বিভিন্ন ঘরে সর্দি-কাশিতে নবজাতককে সংক্রমিত করা কি সম্ভব? সর্দি সহ পিতামাতার জন্য দশটি নিয়ম

আপনি অসুস্থ হয়ে পড়েছেন... আপনার সারা শরীরে ব্যাথা ও অলসতা, আপনার চোখে ব্যথা, নাক দিয়ে পানি পড়ছে... এটা দৈনন্দিন জীবনের ব্যাপার - আমরা সকলেই সময়ে সময়ে সর্দি এবং ফ্লুতে আক্রান্ত হই, কিন্তু আপনার ক্ষেত্রে বিশেষ : আপনার অ্যাপার্টমেন্টে একটি শিশু আছে, এবং তাকে রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য আপনাকে সবকিছু করতে হবে। সব পরে, তিনি এমনকি একটি সাধারণ সর্দি নাক আমরা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক কঠিন ভোগে: আমাদের জন্য এটি একটি অপ্রীতিকর, কিন্তু বেশ সহনীয় অবস্থা, এবং একটি ঠাসা নাক একটি শিশুকে একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করতে বাধা দেয় - চুষা। আপনার মনোযোগের জন্য দেওয়া নিয়মগুলির সাথে সম্মতি অবশ্যই 100% গ্যারান্টি দেয় না যে আপনার শিশু পরিবারের অসুস্থ সদস্য থেকে সংক্রামিত হবে না এবং "পাশে" (হাঁটার সময়, বাচ্চাদের মধ্যে) সংক্রমণ ধরবে না। ক্লিনিক, ইত্যাদি), যাইহোক, এই টিপসগুলি অনুসরণ করে, আপনি এই সম্ভাবনাকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করবেন।

কিভাবে একটি ঠান্ডা সঙ্গে একটি শিশু সংক্রমিত না?

1. সর্বোত্তম, অবশ্যই, সম্পূর্ণরূপে একজন অসুস্থ পরিবারের সদস্যকে শিশু থেকে বিচ্ছিন্ন করুনতার সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার পর্যন্ত - যাইহোক, আমরা সবাই জানি যে এটি সবসময় সম্ভব নয় (বিশেষত যদি মা অসুস্থ হয়)। এই ক্ষেত্রে, রোগীকে শুধুমাত্র একটি মাস্ক পরে শিশুর সাথে একই ঘরে থাকা উচিত।
2. যদি শর্ত অনুমতি দেয় শিশু একটি পৃথক ঘরে ঘুমায়আদর্শ যদি তা না হয়, তবে আপনার ছোট্টটিকে অন্তত একটি পৃথক পাত্রে ঘুমানো উচিত এবং তাদের পিতামাতার সাথে নয়।
3. উচিত থালা-বাসন জীবাণুমুক্ত করাযা থেকে একটি শিশু খায়, বিশেষ করে তার জীবনের প্রথম তিন মাসে। এটি স্পষ্টতই অগ্রহণযোগ্য, উদাহরণস্বরূপ, একটি "প্রাপ্তবয়স্ক" কাপ থেকে একটি শিশুর বোতলে তরল ঢালা।
4. এটি যতবার সম্ভব প্রয়োজন (যে কোনও ক্ষেত্রে, দিনে অন্তত দুবার) রুম বায়ুচলাচলযেখানে শিশু (স্বাভাবিকভাবে, তার অনুপস্থিতিতে)। প্রতিটি বায়ুচলাচলের সময়কাল কমপক্ষে 10 মিনিট হওয়া উচিত। উপরন্তু, আপনি যতটা সম্ভব তাজা বাতাসে আপনার শিশুর সাথে হাঁটতে হবে।
5. নার্সারি বা ঘরে যেখানে শিশু ক্রমাগত থাকে, আপনাকে দিনে দুবার করতে হবে ভিজা পরিষ্কার করা, এটি একটি দুর্বল ক্লোরিন দ্রবণ দিয়েও সম্ভব (উদাহরণস্বরূপ, হোয়াইটনেস ডিটারজেন্টের সাথে)।
6. শিশুটি যে ঘরে থাকে সেখানে ভাইরাস এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক অণুজীবের জন্য "অসহনশীল" পরিবেশ তৈরি করতে, সেখানে সূক্ষ্মভাবে কাটা রসুন এবং পেঁয়াজ দিয়ে একটি সসার রাখুন। আপনাকে কিছু সময়ের জন্য এই বিস্ফোরক মিশ্রণের "সুগন্ধি" সহ্য করতে হবে, তবে ফাইটোনসাইড নামক পদার্থ, যা রসুন এবং পেঁয়াজ উভয়েই প্রচুর পরিমাণে থাকে, প্যাথোজেনগুলিকে মেরে ফেলবে বা অন্তত তাদের বৃদ্ধিকে দমন করবে।
7. যদি শিশুর এখনও একটি সর্দি থাকে, তাহলে প্রতিটি নাকের মধ্যে একটি ফোঁটা ফেলে দিন। স্তন দুধ- এটি শুধুমাত্র একটি সর্বজনীন খাবার নয়, একটি শিশুর জন্য একটি উপকারী ওষুধও, বিশেষ করে তার জীবনের প্রথম মাসগুলিতে। একটি বোতল খাওয়ানো শিশুকে ইন্টারফেরন দেওয়া যেতে পারে (বিন্দু 8 দেখুন)। যদি কয়েক দিনের মধ্যে নাক দিয়ে সর্দি না যায় তবে শিশুকে ডাক্তার দেখাতে হবে।
8. সর্দি প্রতিরোধের জন্য বিশেষ ওষুধ রয়েছে, যাকে বলা হয় অনির্দিষ্ট অনাক্রম্যতা উদ্দীপক... এর মধ্যে বিশেষ করে ইন্টারফেরন অন্তর্ভুক্ত। একটি শিশুর ক্ষেত্রে, সবচেয়ে সুবিধাজনক ফর্ম অনুনাসিক ড্রপ হয়। পরিবারের বাকিরাও ইন্টারফেরন গ্রহণ করা উচিত। ইন্টারফেরন ছাড়াও, এআরভিআই এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধের জন্য বিভিন্ন ধরনের মলম (উদাহরণস্বরূপ, "ভিটান" বা অক্সালিক মলম) এবং হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারও ফার্মাসিতে পাওয়া যায়। এই জাতীয় ওষুধ গ্রহণের পরামর্শ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
9. মনে রাখবেন: একটি শিশুর জন্য অতিরিক্ত গরম করা হাইপোথার্মিয়ার মতোই অবাঞ্ছিত এবং বিপজ্জনক। নবজাতকের ঘরে বাতাসের তাপমাত্রা 20-22 ডিগ্রি সেলসিয়াস হওয়া উচিত এবং জীবনের দ্বিতীয় মাস থেকে এটি কিছুটা কম হতে পারে - 18-20 ডিগ্রি সেলসিয়াস, বাড়ির কেউ সর্দি বা ফ্লুতে ভুগছেন কিনা তা নির্বিশেষে। এছাড়াও, যদি শিশুটি সুস্থ থাকে, তবে টেম্পারিং পদ্ধতিগুলি জীবনের দ্বিতীয় মাস থেকে তার জন্য খুব কার্যকর হবে, যা তাকে ভবিষ্যতে সর্দি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে।

মহামারী চলাকালীন কেন আপনার অতিথিদের আমন্ত্রণ জানানো উচিত নয়?

ব্যাপক সর্দি এবং ফ্লু মহামারীর দিনে, একটি শিশু সহ একটি পরিবারকে থাকতে হবে আতিথেয়তা সম্পর্কে ভুলে যান... আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব এবং পরিচিতরা নিঃসন্দেহে আপনাকে বুঝবে এবং ক্ষুব্ধ হবে না, এমনকি যদি আপনি হাঁচি এবং কাশি দেওয়া অতিথিকে আলতো করে "দরজা দেখান"। ঠিক আছে, যদি আতিথেয়তার আইনগুলি এখনও আপনার জন্য অপরিবর্তনীয় থাকে, তাহলে একটি গজ মাস্ক সহ আপনার বাড়িতে সংক্রমণের একটি সম্ভাব্য বাহক সরবরাহ করুন।

ম্যাগাজিন "9 মাস" থেকে উপকরণের উপর ভিত্তি করে

প্রায়শই এমন পরিস্থিতি দেখা দেয় যখন একজন মা এবং বাবা যাদের সর্দি, এবং আরও খারাপ, একটি ফ্লু, একটি শিশুর জন্য হুমকি হয়ে ওঠে। একমাত্র সঠিক সিদ্ধান্ত হল অসুস্থ ছুটি নেওয়া এবং বাড়িতে চিকিত্সা করা এবং আপনার সহকর্মীদের সংক্রামিত না করা। এবং তারপর প্রশ্ন ওঠে, কিভাবে একটি ঠান্ডা সঙ্গে একটি শিশু সংক্রমিত না। লক্ষণগুলি বিকাশের পরে, প্রাপ্তবয়স্কদের থেরাপির পরামর্শ দেওয়ার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

পিতামাতা অসুস্থ হলে রোগ প্রতিরোধ

কিভাবে একটি ঠান্ডা সঙ্গে একটি শিশু সংক্রমিত না? বাবা-মায়েরা নিজেদের সাথে মোকাবিলা করার পরে, বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার একটি মুহূর্ত আসে। আপনি আপনার সন্তানের সংক্রমণের ঝুঁকি ন্যূনতম পর্যন্ত কমাতে পারেন। মনে রাখবেন যে একটি শিশুর অনাক্রম্যতা প্রায় 11 বছর বয়স পর্যন্ত গঠিত হয় এবং তার আগে তারা সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকি নেয়। সর্বোত্তম বিকল্প হল পিতামাতার সাথে যোগাযোগ এড়ানো, যাতে আপনি কিছু সময়ের জন্য আপনার সন্তানদের দাদা-দাদির কাছে দিতে পারেন। যাইহোক, এটি সবসময় বিভিন্ন কারণে কাজ করতে পারে না।

মন খারাপ করার কোন দরকার নেই, কারণ একসাথে থাকার মাধ্যমেও আপনি আপনার শিশুকে ভাইরাস থেকে রক্ষা করতে পারেন:

• প্রথমে আপনাকে রোগীকে শিশু থেকে আলাদা করতে হবে। শিশুর অন্য ঘরে ঘুমানো এবং খেলা করা উচিত।
• ভাইরাসগুলি তাজা এবং শীতল বাতাস ঘৃণা করে, তাই বিশেষ করে শোবার আগে এলাকায় বায়ুচলাচল করতে ভুলবেন না। জীবাণুনাশক ব্যবহার করে দিনে কমপক্ষে 2 বার ভেজা পরিষ্কার করা উচিত। ঘরে সর্বোত্তম তাপমাত্রা সূচকগুলি + 19-21 ডিগ্রি।
• জীবাণু জন্য একটি প্রতিকূল পরিবেশ তৈরি করতে, রুম কোয়ার্টজ হতে হবে। এছাড়াও অ্যারোমাথেরাপি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, উদাহরণস্বরূপ, রুমে পাইন তেল বা চা গাছ ছড়িয়ে দেওয়া।
• শিশুদের তাদের নিজস্ব খাবার থাকা উচিত; সর্বাধিক নিরাপত্তার জন্য, তাদের জীবাণুমুক্ত করা প্রয়োজন।
• মা অসুস্থ হলে কীভাবে শিশুকে সর্দিতে সংক্রামিত করবেন না এই প্রশ্নের উত্তরে, চিকিত্সকরা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলি স্মরণ করিয়ে দেন। সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন এবং আপনার সন্তানকে এটি শেখান।
• শিশুর প্রতিদিন বাইরে হাঁটা উচিত, এবং সক্রিয় গেমগুলি শুধুমাত্র ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে।
• কিভাবে একটি ঠান্ডা সঙ্গে একটি নার্সিং শিশুর সংক্রমিত না? আপনার ডাক্তার এই সময়ে একটি গজ মাস্ক পরার পরামর্শ দিতে পারেন যাতে সংক্রমণ ছড়িয়ে না যায়।

যে ঘরে বাচ্চা আছে

যদি বাড়িতে পর্যাপ্ত জায়গা না থাকে এবং কোনও অতিরিক্ত ঘর না থাকে তবে রোগীর থেকে দূরে একটি পৃথক জায়গা বরাদ্দ করুন। শিশুর অসুস্থ বাবা বা মায়ের সাথে ঘুমানো উচিত নয়। এবং একই বিছানায় থাকাকালীন কীভাবে একটি শিশুকে সংক্রামিত করবেন না?

• ঘরটি ভালভাবে বায়ুচলাচল করা উচিত যাতে সংক্রমণ দীর্ঘায়িত না হয়। এটি দিনে কয়েকবার করা উচিত, শিশুটি এই মুহূর্তে ঘরে থাকা উচিত নয়।
• ভিজা পরিষ্কার করাও প্রয়োজনীয়, আপনাকে সকালে এবং সন্ধ্যায় এটি করতে হবে। যদি অসুস্থতা গুরুতর হয়, তবে এটি ক্লোরিনযুক্ত পণ্য দিয়ে করা হয়।

তাপমাত্রায় বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। হাইপোথার্মিয়া এবং অতিরিক্ত গরম হওয়া শিশুর জন্য অবাঞ্ছিত। তাপমাত্রা 20 ডিগ্রির মধ্যে হওয়া উচিত।

আপনি যদি সমস্ত পদ্ধতি চেষ্টা করে থাকেন এবং শিশুটি এখনও রোগের লক্ষণগুলি বিকাশ করে তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি নিরাময় হতে পারেন, কিন্তু চিকিত্সার এই পদ্ধতি আপনার সন্তানের জন্য কাজ নাও হতে পারে. প্রধান জিনিস হল আপনার শিশুর প্রতি ভালবাসা এবং যত্ন দেখানো।

এবং আপনি যদি গদ্যের ভাষায় পরিবর্তন করেন, রাস্তায় কুয়াশা, বৃষ্টি এবং বাতাস রয়েছে, আপনার সারা শরীরে ব্যাথা এবং অলসতা, আপনার চোখে ব্যথা, একটি সর্দি ... এটি দৈনন্দিন জীবনের বিষয় - আমরা সকলেই সময়ে সময়ে ঠাণ্ডা এবং ফ্লুতে আক্রান্ত হয়, তবে আপনার ক্ষেত্রে - বিশেষ: আপনার অ্যাপার্টমেন্টে একটি নার্সিং শিশু আছে এবং তাকে অসুস্থতা থেকে রক্ষা করার জন্য আপনাকে সবকিছু করতে হবে। সব পরে, এমনকি একটি সাধারণ সর্দি নাক, তিনি আমাদের তুলনায় অনেক কঠিন ভোগে, প্রাপ্তবয়স্কদের: আমাদের জন্য এটি একটি অপ্রীতিকর, কিন্তু বেশ সহনীয় অবস্থা, এবং একটি স্টাফ নাক একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় করতে একটি শিশুর সঙ্গে হস্তক্ষেপ - চুষা।

আপনার মনোযোগের জন্য দেওয়া নিয়মগুলির সাথে সম্মতি অবশ্যই 100% গ্যারান্টি দেয় না যে আপনার শিশু পরিবারের অসুস্থ সদস্য থেকে সংক্রামিত হবে না এবং "পাশে" (হাঁটার সময়, বাচ্চাদের মধ্যে) সংক্রমণ ধরবে না। ক্লিনিক, ইত্যাদি), যাইহোক, এই টিপসগুলি অনুসরণ করে, আপনি এই সম্ভাবনাকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করবেন।

নিয়ম এক.অবশ্যই, এটি সর্বোত্তম, একজন অসুস্থ পরিবারের সদস্যকে শিশু থেকে সম্পূর্ণরূপে বিচ্ছিন্ন করা যতক্ষণ না সে সম্পূর্ণরূপে সুস্থ হয়, তবে আমরা সবাই জানি যে এটি সর্বদা সম্ভব নয় (বিশেষত যদি মা অসুস্থ হয়)। এই ক্ষেত্রে, রোগীকে শুধুমাত্র একটি মাস্ক পরে শিশুর সাথে একই ঘরে থাকা উচিত।

দ্বিতীয় নিয়ম।যদি পরিস্থিতি শিশুকে একটি পৃথক ঘরে ঘুমাতে দেয় তবে এটি আদর্শ। যদি তা না হয়, তবে আপনার ছোট্টটিকে অন্তত একটি পৃথক পাত্রে ঘুমানো উচিত এবং তাদের পিতামাতার সাথে নয়।

নিয়ম তিন।শিশু যে খাবারগুলি থেকে খায় তা জীবাণুমুক্ত করা উচিত, বিশেষত তার জীবনের প্রথম তিন মাসে। এটি স্পষ্টতই অগ্রহণযোগ্য, উদাহরণস্বরূপ, একটি "প্রাপ্তবয়স্ক" কাপ থেকে একটি শিশুর বোতলে তরল ঢালা।

নিয়ম চার।শিশুটি যেখানে রয়েছে (স্বাভাবিকভাবে, তার অনুপস্থিতিতে) সেই ঘরে বায়ুচলাচল করা যতটা সম্ভব (দিনে অন্তত দুবার) প্রয়োজন। প্রতিটি বায়ুচলাচলের সময়কাল কমপক্ষে 10 মিনিট হওয়া উচিত। উপরন্তু, আপনি যতটা সম্ভব তাজা বাতাসে আপনার শিশুর সাথে হাঁটতে হবে।

পঞ্চম নিয়ম।নার্সারি বা ঘরে যেখানে শিশু ক্রমাগত থাকে, দিনে দুবার ভিজা পরিষ্কার করা প্রয়োজন, এমনকি দুর্বল ক্লোরিন দ্রবণ (উদাহরণস্বরূপ, হোয়াইটনেস ডিটারজেন্ট সহ)।

নিয়ম ছয়।শিশুটি যে ঘরে থাকে সেখানে ভাইরাস এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক অণুজীবের জন্য "অসহনশীল" পরিবেশ তৈরি করতে, সেখানে সূক্ষ্মভাবে কাটা রসুন এবং পেঁয়াজ দিয়ে একটি সসার রাখুন। আপনাকে কিছু সময়ের জন্য এই বিস্ফোরক মিশ্রণের "সুগন্ধি" সহ্য করতে হবে, তবে ফাইটোনসাইড নামক পদার্থ, যা রসুন এবং পেঁয়াজ উভয়েই প্রচুর পরিমাণে থাকে, প্যাথোজেনগুলিকে মেরে ফেলবে বা অন্তত তাদের বৃদ্ধিকে দমন করবে।

সপ্তম নিয়ম।যদি শিশুর এখনও একটি সর্দি থাকে তবে প্রতিটি নাকের মধ্যে বুকের দুধের একটি ফোঁটা ফেলে দিন - এটি কেবল একটি সর্বজনীন খাবার নয়, বিশেষত তার জীবনের প্রথম মাসগুলিতে শিশুর জন্য একটি উপকারী ওষুধও। একটি বোতল খাওয়ানো শিশুকে ইন্টারফেরন দেওয়া যেতে পারে (নিয়ম আটটি দেখুন)। যদি কয়েক দিনের মধ্যে নাক দিয়ে সর্দি না যায় তবে শিশুকে ডাক্তার দেখাতে হবে।

নিয়ম আট।সর্দি প্রতিরোধের জন্য বিশেষ ওষুধ রয়েছে, যাকে বলা হয় নন-স্পেসিফিক ইমিউন স্টিমুল্যান্ট। এর মধ্যে বিশেষ করে ইন্টারফেরন অন্তর্ভুক্ত। একটি শিশুর ক্ষেত্রে, সবচেয়ে সুবিধাজনক ফর্ম অনুনাসিক ড্রপ হয়। পরিবারের বাকিরাও ইন্টারফেরন গ্রহণ করা উচিত। ইন্টারফেরন ছাড়াও, এআরভিআই এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধের জন্য বিভিন্ন ধরনের মলম (উদাহরণস্বরূপ, "ভিটান" বা অক্সালিক মলম) এবং হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারও ফার্মাসিতে পাওয়া যায়। এই জাতীয় ওষুধ গ্রহণের পরামর্শ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

নিয়ম নাইন।মনে রাখবেন: একটি শিশুর জন্য অতিরিক্ত গরম করা হাইপোথার্মিয়ার মতোই অবাঞ্ছিত এবং বিপজ্জনক। নবজাতকের ঘরে বাতাসের তাপমাত্রা 20-22 ডিগ্রি সেলসিয়াস হওয়া উচিত এবং জীবনের দ্বিতীয় মাস থেকে এটি কিছুটা কম হতে পারে - 18-20 ডিগ্রি সেলসিয়াস, বাড়ির কেউ সর্দি বা ফ্লুতে ভুগছেন কিনা তা নির্বিশেষে। এছাড়াও, যদি শিশুটি সুস্থ থাকে, জীবনের দ্বিতীয় মাস থেকে, টেম্পারিং পদ্ধতিগুলি তার পক্ষে খুব কার্যকর হবে, যা তাকে ভবিষ্যতে সর্দি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে। 1 .

নিয়ম দশ।ব্যাপক সর্দি এবং ফ্লু মহামারীর দিনে, একটি শিশু সহ একটি পরিবারকে কিছু সময়ের জন্য আতিথেয়তার কথা ভুলে যেতে হবে। আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব এবং পরিচিতরা নিঃসন্দেহে আপনাকে বুঝবে এবং ক্ষুব্ধ হবে না, এমনকি যদি আপনি হাঁচি এবং কাশি দেওয়া অতিথিকে আলতো করে "দরজা দেখান"। ঠিক আছে, যদি আতিথেয়তার আইনগুলি এখনও আপনার জন্য অপরিবর্তনীয় থাকে, তাহলে একটি গজ মাস্ক সহ আপনার বাড়িতে সংক্রমণের একটি সম্ভাব্য বাহক সরবরাহ করুন।

সঙ্গে যোগাযোগ

সহপাঠী

একটি শিশুর ঠান্ডা সাধারণত ঘটে যখন ঋতু পরিবর্তন হয় - বর্ষার শরতের আবহাওয়া থেকে ঠান্ডা শীতের আবহাওয়ায় পরিবর্তনের সময়। এবং তদ্বিপরীত - যখন তুষারপাতকে বসন্ত স্লাশে পরিবর্তন করা হয়। এই প্রবন্ধে, আমরা আপনাকে বলব যে কীভাবে চিনবেন যে শিশুর সর্দি আছে এবং সবচেয়ে ছোটকে সাহায্য করার জন্য কী করতে হবে।

অফ-সিজনে বাচ্চা হাইপোথার্মিয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়: বাবা-মা হাঁটার জন্য জামাকাপড় দিয়ে অনুমান করেননি, তারা বারান্দাটি খোলার চেয়ে বেশি সময় ধরে প্রচারের জন্য খুলেছিলেন, তারা অ্যাপার্টমেন্টে একটি খসড়া তৈরি করেছিলেন, যার নীচে শিশুটি পড়েছিল।

এই কারণেই নবজাতকের ঠান্ডা লেগে যেতে পারে।

একটি শিশুর ঠান্ডা লেগেছে রোগের নিম্নলিখিত উপসর্গ:

• শিশুর সাধারণ অলসতা বা উত্তেজনা বৃদ্ধি;
• ঘন ঘন whims;
• ঘুমের সময়কাল একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি;
• নাক থেকে শ্লেষ্মা স্রাব, কাশির চেহারা, হাঁচি;
• সন্তানের কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন, কর্কশতার চেহারা;
• শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি;
• খেতে অস্বীকৃতি।

প্রাথমিক চিকিৎসা

অসুস্থতার সময় শিশুর স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্যভাবে অবনতি হয়... এবং এটিকে আরও বাড়িয়ে না দেওয়ার জন্য, শিশুকে আবার বিরক্ত না করাই ভাল - আপনার তাকে চিৎকার করা উচিত নয়, পাশাপাশি তাকে জোর করে খেতে বাধ্য করা উচিত। শিশু যতটা পারে খাবে। এটি খাবারের পরিমাণ কমাতে বোঝায়, তবে খাওয়ানোর সংখ্যা বাড়ায়।

শিশুদের জন্য ক্ষতিকর এবং অতিরিক্ত গরম। সর্দির জন্য ভালো তাপমাত্রা অনুযায়ী পোশাক... তবে শিশু গরম হলে হালকা পোশাক বেছে নিতে হবে।

তাপমাত্রা বৃদ্ধির লক্ষণহয়:

• ত্বকের লালভাব;
• গরম শরীর;
• স্বপ্নে ক্রমাগত কম্বল ফেলে দেওয়ার ইচ্ছা।

ওষুধ দিয়ে তাপমাত্রা কমানো ভালো।

সাবধানে !লোক পদ্ধতি ব্যবহার করে - ভদকা বা ভিনেগার দিয়ে ঘষা - দৃঢ়ভাবে নিরুৎসাহিত করা হয়। এসব তরল ত্বকের ছিদ্র দিয়ে শিশুর শরীরে প্রবেশ করবে এবং বিষক্রিয়া ঘটাবে।

Rubdown শুধুমাত্র সম্ভব সরল জল 35 ডিগ্রী গরম... প্রথমে, পেট একটি ভেজা তোয়ালে দিয়ে ড্যাব করা হয়, তারপর ঘাড়, কুঁচকি এবং আন্ডারআর্মগুলি।

শিশুর সর্দি হলে কি ম্যাসাজ করা সম্ভব? ঠান্ডা জন্য ম্যাসেজ contraindicated হয়কারণ এটি শিশুর শ্বাস নিতে কষ্ট করে।

যেহেতু প্রভাব বুকে exerted হবে, তারপর উপলব্ধ ফুসফুসের পরিমাণ হ্রাস পাবে... এবং সর্দির সাথে, নাক এবং মুখ থেকে প্রচুর পরিমাণে শ্লেষ্মা নিঃসৃত হওয়ার কারণে শিশুর শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে, তাই ম্যাসেজ করার অসুবিধা আরও বেশি হয়ে যাবে।

একটি নোটে!এমনকি ঠান্ডার জন্য আপনার শিশুকে গোসল করার পরামর্শ দেওয়া হয় - জল শিশুর ত্বক থেকে ক্ষতিকারক পদার্থগুলিকে সরিয়ে দেবে যা ঘামের সাথে শরীর থেকে নির্গত হয়।

আপনি একটি শিশুর সাথে হাঁটতে পারেন, তবে শুধুমাত্র অনুকূল আবহাওয়ার ক্ষেত্রে - বাতাস, বৃষ্টি এবং ঝরনা ছাড়াই।

একটি শিশু মায়ের থেকে সংক্রমিত হতে পারে?

হাইপোথার্মিয়া কোনো ছোঁয়াচে রোগ নয়। আরেকটি বিষয় হল শরীরের দুর্বলতার পটভূমির বিরুদ্ধে বিভিন্ন ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া সংযুক্ত করতে পারে, যারা মা বা অন্যান্য নিকটাত্মীয়দের কাছ থেকে সন্তানের কাছে "ছুটে যেতে পারে"।

খাওয়ানোর সময়

শিশুর বা তার মায়ের সর্দি হলে তাকে বুকের দুধ খাওয়ানো কি ঠিক হবে? মায়ের ঠান্ডার জন্য একটি শিশুর দুধ ছাড়ানো দৃঢ়ভাবে নিরুৎসাহিত করা হয়... বুকের দুধে নিষ্ক্রিয় ব্যাকটেরিয়া এবং অ্যান্টিবডির টুকরা থাকে, শিশুকে রোগের বিরুদ্ধে তাদের নিজস্ব অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করে.

গুরুত্বপূর্ণ !যদি, অসুস্থতার সময়কালে, আপনি শিশুকে মিশ্রণের সাথে খাওয়ানোর জন্য পুনরায় সাজানোর চেষ্টা করেন, তবে তাকে অ্যান্টিবডিগুলির সাহায্য ছাড়াই সংক্রামক প্রক্রিয়াগুলির বিরুদ্ধে স্বাধীনভাবে সুরক্ষা বিকাশ করতে হবে।

একমাত্র ক্ষেত্রে, স্তন্যপান করানো বন্ধ করা মূল্যবান - যদি মা শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সার জন্য সুইচ করা হয়েছে... তারপরে, চিকিত্সা শেষ হওয়ার পরে, আপনাকে কিছু সময়ের জন্য শিশুকে মায়ের দুধ দিতে হবে না - যতক্ষণ না ব্যাকটিরিয়াঘটিত ওষুধ শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। কিন্তু মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব এবং প্রয়োজনীয়এমনকি আপনার নিজের চিকিৎসার সময়ও।

কিভাবে সংক্রমিত হবে না

মায়ের সর্দি হলে নিতে পারেন কিছু সহজ পদক্ষেপআপনার শিশুকে দুর্ঘটনাজনিত অসুস্থতা থেকে রক্ষা করতে:

• মা যখন চিকিৎসা নিচ্ছেন বা একটু বিশ্রাম নিচ্ছেন তখন আত্মীয়দের শিশুর সাথে থাকতে বলুন;
• খাওয়ানোর আগে সাবান দিয়ে স্তনের বোঁটা ধুয়ে ফেলুন, আন্ডারওয়্যার আরও ঘন ঘন পরিবর্তন করুন - এটি জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া দূর করবে;
• প্রতিদিন মেঝে ধোয়ার জন্য এবং দরজার নব, টেলিফোন, টেলিভিশনের রিমোট মুছা - ব্যাকটেরিয়া "সংগ্রহকারী" আইটেম;
• নিজেকে খাওয়ার জন্য একটি পৃথক থালা পান, যাতে আত্মীয়দের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া ছড়াতে না পারে;
• একটি মেডিকেল মাস্ক পরুন এবং 3 ঘন্টা পরে এটি পরিবর্তন করুন;
• হাঁচি দেওয়ার সময় এবং নাক ফুঁকানোর সময় নিষ্পত্তিযোগ্য রুমাল ব্যবহার করুন;
• ঘুমের সময় শিশুকে একটি সদ্য বায়ুচলাচল ঘরে স্থানান্তর করুন এবং মা তার মধ্যে বিশ্রাম নিন।

শিশুকে তার মায়ের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধ না করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে সে পরিত্যক্ত বোধ না করে - প্রায়শই তাকে স্ট্রোক করে, কথা বলুন, গান করুন, পড়ুন।

কিভাবে চিকিৎসা করা যায়

আপনার নিজের থেকে রোগের প্রকাশের সাথে মোকাবিলা করা উচিত নয় - একটি শিশু বিশেষজ্ঞের সুপারিশ ছাড়া, ওষুধ শিশুর ক্ষতি করতে পারে... তার অবস্থা আরও খারাপ হবে বা অ্যালার্জির আকারে একটি জটিলতা দেখা দেবে, যা অতিরিক্তভাবে নির্মূল করতে হবে। সর্দির প্রকাশের জন্য একটি নিরাময় শুধুমাত্র একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা সুপারিশ করা উচিত।

সাবধানে !নেওয়ার প্রথম পদক্ষেপ হল আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা এবং আপনার সর্দির চিকিত্সার বিষয়ে পেশাদার পরামর্শ নেওয়া।

একটি শিশুর জন্য চিকিত্সা শুরু হয় শিশুটি যে অবস্থায় থাকে তা নিয়ন্ত্রণ করে। যে ঘরে শিশু বেশি সময় কাটায় বায়ুচলাচল করতে ভুলবেন না... শীতকালে, দিনে তিনবার যথেষ্ট, এবং গ্রীষ্মে এটি প্রয়োজনীয় তাজা বাতাসের একটি ধ্রুবক সরবরাহ নিশ্চিত করুন.

যখন শিশুটি ভাল বোধ করে তখন তাপমাত্রা কমিয়ে আনার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যাতে শরীরে ওষুধের বোঝা না পড়ে।

যদি তাপমাত্রা না থাকে - আপনি আপনার শিশুর সাথে বেড়াতে যেতে পারেন... তাজা বাতাস শরীর থেকে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া "বহিষ্কার" করবে এবং সেই অনুযায়ী, পুনরুদ্ধারকে ত্বরান্বিত করবে।

সাবধানে !তাপমাত্রায় উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধির সাথে - 38.5 ডিগ্রি পর্যন্ত - এটি একটি অ্যান্টিপাইরেটিক দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, উদাহরণস্বরূপ, সিরাপ আকারে "আইবুপ্রোফেন"।

শিশুদের সর্দি-কাশির চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক contraindicated... তাদের অনিয়ন্ত্রিত খাওয়ার ক্ষেত্রে, শিশুর শরীর তাদের প্রতি অপ্রত্যাশিতভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।

একটি নোটে!সাধারণত, শিশুদের মধ্যে একটি ঠান্ডা বাড়িতে চিকিত্সা করা হয়। নিউমোনিয়া, মেনিনজাইটিস বা অস্টিওমাইলাইটিস - জটিলতার ক্ষেত্রে তারা হাসপাতালে অবলম্বন করে।

নবজাতকের সর্দি দূর করতে ভাসোকনস্ট্রিক্টর ওষুধ ব্যবহার করা অগ্রহণযোগ্য। নাক পরিষ্কার করা একটি যান্ত্রিক অ্যাসপিরেটর দিয়ে বের করা ভাল... প্রতিটি নাসারন্ধ্রে কয়েক ফোঁটা ফুটানো জল ঢুকিয়ে এই পদ্ধতিটি করা যেতে পারে।

আপনাকে কিভাবে সাহায্য করতে পারি

অনুমোদিত ওষুধের তালিকা শিশুদের চিকিৎসার জন্য সীমিত... সর্দি-কাশির জন্য নবজাতককে কী ওষুধ দেওয়া যেতে পারে। প্রয়োজনীয় প্রতিকার যা একজন ডাক্তার সুপারিশ করতে পারেন, নিম্নলিখিত গ্রুপের অন্তর্গত:

• ইমিউনোস্টিমুলেটিং... এগুলি কৃত্রিম পদার্থ যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করতে ব্যবহৃত হয়। ইন্টারফেরন এবং এর ডেরিভেটিভের চাহিদা সবচেয়ে বেশি। মোমবাতি শিশুদের জন্য সর্বোত্তম - তারা শরীরে জটিলতা সৃষ্টি করে না।
• গলা ব্যথা... উপসর্গের কারণ হল mucosal ক্ষতি। এই গ্রুপের ওষুধগুলির একটি জটিল প্রভাব রয়েছে। তারা শ্লেষ্মা ঝিল্লি পুনর্নির্মাণ করে, মুখের জীবাণু থেকে মুক্তি দেয় এবং গলা নরম করে।
• অ্যান্টিপাইরেটিক... এই তহবিল, একটি নিয়ম হিসাবে, শুধুমাত্র প্রদাহজনক প্রক্রিয়া নিজেই প্রভাবিত না করে, তাপমাত্রা নামিয়ে আনে। অতএব, আপনি তাদের সঙ্গে বয়ে যাওয়া উচিত নয়.
• একটি সর্দি থেকে... এই ধরনের তহবিল শিশুর জন্যও নির্ধারিত হতে পারে। সাধারণত, সবচেয়ে মৃদু ওষুধ দেওয়া হয় - স্প্রেতে অ্যাকোয়ামারিস, মিরামিস্টিন।

এক বছরের কম বয়সী শিশু ওষুধ পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়... একটি নিয়ম হিসাবে, এগুলি হ'ল ভেষজ ওষুধ, সমুদ্রের জলের সাথে স্প্রে এবং ড্রপস, প্যারাসিটামল এবং আইবুপ্রোফেনের উপর ভিত্তি করে অ্যান্টিপাইরেটিকস।

1 মাস থেরাপি

সর্দি সহ নবজাতকদের শুধুমাত্র ওষুধ দেওয়া যেতে পারে ডাক্তারের পরামর্শে... Immunostimulants - Viferon বা Ruferon - চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। গলা ব্যথা এবং কাশির জন্য কোনও সর্বজনীন প্রতিকার নেই - সবকিছু পৃথকভাবে নির্ধারিত হয়।

তাপমাত্রা কমানোর পদ্ধতি আপনি শুধুমাত্র তখনই শুরু করতে পারেন যখন এটি 38 ডিগ্রি বা তার উপরে পৌঁছায়... এক্ষেত্রে প্রতি ৩ ঘণ্টা অন্তর পেট, ঘাড়, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে গরম পানি ঘষে লাগান।

সাধারণ ঠান্ডা ব্যবহারের জন্য দুর্বল স্যালাইন সমাধানদিনে 5 বারের বেশি ফ্রিকোয়েন্সি সহ। তুলো swabs, যান্ত্রিক অ্যাসপিরেটর, বা একটি মেডিকেল সিরিঞ্জ দিয়ে শ্লেষ্মা অপসারণ করা হয়।

2 মাসে

এই বয়সের শিশুদের ওষুধের তালিকার সামান্য প্রসারণের সাথে 1 মাস বয়সী শিশুদের মতো একইভাবে চিকিত্সা করা হয়। অ্যাপয়েন্টমেন্টটি উপস্থিত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা তৈরি করা হয়। Immunostimulants - Viferon বা analogs - রেকটাল সাপোজিটরি আকারে ব্যবহৃত হয়।

তাপমাত্রা বৃদ্ধি সর্বোত্তমভাবে মোকাবেলা করা হয় উষ্ণ জল দিয়ে মুছা... আপনি বাচ্চাদের প্যারাসিটামল, আইবুপ্রোফেন একটি সিরাপ আকারে ব্যবহার করতে পারেন, সেইসাথে রেকটাল সাপোজিটরিগুলি (এফেরালগান এবং অ্যানালগগুলি), বয়স অনুযায়ী ডোজ রাখা.

অনুনাসিক প্যাসেজ পরিষ্কার করতে, আপনি করতে পারেন স্যালাইন প্রয়োগ করুন, যা একটি অ্যাসপিরেটর বা সিরিঞ্জে সমাহিত করা হয়। ভাসোকনস্ট্রিক্টর ওষুধ ব্যবহার করা হয় না।

3 মাসে

এই বয়সে, সর্দি 1 এবং 2 মাসের মতো একটি দৃশ্য অনুযায়ী চিকিত্সা করা হয়। প্রথমে - উপস্থিত চিকিত্সককে কল করা, যারা প্রয়োজনীয় ওষুধ লিখে দেবেন।

Immunostimulants এখনও ব্যবহারের জন্য নির্দেশিত হয়। তাপমাত্রা কমাতে, ঠাণ্ডা জল দিয়ে ঘষে, রেকটাল সাপোজিটরি (প্যারাসিটামল সহ), সিরাপ আকারে আইবুপ্রোফেন উপযুক্ত।

একটি সর্দি দূর করতে আপনি স্যালাইন বা অ্যাকোয়ামারিস ব্যবহার করতে পারেন.

6-10 মাসে

চিকিত্সার শুরুটি আদর্শ - বাড়িতে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে কল করা বা ক্লিনিকে তাকে দেখা। ইমিউনোস্টিমুলেটিং এজেন্টগুলি স্ট্যান্ডার্ড ব্যবহার করা হয় - ইন্টারফেরন রেকটাল সাপোজিটরি.

38 ডিগ্রির উপরে তাপমাত্রা একজন ডাক্তারকে দেখার একটি অতিরিক্ত কারণ। আইবুপ্রোফেন সহ সিরাপ এবং প্যারাসিটামল ভিত্তিক সাপোজিটরিগুলি অ্যান্টিপাইরেটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

গুরুত্বপূর্ণ !কাশি চিকিত্সা বিশেষ সিরাপ, ইনহেলেশন জন্য সমাধান সঙ্গে সম্ভব, কিন্তু শুধুমাত্র একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে। কাশির প্রকৃতি এবং তীব্রতা সাবধানে পর্যবেক্ষণ করুন যাতে ডাক্তার সঠিক প্রতিকারের সুপারিশ করতে পারেন।

অনুনাসিক প্যাসেজ থেকে শ্লেষ্মা বিশেষ স্যালাইন সমাধান দিয়ে সরানো হয়- অ্যাকোয়ামারিস, মিরামিস্টিন। যান্ত্রিক উপায়গুলিও ব্যবহৃত হয় - অ্যাসপিরেটর, মেডিকেল সিরিঞ্জ।

যদি সর্দি নাক দূরে না যায়, কিন্তু জটিলতার দিকে নিয়ে যায়, তাহলে ডাক্তার ভাসোকনস্ট্রিক্টর ওষুধ লিখে দিতে পারেন। তারা ব্যবহার করা হয় সীমিত সময়কাল- 3-4 দিন।

গলার লালভাবও এটা ভেষজ decoctions এবং এন্টিসেপটিক প্রস্তুতি সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়... কোনও সার্বজনীন প্রতিকার নেই - রোগের কোর্সের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করে সবকিছুই নির্ধারিত হয়।

দরকারী ভিডিও

একজন মায়ের অভিজ্ঞতা যার সদ্যজাত সর্দি ছিল:

উপসংহার

1. পিতামাতার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সুপারিশ হল অসুস্থতার সূত্রপাত মিস না করা এবং অবিলম্বে এটি প্রতিক্রিয়া... প্রতি তিন ঘন্টা তাপমাত্রা গ্রহণ, সেইসাথে শিশুর আচরণ পর্যবেক্ষণ, দ্রুত চিকিত্সার জন্য সাহায্য চাইতে সাহায্য করবে।
2. খুব অল্প বয়স্ক বাচ্চাদের সর্দির চিকিৎসা করা বয়স দ্বারা সীমাবদ্ধ... যদি সম্ভব হয়, "হালকা" ওষুধের সাথে করা ভাল, সেইসাথে দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য শিশুর জন্য শর্ত তৈরি করা।
3. রোগের লক্ষণসাধারণ সর্দির কী প্রকাশগুলি প্রথমে "অবরুদ্ধ" করা দরকার তা তিনি নিজেই আপনাকে বলবেন। যদি শিশুর হাইপোথার্মিয়ার লক্ষণ থাকে তবে আচরণের পরিবর্তনগুলি নগণ্য, আপনি প্রথম দিনে শিশুর গতিশীল পর্যবেক্ষণে নিজেকে সীমাবদ্ধ করতে পারেন। তদ্ব্যতীত, যদি অবস্থার অবনতি হয়, তবে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

সঙ্গে যোগাযোগ

শরৎ ঠান্ডা, বৃষ্টি এবং SARS সময়, যখন প্রশ্ন "কিভাবে একটি ঠান্ডা সঙ্গে একটি শিশু সংক্রামিত না?" বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক হয়ে ওঠে। সর্বোপরি, একজন প্রাপ্তবয়স্ক তার কাজকে বাধা না দিয়ে সহজেই তার পায়ে সহ্য করতে পারে, একটি শিশুর জন্য একটি মারাত্মক রোগ হতে পারে যা একটি হাসপাতালে মোকাবেলা করতে হবে।

সর্দি - সংক্রামক বা না

প্রযুক্তিগতভাবে, চিকিৎসা পরিভাষায়, "ঠান্ডা" মানে "ঠাণ্ডার কারণে শরীরের একটি নির্দিষ্ট অংশের প্রদাহ।" আপনি সর্দি, পেশী, লিগামেন্ট, পিঠ, গলা - যে কোনও অংশে ধরতে পারেন। যাইহোক, লোক পরিভাষায়, "সাধারণ সর্দি" হল ভাইরাল সংক্রমণ সহ অসুস্থতার একটি অবস্থা। যে কোনো কিছুর কারণে একজন ব্যক্তির মাথাব্যথা, নাক বন্ধ বা গলা ব্যথা হয় তাকে সাধারণত সর্দি বলা হয়।

এবং যেহেতু এই ধরনের উপসর্গ একটি সংক্রামক ক্ষত সঙ্গে উদ্ভূত হয়, উত্তর সুস্পষ্ট - হ্যাঁ, সাধারণ সর্দি সংক্রামক। একটি শিশু ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের যে কোনো উপায়ে ছড়াতে পারে:

রক্ত, জন্ম এবং খাদ্যের মাধ্যমে সংক্রমণের পথও রয়েছে, কিন্তু এগুলো কম সাধারণ। মূলত, যখন প্রশ্ন ওঠে "কিভাবে একটি শিশুকে সংক্রামিত করবেন না?", আমরা বায়ুবাহিত এবং পরিবারের রুট সম্পর্কে কথা বলছি।

একটি শিশুকে রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য কয়েকটি সাধারণ নিয়ম

কীভাবে একটি শিশুকে সংক্রামিত করবেন না তা নিয়ে চিন্তা করার আগে, আপনাকে সাধারণভাবে কীভাবে তাকে রোগ থেকে রক্ষা করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে। সর্বোপরি, শিশুর সংক্রামিত হওয়ার জন্য পরিবারের কোনও সদস্যের অসুস্থ হওয়ার দরকার নেই। নিয়ম সহজ. প্রয়োজনীয়:

• ঘরের তাপমাত্রা যেন পর্যাপ্ত থাকে তা নিশ্চিত করুন। এর পরিসীমা আঠারো থেকে বাইশ ডিগ্রি। এই ব্যবধানে শিশুর অনাক্রম্যতা বিকশিত হয় এবং ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া সংখ্যাবৃদ্ধির জন্য কোন তাড়াহুড়ো করে না।
• একটি সময়মত পদ্ধতিতে রুম বায়ুচলাচল. এটিও খুব গুরুত্বপূর্ণ - অক্সিজেনের অভাব এবং স্টাফিনেস ব্যাকটেরিয়ার আধিপত্যের দিকে পরিচালিত করে, যার অর্থ, ইতিমধ্যে দুর্বল অনাক্রম্যতা হ্রাস।
• শিশুকে অতিরিক্ত গরম করবেন না। সোভিয়েত সময় থেকে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে হাঁটার জন্য একটি শিশুকে কান পর্যন্ত মোড়ানো প্রয়োজন - প্রথমে একটি ডায়াপারে, তারপর একটি নরম কম্বলে, তারপরে একটি উষ্ণ, শক্ত একটিতে। প্রকৃতপক্ষে, একটি শিশুকে প্রাপ্তবয়স্কদের পোশাকের চেয়ে একটু গরম পোশাক পরতে হবে, অন্যথায় সে ঘামবে, যার মানে সে সহজেই সর্দি ধরবে।
• মহামারী চলাকালীন ভিড় থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন। যখন শহরে মহামারী শুরু হয়, তখন আপনার সন্তানের সাথে পার্কে হাঁটা ভাল, খেলার মাঠে নয়, এবং পাবলিক ট্রান্সপোর্টে তার সাথে না চালানোর চেষ্টা করুন।

এবং, অবশ্যই, আপনাকে শিশুর অনাক্রম্যতার সাধারণ অবস্থা নিরীক্ষণ করতে হবে এবং নিশ্চিত করতে হবে যে আত্মীয়রা অসুস্থ হয়ে পড়ে তার সংস্পর্শে না আসে।

মা অসুস্থ হলে কি করবেন

বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুর মা অসুস্থ হলে পরিস্থিতি আরও জটিল হয়। শিশু থেকে তাকে বিচ্ছিন্ন করা সম্ভব হবে না - এটি তার মানসিক অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে। অতএব, একজন অসুস্থ ব্যক্তিকে বেশ কয়েকটি সাধারণ কোয়ারেন্টাইন প্রয়োজনীয়তা মেনে চলতে হবে:

• একটি শিশুর সংস্পর্শে যখন, একটি গজ ব্যান্ডেজ পরুন - এটি ডাক্তার বা লোকেরা যারা সর্বজনীন স্থানে সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে চান তাদের দ্বারা পরিধান করা হয়। ড্রেসিং বায়ুবাহিত সংক্রমণ প্রতিরোধ করবে। তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে ব্যান্ডেজটি দীর্ঘস্থায়ী হয় না - আপনাকে প্রতিটি ব্যবহারের পরে এটি পরিবর্তন করতে হবে।
• শিশুকে পরিচালনা করার আগে হাত ধুয়ে নিন। এটি একটি সতর্কতা যা শিশুকে দৈনন্দিন জীবনে সংক্রমিত না হতে সাহায্য করবে। আপনি ডিসপোজেবল গ্লাভসও ব্যবহার করতে পারেন, তবে এটি শিশুর স্বাস্থ্যের চেয়ে মায়ের মানসিক শান্তির জন্য বেশি।
• যদি দুধের বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন হয় তবে শিশুকে কৃত্রিম খাওয়ানোতে স্থানান্তর করতে হবে। যদি দুধের অপ্রীতিকর গন্ধ হয়, রঙ পরিবর্তন হয়, এটি ছোট হয়ে যায়, তবে এটি শিশুকে না দেওয়াই ভাল, তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

যদি মা অসুস্থ হয়ে পড়েন তবে তা শুধুমাত্র একটি শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ হলে, তার সাথে যোগাযোগ এমনকি শিশুর জন্য উপকারী হবে। আসল বিষয়টি হ'ল একজন মহিলার শরীরে রোগের অ্যান্টিবডি তৈরি হতে শুরু করবে এবং দুধের সাথে একসাথে শিশুর শরীরে প্রবেশ করবে। ফলস্বরূপ, তার অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি পাবে এবং পরবর্তীতে ভাইরাল সংক্রমণের মুখোমুখি হলে, তিনি এটিকে অনেক সহজে পরাজিত করবেন।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে দুধের রঙ, গন্ধ বা স্বাদের পরিবর্তন, সেইসাথে আটত্রিশ-এর উপরে তাপমাত্রা, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার এবং শিশুর খাদ্যের পরিবর্তনের প্রয়োজন কিনা তা স্পষ্ট করার একটি কারণ।

কিভাবে শিশুদের অনাক্রম্যতা বাড়ানো যায়

কিন্তু, অবশ্যই, সবচেয়ে কার্যকরী কৌশল হল আপনার শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার যত্ন নেওয়া। তারপর, রোগের কার্যকারক এজেন্টের মুখোমুখি হয়ে, তার শরীর সহজেই এটি মোকাবেলা করতে পারে।

এর জন্য পদ্ধতিগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের অনাক্রম্যতা বাড়ানোর মতো একইভাবে ব্যবহৃত হয়:

• সঠিক মোড। একটি শিশু ঘড়ি দ্বারা ঘুমায় না, কিন্তু তার মানে এই নয় যে তার পর্যাপ্ত ঘুম পেতে হবে। যখন শিশুটি ঘুমিয়ে পড়ে, তখন আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে এটি তার খামারের কাছে শান্ত আছে এবং যখন সে ঘুমাতে চায় না, তখন আপনাকে তাকে বিছানায় রাখার চেষ্টা করার দরকার নেই।
• সঠিক পুষ্টি. একটি শিশু খুব বেশি চর্বিযুক্ত, মিষ্টি বা ভাজা খাবার খেতে পারে না - সে বুকের দুধ খায়। তবে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে তার জন্য পর্যাপ্ত দুধ রয়েছে, সেইসাথে মা সঠিকভাবে খাচ্ছেন। তার ডায়েটে খুব বেশি মশলাদার এবং নোনতা খাবার থাকা উচিত নয় এবং প্রচুর চিনি থাকা উচিত নয়। তাকে অবশ্যই অ্যালকোহল হতে হবে না এবং ধূমপান ছেড়ে দিতে হবে।
• শারীরিক কার্যকলাপ. আপনার শিশুকে সারাদিন দোলানো উচিত নয় - বিপরীতভাবে, তার বেশিরভাগ সময় মাঠে, আরামদায়ক পোশাকে কাটানো উচিত। তিনি হামাগুড়ি দিতে, জিনিসগুলির জন্য পৌঁছাতে, গড়িয়ে যেতে, মাথা তুলতে সক্ষম হতে হবে - অর্থাৎ, শিশু হওয়ার কথা এমন সমস্ত নড়াচড়া করতে হবে।
• খোলা বাতাস. হাঁটা নাক দিয়ে পানি পড়া এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাসের সর্বোত্তম প্রতিরোধ। আপনাকে দিনে কমপক্ষে দুই ঘন্টা হাঁটতে হবে, বিশেষত পার্ক বা বন বেল্টে, রাস্তার পাশে নয়।
• যোগাযোগ। একটি শিশুর সুরেলা বিকাশের জন্য - এবং সুরেলা বিকাশ উচ্চ অনাক্রম্যতার চাবিকাঠি - আপনাকে তার সাথে সময় কাটাতে হবে। আপনাকে তার সাথে কথা বলতে হবে, তার সাথে শিক্ষামূলক গেম খেলতে হবে, তাকে আপনার সাথে দোকানে বা বন্ধুদের কাছে নিয়ে যেতে হবে। একাকীত্ব শিশুদের কষ্ট দেয়, তাই আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে শিশুটি দীর্ঘ সময়ের জন্য একা না থাকে।
• সঠিক পরিবেশ। ঘরটি তুলনামূলকভাবে শীতল হওয়া উচিত এবং কখনই স্টাফ না করা উচিত - সকালে এবং সন্ধ্যায় আপনাকে শীতকালেও পনের মিনিটের জন্য জানালা খুলতে হবে। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে বাড়ির আর্দ্রতা কমপক্ষে ষাট শতাংশ - এর জন্য আপনি একটি অ্যাকোয়ারিয়াম, একটি বিশেষ হিউমিডিফায়ার শুরু করতে পারেন বা ব্যাটারিতে একটি পাত্র জল রাখতে পারেন।

আপনাকে নিয়মিত একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে - তিনি শিশুর ওজন নিরীক্ষণ করবেন এবং তার বিকাশের একটি সাধারণ ধারণাও পাবেন। যদি কিছু ভুল হয়ে যায়, ডাক্তার লক্ষ্য করবেন এবং সময়মতো ব্যবস্থা নিতে সক্ষম হবেন।

আপনার শিশুর স্পর্শ করা সমস্ত কিছুকে ধর্মান্ধভাবে জীবাণুমুক্ত করা উচিত নয় - আপনাকে কেবল প্যাসিফায়ার, বোতল, ডায়াপার নিয়মিত পাউডারে ধুয়ে ফেলতে হবে। অল্প পরিমাণে ব্যাকটেরিয়া এটির ক্ষতি করবে না, বিপরীতভাবে, এটি অনাক্রম্যতা সঠিক এবং সময়মত গঠনে অবদান রাখবে।

অনাক্রম্যতা বজায় রাখার জন্য প্রস্তুতি

শিশুর অনাক্রম্যতা বাড়ানোর একটি অতিরিক্ত উপায় রয়েছে - এগুলি ওষুধ। তাদের বেশ কয়েকটি গ্রুপ রয়েছে:

আপনি ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলিও ব্যবহার করতে পারেন - প্রায়শই, তবে, এগুলি শিশু নিজেই গ্রহণ করে না, তবে মায়ের দ্বারা, যার দুধে তারা প্রবেশ করে।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি নিজে থেকে আপনার সন্তানকে ওষুধ দিতে পারবেন না। সবচেয়ে নিরীহ প্রতিকারের contraindication এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা ডাক্তার সচেতন এবং যার সম্পর্কে প্রায়শই বাবা-মায়ের কোন ধারণা নেই। অতএব, শিশুকে কিছু দেওয়ার আগে, আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

সর্দি-কাশি প্রতিরোধ

অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি করা দরকারী এবং কখনই অপ্রয়োজনীয় নয়, তবে সর্দির অতিরিক্ত প্রতিরোধ শিশুর স্বাস্থ্যকে অত্যন্ত ইতিবাচক উপায়ে প্রভাবিত করবে। তদুপরি, এটির জন্য জটিল কিছুর প্রয়োজন হবে না। প্রয়োজনীয়:

• শক্তকরণ প্রয়োগ করুন। একটি শিশুর জন্য, শক্ত হওয়া নরম এবং সতর্ক হওয়া উচিত - আসলে, শুধুমাত্র ঠান্ডা জল এবং বায়ু স্নানের সাথে ঘষা, উদাহরণস্বরূপ, বারান্দায় (যতক্ষণ বাতাসের তাপমাত্রা যথেষ্ট বেশি থাকে), এটি প্রবেশ করতে পারে। যখন শিশু বড় হয়, জলের তাপমাত্রা হ্রাস করা যেতে পারে, এবং তারপর একটি বিপরীত ঝরনা যোগ করা যেতে পারে।
• মহামারীর সময় জনাকীর্ণ এলাকা থেকে দূরে থাকুন। যদি এটি সম্ভব না হয়, তবে শিশুর উপর একটি গজ ব্যান্ডেজ রাখুন এবং যতটা সম্ভব থাকার সময় কমানোর চেষ্টা করুন।
• টিকা সম্পর্কে ভুলবেন না। তাদের চারপাশে যত যুদ্ধই ঘটছে না কেন, অনেক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য টিকাদান হল সেরা এবং সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায়। অতএব, বয়স অনুসারে শিশুকে যা দেওয়া উচিত তার সবকিছু সরবরাহ করা অপরিহার্য।

সংক্রামক আত্মীয়দের কোয়ারেন্টাইনে রাখা উচিত এবং শিশুর সাথে ঘরে ঢুকতে দেওয়া উচিত নয়। হাঁটার সময় শিশুর গায়ে লাগানো খুব বেশি উষ্ণ নয়, বিশেষ করে যদি শিশু ইতিমধ্যে হাঁটতে শুরু করে এবং নড়াচড়া করে, অন্যথায় সে গরম হয়ে যাবে এবং অবশ্যই ঠান্ডা লাগবে।

সাধারণভাবে, একটি শিশুকে সংক্রামিত না করার জন্য যা প্রয়োজন তা হল সঠিকতা এবং প্রচুর প্রতিরোধ।