Qarın və cinah daralması qadınlar arasında daha populyarlaşır. Paltar və alt paltarının populyarlığının müvəffəqiyyəti, heç bir xüsusi səy göstərmədən ideal birinə yaxınlaşdıraraq qüsurlu bir rəqəmi sıxa biləcəyinizlə izah olunur. Bir çoxları bu düzəliş metodunu görünüşü yaxşılaşdırmaq üçün sürətli və asan bir yol hesab edirlər.

Qarın və yan tərəflər üçün sıxılmağın əsas məqsədi

Alt paltarının formalaşdırılmasının əsas vəzifəsi rəqəm qüsurlarını düzəltməkdir, kətan perimetri boyunca yağ kütləsinin sıxılması və yenidən paylanması, sinə köçürülməsi səbəbindən.

Dartma funksiyası olan forma alt paltarları:

Aşağıda qadınların qarın və yanları düzəltmək üçün istifadə etdikləri alt paltarının formalaşmasının faydaları və mənfi cəhətləri verilmişdir.

Bu bölmə bir məhsul almaq ehtiyacına şübhə edənlər üçün faydalıdır.

Alt paltarının formalaşmasının müsbət və mənfi cəhətləri

Kətanların üstünlükləri bunlardır:

• Yorğun məşqlər və diyetalar olmadan saniyələr içində ani rəqəm dəyişikliyi;
• Tez-tez geymək, kilo verməyə səbəb olan iştahanın azalması;
• Rəqəmin sıx yerləşməsi səbəbindən bel düzəldilir, bu da düzgün duruşun düzəldilməsinə kömək edir;
• Alt paltarında, bir-birlərinə qarşı sürtünmədən azad olaraq, bacak bölgəsindəki uşaq bezi döküntülərindən qurtulmağa kömək edir.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, bu tip alt paltarları bu paltarların nəzərə çarpan konturlarından qaçmaq üçün ən yaxşı şəkildə dar paltar altında geyinilir.

Digər məhsullar kimi, bunun da bir sıra mənfi cəhətləri var:

• Şəffaf bir bluza və ya nazik paltar altında geyilə bilməz;
• Bir kişi ilə görüşmək üçün uyğun deyil, belə alt paltarları təsirli görünmür;
• Yalnız paltar geyərkən davam edən yalnız müvəqqəti bir təsir təmin edir.

Yüksək Bel Formalı Şortlar

Şortlar, budları yuvarlaqlaşdırmaq, kalçaları sıxmaq və qarın nahiyəsini dartmaqla qüsurlu bir rəqəm problemini həll etməyə kömək edir. Yuxarıdakı zonalardan yalnız birini çəkən modellər var, eyni zamanda bütün problem sahələrini bir anda təsir edənlər də var.

unutmayın dartma, bütün zonaları düzəltmək, dərhal sinə altında başlayacaq və uzunluq dizlərə çata bilər... Bacaklarda və kalçada problem yoxdursa, mədənin həcmini azaldacaq yüksək belli külotlara diqqət yetirməlisiniz.

Hansı növ alt paltarını seçəcəyinizə dair bir şübhəniz varsa, kömək üçün həmişə bütün istəklərinizi dinlədikdən sonra istənilən fiqur üçün alt paltarını seçəcək təcrübəli satış məsləhətçilərinə müraciət edə bilərsiniz. Bu cür külotları almaq üçün ixtisaslaşmış mağazalar seçmək tövsiyə olunur.

Yaxşısı budur, satın almadan əvvəl bu cür külotları yoxlayın və sınayın. Dərinin bu cür kətan altında əriməməsi üçün, kumaşın tərkibinə diqqət yetirməlisinizpambıq və ya ipək kimi nəfəs ala bilən materialları daxil etməlidir.

Maraqlı fakt! 100% pambıqdan və ya ipəkdən bir şey tapa bilməzsiniz, çünki rəqəmi sıxma məhsulu meydana gətirən sintetik materiallara görə meydana gəlir.

Çalışarkən, kətanların narahatlığa səbəb olmaması və çox basmaq lazım olduğunu nəzərə almaq lazımdır.

Qalça və itburnu üçün arıqlayan külot

Diqqətli olun, gündə 5-6 saatdan çox olmayan düzəldici külot geyə bilərsiniz. Bunun səbəbi daxili orqanların sıxılmasına və işlərinə mənfi təsir göstərməsidir. Ağciyər və ya həzm sistemi ilə problemləri olan insanların düzəldici alt paltarından çəkinməyin daha yaxşı olduğunu düşünmək də vacibdir.

Qarın üçün arıqlayan alt paltarları

Hər hansı bir insanın həyatında mühüm hadisələr var. üzərində mükəmməl görünmək istədiyiniz, lakin vəziyyətə görə bu həmişə mümkün deyil. Rəqəmə tökülən qarın və yan tərəflər tərəfindən xarab ola bilən bir toxuma və incə bir görünüş vermək üçün qarın üçün incəldici alt paltarları hazırlanmışdır.

Bu cür alt paltarları həm gənc qadınlar, həm də qadınlar, həm də hamiləlik və doğuşdan sonra hələ formada olmağı bacarmayan yeni analar üçün uygundur.

Görünüşdə belə alt paltarları, demək olar ki, sinə çatan yüksək belli bir külotdur, rəqəmin düzəldilməsinə kömək edir. Bu cür alt paltarının əsas üstünlüyü, istənilən nəticənin əldə edilməsi sayəsində dəstəkləyici bir təsirin olmasıdır.

Həm də, külot səbəbiylə, yuxarı qalxan, budları yuvarlaqlaşdıran və daha cəlbedici edən budlar modelləşdirilmişdir. Bu tip qarın tıxacları əksər alt paltar mağazalarında mövcuddur və çox səy göstərmədən bədənlərini tez bir zamanda daha ideal nisbətlərdə formalaşdırmaq istəyən hər yaşda qadınlar arasında populyardır.

Dar bir paltar üçün arıqlayan alt paltar

Kilolu olsanız, rəqəmin bütün üstünlüklərini vurğulayan və kiçik qüsurları gizlədən, gözəl görünəcək paltar seçmək çətindir, ən çox seçim geyim baxımından çətindir. Qadınlara kömək etmək üçün dar bir paltar üçün incəldici alt paltarları yaradıldı. Bazarda forma verən alt paltarının bir çox növü var.

Vizual effektə əlavə olaraq, qarın və yan tərəflər üçün dartılmanın normal vəziyyətdə olduğu üçün onurğa sütununda sıxılma təsiri olduğunu da xatırlamaq vacibdir.

Qarın və yan tərəflər üçün istifadə edilən dartma, idealları hər kəs tərəfindən axtarılan arıq qızların gözəllik standartlarına çevrildiyi iki minün əvvəlində populyarlaşdı və belə bir köməkçinin meydana çıxması hələ bir qarışıqlığa səbəb oldu. bir neçə ildir bu məhsulda itirdi.

Düzəldici pantaloons

Düzəldici pantaloons, problemli yerlərdə içərisi olan sıx bir parçadan hazırlanır.

Bu cür pantalounları geyərkən rəqəm bir neçə ölçüyə görə vizual olaraq daha incə olur və budlar yuvarlaqlaşdırılır və yuxarı qaldırılır, bu da onları xüsusilə cəlbedicidir. Əksər modellərdə fermuar və ya qarmaq var, bu da geyinməyi asanlaşdırır və daha sürətli edir.

Xüsusi əlavələr bədənin yalnız problemli sahələrini təsir edəcək şəkildə hazırlanmışdır, bununla da bədənin qan dövranını pozmamalı və bədənin bütün hissələrini əzməməlidir.

Məhsulun ölçüyə uyğun olması vacibdir, əks halda bu cür pantolonlardan heç bir təsir olmayacaqdır.

Bazarda pantalonlar üçün çox sayda seçim var. Yüksək kəməri olan pantaloons, qarın və arka bölgələrə əlavə olaraq, döş altındakı bölgəni düzəldərək onu əyani şəkildə qaldırır.

Qadınların rahatlığı üçün həm qışda geyinmək üçün ideal, həm də incə olanlar üçün pantalonlar üçün istilənilən variantlar var. İncə pantolonlar bədəndə görünməyəcəyi üçün incə material olduğundan dar paltarın və ya paltarın altında təhlükəsiz şəkildə geyilə bilər.

Bodysuit, külotlu və ya pantalonlu gömlek

Mövcud qarın və tərəflər üçün bədən bərkidici, ayaqları arasına bərkidilmiş bir tulum kimi görünür. Yalnız bədəndəki problemli bölgələrə deyil, qollara da bərkitəcək və harmoniya verəcək uzun qollu bədən kostyumları var.

Tombul qadınlar üçün bədən kostyumu geyinmək, arxada görünməyən qanad məsələsini həll edir. Dikişsiz quruluş sayəsində bu kostyum istənilən paltarın altından geyilə bilər. Dərin boyunbağı sevənlər üçün ifadəli bir dekolteli bir sıra bədən kostyumları var.

Düzəldici lütf, kəmərlər

Lütflər ilk növbədə paltarlarla geyinməyi nəzərdə tuturƏksər modellərdə çiyin qayışları var. Lütf özü belə paltar geyinməyi rahat edən çuxurlar olmayan geniş bir kəmərdir. Məhsul beldə bitərsə, bu yarım dənəlidir.

Lütf və yarı cazibə sayəsində rəqəmin bütün üstünlüklərini müsbət bir şəkildə vurğulayacaq bütün rəqəmi sıxa bilərsiniz. Bədəndəki müxtəlif yağ qırışlarına qarşı təsirli olur.

Kəmər, beli azaltmaq və qarına düz bir görünüş vermək üçün hazırlanmışdır. Kəmərlər üçün bir çox seçim var, məsələn fermuarlar və ya qarmaqlar. Bir çox kəmər rəqəmi daha da düzəltməyə və dəstəkləməyə kömək edən spagetti qayışlarla gəlir.

Korset

Korsetlər bu seqmentin ən populyar maddələridir. Bununla birlikdə kəmərlə eyni şəkildə dizayn edilmişdir korsetə daha çox vurğu kəsikli bir bel meydana gəlməsinə gedir, lazımsız kıvrımları və yuvarlaq bir qarını aradan qaldıraraq rəqəmə daha ifadəli bir forma verəcəkdir.

Zayıflayan köynəklər

Dartmaq üçün köynəklər yan tərəfdəki artıqlığı gizlədə bilər və sinə qaldıraraq görmə qabiliyyəti ilə böyüdə bilər. Bir çox qadın döş qaldırma effekti sayəsində köynəklərə üstünlük verir. Bütün köynəklərdə uzunluğu düzəldilə bilən qayışlar var və bununla da sinə tələb olunan hündürlüyə qaldırılır.

Ayrıca, T-shirt, fiquru yanlara çəkir, yağ çöküntülərini fiqurun üzərinə bərabər paylayır. Köynək yalnız qapalı paltarların altında geyilə bilər.

Arıqlayan ətəklər

Zəifləyən ətəklər milyonlarla qadın tərəfindən dəstəkləyici quruluşu və kalça və arxa hissələrinin modelləşdirilməsi, qarın üzərindəki yüngül təzyiqləri ilə sevilir. Həm təsadüfi, həm də alt paltarı ətəkləri var.

Gündəlik geyimi üçün ən yaxşı ətəklər sarğı ətəkləridir. Yüksək belli ətəklər alt paltarında populyardır; incə, qırışsız materiallardan hazırlanır və bu da onları istənilən paltarın altında görünməz edir.

Külotlu seçimlər var, bu cür ətəklər tez-tez corabla yaxşı uyğunlaşan krujeva ilə bəzədilib.

Mədə və tərəfləri dartan tayt

Bu növ taytlar daha sıx liflərdən hazırlanır, bunun sayəsində qarın, bud və bud bölgələrində incəlmə təsiri əldə edilir və bu rəqəmi əyani şəkildə incə edir.

Bir neçə növ sıxma taytları var:

• Dəstək. Yüngül, gündəlik istifadə üçün uygundur.
• Bədən konturu. Müəyyən zonalar vizual olaraq azaldılır, dartma təsiri, istiqaməti və çəkmə zonasını göstərən xüsusi oxlarla təsvir olunur.

• İtələmək. Bu cür taytlar, kalçaları və kalçaları vizual olaraq qaldırır və bərkidərək daha ifadəli edir.

Alt paltarının düzəldilmə dərəcələri

Xahiş edirik unutmayın ki, qarın və yan tərəflər üçün hazırlanmış bərkidicinin bir neçə dərəcə dartılma dərəcəsi var:

• Yüngül. Şəkildə minimal qüsurları olan normal bədən quruluşlu qızlar üçün uyğun kiçik rəqəm düzəlişi;
• Orta. Dolğun xanımlar üçün uyğundur, bu sıxma daha sıx olacaq, eyni zamanda qüsurları gizlətmək daha yaxşı olacaq;
• Ağır. Obez qadınlar üçün yaradılan, əvvəlki bütün növlərdən daha güclüdür və rəqəmdə əhəmiyyətli bir dəyişiklik əldə etməyə kömək edir.

Zəifləyən alt paltarları necə seçilir

Hər şeydən əvvəl, hansı məqsədlə kətan lazım olduğunu anlamalısınız:

• Paltar və ətək həvəskarları üçün ən yaxşı seçim yüksək belli bir yubka olacaqdır.
• Şalvar və şalvar üçün külot və ya pantaloun ən yaxşısıdır, ancaq qarın nahiyəsində problemli bölgələr varsa, bədən geyiminə üstünlük vermək yaxşıdır.

Parçanın tərkibini yoxlayarkən, ixtisaslaşmış mağazalarda qarın və yan tərəflər üçün bir bərkidici almaq yaxşıdır.

Keyfiyyətli bir məhsul almaq üçün məhsulun tərkibinə diqqət yetirməlisiniz... İnanmış bir istehsalçının yanında rəqəmin nisbətlərinə uyğun bir ölçüdə incəldici alt paltarları almalısınız.

Ən yaxşı markalı qarın tutma və yan tərəflər

İstehsalçılar bazarında şəkilləndirən alt paltarları satan çox sayda şirkət var, ancaq özlərini bu məhsulun məsuliyyətli və keyfiyyətli istehsalçıları kimi təsdiqləyən ən populyar və vaxt sınaqlarından keçmiş şirkətlərin siyahısı var.

Üst paltar markaları:

• Zəfər;
• Kalsedoniya;
• Incanto;
• Medinform;
• Artemis;
• Cazibədar.

Gözəl olmaq asandır! Əsas odur ki, görünüşdəki bəzi qüsurları və qüsurları necə gizlədəcəyimizi bilək.

Məqalə dizaynı: Natalie Podolskaya

Sürüklənən alt paltarını seçmək qaydaları haqqında video

Qarın və tərəflər üçün sıxılma haqqında video:

Şapka necə seçiləcəyi barədə video:

Hər növ düzəldici alt paltarının, istər boksçu, istər sıx şort və dar kombinezon olsun, qadın sağlamlığı üçün təhlükəli olduğu ortaya çıxdı. Həkimlər forma verən alt paltarının aşağıdakı nəticələrini sadalayırlar: bel problemləri, dərin damar trombozu və hətta xərçəng.

Mədə problemləri

Şortların yuxarı kənarı ümumiyyətlə göbək və sinə arasındadır. Mədədəki təzyiq sıx bir mədə turşusu istehsalına gətirib çıxarır və bu ürək yanmasına və disfagiyaya səbəb olur - udmaqda çətinlik çəkir. Həm çamaşırlar, həm də üstündəki yağlı təbəqə mədəyə basır. Mədədən müntəzəm olaraq turşu sərbəst buraxılırsa, bu, özofagus xərçənginin inkişafına kömək edir. Mütəxəssislər, bu xəstəliyin inkişafının nə qədər ehtimallı olduğunu iddia edirlər, ancaq “gözəllik qurban tələb etməsinə” baxmayaraq sağlamlığınızı riskə atmağın, ehtiyatsızlıqdır.

Onurğa təzyiqi

Zəifləyən alt paltarları bir korset prinsipi ilə işləyir və fitness və qida məhdudiyyətləri olmadan bel və kalçanı azaltmağa imkan verir. Nəyin bahasına? Dəstəyə alışmaq, qarın əzələləri zəifləyir, bel və fəqərələrin gərgin əzələləri lazımsız təzyiq altındadır. Bu bel ağrısına gətirib çıxarır.

Dermatit və göbələk

Başqa bir problem budur ki, forma geyimi yaradıcıları özlərinə “nəfəs alan” bir qarderob maddəsi yaratmaq vəzifəsi qoymayıblar. Sıx sintetik parça ən çox oksigenin keçməsinə imkan vermir, buna görə dermatitdən göbələk infeksiyasına qədər müxtəlif dəri problemləri tez-tez ortaya çıxır.

Damar yükü

Varikoz inkişaf riski olanlar düzəldici alt paltarına xüsusilə diqqətli olmalıdırlar, çünki yuxarı ayaqlarda qan dövranını qismən bloklayır. Bu, varikoz damarlarına, tromboza, tromboflebitə səbəb olur.

Shapewear həqiqətən bir ölçüyə qədər vizual olaraq incəlməyə kömək edir. Bununla birlikdə, oyun şama dəyərmi - özünüz qərar verin: müntəzəm deyil, yalnız xüsusi günlərdə geyin.

Mətn: Alexandra Kulikova

Pəhriziniz uğursuz olarsa, həmişə "B" planınız var: arıqlayan alt paltarınızı geyin və mükəmməl görünün. Ancaq həkimlər bu zahirən sübut edilmiş qadın fəndlərinin təhlükəsizliyini şübhə altına alır.

Boksçu şortu, möhkəm şort və dar kombinezon - bunların hamısı, qadınların sağlamlığı üçün təhlükə yaradır.

Həkimlər forma verən alt paltarının son dərəcə xoşagəlməz nəticələrini adlandırırlar: dərin damar trombozu, bel problemləri və hətta xərçəng.

London Klinikasının mütəxəssisi Dr. Jonathan Wilson, bunun Bridget Jones tərzindəki alt paltarının pərəstişkarlarının qarşılaşa biləcəyi problemlərin tam siyahısı olmadığını düşünür. “Forma verən şortların yuxarı kənarı, bir qayda olaraq, mədə nahiyəsində, göbək və sternum arasında yerləşir. Mədədəki təzyiq mədə şirəsinin sərbəst buraxılmasına gətirib çıxarır ki, bu da ürək yanmasına və udmaqda çətinlik çəkir - disfagiya. Yalnız mədənin ağırlığını alt paltarları deyil, üstəlik yağı da yığır ”dedi Wilson.

Mədədən bütün eyni turşu sərbəstliyi, müntəzəm olaraq baş verərsə, yemək borusu xərçənginin inkişafına kömək edə bilər. Həkimlər hələ də bu kədərli ssenarinin nə qədər ehtimalı olduğuna dair mübahisələr edirlər, amma etiraf etməlisiniz ki, harmoniya adı altında belə şeyləri riskə atmaq bir qədər yersizdir.

Londondakı Harley Street Spine Clinic-in arxa mütəxəssisi Dr. Robert Shank da baldırın təhlükəsizliyindən əmin deyil. Sonuncunun bədəndə bir korset kimi hərəkət etdiyinə inanır: Korset pəhrizi - beldə mənfi 20 sm məhdudiyyət və fitness olmadan! Bəs nəyin bahasına? Xaricdən gələn dəstəyə alışan qarın əzələləri zəifləyir, bel və fəqərə həddindən artıq sıx əzələləri əksinə lazımsız bir təzyiqə məruz qalır. Bütün bunlar bel ağrısına səbəb ola bilər.

Öz növbəsində, dermatoloq Sam Bunting, şəkilləndirən alt paltarının kifayət qədər oksigenin keçməsinə imkan verən nəfəs alacaq dərəcədə dizayn edilmədiyini xəbərdar edir. Buna görə, müxtəlif dəri problemləri mümkündür - dermatitdən mantar infeksiyasına qədər.

Nəhayət, Harley Caddəsindəki Xüsusi Klinikanın phlebologist Konstantinos Kyriakides, sağlam damar keçirmək istəyən hər kəsi bu cür alt paltarından istifadəyə qarşı xəbərdar edir. Şort çəkmək yuxarı ayaqlarda qan dövranını qismən bloklaya bilər ki, bu da yavaş-yavaş, lakin şübhəsiz varikoz damarlarına, tromboza və tromboflebitə səbəb olur.

Görünən budur ki, "olmamaq, amma görünmək" fikri həqiqətən təhlükəli ola bilər. Zəifləyən alt paltarları maksimum 1 ölçülü vizual olaraq incəltməyə kömək edir, buna görə oyun şama dəyərmi? Özünüz qərar verin, amma əsas odur ki, onu mütəmadi geyinmək deyil, yalnız xüsusi günlərdə geyinmək lazımdır.

Qadınlardan aramızda kim gözəl və incə bir rəqəm xəyal etmir? Yaxşı ki, təbiətə görə və ya intensiv məşq nəticəsində gözəl bir fiqura sahibsiniz. Bəs bir sıra səbəblərə görə ideal rəqəmləri ilə öyünə bilməyən qadınlar haqqında nə demək olar?

Xüsusi xüsusi günlərdə və ya tarixlərdə qarşısıalınmaz olmaq istəyirəm. Ancaq qarın və bud bölgəsindəki bu qədər düşüncəsiz yığdığımız və indi hamısı rəqəmə o qədər çirkin göründüyü bütün bu yağ yataqlarına nə ediləcək ... Çıxış yolu olduğu ortaya çıxdı. İndi sənayemiz müxtəlif üslublu qadınlar üçün düzəldici alt paltarları modelləri istehsal edir və bunları qoyaraq rəqəminizi düzəldə bilərsiniz.
Ancaq düzəldən alt paltar alarkən, bəzən hansı hallarda həqiqətən faydalı olacağını və sağlamlığa zərər verəcəyini düşünməlisiniz. Ancaq düzəldici alt paltarının faydalarını və ya zərərlərini anlamaq üçün bunun nədən ibarət olduğunu və hansı funksiyaları yerinə yetirdiyini bilməlisiniz.

Formalı geyim növləri

Rəqəminizi düzgün tənzimləmək üçün bunu bilməlisiniz. Shapewear, xüsusi bir kəsik olan bir alt paltar növüdür. Həm çılpaq bədəndə, həm də adi alt paltarında geyilə bilər.
Bu cür alt paltarları incə kimi qadınların ləyaqətinə diqqət yetirmək üçün yaradılmışdır. Və incə, tonlanmış bir rəqəm düzgün duruş və nəticədə gözəl bir yeriş verir. Üstəlik, bu cür alt paltarları hər yaşda və bədən quruluşunda qadınlar üçün nəzərdə tutulub.

Zəifləyən alt paltarları

Bu cür alt paltarının vəzifəsi bədənin çıxıntılı hissələrini çıxarmaqdır. Bunlar əsasən qarın və beldəki yağlı çöküntülərdir. Korsetlər, külot, şort və pantaloun bu funksiyanı yerinə yetirir. Bu cür alt paltarları ən düz paltar növü hesab olunur, baxmayaraq ki, çox düz və gözə çarpmayan tikişlərə malikdir. Gənc xanımları korsetlərə necə çəkdiklərini xatırlayın, hətta dərindən nəfəs ala bilmədiklərini və tez-tez bundan huşunu itirdiklərini.

Şəkillər

Bunlar daha müasir forma geyimi modelləridir. Yalnız yağ çöküntülərini gizlətməklə deyil, həm də düzgün istiqamətdə aparmağı bacarırlar. Məsələn, model tights və ya şort geyinirsinizsə, çıxıntılı bədən hissələri qarından aşağıya doğru yönəldilir. Və lütf - qarından yağ əmələ gəlmələri sinə yönləndirilir.

Doğru arıqlayan alt paltarını necə seçmək olar

Zayıflatan alt paltarı alarkən ilk növbədə onu hansı paltarda geyinəcəyinizə qərar verin. Seçilmiş alt paltarını sınayarkən, yalnız içəridə dayanmağınız deyil, oturmaq və ya hərəkət etmək sizin üçün rahat olub olmadığına diqqət yetirin. Alt paltar narahatlığa səbəb olmamalıdır.
Üstü aşağı olan paltar üçün forma verən alt paltar alırsınızsa, sınayarkən qoltuq nahiyəsində yağ kıvrımlarının olub-olmadığına diqqət yetirin. Bir külotdursa, küləyin sərhədi görünməməlidir. Hər halda, xüsusilə də bir korset olsa, çox çəkməməlisiniz, əks halda nəfəs almaq çətin olacaq. Paltarınızın altına forma verən alt paltar geyəcəksinizsə, paltarın özü sizin ölçünüzdə olmalıdır.
Alt paltarları alarkən, tanınmış şirkətlərin markalarına üstünlük verin, ambalajında \u200b\u200bbir gigiyena sertifikatı istəməyinizə və ya axtarmağınıza əmin olun. Öz paltarınızdan ən azı 1 ölçülü alt paltar alın.

Nə axtarmaq lazımdır

Fəaliyyətinə görə düzəldici alt paltarları elastik və elastik olmalıdır, yəni geyildikdə uzanmalı və eyni zamanda orijinal formasını saxlamalıdır. Təbii parçalardan hazırlanan məhsullar bu cür xüsusiyyətlərə malik deyildir, buna görə də bu cür kətanların istehsalında sintetik lifli materiallar istifadə olunur. Qadınlar üçün arıqlayan alt paltarlarının bir çox modeli, bu cür materiallara görə, lenfatik drenaj və anti-selülit masajı funksiyasına malikdir, bu da pis deyil.
Digər tərəfdən, sintetik materiallar dərini qıcıqlandırmağa meyllidir. Müxtəlif allergiyaya meylli olduqda buna diqqət yetirməlisiniz. Bundan əlavə, bu cür materiallar ümumiyyətlə "nəfəs almır", sauna təsiri və həddindən artıq tərləmə var.
Formalı alt paltarının uzun və tez-tez geyilməsi limfa axışını və dəridə, əzələlərdə və xüsusilə daxili orqanlarda qan tədarükünü pozur. Xüsusilə bir modelləşdirmə büstü taxanda süd vəziləri güclü sıxılma əziyyətini çəkir.
Ən dəhşətlisi budur ki, tez-tez geyinməklə alt paltarları əzələ korsetinin funksiyalarını öz üzərinə götürür, əzələlər işləmir, rahatlanır və zaman keçdikcə işini dayandırır. Kətan çıxardıqdan sonra daxili orqanlar dayaqsız qalır, ümumiyyətlə sağlamlığa zərərlidir.
Bunun baş verməsinin qarşısını almaq üçün unutmayın: "gizli" alt paltar geyinməyin hər saatı üçün əzələ tonusunu bərpa etmək üçün 30 dəqiqə hər hansı bir fiziki məşqlə məşğul olmalısınız.

Kim forma verən alt paltarını geyməməlidir

Ancaq özünüzü necə incə görmək istəsəniz də, düzəldici və incəldən alt paltar geyinməyin kimin kontrendikedir olduğunu bilməlisiniz. Aşağıdakı hallarda forma verən alt paltar geyə bilməzsiniz:

Ayaqlarında varikoz damarları olan qadınlar tərəfindən pantaloun və şort geyilməməlidir.

Korsetlər və bərkidici paltarlar hipertoniya, angina pektoris, ürək-damar xəstəliyi, aritmiya zamanı qəti şəkildə kontrendikedir.

Ancaq ən başlıcası, bu cür alt paltarının üst üstə 6 - 8 saatdan çox geyinməyin tövsiyə edilmədiyini bilməkdir. Bu alt paltarını geyərkən yalnız incə və uyğun görünəcəyinizi bilin. Həmişə ən yaxşı görünmək üçün idman salonunda və ya evdə mütəmadi fiziki fəaliyyət, təmiz havada gəzmək barədə düşünün. Düzgün yeməyi və çox yeməməyi unutmayın. O zaman, şübhəsiz ki, əziz qadınlar, əks cinsin nümayəndələri sizə diqqət yetirəcəklər.

Alt paltarını formalaşdırmağın üstünlüyü ilk növbədə onun sayəsində rəqəminizi ən azı vizual olaraq əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağınızdır. Qırışları mükəmməl şəkildə gizlədir, əlavə santimetr beldə gizlədir, itburnu,.

Məhsulların effektivliyi düzəliş səviyyəsindən asılıdır. Bunlardan üçü var - zəif, orta və güclü. İlk seçim, rəqəmin parametrlərini yalnız sağlamlığa zərər vermədən bir az tənzimləməyiniz lazımdırsa, xüsusilə uyğundur.

Əlbəttə ki, müasir zayıflama alt paltarları orta əsr korsetləri qədər sağlamlıq üçün təhlükəli deyil, bununla yanaşı, yalnız görünüşü ilə məhdudlaşır. Bu cür şeylər sayəsində çirkin kıvrımların başqalarına görünməsindən qorxmadan sıx uyğun geyimlər geyə bilərsiniz. Bəzi məhsullar uzanma izlərinin qarşısını alır və döşlərinizin sallanmasına imkan vermədən şəklini yaxşılaşdırır.

Ən yaxşı markalardan olan yüksək keyfiyyətli arıqlama alt paltarları başqa bir faydalı xüsusiyyətə sahib ola bilər: insana imkan vermədən onurğa sütunu dəstəkləyir. Bu məhsullar müəyyən xəstəliklərin qarşısını almaq üçün istifadə edilə bilər. Bununla birlikdə, təəssüf ki, bədənin formalaşması üçün hazırlanmış bir neçə şeyin belə faydalı bir xüsusiyyətə sahib olduğunu unutmayın.

Forma verən alt paltarını geymək niyə zərərlidir

Bədən formalaşdırıcı məhsullar vacib tədbirlərə gedərkən geyilə bilər, lakin hər gün geyinməyiniz məsləhət görülmür. Həqiqət budur ki, müntəzəm geyimi olan bu cür şeylər pelvik orqanlardakı qan dövranının pozulmasına səbəb ola bilər və bu çox yaxşıdır.

Mədə-bağırsaq traktında problemi olan və hətta daha çox meteorizmdən əziyyət çəkən qızlara bəzən bəzən alt paltarı geyinmələri tövsiyə edilmir. Bu, əlbəttə ki, hamilə qadınlara da aiddir.

Oxşar videolar

İpucu 2: Alt paltarı şəkilləndirmə və incəltmə: müsbət və mənfi cəhətləri

İncə və uyğun bir rəqəm bir çox qadının arzusudur. Təəssüf ki, hər kəs fiziki fəaliyyət və düzgün bəslənmə ilə buna nail olmağı bacarmır. Özünüzdə çox çalışmaq üçün vaxt və enerji olmadıqda, düzəldici alt paltarları köməyə gəlir.

Alt paltarının formalaşdırılması çox kobud təsir göstərir. Məqsəd, həddindən artıq həcmləri mümkün qədər sıxmaqdır. Çox vaxt korsetlər, külot, şort və tayt sıxma üçün istifadə olunur.

Forma verən alt paltar rəqəmi daha yumşaq və hərtərəfli düzəldir: həcmini azaltmaqla yanaşı, yağ çöküntülərini yenidən paylayır, sıxılmış bir siluet yaradır. Bu cür alt paltarlarının növlərinə sütyen, gömlek, tayt, şort, kapri şalvar və s.

Formalı geyimin müsbət və mənfi cəhətləri

Düzəldici alt paltarının əsas üstünlüyü sürətli və görünən bir nəticədir. Yalnız bir neçə dəqiqədə rəqəminizi ideala yaxınlaşdıra bilərsiniz. Bu, ətrafınızdakı insanları təəccübləndirmək istədiyiniz bir vəziyyətdə xilaskardır.

Müasir kətan modelləri yüksək keyfiyyətli materiallardan hazırlanır. Paltarın altında görünmürlər, dərinin nəfəs almasına imkan verir və qadına heç bir narahatlıq vermirlər. Bu cür alt paltarının istifadəsindən əlavə bir bonus masaj və selülit əleyhinə təsirdir.

Düzəldici alt paltarları istehsalçılarının erkən korsetlərlə müqayisədə əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmasına baxmayaraq, daim geyinmək sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Zamanla tez-tez və güclü sıxılma səbəbindən zəif qan dövranı daxili orqanların və süd vəzilərinin pozulmasına səbəb olacaqdır. Müntəzəm istifadəsi olan tayt və şort qadın xəstəliklərinə səbəb ola bilər və sonsuzluğa səbəb ola bilər. Bundan əlavə, bədənin əzələləri tonlarını itirərək tədricən zəifləməyə başlayacaq, çünki işləri indi kətan tərəfindən yerinə yetirilir.

Formalı geyimləri necə düzgün geyinmək olar

Bir qayda olaraq, forma geyimi gündə 2 saatdan çox və həftədə 12 saatdan çox geyilə bilər. Mağazada seçərkən adi geyiminizin ölçüsünə uyğun birini alın. Dartmanı artırmaq üçün daha kiçik modellər götürməməlisiniz. Belə alt paltarları bədəndəki qan dövranını daha da maneə törədir. İsti hava üçün nəfəs ala bilən parçalardan hazırlanan yüngül modelləri seçin. Çox qalın alt paltarları istixana effekti yaradacaq.

Evə çatdıqda düzəldici alt paltarınızı çıxarın və boş paltar geyin. Zərərli təsirləri kompensasiya etmək üçün həkimlər bir neçə güc məşqləri etməyinizi məsləhət görürlər. Bir saat alt paltar geyinmək 30 dəqiqəlik fiziki aktivliyə bərabərdir. Unutmayın ki, alt paltarının formalaşdırılması və formalaşması dəri xəstəliklərindən, hipertansiyondan əziyyət çəkən, həmçinin dəridə neoplazmalar olan insanlar üçün kontrendikedir.