্লান্ত, ব্যথা বা অন্য কোনো অস্বস্তিতে থাকে- অক্সিটোসিনকাজ করা বন্ধ করে দেয় এবং স্তন থেকে দুধ বের হওয়া বন্ধ হয়ে যায়। শিশু এটি চুষতে পারে না, স্তন পাম্প এটি প্রকাশ করে না, এবং এটি তার হাত দিয়ে বের হয় না ... প্রতিটি নার্সিং মহিলা "অক্সিটোসিন রিফ্লেক্স" এর প্রকাশ লক্ষ্য করেছেন: যখন একজন মা একটি শিশুর কান্না শুনতে পান ( এবং অগত্যা তার নিজের নয়), তার দুধ ফুটতে শুরু করে। শরীর মাকে বলে যে এটি শিশুকে সংযুক্ত করার সময়। স্ট্রেস বা ভয়ের পরিস্থিতিতে, এই ধরণের কিছুই পরিলক্ষিত হয় না। (আত্ম-সংরক্ষণের প্রাচীন প্রবৃত্তির সাথে সংযোগ: যদি একজন মহিলা বাঘের কাছ থেকে দৌড়ায় এবং তার থেকে দুধের গন্ধ পায়, বাঘ তাকে দ্রুত খুঁজে পাবে এবং তাকে খেয়ে ফেলবে, তাই, যখন সে ভয়ে জঙ্গলের মধ্য দিয়ে দৌড়ে যাচ্ছে তার নীচে একটি শিশু নিয়ে তার বাহু, দুধ ফুটে না যখন সে নিরাপদ গুহায় যায় - এবং শান্তভাবে শিশুকে খাওয়ানোর জন্য বসতি স্থাপন করুন, দুধ আবার প্রবাহিত হবে)। আধুনিক স্ট্রেসফুল পরিস্থিতি ঠিক সেই বাঘের মতোই কাজ করে। দুধ আবার প্রবাহিত হতে শুরু করার জন্য, আপনাকে খাওয়ানোর সময় শিথিল করার চেষ্টা করতে হবে, শুধুমাত্র শিশুর কথা চিন্তা করুন। আপনি প্রশান্তিদায়ক ভেষজ পান করতে পারেন, কাঁধের ম্যাসেজ করতে পারেন, একটি শান্ত কথোপকথন ভাল সাহায্য করে। যে কোন কিছু আপনাকে শিথিল করতে সাহায্য করে। এবং বেশিরভাগ আধুনিক মায়েরা খাওয়ানোর সময় শিথিল করতে সক্ষম হয় না, তাদের জন্য বসতে বা শুয়ে থাকা অস্বস্তিকর, এটি খাওয়ানো বেদনাদায়ক হতে পারে - এই সমস্ত অক্সিটোসিন রিফ্লেক্সের প্রকাশে হস্তক্ষেপ করে - দুধ স্তনে থেকে যায়, যার ফলে স্তন্যপান করানোর হ্রাস। অপর্যাপ্ত দুধ সরবরাহের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল কদাচিৎ খাওয়ানো এবং/অথবা অনুপযুক্ত স্তন্যপান করানো এবং ল্যাচিং। উভয়ই একজন নার্সিং মায়ের তথ্যের অভাব থেকে আসে। একটি শিশুর চোষা সমস্যা নেতিবাচকভাবে দুধ সরবরাহ প্রভাবিত করতে পারে। স্ট্রেস, ক্লান্তি বা অপুষ্টি খুব কমই দুধের অভাবের দিকে পরিচালিত করে, কারণ দুর্ভিক্ষের সময়েও স্তন্যপান করানোর প্রক্রিয়াকে রক্ষা করার শক্তিশালী ব্যবস্থা রয়েছে।

ভুল ধারণা 34: আপনি যদি আপনার শিশুকে রাতে খাওয়ান, আপনার মা এতটাই ক্লান্ত হয়ে পড়বেন যে তিনি তাকে কিছুতেই খাওয়াতে পারবেন না।

ঘটনা: এটা সত্যিই ঘটতে পারে যদি একজন মা যার একটানা ঘুমের প্রয়োজন হয় প্রায়ই তার শিশুর কাছে উঠে। কিছু শিশু জন্ম থেকেই রাতে খাবার চায় না, তবে তাদের মধ্যে খুব কমই আছে। শিশু বিশেষজ্ঞদের বিশ্বাস যে একটি শিশুর পেট রাতে বিশ্রাম করা উচিত এবং খাওয়ানোর মধ্যে 6 ঘন্টা বিরতি বজায় রাখা উচিত তা ভুল হিসাবে স্বীকৃত হয়েছে। কিছু মায়েরা খাওয়ানোর জন্য বিরতি দিয়ে সহজেই দুই ঘন্টা ঘুমাতে পারেন, তবে তারা সংখ্যালঘু। বেশিরভাগ মা ঘুমাতে চান, এবং বেশিরভাগ শিশুর রাতের খাবারের প্রয়োজন - এবং এটি জানা যায় না কোনটি তাদের জন্য বেশি গুরুত্বপূর্ণ: দুধের পরবর্তী অংশ বা মায়ের সাথে অবিরাম যোগাযোগ। তার সাথে ঘুমানোর মাধ্যমে মা এবং শিশুর চাহিদা মিটমাট করা যায়। তিনি সুরক্ষিত বোধ করবেন, এবং আপনি হরমোন প্রোল্যাক্টিন নিঃসরণ করবেন, যা দুধ উৎপাদনে সহায়তা করে - বিশেষ করে রাতে।

ভুল ধারণা 35: ঘন ঘন খাওয়ানোর ফলে প্রসবোত্তর বিষণ্নতা হতে পারে

ঘটনা: এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে প্রসবোত্তর বিষণ্নতা প্রসবের পরে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে হয়, এবং ক্লান্তি এবং সামাজিক সমর্থনের অভাবের কারণে এটি আরও বাড়তে পারে, যদিও এর বেশিরভাগই গর্ভাবস্থার আগে মানসিক সমস্যার ইতিহাস সহ মহিলাদের ক্ষেত্রে ঘটে।

ভুল ধারণা 36: শিশুর স্থূলতার ভয়ে, খাওয়ানোর সংখ্যা সীমিত করুন এবং জল দিন

সত্য: একটি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু প্রতি সপ্তাহে 125 থেকে 500 গ্রাম বা মাসে 500 থেকে 2000 গ্রাম বৃদ্ধি পায়। সাধারণত 6 মাসের মধ্যে 3-3.5 কেজি ওজনের একটি শিশুর ওজন প্রায় 8 কেজি হয়। বৃদ্ধির হার খুবই স্বতন্ত্র, "অতিরিক্ত খাওয়ানো" সম্পর্কে কোন কথা বলা হয় না, যেসব শিশু সক্রিয়ভাবে ওজন বাড়াচ্ছে তারা দ্রুত দৈর্ঘ্যে বৃদ্ধি পায় এবং আনুপাতিক দেখায়। যে শিশুরা তাদের জীবনের প্রথমার্ধে প্রতি মাসে 1.5-2 কেজি ওজন বাড়ায়, সাধারণত বছরের দ্বিতীয়ার্ধে তাদের ওজন দ্রুত হ্রাস পায় এবং বছরের মধ্যে তাদের ওজন 12-14 কেজি হতে পারে। খাওয়ানোর সংখ্যা সীমিত করার দরকার নেই, জল দেওয়া যাক। গবেষণা দেখায় যে স্ব-চোষা শিশুরা তাদের ব্যক্তিগত প্রয়োজনের জন্য সর্বোত্তম পরিমাণে দুধ পায়। চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানোর পরিবর্তে ফর্মুলা খাওয়ানো এবং পরিপূরক খাবারের প্রাথমিক প্রবর্তনের ফলে ভবিষ্যতে স্থূলতার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

ভুল ধারণা 37: একটি শিশুর পুষ্টির অভাব, 4 মাস থেকে পরিপূরক খাবারের প্রয়োজন

ঘটনা: অন্যান্য খাবারের প্রয়োজনীয়তা প্রায় 6 মাস বয়সী একটি শিশুর মধ্যে প্রকাশিত হয়, যখন সে সক্রিয়ভাবে ভাবতে শুরু করে যে সেখানে সবাই কী খাচ্ছে। এবং, যদি মা তার সাথে শিশুটিকে টেবিলে নিয়ে যায়, সে তার প্লেটে উঠতে শুরু করে। এই আচরণকে সক্রিয় খাদ্য আগ্রহ বলা হয়, এবং এটি নির্দেশ করে যে শিশু একটি নতুন খাবারের সাথে পরিচিত হতে প্রস্তুত এবং শুরু করতে পারে। শিশুটি এক বছর পরে বিদেশী খাবার থেকে ভিটামিন এবং অন্যান্য দরকারী পদার্থগুলি সম্পূর্ণরূপে আত্মসাৎ করতে শুরু করে। মায়ের দুধে শিশুর প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি উপাদান থাকে।

ভ্রান্ত ধারণা 38: বেশিরভাগ শিশু 4 মাসের মধ্যে বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করে এবং ফর্মুলাতে পরিবর্তন করতে হয়

ঘটনা: কেন এটা প্রায় 4 মাস বয়সী? একজন বন্ধু বলেছিল যে সে 4 মাসে খাওয়ানো শেষ করেছে। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ মাকে রাজি করান: "কমপক্ষে 4 মাস পর্যন্ত খাওয়ান!" এমনকি বৈজ্ঞানিক সম্মেলনের নথিতে আমরা পড়ি: "4 মাসের কম বয়সী 80% শিশু বুকের দুধ পান তা অর্জন করা একটি কঠিন, অপ্রাপ্য কাজ।" একটি শিশু যখন 4 মাস বয়সে পরিণত হয় তখন কী হয়? পেরিন্যাটাল সাইকোলজিস্টদের মতে যারা শিশুদের আচরণ অধ্যয়ন করেন, 3-4 মাসে মায়ের থেকে শিশুর আলাদা হওয়ার প্রথম পর্যায়টি পরিলক্ষিত হয় - শিশুটি প্রথমবারের মতো নিজেকে একজন ব্যক্তি হিসাবে ঘোষণা করে। সে তার সর্বোত্তম ক্ষমতার জন্য এটি করে: তার হাতে থাকা, সে তার মায়ের বিরুদ্ধে তার হাত ও পায়ে বিশ্রাম নেয়; মুখ ফিরিয়ে নেয় এবং প্রতিরোধ করে যখন সে তাকে একটি স্তন দেয়; চিৎকার, সবেমাত্র স্তন গ্রহণ এবং বেশ কিছু চুষা আন্দোলন করা; একটি স্তন নেয়, কিন্তু অন্যটি প্রত্যাখ্যান করে। শিশুটি মাকে উত্তেজিত করে বলে মনে হচ্ছে: সে এমন পরিস্থিতিতে কীভাবে আচরণ করবে? এটা কি সত্যিই তার জন্য একটি নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা? যদি, সন্তানের আচরণে এই ধরনের পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া হিসাবে (এটিকে "মিথ্যা স্তন্যপান করানো" বলা হয়), মা তাকে তার নির্ভরযোগ্যতার অতিরিক্ত "প্রমাণ" সরবরাহ করেন - তিনি স্তন দেওয়া বন্ধ করেন না, রাতে শিশুকে খাওয়ান, না। বোতল এবং প্যাসিফায়ার ব্যবহার করুন, জল এবং পরিপূরক খাবার সরবরাহ করেন না, শিশুকে তার জন্য সুবিধাজনক বিভিন্ন অবস্থানে প্রস্তুত খাওয়ান - 3-4 মাসের সঙ্কট খুব দ্রুত চলে যায়। সবচেয়ে বড় কথা, এই সময়ে শুধুমাত্র মায়েরই সন্তানের যত্ন নেওয়া উচিত এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদেরও তার যত্ন নেওয়া উচিত। মা এবং শিশুর মধ্যে যোগাযোগ জোরদার করার এটি সর্বোত্তম উপায়, যা এই সময়ের মধ্যে শিশুর এত প্রয়োজন। যাইহোক, যদি মা 3-4 মাস ধরে এই সংকট সম্পর্কে জানেন না, শিশুর আচরণ বুঝতে পারেন না, বা প্রথম থেকেই, বুকের দুধ খাওয়ানোর কারণে অসুবিধা হয়, ভুলভাবে সংগঠিত হয়, স্তনের একটি মিথ্যা প্রত্যাখ্যান একটি সত্যিকারে পরিণত হতে পারে। . কখনও কখনও এটি শিশুর অসুস্থতার সাথে থাকে (পাচনজনিত সমস্যা, ডিসবায়োসিস, পিইপি, ইত্যাদি), তবে শিশুর সাথে মনস্তাত্ত্বিক যোগাযোগ স্থাপন না করে, চিকিত্সা অকার্যকর হতে পারে এবং শিশুদের চিকিত্সকরা সর্বদা একজন ব্যক্তির মনোবিজ্ঞানের সাথে ভালভাবে পরিচিত হন না। শিশু

ভুল ধারণা 39: যদি শিশুর ওজন ভাল না হয়, তার কারণ হল মায়ের কাছ থেকে নিম্নমানের দুধ।

বাস্তবতা: গবেষণায় দেখা গেছে যে এমনকি অপুষ্টিতে ভুগছেন এমন মহিলারাও একটি শিশুকে খাওয়ানোর জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে এবং মানসম্পন্ন দুধ উৎপাদন করতে সক্ষম। কম ওজনের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অপর্যাপ্ত দুধ খাওয়ার সাথে বা শিশুর একটি চিকিৎসা সমস্যার সাথে যুক্ত।

ভুল ধারণা 40: একজন স্তন্যপান করান মায়ের অবশ্যই কঠোর ডায়েট থাকতে হবে।

ঘটনা: খাবার পরিচিত হওয়া উচিত। "নেটিভ" জলবায়ু অঞ্চলের জন্য সাধারণ নয় এমন খাবারে বহিরাগত খাবার ব্যবহার না করাই ভালো। একজন স্তন্যদানকারী মায়ের আকর্ষণীয় পুষ্টির চাহিদা থাকতে পারে এবং গর্ভবতী মহিলার আকাঙ্ক্ষার মতো একইভাবে পূরণ করা প্রয়োজন। একজন মহিলার তার ক্ষুধা অনুযায়ী খাওয়া উচিত, এবং দুইজনের জন্য নিজের মধ্যে খাবার আটকে রাখা উচিত নয়।

ভুল ধারণা 41: আপনি যত বেশি তরল পান করবেন, তত বেশি দুধ পান করবেন। দুধ তৈরি করার জন্য আপনাকে অবশ্যই দুধ পান করতে হবে

ঘটনা: এমন মায়েরা আছেন যারা যতটা সম্ভব পান করার চেষ্টা করেন, কখনও কখনও দিনে 5 লিটার পর্যন্ত তরল পান করেন। এবং একজন স্তন্যদানকারী মায়ের যতটা ইচ্ছা পান করা উচিত। তৃষ্ণার বাইরে। মায়ের তৃষ্ণার্ত হওয়া উচিত নয়। এবং যদি জল উদ্দেশ্যমূলকভাবে পান করা হয়, এবং এমনকি প্রতিদিন 3-3.5 লিটারেরও বেশি, স্তন্যপান দমন করা শুরু হতে পারে। একটি মা সব প্রয়োজনীয় উপাদানের সঙ্গে দুধ উত্পাদন প্রয়োজন সবজি, ফল, খাদ্যশস্য এবং প্রোটিন সঙ্গে একটি নিয়মিত খাদ্য. বিভিন্ন ধরনের অ-দুগ্ধজাত খাবার যেমন সবুজ শাকসবজি, বাদাম, বীজ এবং হাড় সহ মাছ ক্যালসিয়াম সরবরাহ করে। কোন স্তন্যপায়ী প্রাণী তার নিজের দুধ তৈরি করার জন্য অন্য স্তন্যপায়ী প্রাণীর দুধ পান করে না।

ভুল ধারণা 42: শিশুকে এক বছরের বেশি খাওয়ানো উচিত নয়, তারপরও দুধে উপকারী কিছু নেই

ঘটনা: স্তন্যপান করানোর এক বছর পর দুধের গুণমান একেবারেই খারাপ হয় না। দুধ শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত পদার্থের উত্স হিসাবে অবিরত থাকে এবং উপরন্তু, এটি এনজাইম সরবরাহ করে যা শিশুকে বিদেশী খাবারকে একত্রিত করতে সহায়তা করে, এতে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উপায় রয়েছে এবং অন্যান্য অনেক পদার্থ রয়েছে যা নেই। কৃত্রিম মিশ্রণ, শিশুর খাদ্যে, বা খাবারে। প্রাপ্তবয়স্কদের (হরমোন, টিস্যু বৃদ্ধির কারণ, জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ এবং আরও অনেক কিছু।) স্তন্যপায়ী গ্রন্থি (এবং প্রায় এক বছর ধরে সঠিকভাবে সংগঠিত বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়) স্তন্যপায়ী গ্রন্থি খুব কমই ঘটে), এর সংমিশ্রণে দুধ কোলোস্ট্রামের কাছে যায়। এটি সম্ভবত এই কারণে যে মায়ের শরীর দুধ ছাড়ানোর কঠিন সময়ে শিশুকে সর্বাধিক পুষ্টিকর, উদ্যমী এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা দেওয়ার চেষ্টা করছে। জীবনের দ্বিতীয় বছরে একটি শিশুকে দুধ থেকে বঞ্চিত করে, একজন মহিলা তাকে এই সমর্থন থেকেও বঞ্চিত করেন। বৃহৎ প্রাইমেট, যার মধ্যে মানুষ রয়েছে, তাদের বাচ্চাদের 3-4 বছর বয়স পর্যন্ত খাওয়ায়। বুকের দুধের গঠন সময়ের সাথে পরিবর্তিত হয়, ক্রমবর্ধমান শিশুর চাহিদার সাথে খাপ খাইয়ে নেয়। যখন একটি শিশু কঠিন খাবার খেতে পারে, তখনও প্রথম বছরের শেষ না হওয়া পর্যন্ত মায়ের দুধই পুষ্টির প্রধান উৎস। জীবনের দ্বিতীয় বছরে, দুধ প্রধান খাদ্য - কঠিন খাদ্যের সংযোজন হয়ে ওঠে। এছাড়াও, দুই থেকে ছয় বছর বয়সের মধ্যে একটি শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়। বুকের দুধ পুরো নার্সিং পিরিয়ড জুড়ে ইমিউন সিস্টেম বজায় রাখতে এবং রক্ষা করতে সাহায্য করে।

ভুল ধারণা 43: এক বছর পরে খাওয়ানো মহিলা এবং শিশুর জন্য খারাপ।

বাস্তবতা: আপনি যদি আপনার এক বছরের শিশুর দিকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখেন, তাহলে আপনি কোন কারণ খুঁজে পাবেন না কেন তাকে এখনই বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে হবে। একটি এক বছরের শিশু সত্যিই এগারো মাস বয়সী বা 1 বছর এবং 2 মাস বয়সী একজনের থেকে খুব বেশি আলাদা নয়। তিনি একটু ভাল বা একটু খারাপ হাঁটতে পারেন, বিভিন্ন "প্রাপ্তবয়স্ক" খাবার চেষ্টা করতে পারেন, তবে মনস্তাত্ত্বিকভাবে তিনি এখনও তার মায়ের সাথে সংযুক্ত, এবং এই সময়ে তাকে স্তন থেকে দুধ ছাড়ানো মানে হঠাৎ করে এই সংযোগটি ভেঙে ফেলা, তার মায়ের প্রতি তার বিশ্বাসকে হ্রাস করা, তাদের না দেওয়া সম্পর্ক স্বাভাবিকভাবেই গড়ে ওঠে। জৈবিকভাবে সক্রিয় তরল হিসাবে দুধের গুরুত্ব এক বছর পরেও কমে না। "এর প্রতিরক্ষামূলক পদার্থের জন্য ধন্যবাদ, শিশুটি অসংখ্য সংক্রমণে ভোগে না, যদিও সে যখন হাঁটতে শেখে, তখন তার হাত সব সময় পরিষ্কার রাখা কঠিন হয় এবং সে প্রায়শই তার মুখের মধ্যে জীবাণুমুক্ত নয় এমন জিনিস টেনে নেয়।" , যা শুধুমাত্র 3 বছরের মধ্যে সম্পূর্ণ হবে। "দুধের দাঁতের দাঁত, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে এবং প্রায়শই অস্বস্তির কারণ হয়, প্রায় আড়াই বছরে শেষ হয়, এবং এই সময়ে, বুকের দুধ শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সমর্থন করে এবং চোষার প্রক্রিয়াটি ব্যথা উপশম করে।" দ্বিতীয় বছরে জীবনের জন্য, মানুষের দুধের সংমিশ্রণ শিশুকে নতুন খাবারের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করে, তদুপরি: যদি মা এবং শিশু একই জিনিস খায়, যাকে "একই প্লেট থেকে" বলা হয়, তবে মায়ের দুধে এনজাইমগুলি উপস্থিত হয় যা এই বিশেষটি হজম করতে সহায়তা করে। খাদ্য. স্তন্যপান করানো অবশ্য মায়ের শরীরের জন্য বোঝা, কিন্তু এটাকে ক্ষতিকর বলা যাবে না। দাঁত সত্যিই কষ্ট পেতে পারে - গর্ভাবস্থায় এবং খাওয়ানোর সময়, শিশু মায়ের কাছ থেকে ক্যালসিয়াম "নেয়"। অতএব, প্রতি তিন মাসে আপনার দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়ার চেষ্টা করুন। প্রজনন গোলকের অঙ্গগুলি, বিপরীতভাবে, বিশ্রাম - খাওয়ানো, বিশেষ করে রাতে, প্রায়ই মাসিক চক্রের পুনরুদ্ধারকে বাধা দেয়। মায়ের স্বাস্থ্যের জন্য স্তন্যপান করানোর অনেকগুলি ইতিবাচক কারণ রয়েছে: প্রথম ঘন্টার জন্য স্তনে আটকে রাখা প্রসবোত্তর রক্তপাত প্রতিরোধে সাহায্য করে; 9 মাসের বেশি সময় ধরে খাওয়ানোর সময়, মা গর্ভাবস্থায় তৈরি হওয়া চর্বি আমানত হারান; কমপক্ষে 3 মাস খাওয়ানো প্রাক-জলবায়ু বয়সের মহিলাদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি 50% কমিয়ে দেয়; 65 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের যারা যৌবনে বুকের দুধ খাওয়ায় তাদের অস্টিওপরোসিস রোগের শতাংশ হ্রাস পাচ্ছে; 2 মাসের বেশি সময় ধরে খাওয়ালে ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি 25% কমে যায়। আধুনিক গবেষণা পরামর্শ দেয় যে প্রতিটি মা-শিশু জোড়ার স্তন থেকে একটি শিশুর শারীরবৃত্তীয় দুধ ছাড়ানো একটি পৃথক সময়ে ঘটে, কোথাও দেড় থেকে আড়াই বছরের মধ্যে।

ভুল ধারণা 44: শিশুকে খাওয়ানোর জন্য পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের জড়িত করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে তারাও শিশুর সাথে ঘনিষ্ঠতা গড়ে তুলতে পারে।

ঘটনা: আপনার শিশুর সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক শুধুমাত্র খাওয়ানোর জন্য নয়। শিশুকে খাওয়ানোর পাশাপাশি, আপনি তাকে আপনার বাহুতে ধরে রাখতে পারেন, আলিঙ্গন করতে পারেন, স্নান করতে পারেন এবং তার সাথে খেলতে পারেন। এই সমস্ত তার বৃদ্ধি, বিকাশ এবং পরিবারের সদস্যদের সাথে ঘনিষ্ঠতার জন্য সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

ভুল ধারণা 45: শুয়ে থাকা অবস্থায় খাওয়ালে কানের সংক্রমণ হয়

সত্য: বুকের দুধ একটি জীবন্ত পণ্য, যা অ্যান্টিবডি এবং ইমিউনোগ্লোবুলিন দ্বারা লোড হয়, তাই স্তন্যপান করানো শিশুর কোন চোষা অবস্থানের কারণে কানের প্রদাহের ঝুঁকি থাকে না। এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে শিশুরা জন্মের পর থেকে 12 মাস পর্যন্ত বোতল খাওয়ানো হয় তাদের বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের তুলনায় বিভিন্ন তীব্রতার ওটিটিস মিডিয়াতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা 2 গুণ বেশি।

ভুল ধারণা 46: সিজারিয়ান অপারেশনের পর আপনি খাওয়াতে পারবেন না।

সত্য: একটি সিজারিয়ান বিভাগের পরে, কখনও কখনও স্তন্যপান করানোর সময়মত চেহারা সঙ্গে সমস্যা আছে। আসল বিষয়টি হ'ল সিজারিয়ান বিভাগের পরে, মহিলাটি দুর্বল হয়ে পড়েছে এবং কিছু সময়ের জন্য তিনি অ্যানেশেসিয়ার প্রভাবের অধীনে রয়েছেন। এবং তিনি জন্ম দেওয়ার পর অবিলম্বে শিশুটিকে স্তনের সাথে সংযুক্ত করতে পারেন না। অতএব, দুধ একটু পরে প্রদর্শিত হতে পারে। কিন্তু শিশুর এখনও নিয়মিত স্তনে লাগাতে হবে। আপনাকে কেবল একটি আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে বের করতে হবে যাতে অপারেশনের প্রথম দিনগুলিতে সেলাইগুলি ক্ষতিগ্রস্ত না হয়। যাইহোক, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, খুব প্রায়ই একটি সিজারিয়ান বিভাগ স্থানীয় অ্যানেশেসিয়া (এপিডুরাল অ্যানেশেসিয়া) এর অধীনে করা হয়। এই ক্ষেত্রে, মহিলা সচেতন হন এবং প্রসবের পরপরই শিশুটিকে স্তনের সাথে সংযুক্ত করতে পারেন।

ভুল ধারণা 47: বুকের দুধ খাওয়ানো আপনার মাসিক রোধ করে এবং গর্ভনিরোধক সমস্যা তৈরি করে

বাস্তবতা: গর্ভনিরোধক সমস্যাগুলি কেবলমাত্র সেই মহিলাদের মধ্যেই ঘটে যারা আগে গর্ভধারণের জন্য "বিপজ্জনক" এবং "নিরাপদ" দিন গণনা করে "প্রাকৃতিক পদ্ধতি" ব্যবহার করেছিল। কিন্তু এই পদ্ধতি অবলোচিত এবং অবৈধ বলে বিবেচিত হয়। বেশিরভাগ স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ "প্রাকৃতিক পদ্ধতির" বিরুদ্ধে। যেহেতু, প্রথমত, এই পদ্ধতিটি, সমস্ত নিয়ম এবং একটি নিয়মিত মাসিক চক্র সাপেক্ষে, 50% এর বেশি কার্যকারিতা দেয় না। এবং দ্বিতীয়ত, এটি ব্যবহার করার জন্য, আপনার অবশ্যই নির্দিষ্ট দক্ষতা থাকতে হবে এবং শরীরের সামান্য পরিবর্তনগুলি নিরীক্ষণ করতে হবে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, আপনি গর্ভনিরোধের প্রায় কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন (বিরল ব্যতিক্রম সহ) এবং ডাক্তার সহজেই আপনার জন্য সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি নির্বাচন করবেন। শিশু যখন বুকের দুধ খাওয়াচ্ছে, তখন গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা কিছুটা হলেও কমে যায়। একটি নিয়ম হিসাবে, স্তন্যপান বন্ধ করার এক মাস পরে, মাসিক চক্র সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা হয়। উপায় দ্বারা, অনেক মহিলা, বিপরীতভাবে, এই "ছুটি" পছন্দ।

ভুল ধারণা 48: যখন একটি শিশুর দাঁত থাকে, তখন সে কামড়াতে শুরু করে।

ঘটনা: শিশুরা খুব কমই তাদের মায়ের স্তন কামড়ায়। স্তনবৃন্তের সঠিক আঁকড়ে ধরে, এমনকি সমস্ত দাঁত দিয়েও, শিশুটি আপনাকে কামড় দিতে পারবে না। সর্বোপরি, সে তার দাঁত বা মাড়ি দিয়ে নয়, জিভ দিয়ে চুষে খায়। এবং যদি স্তনবৃন্ত সঠিকভাবে আঁকড়ে ধরা না হয়, একটি শিশু, এমনকি দাঁত ছাড়া, স্তনের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। যদিও কখনও কখনও শিশুরা তাদের স্তন নিয়ে খেলতে শুরু করে এবং কামড় দেয়। এটি ঘটে যখন শিশুটি ইতিমধ্যেই খেয়ে ফেলেছে, তবে সে স্তন ছেড়ে দেওয়ার জন্য দুঃখিত। এই ক্ষেত্রে, আপনি শুধু স্তন থেকে শিশুর দুধ ছাড়াতে হবে, কিন্তু যেতে দেওয়া হবে না।

ভুল ধারণা 49: দুধ ক্রমাগত স্তন থেকে প্রবাহিত হয়, যা কুৎসিত

সত্য: আসলে, কখনও কখনও স্তন থেকে দুধ সামান্য ফুটো হয়। তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, এটি ঘটে যখন খাওয়ানোর সময় কাছে আসে, যখন স্তন দুধে পূর্ণ হয় বা রাতে। ব্রা ভুলভাবে লাগানো থাকলে এবং স্তনকে খুব শক্ত করে চেপে ধরলে দুধও ফুটতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, দুর্বল স্তনের বোঁটা সহ, স্তন থেকে ক্রমাগত দুধ বের হতে পারে। এখন বিক্রয়ের জন্য নার্সিং মা এবং বিশেষ অন্তর্বাসের জন্য বিভিন্ন প্যাডের একটি বড় নির্বাচন রয়েছে। যদি আপনার দুধ ক্রমাগত ফুটতে থাকে, তবে আপনার ব্রাতে দুধ সংগ্রহকারী ঢোকানো খুব সুবিধাজনক, যা একটি ছোট টুপিতে দুধ সংগ্রহ করে। তারপরে এই দুধটি একটি বোতলে ঢেলে দেওয়া যেতে পারে এবং প্রয়োজনে শিশুকে খাওয়ানো যেতে পারে।

ভুল ধারণা 50: মায়ের সমস্ত রোগ তার শিশুর মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে।

ঘটনা: স্তন্যপান করানোর সময়, একটি শিশু, প্রথমত, যে কোনও ভাইরাসের বিরুদ্ধে অনেক বেশি প্রতিরোধী। এবং দ্বিতীয়ত, বুকের দুধের সাথে, তিনি এই বিশেষ সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তি পাবেন। বুকের দুধ জীবাণুমুক্ত এবং এতে ব্যাকটেরিয়া থাকে না, তাই এটি শিশুর অসুস্থতার কারণ হতে পারে না। এতে রয়েছে সংক্রামক বিরোধী উপাদান যা সংক্রমণের বিস্তার রোধ করে। এর মধ্যে রয়েছে: শ্বেত রক্তকণিকা (যা ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে); অ্যান্টিবডি (ইমিউনোগ্লোবুলিন, অনেক সংক্রমণ যা শিশুকে রোগ থেকে রক্ষা করে) - যদি কোনও সংক্রমণ মায়ের শরীরে প্রবেশ করে, শীঘ্রই মায়ের দুধে বিশেষ অ্যান্টিবডি উপস্থিত হয় যা শিশুকে এই সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে; বিফিডাস ফ্যাক্টর, যা শিশুর অন্ত্রে বিশেষ ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয়, যা ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া উপস্থিত হতে দেয় না, ডায়রিয়া থেকে রক্ষা করে; ল্যাকটোফেরিন, যা আয়রনকে আবদ্ধ করে এবং প্রচুর আয়রন-ভোক্তা ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধিতে বাধা দেয়। অবশ্যই, গুরুতর অসুস্থতার ক্ষেত্রে, যখন শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা প্রয়োজন, তখন বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়া সত্যিই অবাঞ্ছিত। এবং একটি সাধারণ ঠান্ডা বা এমনকি হালকা সংক্রামক রোগের সাথে, আপনি খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন। চিকিত্সার একটি পদ্ধতি বেছে নেওয়ার সময় এটি কেবলমাত্র বিবেচনায় নেওয়া এবং এমন ওষুধ ত্যাগ করা প্রয়োজন যা বুকের দুধে প্রবেশ করতে পারে এবং শিশুর ক্ষতি করতে পারে।

অবশ্যই, প্রায় প্রতিটি মহিলার জন্য, বুকের দুধ খাওয়ানো একটি স্বাগত এবং আনন্দদায়ক প্রক্রিয়া, তবে কখনও কখনও সবকিছু আমাদের পছন্দ মতো মসৃণভাবে যায় না।

এটি খুব ভাল যখন, যখন সমস্যার প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, তখন একজন অল্পবয়সী মা বুঝতে পারেন কী ঘটছে এবং তার স্বাস্থ্যকে স্বাভাবিক করার জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিতে পারে। আসুন "স্তন্যপান করানোর শত্রু" যেমন বন্ধ দুধের নালী, স্তন উপচে পড়া, স্তনের প্রদাহ এবং স্তন ফোড়ার মতো উপসর্গ এবং উপায়গুলিকে কাটিয়ে ওঠার দিকে নজর দেওয়া যাক।

আটকে থাকা নালী

যদি, কোন কারণে, স্তন আংশিকভাবে খালি হয়ে যায় বা খাওয়ানোর সময় বাদ পড়ে যায়, তাহলে কম্প্রেশন বা, আরও সহজভাবে, দুধের প্যাসেজগুলির "অবরোধ" ঘটতে পারে। যেমন একটি অপ্রীতিকর প্রক্রিয়া প্রথম লক্ষণ প্রদর্শিত হচ্ছে সীলবুকে, তারা ছোট হতে পারে এবং বুকের গোলাকার বিভিন্ন অংশে ঘটতে পারে। এই ধরনের পিণ্ডগুলি একটি হালকা, যন্ত্রণাদায়ক বুকে ব্যথা দেয়।

এই ঘটনার কারণগুলি খুব আলাদা হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশু কিছু রাতের খাওয়ানো মিসকারণ একটি ভাল ঘুম বা একটি crumb অসুস্থ হয়ে পড়ে, এবং কম মায়ের দুধ খেতে শুরু করে. স্থবিরতার কারণ অসুবিধাজনক হতে পারে, ব্রা নিংড়ে, স্তনগুলি স্তন্যপান করানোর সময় কিছুটা বড় হয়ে যায় এবং একটি টাইট এবং টিপে ব্রা ব্যবহার করার চেয়ে একটি নতুন উপযুক্ত ব্রা কেনা ভাল। এবং কিছু ক্ষেত্রে, দুধ স্থবিরতা বাড়ে মায়ের অতিরিক্ত কাজ, ক্রমাগত ঘুমের অভাব, এই ক্ষেত্রে, কিছু সময়ের জন্য, এমন জিনিসগুলি স্থগিত করুন যা অপেক্ষা করতে পারে বা শিশুর যত্ন নেওয়ার প্রক্রিয়াতে আত্মীয়দের জড়িত করতে পারে যাতে আপনি সঠিকভাবে বিশ্রাম নিতে পারেন।

এছাড়াও আপনি যে স্তনে "অতিরিক্ত" দুধ অনুভব করেন সেই স্তনে আপনার শিশুকে আরও বেশি করে বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। নতুন আসা এবং বহির্গামী দুধ আটকে থাকা নালীগুলি পরিষ্কার করবে। অচল দুধ অপসারণ করতে আপনি খাওয়ানোর আগে স্তন ম্যাসেজ করতে পারেন, অথবা বিভিন্ন দুধের চ্যানেল খালি করতে বিভিন্ন খাওয়ানোর অবস্থান ব্যবহার করতে পারেন।

স্তনে বাধা থাকলে আপনার শিশুকে খাওয়ানো বন্ধ না করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এটি কেবল সমস্যাটিকে আরও খারাপ করবে।

সঠিক নিয়ম অনুযায়ী নিয়মিত স্তন্যপান করানো দুধের নালায় স্থবিরতা সৃষ্টির বিরুদ্ধে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধ।

ভিডিও - ধাত্রী স্ত্রীরোগবিশারদআটকে থাকা নালী সম্পর্কে:

স্তন উপচে পড়া

অনেকে জানেন যে প্রসবের পর প্রথম দিনগুলিতে, মহিলা শরীরে কোলোস্ট্রাম তৈরি হয়, যা শুধুমাত্র তৃতীয় চতুর্থদিনটি স্বাভাবিক স্তনের দুধে পরিবর্তিত হবে, এবং এটি স্তন ওভারফ্লোতে পরিপূর্ণ। আপনি অবিলম্বে বুঝতে পারবেন যে আপনার স্তন পূর্ণ অনুভব করছে মাধ্যাকর্ষণবুকে, তারা আকারে বৃদ্ধি পাবে এবং স্পর্শে দৃঢ় হবে।

দেখে মনে হবে যে প্রচুর দুধ দুর্দান্ত, তবে এই জাতীয় অতিরিক্ত মা, যার জ্বর এবং বুকে ব্যথা হতে পারে এবং একটি শিশুর জন্য উভয়ের জন্যই বেদনাদায়ক, কারণ তিনি প্রচুর পরিমাণে দুধে শ্বাসরোধ করতে পারেন।

প্রসবের পরে এই ধরনের দুধ "বন্যা" এড়াতে, আপনার নিজেকে তরল পান করা এবং প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণে সীমাবদ্ধ করা উচিত।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় উভয় স্তন ব্যবহার করুন। শিশুকে কম খেতে দিন কিন্তু প্রচুর পরিমাণে খাওয়ানোর চেয়ে প্রায়ই খেতে দিন কিন্তু চার ঘণ্টা বিরতি দিয়ে। তবে আপনার কেবল সন্তানের উপর নির্ভর করার দরকার নেই, প্রথম দিনগুলিতে শিশু খুব বেশি খেতে পারে না, তাই, যদি অতিরিক্ত দুধ থাকে তবে স্তন ম্যাসেজ করুন এবং তারপরে পাম্প দুধ, স্তনের "ফসিল" অপসারণের আগে। যদি স্তন ভালভাবে স্ট্রেন না হয়, আপনি একটি উষ্ণ শাওয়ারের নীচে দাঁড়াতে পারেন এবং দুধ আরও সহজে বেরিয়ে আসবে।

কিন্তু শুধু "গালি" প্রকাশ করবেন না। সব পরে, শরীর দুধের প্রবাহ বৃদ্ধি করবে, এবং এই প্রক্রিয়াটি অন্তহীন হয়ে উঠতে পারে, শুধুমাত্র শিশুর জন্মের পর প্রথম সপ্তাহে বা স্তনের "ফসিল" দিয়ে খাওয়ানোর প্রক্রিয়ার শুরুতে প্রকাশ করুন। সময়ের সাথে সাথে, শরীর শিশুর চাহিদার সাথে খাপ খাইয়ে নেবে এবং শিশু যতটা খাবে তত দুধ তৈরি করবে।

ভিডিও - স্তন ওভারফ্লো সম্পর্কে:

মাস্টাইটিস

সবচেয়ে অপ্রীতিকর এবং বেদনাদায়ক ঘটনা যা একজন নার্সিং মাকে অনেক অসুবিধা নিয়ে আসে এবং জটিলতা হতে পারে। প্রায়শই, জন্মের পর দ্বিতীয় সপ্তাহের শুরু থেকে চতুর্থ সপ্তাহের শেষের মধ্যে ম্যাস্টাইটিস হতে পারে। বিভিন্ন কারণ ম্যাস্টাইটিসকে উস্কে দিতে পারে। প্রসবের পরে শরীরের দুর্বলতা, ডিহাইড্রেশন এবং ক্লান্তি, অতিরিক্ত দুধের সাথে মিলিত হওয়া এবং নালীগুলির বাধা স্তনপ্রদাহের বিকাশ ঘটাতে পারে।

যদি শিশুটি স্তন সম্পূর্ণরূপে খালি না করে এবং এমনকি বুকে ফাটল এবং ক্ষত তৈরি হয়, যা জীবাণুর কন্ডাক্টর হয়ে উঠতে পারে, তাহলে মাস্টাইটিস সহজেই বিকাশ করতে পারে। স্তনপ্রদাহের "ফুলের" প্রক্রিয়াটি বেদনাদায়ক এবং বেদনাদায়ক, এবং এর পরিণতি একটি স্তন ফোড়া হতে পারে।

mastitis এর লক্ষণ একটি ধারালো দ্বারা অনুষঙ্গী হয় তাপমাত্রায় লাফানো, সাধারণ দুর্বলতা, ঠান্ডা লাগা.

এই রোগকে পরাস্ত করার জন্য, শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটি মোকাবেলা করার জন্য কিছু সময়ের জন্য প্রয়োজন, যার মধ্যে বিশেষ কম্প্রেস প্রয়োগ করা উচিত, এটি পুনরুদ্ধারের একটি সরাসরি পথ।

সবচেয়ে বিখ্যাত কম্প্রেস তাজা বাঁধাকপি পাতা থেকে তৈরি করা হয়, যা হালকাভাবে একটি ছুরি দিয়ে কাটা উচিত এবং বুকে প্রয়োগ করা উচিত, উপরে একটি তোয়ালে মোড়ানো। অনুরূপ কম্প্রেস কুটির পনির, গ্রেট করা কাঁচা আলু, বারডক পাতা, বীট এবং মধু, বা ময়দা এবং মধু কেক থেকে তৈরি করা যেতে পারে। প্রতি 4 ঘন্টা কম্প্রেস পরিবর্তন করুন বা রাতারাতি রেখে দিন।

যদি সমস্ত স্বাধীন প্রচেষ্টা ফলাফল না দেয়, তবে সর্বোপরি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর অনুমতি দেওয়া হয়। তবে অবশ্যই, পরবর্তীতে গুরুতর লক্ষণগুলি মোকাবেলা করার চেয়ে স্তনে দুধের প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ এবং নিয়ন্ত্রণ করা ভাল।

ভিডিও - ধাত্রী স্ত্রীরোগবিশারদম্যাস্টাইটিস সম্পর্কে:

স্তন ফোড়া

স্তন ফোড়ার সূচনার মুখোমুখি হয়ে, আপনাকে স্ব-ওষুধের পদ্ধতি এবং লোক জ্ঞানের উপর নির্ভর করতে হবে না - অনেক দেরি হয়ে গেছে, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং এর মধ্য দিয়ে যেতে হবে। ড্রাগ চিকিত্সা... ফোড়ার লক্ষণগুলি উচ্চারিত হয় - থরথর করে ব্যথা, বুকে চাপ দেওয়ার সময় ব্যথা, ফোলাভাব, উচ্চ তাপমাত্রা, উত্তাপের অনুভূতি এবং ফোড়া অঞ্চলে লালভাব।

কখনও কখনও ফোড়া খোলা ছাড়া এটি করা অসম্ভব, তারপরে এই স্তন থেকে খাওয়ানো সাময়িকভাবে অসম্ভব, একটি স্তন পাম্প দিয়ে প্রকাশ করা এবং একটি সুস্থ স্তন দিয়ে শিশুকে খাওয়ানো চালিয়ে যেতে ভুলবেন না।

আপনার শিশুর ক্ষতি না করার জন্য খাওয়ানো এবং ওষুধ খাওয়ার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না।

ভিডিও - কীভাবে স্তনের সমস্যা প্রতিরোধ করবেন:

বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলি কী এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সেগুলি মোকাবেলা করতে এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য একজন নার্সিং মায়ের কী করা উচিত?

বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা # 1

ভুল স্তনের আকৃতি। প্রায়শই, অল্পবয়সী মায়েরা মনে করেন যে স্তনের অনিয়মিত আকৃতি (সমতল বা উল্টানো স্তনবৃন্ত) শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে একটি বাধা। আসলে, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, স্তনবৃন্তের আকৃতি গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে চোষার সময় অ্যারিওলা এবং স্তনের টিস্যুর প্রসারিত করার ক্ষমতা। বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে স্তনবৃন্তের আকৃতি প্রাথমিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ নয়, কারণ সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে শিশুকে কেবল স্তনবৃন্তই নয়, পুরো অ্যারিওলাকেও ক্যাপচার করতে হবে।

কি করো?

• শিশুকে চোষার সময় সঠিকভাবে স্তন ধরতে শেখানোর চেষ্টা করুন, অবিরামভাবে স্তনটি শিশুর মুখে রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে এটি পুরো অ্যারিওলা ক্যাপচার করে।
• বিশেষ স্তনবৃন্ত সাবেক ব্যবহার করুন. স্তনের প্রাক্তনটি একটি প্লাস্টিকের কাপ, যার ভিতরের দিকটি সিলিকন দিয়ে তৈরি এবং মাঝখানে স্তনের জন্য একটি গর্ত রয়েছে। একটি ঘন সিলিকন গুটিকা গর্তের ব্যাস বরাবর অবস্থিত। এটি স্তনবৃন্তকে এগিয়ে যেতে উদ্দীপিত করে এবং শিশুর আঁকড়ে ধরা সহজ করে তোলে।
• খাওয়ানোর জন্য বিশেষ সিলিকন স্তনের কভার ব্যবহার করুন। শিশুর প্রথম চোষা আন্দোলনের সাথে, স্তনবৃন্তটি প্যাডের মধ্যে টেনে বের করা হয় এবং এটির গর্তে সরাসরি বিশ্রাম নেয়।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা # 2

খাওয়ানোর সময় ফাটা এবং বেদনাদায়ক স্তন। বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রথম সপ্তাহে মহিলাদের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল ফাটা স্তনের বোঁটা।

এই প্রক্রিয়াটি শুরু হয় যে মা শিশুকে খাওয়ানোর সময় স্তনে ব্যথা অনুভব করেন এবং কিছুক্ষণ পরে স্তনের লালচেভাব, ঘর্ষণ এবং ত্বকের ক্ষতি ফাটল আকারে দেখা দেয় যা রক্তপাত হতে পারে।

কি করো?

• নিশ্চিত করুন যে শিশুটি সঠিকভাবে স্তনে আটকে আছে। চোষার সময় শিশুর নীচের এবং উপরের ঠোঁটগুলিকে পরিণত করা উচিত (এবং ভিতরের দিকে চাপ দেওয়া উচিত নয়), মুখটি প্রশস্ত খোলা, নাক এবং চিবুকটি স্তন স্পর্শ করা উচিত।
• খাওয়ানোর সময় শিশুর অবস্থান পরিবর্তন করুন, যাতে চোষার সময় এরিওলা এবং স্তনবৃন্তের বিভিন্ন অংশ উন্মুক্ত হয়।
• শিশুর মুখ থেকে স্তনের বোঁটা সরিয়ে ফেলবেন না যদি সে যেতে না দেয়। যখন এটি টুকরো টুকরো মুখ থেকে স্তন অপসারণ করা প্রয়োজন হয়ে ওঠে, খুব সাবধানে এটি করুন। শিশুর মুখ খুলতে, মাকে তার মুখের কোণে তার কনিষ্ঠ আঙুল ঢোকাতে হবে এবং বুক ছেড়ে দিতে হবে।
• এমন স্তন থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করুন যা ফাটল না কারণ একটি ক্ষুধার্ত শিশু শক্তভাবে চুষে নেয় এবং এটি ব্যথা বাড়িয়ে দেয়।
• বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় গুরুতর স্তনে ব্যথা হলে, খাওয়ানোর সময় কমিয়ে 5-7 মিনিট করুন এবং আপনার হাত দিয়ে অতিরিক্ত দুধ প্রকাশ করুন।
• একটি "বিশ্রাম মোড" প্রয়োগ করুন, অর্থাৎ, 1-3 দিনের জন্য শিশুকে কালশিটে স্তনে রাখবেন না, তবে তাকে শুধুমাত্র একটি সুস্থ স্তন দিয়ে খাওয়ান। ক্ষতিগ্রস্ত স্তন থেকে দুধ হাত দ্বারা প্রকাশ করা উচিত এবং শিশুকে প্রকাশ করা দুধ খাওয়াতে হবে। এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হয় যদি ওষুধের চিকিত্সা শুরু করার সময় 2-5 দিনের মধ্যে ফিসার সেরে না যায়।
• প্রকাশ করার জন্য একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করবেন না। এটি অতিরিক্তভাবে স্তনবৃন্তকে আঘাত করে এবং এটি নিরাময় থেকে বাধা দেয়।
• সঠিক স্তনের যত্নের ব্যবস্থা করুন।
• একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা গাইনোকোলজিস্টকে দেখুন যিনি ফাটা স্তনবৃন্তের চিকিৎসার জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারেন।
• ফাটা স্তনের জন্য, আপনি বিশেষ সিলিকন স্তনের কভারও ব্যবহার করতে পারেন, যা মায়ের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোকে কম বেদনাদায়ক এবং আঘাতমূলক করে তোলে এবং ফাটল নিরাময় করতে দেয়। দীর্ঘ সময়ের জন্য (কয়েক সপ্তাহ) সিলিকন প্যাড ব্যবহার করা অসম্ভব, কারণ এটি দুধের গঠন হ্রাস করতে পারে। আসল বিষয়টি হ'ল প্যাড ব্যবহার করার সময়, স্তনবৃন্তের পর্যাপ্ত উদ্দীপনা ঘটে না এবং ফলস্বরূপ, এর উত্পাদন হ্রাস পায়।
• তাপমাত্রা বৃদ্ধির ক্ষেত্রে এবং ফাটল থেকে বিশুদ্ধ স্রাবের উপস্থিতির ক্ষেত্রে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া প্রয়োজন।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা # 3

শিশুটি স্তন নিতে অস্বীকার করে। বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকৃতিকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার কারণ হিসাবে দেখা উচিত নয়। মাকে বুঝতে হবে কেন শিশুটি বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করে এবং বুকের দুধ খাওয়ানো বজায় রাখার এবং পুনরুদ্ধার করার জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করতে হবে। বুকের দুধ খাওয়ানোর কেন্দ্রবিন্দুতে ভুলভাবে সংগঠিত বুকের দুধ খাওয়ানো, মায়ের স্তন্যপান গঠনের অদ্ভুততা বা শিশুর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।

প্রায়শই, এই সমস্যাটি শিশুদের মধ্যে ঘটে যারা গর্ভাবস্থার প্রতিকূল কোর্স এবং কঠিন প্রসবের কারণে দুর্বল হয়ে পড়ে। যদি চোষার প্রতিচ্ছবি থাকে তবে প্রসবের পরে শিশুটি খুব দুর্বল হয়, সে একটু এবং অলসভাবে চুষে খায়, দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে, স্তন ঝরে পড়ে এবং ঘুমিয়ে পড়ে।

কি করো?

• একজন নিওনাটোলজিস্ট, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা নিউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
• প্রতিটি খাবারে আপনার শিশুকে একটি স্তন দিন।
• দুর্বল শিশুদের প্রতি 1.5-2 ঘন্টা স্তনে প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• যদি শিশুটি বুকের দুধ না খাওয়ায়, তবে পাম্প করতে ভুলবেন না (প্রতি 3 ঘন্টা) যাতে শরীর পর্যাপ্ত দুধ উৎপাদনের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে একটি সংকেত পায়।
• প্রয়োজনে, একটি চামচ, পিপেট বা সিরিঞ্জ (সুই ছাড়া) থেকে প্রকাশ করা বুকের দুধ শিশুকে খাওয়ান।
• আপনার শিশুকে বোতলের দুধ খাওয়াবেন না।
• স্তন প্রত্যাখ্যান শিশুর অসুস্থতার সূত্রপাতের অন্যতম লক্ষণ হতে পারে, যেমন কানে ব্যথা, নাক বন্ধ হওয়া ইত্যাদি। এই ক্ষেত্রে, মায়ের জন্য সন্তানের অবস্থা মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ, শিশুকে কী বিরক্ত করছে তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন এবং প্রয়োজনে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা # 4

ল্যাকটোস্টেসিস এবং ম্যাস্টাইটিস। স্তন্যপান করানোর সময় মহিলাদের উদ্বেগের সবচেয়ে চাপের সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল ল্যাকটোস্ট্যাসিস। এটি দুধের নালীর একটি বাধা, যা স্তনের কোনো অংশের অপর্যাপ্ত খালি না হলে ঘটে। এই ক্ষেত্রে, বুকের ব্যথা ছাড়াও, একজন স্তন্যদানকারী মায়ের শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি এবং স্তন পরীক্ষা করার সময় একটি ঘন হয়ে যাওয়া জায়গা বা পিণ্ডের চেহারা হতে পারে। ল্যাকটোস্ট্যাসিস শিশুকে "ঘন্টার মধ্যে" খাওয়ানোর কারণে ঘটতে পারে, এবং "চাহিদা অনুযায়ী" নয়, শিশুকে বুকের সাথে সংযুক্ত করার ভুল কৌশল, স্তন থেকে শিশুর অকাল দুধ ছাড়ানো।

কি করো?

• বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করবেন না! ল্যাকটোস্ট্যাসিস সহ একজন নার্সিং মহিলার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ হল স্তন থেকে দুধের ভাল বহিঃপ্রবাহ নিশ্চিত করা। এটি করার জন্য, আপনাকে সঠিক খাওয়ানোর কৌশল স্থাপন করতে হবে:
• স্তনের সাথে শিশুর যথাযথ সংযুক্তি নিশ্চিত করুন।
• প্রতি 1.5 ঘন্টায় অন্তত একবার স্তনে প্রয়োগ করার সময় শিশুকে "চাহিদা অনুযায়ী" খাওয়ানো গুরুত্বপূর্ণ, এবং চোষার সময়কাল কমপক্ষে 15-20 মিনিট হওয়া উচিত।
• একটি আরামদায়ক খাওয়ানোর অবস্থান খুঁজুন। দুধের কার্যকর বহিঃপ্রবাহের জন্য, চোষার সময়, শিশুর চিবুক যতটা সম্ভব স্থবিরতার জায়গার কাছাকাছি হওয়া উচিত। যদি সীল ভিতরে থেকে হয়, তাহলে ক্লাসিক ক্র্যাডেল অবস্থান খাওয়ানোর জন্য উপযুক্ত; যদি বগলের নীচে থাকে - ভঙ্গি "বাহুর নীচে থেকে", যদি উপরের লোবগুলিতে স্থবিরতা থাকে - ভঙ্গি "জ্যাক"। একটি খাওয়ানোর সময়, শিশুকে বিভিন্ন অবস্থান থেকে স্তনে প্রয়োগ করা যেতে পারে, যা স্তনকে সমান এবং সম্পূর্ণ খালি করতে অবদান রাখে।
• খাওয়ানোর পরে দুধ প্রকাশ করুন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সীলের এলাকা এবং সংলগ্ন স্তন টিস্যু চেপে ফেলতে পারবেন না। শক্তিশালী চাপ অন্যান্য দুধের নালী এবং অন্যত্র ব্লকেজ প্রেরণ করতে পারে।
• দুধের আরও ভাল প্রবাহের জন্য, খাওয়ানোর আগে, মৃদু স্ট্রোকিং আন্দোলনের সাথে স্তনকে গোড়া থেকে স্তনবৃন্ত পর্যন্ত ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। 5-7 মিনিটের জন্য একটি উষ্ণ ঝরনার স্রোতের নীচে এই পদ্ধতিটি চালানো সুবিধাজনক।
• মদ্যপানের নিয়মটি পর্যবেক্ষণ করুন: ল্যাকটোস্ট্যাসিসের সময়কালে, প্রতিদিন 1.5 লিটার তরল খাওয়ার পরিমাণ সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• যদি, 1-2 দিনের মধ্যে, বুকের দুধ খাওয়ানোর কৌশলটি প্রতিষ্ঠা করার সময়, সমস্যাটি নিজে থেকে মোকাবেলা করা সম্ভব হয় না: সংকোচনের ক্ষেত্রটি হ্রাস পায় না, বুকে ব্যথা বৃদ্ধি পায়, স্তন ফুলে যায়, জ্বর অব্যাহত থাকে, ব্যথা দেখা দেয়। হাত সরানোর সময়, আপনাকে একজন প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ, ম্যামোলজিস্ট বা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে, যেহেতু ল্যাকটোস্ট্যাসিসের পটভূমির বিপরীতে, স্তন গ্রন্থির প্রদাহ - ম্যাস্টাইটিস ঘটতে পারে।
• ম্যাস্টাইটিস হ'ল স্তন্যপায়ী গ্রন্থির প্রদাহ, যার সাথে সাধারণ সুস্থতার তীব্র অবনতি, তাপমাত্রা 38-39 ডিগ্রি সেলসিয়াসে তীব্র বৃদ্ধি, স্তনের ব্যথা এবং লালভাব থাকে। এই রোগের কারণগুলি ফাটা স্তনবৃন্ত এবং ল্যাকটোস্ট্যাসিস। যদি আপনি স্তনপ্রদাহ সন্দেহ করেন, একজন নার্সিং মা অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ম্যাস্টাইটিসের চিকিত্সার জন্য সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয়, যা অবশ্যই একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে। চিকিত্সার সময় বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা প্রয়োজন কিনা সেই প্রশ্নটি প্রতিটি ক্ষেত্রে পৃথকভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে ডাক্তার দ্বারা নির্বাচিত ওষুধের সামঞ্জস্যের উপর নির্ভর করে।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা # 5

স্তন্যপান সঙ্কট। এটি পর্যায়ক্রমে শিশুর বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত দুধের পরিমাণে হ্রাস এবং সত্য যে একজন স্তন্যদানকারী মহিলার শরীর দুধে ক্রমবর্ধমান শিশুর নতুন চাহিদার সাথে খাপ খায়। প্রায়শই, স্তন্যপান করানোর সংকট 3-7 সপ্তাহে এবং একটি শিশুর জীবনের 3, 7, 11 মাসে প্রদর্শিত হয়। স্তন্যপান করানোর সংকট অস্থায়ী এবং সাধারণত 2-3, খুব কমই 5 দিনের বেশি স্থায়ী হয়।

কি করো?

• সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল দুধের ফর্মুলা আকারে শিশুকে সম্পূরক খাবার না দেওয়া! একটি বোতলের পরিপূরক এবং ব্যবহার স্তন্যপান সেশনের সংখ্যা, স্তন উদ্দীপনা এবং তাই দুধ উৎপাদন কমিয়ে দেবে।
• স্তন্যপান সঙ্কট এটি দূর করার জন্য কোন বিশেষ ব্যবস্থা প্রয়োজন হয় না।
• স্বাভাবিক স্তন্যপান বজায় রাখতে নার্ভাস না হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
• যতবার সম্ভব শিশুকে স্তনে লাগান। খাওয়ানোর মধ্যে ব্যবধান 1.5-2 ঘন্টার বেশি হওয়া উচিত নয়।
• আপনি একটি খাওয়ানোর মধ্যে দুটি স্তন দিতে পারেন: প্রথমত, শিশুটি প্রথম স্তন "শূন্য থেকে" চুষে নেয়, তারপরে দ্বিতীয়টি (দ্বিতীয়টি যেটি ছিল তার সাথে পরবর্তী খাওয়ানো শুরু করুন)।
• মদ্যপানের নিয়ম পর্যবেক্ষণ করুন। শরীরে প্রবেশ করা তরলের পরিমাণ প্রতিদিন কমপক্ষে 2-2.5 লিটার হওয়া উচিত।
• আপনার শিশুকে রাতের বেলা অন্তত 3-4 বার খাওয়াতে ভুলবেন না, সকাল 3 থেকে 7 টার মধ্যে দুটি খাওয়ানোর সাথে।
• খাওয়ানোর আগে একটি উষ্ণ শাওয়ারের নীচে আপনার স্তনকে আলতো করে ম্যাসেজ করুন। এটি দুধ পৃথকীকরণ উন্নত করে।
• ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগ সরবরাহ করুন - একই সময়ে, মা নগ্ন শিশুটিকে তার পেট বা বুকে রাখে এবং সে ক্লান্ত না হওয়া পর্যন্ত সেখানে শুয়ে থাকে। এই যোগাযোগ মস্তিষ্ককে দুধ উৎপাদনের সংকেত দেয়।
• আপনার সন্তানের সাথে একটি যৌথ ঘুমের আয়োজন করুন (অন্তত দিনে)।
• যদি 5-6 দিনের মধ্যে আর দুধ না থাকে তবে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা বুকের দুধ খাওয়ানো বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া উচিত।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা # 6

অতিরিক্ত দুধ। অতিরিক্ত দুধ বিপজ্জনক কারণ শিশু সম্পূর্ণরূপে স্তন খালি করতে পারে না এবং ল্যাকটোস্ট্যাসিস এবং মাস্টাইটিসের হুমকি রয়েছে। অত্যধিক দুধ প্রায়ই স্তন্যপান করানোর শুরুতে ঘটে, যখন তথাকথিত দুধ সরবরাহ শুরু হয়। এই অবস্থার অন্যান্য কারণগুলি প্রায়শই চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানোর মোডে প্রতিটি খাওয়ানোর পরে ল্যাকটোগনিক্স এবং প্রকাশের অযৌক্তিক গ্রহণ।

কি করো?

• শিশুটি সঠিকভাবে স্তনের সাথে লেগে আছে এবং ভালভাবে চুষছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। খাওয়ানোর সময় সীমিত করবেন না - যতক্ষণ না শিশুটি নিজেই এটি ছেড়ে দেয় ততক্ষণ পর্যন্ত তাকে স্তন থেকে দুধ ছাড়বেন না।
• প্রতিটি খাওয়ানোর আগে কিছু দুধ প্রকাশ করুন, তবে শুধুমাত্র স্তন নরম না হওয়া পর্যন্ত, নিজেকে "শেষ ফোঁটা পর্যন্ত" মুক্ত করার চেষ্টা করবেন না। খাওয়ানোর পরে প্রকাশ করবেন না কারণ এটি আরও দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে।
• স্তন্যপান কম করে এমন ওষুধ পান করবেন না।
• আপনি যে পরিমাণ তরল পান করেন তা সীমাবদ্ধ করবেন না। দুধ উৎপাদন হরমোন প্রোল্যাক্টিনের পরিমাণের উপর নির্ভর করে, আপনি যে পরিমাণ তরল পান করেন তার উপর নয়।
• বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে গরম পানীয় এবং উষ্ণ ঝরনা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি দুধের প্রবাহকে উদ্দীপিত করবে।
• বুকের "শিফ্ট" এর মধ্যে ব্যবধান বাড়ান। এর মানে হল যে শিশুর সমস্ত প্রয়োজনীয়তার জন্য একই স্তন দেওয়া হয় সেই সময়টি আমাদের অবশ্যই বাড়ানোর চেষ্টা করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, প্রোল্যাক্টিন রিফ্লেক্সের উদ্দীপনা হ্রাস পায় এবং শিশুর চাহিদা অনুযায়ী দুধ উৎপাদন হ্রাস পায়।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা # 7

দুধের অভাব। অপর্যাপ্ত দুধ উত্পাদন একটি নার্সিং মায়ের মধ্যে হরমোন উত্পাদন লঙ্ঘনের কারণে হতে পারে, যা সরাসরি স্তন্যপান করানোর বিকাশকে প্রভাবিত করে। তবে এখনও, প্রায়শই, বুকের দুধ খাওয়ানোর অনুপযুক্ত সংগঠনের কারণে দুধের অভাব ঘটে।

কি করো?

• শিশুকে আরও প্রায়ই স্তনে লাগান। খাওয়ানোর মধ্যে ব্যবধান 1.5-2 ঘন্টার বেশি হওয়া উচিত নয়। প্রথমে সম্পূর্ণ স্তন্যদান বজায় রাখার জন্য, আপনাকে প্রতিদিন কমপক্ষে 10-12টি অ্যাপ্লিকেশন প্রয়োজন। শিশু যত বেশি দুধ চুষবে, পরবর্তী দিনে তা তত বেশি উৎপন্ন হবে।
• খাওয়ানোর সময়কাল শিশুর নিজের দ্বারা সেট করা উচিত, গড়ে কমপক্ষে 15-20 মিনিট;
• রাতে খাওয়ানোর প্রয়োজন হয়, যেহেতু হরমোন প্রোল্যাক্টিনের উত্পাদন, যা স্তন্যদানকে উদ্দীপিত করে, দিনের তুলনায় রাতে অনেক বেশি।
• শিশুকে সঠিকভাবে স্তনে লাগান।
• একজন নার্সিং মায়ের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া এবং নার্ভাস না হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
• মদ্যপানের নিয়ম পর্যবেক্ষণ করুন। আপনার এত বেশি পান করা দরকার যাতে তৃষ্ণা না লাগে। একটি ভাল স্তন্যপান করানোর জন্য, খাওয়ানোর 30 মিনিট আগে উষ্ণ পানীয় পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• স্তন্যপান বাড়ানোর জন্য একটি অতিরিক্ত পরিমাপ শিশুকে খাওয়ানোর আগে একটি উষ্ণ ঝরনা হতে পারে। সমান্তরালভাবে, আপনি অবশিষ্ট দুধ প্রকাশ করার সময় কেন্দ্র থেকে পরিধি পর্যন্ত এবং উপরে থেকে নীচের দিকে বৃত্তাকার নড়াচড়ার সাথে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিটি ম্যাসেজ করতে পারেন। প্রতিটি স্তনের জন্য দিনে 2 বার 10 মিনিটের জন্য এই পদ্ধতিটি চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
• স্তন্যপান করানোর উন্নতির জন্য অভিব্যক্তি একটি অস্থায়ী পরিমাপ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে ল্যাকটোজেনিক হরমোনের রিফ্লেক্স রিলিজের ফলে দুধ নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে। আপনার শিশুর জন্য পর্যাপ্ত দুধ পুনরুদ্ধার করার পরে পাম্প করা বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে এটি অতিরিক্ত বা স্থবির হয়ে না যায়।
• চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে স্তন্যদান বাড়ানোর জন্য ভেষজ ওষুধ এবং হোমিওপ্যাথিক ওষুধের ব্যবহার।

কিভাবে সঠিকভাবে আপনার স্তন যত্ন?

1. গোসল করার সময় আপনার স্তন দিনে 1 বা 2 বারের বেশি ধুয়ে ফেলবেন না।
2. প্রতিবার ধোয়ার সময় সাবান ব্যবহার করবেন না এবং স্তনবৃন্তকে জীবাণুনাশক দিয়ে চিকিত্সা করবেন না - উজ্জ্বল সবুজ এবং অন্যান্য অ্যালকোহল দ্রবণ যা ত্বককে শুষ্ক করে।
3. একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার স্তন ঘষবেন না, যাতে স্তনের সূক্ষ্ম ত্বকে আরও জ্বালা বা আঘাত না হয়।
4. খাওয়ানোর পরে, পিছনের দুধের ফোঁটা দিয়ে স্তনের বোঁটা লুব্রিকেট করুন, কারণ এতে প্রতিরক্ষামূলক এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে, স্তনবৃন্তকে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করে।
5. খাওয়ানোর পরে এবং খাওয়ানোর মধ্যে, স্তনের উপর বায়ু স্নান, অর্থাৎ, প্রায় 10 মিনিটের জন্য খোলা রাখুন। প্রতিটি খাওয়ানোর পরে, স্তনবৃন্ত তার নিজের উপর শুকনো উচিত।
6. খাওয়ানোর মধ্যে নির্গত দুধ শোষণ করতে বিশেষ স্তন প্যাড ব্যবহার করুন।

একটি নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানো এতটাই স্বাভাবিক যে মনে হয় সমস্যা হতে পারে। যাইহোক, অনুশীলন দেখায়, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, এমন সমস্যা দেখা দেয় যা অল্পবয়সী মায়েরা সর্বদা মোকাবেলা করতে পারে না। আমাদের ম্যাগাজিন "একজন মহিলার মত" আপনাকে সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা সম্পর্কে বলার চেষ্টা করবে।

বুকের দুধ খাওয়ানো নিয়ে প্রথম সমস্যা

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় পর্যাপ্ত দুধ না পাওয়া

অল্পবয়সী মায়েদের সবচেয়ে সাধারণ এবং ঘন ঘন বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল পর্যাপ্ত দুধ না থাকলে সমস্যা। সাধারণত এই পরিস্থিতি ঘটে যখন শিশুর বয়স ইতিমধ্যে 1 মাস হয়। মহিলাটি আতঙ্কিত এবং নিরর্থক হতে শুরু করে। এখানে প্রধান জিনিস ভুল করা হয় না। এই সময়ের মধ্যে, যুবতী মা স্তন্যপান করানোর পরিপক্ক হয়েছে। এবং এর অর্থ, যদি শিশু চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ায়, তবে মায়ের স্তন আর উপচে পড়ে না এবং শিশুকে যতটা খাওয়ানো দরকার তত দুধ তৈরি হয়। মা যদি এই সত্যের সাথে পরিচিত না হন তবে এই পরিস্থিতি তাকে ভয় দেখায় এবং সে ভুল করতে পারে। প্রথমত, সে ভাববে যে তার পর্যাপ্ত দুধ নেই, তবে এটি এমন নয়। দ্বিতীয়ত, শিশুর ক্ষুধার্ত, এটিও সত্য নয়, শিশুর যতটুকু প্রয়োজন ততটুকু দুধ তৈরি হয়।

এবং এই মুহুর্তে, যদি মা আতঙ্কিত হতে শুরু করেন, তবে দুধ সত্যিই অদৃশ্য হয়ে যাবে, যেহেতু স্ট্রেস দুধ উৎপাদনের জন্য দায়ী হরমোনগুলির উত্পাদনকে ব্যাহত করে।
আপনি আতঙ্কিত হওয়ার আগে, আপনি এই পরীক্ষাটি করতে পারেন:

যদি শিশুটি 10-12 বার ডায়াপার ভিজিয়ে দেয় এবং আপনি তাকে খাওয়ান না, তবে পর্যাপ্ত দুধ নেই।

আরও একটি সূক্ষ্মতা রয়েছে যা অল্পবয়সী মায়েদের জানা উচিত:

শিশুটি লাফিয়ে লাফিয়ে বেড়ে ওঠে এবং বিকশিত হয়। এবং সেইজন্য, এই ধরনের "লিপস" এর সময় দুধের চাহিদা বেড়ে যায়। এটি চার সপ্তাহে ঘটে, তারপরে 3 মাসে, তারপরে 7 মাসে। (এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে প্রতিটি শিশু পৃথকভাবে বিকাশ করে এবং প্রতিটি জাতি কিছুটা আলাদা হতে পারে)। এই "লাফ" সময় শিশু আক্ষরিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর উপর নির্ভর করে। তাই মা মনে করে দুধ কম আছে। কিন্তু যতটা দুধ ছিল, ঠিক ততটা দুধের বাচ্চার চাহিদা বেড়েছে নাটকীয়ভাবে। এই পরিস্থিতিটিকে স্তন্যদানের সংকট বলা হয় এবং এটি প্রায় এক সপ্তাহ স্থায়ী হয়। এবং এর অর্থ এই নয় যে শিশুটি ক্ষুধার্ত। আমাদের অবশ্যই চাহিদা অনুযায়ী শিশুকে খাওয়াতে হবে। যতবার আপনি শিশুকে বুকের কাছে রাখবেন, তত বেশি দুধ উত্পাদিত হবে।
এই পরিস্থিতিতে, দ্বিতীয় ভুল করা সম্ভব:
শিশুকে একটি বোতল দিন। তখনই সত্যিকার অর্থে দুধ কম হবে, কারণ দুধ প্রয়োজন অনুসারে উত্পাদিত হয়: শিশু অল্প খায় এবং বেশি দুধ তৈরি হয় না, বেশি খায় এবং আরও বেশি দুধ খায়।

শীঘ্র

যদি একজন মহিলা প্রথমবার স্তন্যপান করান, তবে তার খুব সরু নালী থাকতে পারে যা স্তনবৃন্তে দুধ বহন করে। শিশু, সে যতই চেষ্টা করুক না কেন, প্রয়োজনীয় পরিমাণে দুধ পেতে পারে না। শিশু ক্লান্ত হয়ে পড়ে, ফলস্বরূপ নার্ভাস হয়ে যায়, চিৎকার করে, তাই সে সফল হয় না এবং আপনার দুধ নেই এই সত্য থেকে নয়।

শিশুর শুধু সাহায্য প্রয়োজন। দুধের নালীগুলি প্রসারিত হওয়ার জন্য এবং দুধ আরও ভালভাবে দাঁড়াতে, আপনাকে প্রতিটি খাওয়ানোর আগে একটি উষ্ণ গোসল করতে হবে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, আপনি স্তনবৃন্তের দিকে হালকাভাবে স্তন ম্যাসাজ করতে পারেন। শিশুকে খাওয়ানোর সময় যদি শিশুর অবস্থান পরিবর্তন করে, তবে এটি তার জন্য "দুধ পেতে" সহজ করে তুলবে। আপনি শিশুকে পরিবর্তনের টেবিলে রাখতে পারেন, এবং মা তার উপর বাঁক নিতে পারেন, তারপর মাধ্যাকর্ষণ প্রভাবের অধীনে, দুধের প্রবাহ সহজ হবে।

নালী তৈরি করতে, আপনার হাত ব্যবহার করে বা ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করে দিনে কয়েকবার দুধ প্রকাশ করুন। তবে, আপনার শিশুকে বোতল থেকে নয়, চামচ থেকে খাওয়াতে হবে। (শিশু দ্রুত বোতলের সাথে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করতে পারে।) প্রতিটি খাওয়ানোর আগে (একটি চামচ দিয়ে), শিশুকে বুকের সাথে রাখুন।

স্তন্যপান করানোর দ্বিতীয় সমস্যা

শিশুটি বুকের দুধ খাওয়ায় না

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মায়ের জন্য সবচেয়ে বেদনাদায়ক সমস্যা হল যখন শিশুটি বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করে। এটি জীবনে প্রায়শই ঘটে। এটি প্রধানত ঘটে যখন শিশুর বয়স 3 থেকে 6 মাস হয়।

স্তন্যপান না করার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল যখন একটি শিশুকে একটি বোতল দেওয়া হয়। যখন তিনি একটি প্রশমক স্তন্যপান করেন, তখন তিনি এটিকে স্তন হিসাবে উপলব্ধি করেন না। কিন্তু একটি বোতল দিয়ে একটি স্তনবৃন্ত চেষ্টা করে, যেখান থেকে স্তন থেকে দুধ পাওয়া অনেক সহজ, শিশু এটি পছন্দ করে।

বোতলটি সরানোর পরে, শিশুটি স্তনে ফিরে আসবে। এবং চামচ থেকে জল, চা, ডিল জল দিন। অবশ্যই, শিশু অবিলম্বে এটি সম্মত হবে না। তবে আপনাকে সহ্য করতে হবে, প্রতিটি শিশুর জন্য এই প্রক্রিয়াটি আলাদা। সাধারণত, যদি শিশুর বয়স তিন মাস পর্যন্ত হয়, তাহলে তাকে পুনরায় প্রশিক্ষণ দিতে এক সপ্তাহ সময় লাগবে। একটি বয়স্ক সন্তানের জন্য, এটি আরো সময় লাগবে।

স্তন্যপান প্রত্যাখ্যান করার দ্বিতীয় কারণ হল শিশুর খারাপ স্বাস্থ্য। চোষার গতি শিশুর ব্যথার কারণ হতে পারে। আবহাওয়া পরিবর্তন হলে বা কোলাইটিসের সাথে এটি ঘটে। এই ক্ষেত্রে, এটি পেটে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু, যদি এই ধরনের পরিস্থিতির পুনরাবৃত্তি হয়, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে আরেকটি সমস্যা হল পরিবর্তন। উদাহরণস্বরূপ, গান জোরে জোরে বাজছে, বা আপনি একটি নতুন জায়গায় বাচ্চাকে খাওয়াতে বসেছেন, বা পারফিউমের তীব্র গন্ধ পেয়েছেন, বা আপনি যে কোনও মশলা দিয়ে অভ্যস্ত নন এমন একটি থালা খেয়েছেন। এই ফ্যাক্টর বাদ দিন, এবং সবকিছু জায়গায় পড়ে।

এটি ঘটে যে একটি শিশু যখন খেতে চায় না তখন স্তন নিতে অস্বীকার করে, যদিও সময় এসেছে। শিশুকে অন্য কিছু অফার করুন, উদাহরণস্বরূপ, একটি ম্যাসেজ করুন, বা জানালার কাছে আনুন, খেলুন।

একটি শিশু বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করতে পারে, যদি কোন বেদনাদায়ক চিকিৎসা পদ্ধতি ছিল যেখানে মা উপস্থিত ছিলেন। বাচ্চাটি বিশ্বাস করে যে তার মা তার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করেছে, কারণ সে তাকে রক্ষা করেনি। শিশুর বিশ্বাস ফিরে পেতে মাকে অনেক চেষ্টা করতে হবে। মা ও শিশু দীর্ঘদিন আলাদা থাকলে একই ঘটনা ঘটে। সন্তানের আস্থা ফিরে পেতে মাকে কিছু সময় শিশুর কাছে থাকতে হবে।

স্তন্যপান করানোর তৃতীয় সমস্যা

স্তনে পিণ্ড ও খাওয়ানো

কখনও কখনও একজন নার্সিং মহিলার স্তনে দুধের নালীগুলির একটি ব্লকেজ দেখা দেয় এবং স্তনে একটি বেদনাদায়ক পিণ্ড দেখা দেয়। এই পরিস্থিতি সুযোগের জন্য ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। যদি জরুরী ব্যবস্থা গ্রহণ না করা হয়, তাহলে সীলগুলি বড় হয়ে উঠবে, তাপমাত্রা বাড়তে পারে এবং ফলস্বরূপ, ম্যাসটাইটিস ফ্রোলিকস।

আপনি ল্যাকটোস্ট্যাসিস মোকাবেলা করতে পারেন, এবং চরমে নেওয়া যাবে না।

1. আপনার শিশুকে আরও প্রায়ই খাওয়ানোর চেষ্টা করুন, অন্তত প্রতি দুই ঘণ্টায়।
2. বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে, এটি একটি ঝরনা নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়, সামান্য দুধ প্রকাশ। প্রথমে, শিশুটিকে কালশিটে স্তনের সাথে সংযুক্ত করুন। শিশুর ক্ষুধার্ত থাকাকালীন, সে আরও শক্ত করে চুষে নেয়। তবে দ্বিতীয় স্তনের কথাও মনে রাখবেন।
3. আরামদায়ক একটি চয়ন করুন. শিশুকে স্তনে স্থাপন করা প্রয়োজন যাতে তার চিবুক সীলের দিকে পরিচালিত হয়।

একটি নোটে

যদি 24 ঘন্টার মধ্যে ল্যাকটোস্ট্যাসিসের সাথে নিজেরাই মোকাবেলা করা সম্ভব না হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আশা করার দরকার নেই যে সবকিছু নিজেই "সমাধান" করবে। আপনার শিশুর ক্ষতি করবে এমন ওষুধগুলি নির্ধারিত হওয়ার ভয় পাবেন না। ল্যাকটোস্ট্যাসিসের সাথে, আল্ট্রাসাউন্ড নির্ধারিত হয় তবে এটি নিরীহ এবং দুধের স্থবিরতা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। ইলেক্ট্রোফোরসিস নির্ধারণ করা যেতে পারে, যা বিভিন্ন ঔষধি সমাধানের সাথে ব্যবহার করা হয়।

চতুর্থ সমস্যা

স্তন্যপান করানো অসম্ভব ক্ষেত্রে

জীবনে বিভিন্ন পরিস্থিতি রয়েছে। কখনও কখনও এটি ঘটতে পারে যে একজন মা তার সন্তানের সাথে আলাদা হতে বাধ্য হন। কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে: বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় এমন চিকিত্সার একটি কোর্স করা প্রয়োজন। কিন্তু আপনি কখনই জানেন না কি হতে পারে।

বিচ্ছেদ তিন সপ্তাহের বেশি না হলে, অস্থায়ী দুধ ছাড়ানো ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি শিশু থেকে বিচ্ছেদের সময়, দিনে ছয়বার দুধ প্রকাশ করা প্রয়োজন যাতে স্তন্যপান অদৃশ্য না হয়। শিশুর কাছে ফিরে আসার পরে, খাওয়ানো পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে।

তবে, এবং তবুও যদি এটি ঘটে থাকে যে মাকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে বাধ্য করা হয়, নিম্নলিখিত টিপসগুলি ব্যবহার করুন:

1. বুককে অতিরিক্ত শক্ত করা উচিত নয়, কারণ ম্যাস্টাইটিস হতে পারে।
2. আপনার ডাক্তার - ম্যামোলজিস্ট বা গাইনোকোলজিস্টকে দেখুন এবং তাদের তত্ত্বাবধানে এবং তাদের সহায়তায় স্তন্যপান বন্ধ করে দিন।
3. প্রকাশ করা দ্রুত স্তন্যপান বন্ধ করবে না।

প্রধান জিনিস হল শান্ত থাকা যে আপনার সাথে এমন পরিস্থিতি ঘটেছে। এই কারণে, আপনি আপনার সন্তানকে ভালবাসা বন্ধ করবেন না, তবে সে আপনাকে ভালবাসা বন্ধ করবে না।

"একজন মহিলার মত" | আমি একজন মা

আরো দেখুন