ليس فقط بشرة الوجه، ولكن الجسم أيضًا يحتاج إلى رعاية منتظمة. ننسى أحيانًا مدى أهمية تنظيفه وترطيبه بشكل صحيح. ومن هنا فقدان المرونة، والسيلوليت، والطفح الجلدي، والبهتان...

ويمكن حل هذه المشاكل دون اللجوء إلى مستحضرات التجميل باهظة الثمن. يمكن لمقشر الجسم المجهز بشكل صحيح في المنزل أن يعمل العجائب في بعض الأحيان!

من لا ينبغي أن يكون لديه فرك؟

الحصول على بشرة مخملية وناعمة هو حلم جميع الفتيات. يقوم البعض بإجراء علاجات التقشير الخاصة بهم، بينما يفضل البعض الآخر علاج سبا مريح ومريح في الحمام الخاص بهم. لا يهم الطريقة التي تقرر اتباعها في عملية التنظيف، والشيء الرئيسي هو أن تتذكر موانع الاستعمال الحالية ومتابعتها بدقة:

• حمل

أثناء انتظار الطفل، يتم بطلان العديد من إجراءات العناية بالجسم بسبب زيادة حساسية جلد الأم الحامل والتأثيرات الضارة المحتملة على الطفل. علاوة على ذلك، تحتوي العديد من مقشرات السبا على زيوت أساسية، والتي يجب تجنبها. يمكن لحركة واحدة متهورة أن تسبب ضررًا هائلاً ويمكن أن يكون لها عواقب غير متوقعة! فهل يستحق المخاطرة إذن؟!

• تان طازج

يجب عدم استخدام المقشر مباشرة بعد جلسة العلاج بالشمس. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إتلاف الجلد وزيادة حساسيته للتعرض لأشعة الشمس وزيادة خطر ظهور البقع العمرية.

• تلف الجلد

إذا كان لديك جروح مفتوحة، خدوش، حروق، بطلان الدعك حتى يتم شفاء الضرر بالكامل. من المحتمل أن يؤدي عدم القيام بذلك إلى حدوث الألم وتفاقم الإصابة وتأخير عملية الشفاء وقد يؤدي إلى انتشار العدوى.

• حساسية الجلد

بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة المعرضة للحساسية، قد يتم بطلان بعض الوصفات. لتجنب تفاقم حالة بشرتك، قم بإجراء اختبار الحساسية على الجلد الرقيق لمعصمك، وكذلك اختر المنتجات التي تحتوي على جزيئات تقشير صغيرة.

• مشاكل الوريد

إذا كان لديك عروق عنكبوتية وعقد وريدية، فمن الأفضل تجنب إجراء التنظيف والفرك. على أقل تقدير، لا تستخدمي المقشرات على هذه المناطق.

وصفات منزلية لتقشير الجسم

حسنًا، دعنا ننتقل الآن إلى الجزء الأكثر إثارة للاهتمام - فلنتحدث عن أكثر أنواع المقشرات المنزلية فعالية والتي أثبتت فعاليتها على مر السنين.

مقشر السكر بالفانيليا

من المؤكد أن محبي الحلويات سيحبون هذه الوصفة! هذا ليس فقط المفتاح لبشرة نظيفة ومنتعشة، ولكن أيضًا العلاج العطري الحقيقي. هل نبدأ بالطبخ؟

يتم تحضير مقشر الجسم بالسكر بسرعة كبيرة - ما عليك سوى خلط أربع ملاعق كبيرة من السكر وبضع قطرات من خلاصة الفانيليا وملعقتين كبيرتين من زيت اللوز في وعاء واحد. استخدمي المنتج أثناء الاستحمام في المساء - فهو سيساعدك على الاسترخاء وتخفيف التوتر والاستعداد للنوم.

ماسك الطماطم للبشرة الدهنية

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من البشرة الدهنية والمسام الواسعة ليس فقط على الوجه، ولكن أيضًا على الظهر والكتفين والصدر، ننصحهم بشدة بتجربة مقشر الجسم التالي في المنزل.

خذ أربع حبات من الطماطم الناضجة واقطعها جيدًا. ننقع الأرز في الماء الدافئ لمدة نصف ساعة، ثم نطحنه مع لب الطماطم. ضعي المنتج على كامل الجسم ودلكي ولا تشطفيه لعدة دقائق للحصول على أفضل نتيجة.

هذه الوصفة مثالية للأشخاص الذين يعانون من البشرة الرمادية والباهتة والدهنية والمسام المسدودة. سوف يقوم الأرز بتقشير خلايا البشرة الميتة بلطف، وسوف تساعد الطماطم على إعادة إنتاج الدهون.

مقشر الجسم محلي الصنع مصنوع من القهوة

مخصص لجميع محبي القهوة! الآن يمكنك الاستمتاع برائحة مشروبك المفضل ليس فقط في المطبخ، ولكن أيضًا أثناء الاستحمام!

السر بسيط - تحضير مقشر الجسم من القهوة. للقيام بذلك، سوف تحتاجين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة، وملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الساخن.

اخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس واذهبي إلى الحمام.

يتمتع مقشر الجسم بالقهوة بخصائص تنظيف ممتازة، ويجعل البشرة منتعشة، ويتخلص من المناطق الجافة والمتقشرة، كما يمنح سمرة خفيفة بالكاد ملحوظة.

مقشر الجسم بالملح والشوفان

دقيق الشوفان يا سيدي؟ ربما! ماذا لو لم يكن دقيق الشوفان سيمنح البشرة ملمسًا مخمليًا، ويسحب الشوائب والسموم من المسام ويساعد على التغلب على الشعور بالجفاف والضيق!

لذلك، لن يكون هناك لحظة لنضيعها. لتحضير مقشر الملح والشوفان، نحتاج إلى ملعقة من الشوفان المطحون، والقليل من الزيت النباتي، وملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من الملح، وملعقة صغيرة من العسل.

الآن يمكنك الاستخدام والاستمتاع، فقط لا تنس وضع مصفاة واقية أو شاش على بالوعة الحمام، وإلا قد تتعرض للانسداد.

مقشر منعش للجسم بالفواكه

يمكنك نقلك إلى المناطق الاستوائية الساخنة، واستنشاق رائحة الفواكه الطازجة وإرضاء بشرتك دون مغادرة الحمام. قم بإعداد مقشر الجسم الاستوائي محلي الصنع باستخدام الوصفة التالية:

ستحتاج إلى موزتين ناضجتين، وكوب من الزبادي أو القشدة الحامضة، بالإضافة إلى نكهة البرتقال المقطعة والمجففة.

تخلط جميع المكونات وتوضع على الجسم بحركات دائرية. لتعزيز الرائحة والخصائص المضادة للسيلوليت، يمكنك إضافة خمس قطرات من زيت الحمضيات الأساسي إلى التركيبة. لا تنس إجراء اختبار الحساسية قبل الاستخدام!

يمنح هذا المقشر تأثير ترطيب رائع ويشد البشرة، كما أن رائحة الفواكه المشرقة ستساعدك على الشعور بالانتعاش والتجدد!

مقشر الأفوكادو المغذي

يمكننا التحدث عن فوائد الأفوكادو لفترة طويلة جدًا. تحتوي الفاكهة على كمية كبيرة من الفيتامينات A و E والدهون والعناصر الدقيقة. وهو مثالي لجميع أنواع البشرة، وخاصة الجافة والمجففة. يعد الأفوكادو مقشرًا ممتازًا للجسم. لنأخذ هذه الوصفة على سبيل المثال.

اخلطي ملعقة صغيرة من كل من الملح وبذور الشبت، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ وهريس الأفوكادو المحضر في الخلاط.
عندما تعجن جميع المكونات حتى تصبح متجانسة، يمكن استخدام المقشر بأمان للغرض المقصود منه.

بعد الاستخدام المنتظم لهذا المنتج، ستصبح بشرتك مخملية ومغذية دون ترطيب إضافي على شكل كريمات ومستحضرات. سوف تنسى إلى الأبد هذه الظواهر غير السارة مثل الضيق والجفاف والتقشير!

مقشر ساخن مضاد للسيلوليت

العلاج التالي يمكن أن يكون مساعدك النشط في مكافحة قشر البرتقال. لتحضيره، اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من الملح أو السكر وملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو اللوز في وعاء منفصل.

بالإضافة إلى عنصر حرق من شأنه أن يسرع عملية التمثيل الغذائي وينشط حرق الدهون، مثل هذا العنصر الغامض يمكن أن يكون القرفة والكافيين والفلفل بكمية ملعقة صغيرة.

بعد أن تصبح التركيبة جاهزة، قم بتسخينها في حمام مائي ثم ضعيها دافئة على البشرة الرطبة. اعمل بعناية على المناطق التي تعاني من مشاكل واشطفها جيدًا. لرؤية النتائج الأولى، عليك استخدام المقشر الساخن المضاد للسيلوليت بانتظام، ولكن ليس أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

تكنولوجيا استخدام مقشر الجسم الطبيعي

من أجل تحقيق التأثير الفعال للمكونات النشطة وعدم التسبب في ضرر للبشرة، ننصحك بالانتباه إلى "قواعد السلوك في الحمام" التالية:

1. أول شيء يجب أن تتذكريه هو عدم وضع المقشر على البشرة الجافة. قم بتشغيل الماء الدافئ، واسترخي، ثم استحم في حمام لطيف لبضع دقائق، ثم ابدأ في التقشير.
2. ضعي التركيبة المختارة بحركة دائرية لتحسين الدورة الدموية. قم بإجراء تدليك ذاتي خفيف لبضع دقائق، والذي سيكون بمثابة وقاية ممتازة ضد السيلوليت وترهل الجلد.
3. لا تفرك جسمك أبدًا بقوة أو لفترة طويلة جدًا - فلن يؤدي ذلك إلا إلى الضرر.
4. إن تقشير بشرتك مرة واحدة في الأسبوع يكفي للتخلص من خلايا الجلد الميتة، فلا تبالغي في ذلك.
5. لا تستخدمي مقشر الجسم على وجهك أبدًا. جميع الوصفات المذكورة أعلاه ليست مناسبة لبشرة وجهك الرقيقة والرقيقة.
6. عند الخروج من الحمام، ضعي لوشن مرطب أو مغذٍ إذا لزم الأمر لاستعادة الجلد بعد العملية، مما يجعله ناعمًا ومرنًا. يمكنك استخدام زيت اللوز أو زيت الزيتون.

حسنًا، ربما هذه هي كل الحكمة. لا تنسي استخدام مقشر الجسم، اتبعي نصائحنا، جربي، دعي بشرتك ناعمة كالحرير!

تحتاج بشرتنا إلى عملية تنظيف عميقة مثل الهواء. تتراكم الأوساخ والغبار على الجسم كل يوم. بالإضافة إلى مصادر التلوث الخارجية، هناك أيضًا مصادر داخلية: الخلايا الميتة، والزهم، والسموم التي يفرزها الجسم. الاستحمام المنتظم لا يكفي لتنظيف المسام المسدودة. سيساعد التقشير على حل مشكلة تلوث الجلد.

الخصائص المفيدة للفرك هي كما يلي:

• تطهير. تعمل الجزيئات الصلبة على تقشير الخلايا الميتة بشكل مثالي. كما أنها تنظف المسام من الشوائب الخارجية.
• تحسين الصحة. بعد أن يتعامل المقشر مع جميع الشوائب، يمكن لخلايا الجلد أن تتلقى الأكسجين اللازم للحياة بحرية.
• مغذي. تعمل القاعدة المرطبة للمقشر على تنعيم البشرة وتلطيفها بعد التنظيف الميكانيكي النشط. كلما زادت العناصر الغذائية والفيتامينات الموجودة في القاعدة، كلما كان مقشر الجسم أكثر فائدة.
• منشط. يعمل التقشير على تحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم، وبالتالي يكون له تأثير منشط على الجسم.
• اسحب. يساعد مقشر الجسم على تحقيق تأثير شد البشرة وجعل البشرة أصغر سناً وأكثر جاذبية.
• تهدئة. الزيوت الأساسية المضافة إلى قاعدة المقشر ستساعد على الاسترخاء وتهدئة الجهاز العصبي.

يعتبر مقشر الجسم أيضًا وسيلة ممتازة لتحضير البشرة لتطبيق الكريمات العلاجية المختلفة، مثل الكريمات المضادة للسيلوليت. بعد التقشير، يمتص الجلد مستحضرات التجميل بشكل أسرع بكثير، مما يسمح لها بالتغلغل بعمق قدر الإمكان لتحقيق أقصى النتائج.

موانع استخدام مقشر الجسم

يعتبر المقشر منتجًا عالميًا للعناية بالجسم، لكن له عيوبه. يجب أن تفكر في خصائص نوع بشرتك عند اختيار التقشير.

موانع فرك الجسم هي:

1. من الأفضل عدم استخدام هذا المنظف للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. الجزيئات الصلبة الموجودة في التركيبة قد تخدش الجلد. بعد الاستخدام، ستبقى الخدوش وغيرها من آثار التنظيف الميكانيكي.
2. لا ينصح باستخدام المقشر في حالة وجود ضرر أو تهيج في الجسم. التقشير لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم المشاكل الجلدية الموجودة.
3. يجب على الأمهات الحوامل والمرضعات تجنب التنظيف العميق للبشرة بشكل مؤقت.
4. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية اختيار منتجات التنظيف بعناية لتجنب ردود الفعل السلبية.
5. الجلد المصاب بحروق الشمس يخاف أيضًا من إجراء التقشير.

وصفات منزلية لتقشير الجسم

للحصول على بشرة مثالية وجميلة، ليس عليك زيارة صالونات التجميل وإنفاق الكثير من المال. من الممكن تمامًا إنشاء مقشر للجسم بيديك في المنزل باستخدام منتجات عادية.

مقشر الجسم بالقهوة منزلياً

القهوة هي العنصر المقشر الأكثر شيوعًا في مستحضرات التجميل التي يتم شراؤها من المتجر. العديد من الشركات المصنعة تعطي تفضيلها لها.

تمنح القهوة البشرة النعومة والنضارة واللون المثالي. بالإضافة إلى ذلك، يعد مقشر الجسم بالقهوة محلي الصنع علاجًا مثبتًا لمكافحة قشر البرتقال على الفخذين والمعدة. يمكن لهذا المكون الأساسي أن يمنح البشرة صبغة برونزية، وبالتالي يعمل بمثابة مسمر ذاتي.

دعونا نلقي نظرة على وصفات مقشر القهوة التي يمكنك صنعها في المنزل:

• على أساس عصير التفاح والقهوة. قومي بتحضير ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة. خذ تفاحة، قشرها وابشرها جيدًا. أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى هريس التفاح. بعد تصفية القهوة، امزجها مع المهروس. بدلا من التفاح، يمكنك أيضا استخدام الخوخ.
• القهوة مع كريم. خذ ملعقتين كبيرتين من بقايا القهوة المطحونة. أضف ملعقتين كبيرتين من الكريمة.
• تقشير العسل. من الضروري استخدام القهوة المطحونة والقشدة والعسل المسكرة بنسب متساوية، على سبيل المثال، ملعقتان كبيرتان لكل منهما.
• مقشر جل. تحضير ملعقتين كبيرتين من القهوة المطحونة والذهاب إلى الحمام. ضعي جل الاستحمام العادي على جسمك، ثم اسكبي القهوة المطحونة في راحة يدك وافركيها جيدًا على الجلد. بعد ذلك، اشطفي كل شيء بالماء.
• اسحب. خذ 100 جرام من القهوة المطحونة وملعقة كبيرة من بذور العنب. أضف إلى هذه المكونات 10 قطرات من أي زيت أساسي مضاد للسيلوليت، على سبيل المثال، الجريب فروت وإكليل الجبل والبرتقال.
• فرك حرق. للتحضير، استخدمي القهوة المطحونة وزيت نبق البحر والفلفل الأسود بنسب متساوية.

لا ينبغي تطبيق مقشر القهوة محلي الصنع على البشرة الحساسة والوجه، فهو الأنسب للجسم. من الأفضل استخدام القهوة المطحونة وهي مبللة.

فرك الجسم بالملح في المنزل

ملح البحر مفيد ليس فقط كمادة مضافة للأطباق، ولكن أيضا للاستخدام لأغراض التجميل. يحتوي على معادن تثري البشرة وتغذيها. الدعك المعتمد على ملح البحر ينظف البشرة بلطف وينشطها.

وصفات التقشير بالملح:

1. زيتية. خذها؟ كوبان من ملح البحر، ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز، ملعقة من زيت الجوجوبا، 20 قطرة من زيت الحمضيات. قومي أولاً بخلط الملح وزيت اللوز، ثم أضيفي باقي المكونات.
2. الكريمة الحامضة. ستحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من القشدة الحامضة وملعقة كبيرة من الملح الناعم للمقشر. يمكنك استخدام ملح البحر أو ملح الطعام العادي.
3. الحمضيات. يُطحن الجريب فروت في الخلاط ويُضاف إليه ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وخمس ملاعق كبيرة من الملح.
4. تقشير مريح. أحضري وعاء وضعي فيه نصف كوب من ملح البحر، وملعقة صغيرة من زيت نواة المشمش، وملعقة كبيرة من صودا الخبز، وبضع قطرات من زيت الليمون العطري. امزجي جميع المكونات جيدًا وأضيفي كيسًا واحدًا من الشاي الأخضر. يجب أن يكون الاتساق سميكًا جدًا.
5. التقشير. قم بتحضير نصف كوب من القهوة المطحونة، وأضف ملعقتين كبيرتين من ملح البحر وملعقة من زيت الزيتون.
6. فرك مع الكركم. لهذه الوصفة، ستحتاجين إلى نصف كوب من ملح البحر المطحون في الخلاط، وملعقة كبيرة من الكركم، وملعقتين كبيرتين من زيت خشب الصندل، وملعقة صغيرة من مسحوق الحليب. ويجب ترك هذا المقشر على البشرة حتى يجف تماماً، ثم يتم شطفه بالماء.

للتقشير، يمكنك استخدام كل من ملح البحر وملح الطعام. ستعمل الجزيئات الأكبر حجمًا بشكل أكثر قسوة وتساعد على فتح المسام المسدودة بشدة. لكن مثل هذا المقشر محلي الصنع للجسم يمكن أن يلحق الضرر بالبشرة الحساسة. سيساعد الملح الناعم على تحقيق تنظيف ألطف.

مقشر الجسم بالقرفة

تستخدم القرفة بشكل شائع في مقشرات المنزل لمكافحة السيلوليت ورواسب الدهون. يعمل هذا التوابل الشرقي على تحسين الدورة الدموية وإعداد الجلد لمزيد من إجراءات حرق الدهون.

نقدم انتباهكم إلى وصفات مقشر القرفة محلية الصنع:

• فرك تليين. اسكبي أربع ملاعق كبيرة من الحليب الدافئ في وعاء وأضيفي إليه ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان. ترك هذا الخليط لمدة عشر دقائق. ثم أضيفي ملعقتين صغيرتين من القرفة وملعقة صغيرة من زيت اللوز.
• تقشير اليقطين. خذ نصف ملعقة صغيرة من لب اليقطين وأضف نصف ملعقة من القرفة المطحونة. بعد ذلك، أضف خمس قطرات من فيتامين E إلى الخليط واخلطه؟ كوبان من زيت جوز الهند، وكوب من السكر البني.
• قرفة مع عسل. وصفة هذا المقشر بسيطة للغاية: خذ القرفة والعسل بنسبة واحد إلى اثنين واخلطهما.
• مقشر التخسيس. استخدمي نصف ملعقة صغيرة من القرفة، وملعقتين كبيرتين من الملح، ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل الخشن، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• فرك الأرز. اطحني ثلاث ملاعق كبيرة من الأرز غير المطبوخ، وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من القرفة. ثم سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي في حمام مائي واسكبيهما في الخليط.
• أساسها الطين. خذ 80 جرامًا من الطين واخلطه بالماء الدافئ حتى يصبح قوامه كريميًا. أضف ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة وملح البحر إليها.

مقشر الجسم بالسكر محلي الصنع

السكر مناسب تمامًا للبشرة الجافة والمتقشرة، حيث يتم امتصاصه بشكل مثالي وترطيبه. على عكس القهوة، يعمل المقشر الحلو على تفتيح البشرة وإزالة بقايا السمرة.

وصفات تقشير السكر في المنزل:

1. مقشر البرتقال. خذ برتقالة وابشرها وأضف إليها ملعقة كبيرة من سكر القصب وخمس ملاعق كبيرة من الزبادي.
2. تقشير كريمي. الوصفة بسيطة للغاية، قم بخلط 4 ملاعق كبيرة من السكر و5 ملاعق كبيرة من الكريمة.
3. تنظيف الشوكولاتة. للمقشر، استخدمي كوبًا واحدًا من زبدة الكاكاو ونصف كوب من السكر.
4. فرك اللوز. خذ كوبًا واحدًا من السكر وأضف إليه عشر قطرات من أي زيت أساسي واخلطه. بعد ذلك، قم بتحريك نصف كوب من اللوز الحلو إلى الخليط الناتج، وأخيرًا أضف ست إلى سبع قطرات من فيتامين E.
5. موز. اخلطي كوبًا واحدًا من السكر وموزة ناضجة في الخلاط. أضف أيضا؟ كوب زبدة الشيا و؟ كوبان من زيت جوز الهند. يجب أن تحصل على كتلة رغوية.
6. مانجو. طحن المانجو واستخدامه كمقشر؟ اللب الناتج . أضف نصف كوب من السكر البني وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند. في النهاية، يمكنك إضافة ثلاث قطرات من زيت البرتقال إلى الخليط المهروس.
7. تقشير اللافندر والفانيليا. ضعي كوبًا ونصف من السكر، وكوبًا من زيت بذور العنب، وبضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي، وملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا في وعاء. تخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. سوف يساعد اللافندر والفانيليا على تهدئة بشرتك واسترخاء جميع عضلاتك.
8. فرك الزهرة. خذ كوبًا واحدًا من السكر، وملعقة كبيرة من العسل، ونصف كوب من بتلات الورد المجففة، وملعقة كبيرة من الجوجوبا. امزجي المكونات جيدًا وأضيفي بضع قطرات من زيت الورد العطري.
9. جوز الهند الغريب. استخدمي ملعقتين كبيرتين من السكر البني، وملعقة كبيرة من جوز الهند المبشور، وثلاث ملاعق كبيرة من القشدة الحامضة. المقشر مناسب للفتيات ذوات البشرة الحساسة.

لتحضير مقشر الجسم في المنزل، يعتبر السكر البني مناسبًا تمامًا، حيث أن له تأثيرًا علاجيًا ومريحًا.

طريقة عمل مقشر الجسم في المنزل

لكي يكون المقشر محلي الصنع فعالا، يجب تحضيره قبل بدء الإجراء. بالنسبة للقاعدة، فهي مثالية: القشدة الحامضة والقشدة والحليب واللبن والعسل والزيوت النباتية. يمكنك أن تأخذ كجزيئات صلبة: الملح والمكسرات المفرومة والسكر والقهوة والنخالة وبذور الفاكهة والقرفة. لإضفاء مزاج خاص والانغماس في عالم العلاج العطري السحري، ما عليك سوى إضافة قطرة من الزيت العطري أو عطرك المفضل.

نظرًا لأن الجلد يصبح حساسًا للغاية أثناء التقشير، فمن المهم عدم التسبب في حدوث عدوى. استخدمي فقط الأطباق النظيفة لخلط المكونات، ومن الأفضل شطفها بالماء المغلي أولاً. تم تبسيط عملية تحضير المقشر محلي الصنع إلى حد كبير باستخدام الخلاط. بفضل تقنية المطبخ هذه، أصبح الاتساق أكثر تجانسا.

إذا كنت تستخدم القهوة لعمل مقشر، فمن الأفضل استخدام القهوة الطبيعية أو الناعمة أو المتوسطة الطحن لتجنب خدش بشرتك. لا تستخدمي القهوة سريعة الذوبان فهي غير فعالة.

يجب التحقق من أي فرك للتعصب الفردي، خاصة إذا قمت بإضافة الزيوت الأساسية إليه. ضعي القليل من الخليط على يدك وتحققي من رد فعل الجلد.

كيفية تطبيق مقشر الجسم

لتحقيق أقصى قدر من التأثير، تحتاج إلى معرفة القواعد الأساسية لتطبيق فرك الجسم. قبل أن تبدأي أي إجراء تجميلي، تأكدي من أن بشرتك جاهزة لذلك. من المهم أن تقومي بتبخير جسمك جيدًا عن طريق الاستحمام بالماء الساخن أو زيارة الساونا. هذه الإجراءات سوف تساعد على فتح المسام. قبل وضع المقشر على جسمك، يمكنك تدليكه لتحسين الدورة الدموية.

يتم تطبيق أي مقشر على الجلد باستخدام القفازات بحركة دائرية. تساعد طريقة التطبيق هذه في مكافحة السيلوليت. يتم ترك المطهر على الجسم لمدة ستة إلى اثنتي عشرة دقيقة. بعد ذلك، يجب عليك الاستحمام وشطف المقشر. ولا تنسي وضع أي مرطب. بعد التقشير، يصبح الجلد أكثر تقبلاً للمستحضرات العلاجية من أي وقت مضى.

يعتمد انتظام استخدام المقشر على نوع بشرتك. يتم إجراء التقشير مرة واحدة في الأسبوع لأنواع البشرة العادية. من الأفضل تنظيف البشرة الجافة مرة كل 13 يومًا، والبشرة الدهنية كل 5 أيام. باستخدام المقشر بانتظام، ستحقق النتائج التالية: سيصبح الجلد ناعمًا وحريريًا، وسيتحسن اللون، وسيبدأ الجلد في "التنفس"، وسيختفي السيلوليت، وسوف ينعم الجلد ويتجدد شبابه، ورائحة لطيفة من العناصر الأساسية. سوف تنبعث الزيوت من الجسم.

يمكن ملاحظة النتيجة مباشرة بعد الإجراء الأول، لكن الأمر سيستغرق وقتًا أطول للتعامل مع الرواسب الزائدة في المناطق التي تعاني من مشاكل، حوالي شهرين إلى ثلاثة أشهر. إن العناية بجسمك لا تساعدك على التغلب على عيوب البشرة فحسب، بل تخلق أيضًا مزاجًا رائعًا طوال اليوم.

طريقة تحضير مقشر البشرة في المنزل – شاهد الفيديو:

يعد تقشير الجلد أحد أكثر الإجراءات المفيدة والتي يمكن الوصول إليها في أي وقت من السنة. تموت خلايا البشرة كل أربعة أسابيع، ولهذا السبب من المهم جدًا إزالتها في الوقت المناسب وتجديد الجلد.

تحيات أصدقاء!

لقد سمعت بالطبع كلمة "فرك". المقشر عبارة عن تركيبة من المواد التي تقشر الطبقة العليا من الجلد بسهولة. يتم استخدامه للإزالة الميكانيكية للأوساخ وخلايا الجلد الميتة (تقشير). أثناء تطبيق المقشر، يتم تدليك الجلد، وتنعيم تفاوت الجلد، وتسريع عملية تجديد الجلد، وتعزيز الدورة الدموية.

للحفاظ على صورة ظلية نحيفة وجمال وبشرة مخملية، عليك أن تولي اهتماما خاصا للتنظيف العميق للبشرة (التقشير). يزيل هذا الإجراء الخلايا الميتة ويحفز عملية تجديدها. يساعد التقشير المنزلي على تحسين حالة الجلد ولونه ويجعله مشدوداً وناعماً. تحتاج بشرتنا إلى الترطيب والتغذية، ووضع الأقنعة والكريمات المغذية وغيرها. سيكون له فائدة قليلة على البشرة غير المستعدة.

ميزة التقشير المنزلي هي أنه في كل مرة تقوم فيها بتحضير جزء جديد، يمكنك إضافة مكونات وروائح نشطة مختلفة إليه. يمكنك البدء بمقشر زيتي خفيف، ثم تعقيده وتحسينه (إضافة الزيوت الأساسية المختلفة والكريمات وما إلى ذلك). مقشر الجسم افعله بنفسك، ستجد وصفات تم اختبارها عبر الزمن في هذه المقالة، بالإضافة إلى قوالب صنع مقشر منزلي من مكونات مختلفة.

صيغة عالمية

الوظيفة الرئيسية للمقشر هي التقشير، والحشو (الجزيئات الصلبة) هو المسؤول عن ذلك. كلما كانت منطقة الجلد التي تطبق عليها المقشر أكثر حساسية، كلما كانت جزيئات الحشو أدق.

يمكن عمل مقشر للجسم بإضافة القهوة المطحونة وملح البحر والسكر وقشور نواة المشمش (الجوز والعنب) وما إلى ذلك.

لتقشير الجسم في المنزل، تحتاج إلى خلط الجزيئات المكسرة المختارة بقاعدة (كريم، جل، طين تجميلي، زيت أساسي). يمكنك إثرائه بالزيت العطري. إذا اخترت الزيت السائل، فضع في اعتبارك أن المقشر سيصبح على الأرجح ناعمًا (وربما حتى لزجًا). وإذا كنت تستخدم الزيوت الصلبة فقط عند صنع المقشر، فسيكون من الصعب غسله من الجلد. ولذلك فإن أفضل خيار للتصنيع هو استخدام خليط من الزيوت الصلبة والسائلة.

يمكن غسل المقشر باستخدام المستحلب بسهولة بالماء. يحتوي على مادة حشو (على سبيل المثال، القهوة والسكر)، ومستحلب (قاعدة الصابون)، وأي زيوت أساسية، ويمكنك إضافة بعض الألوان إذا كنت ترغب في ذلك.

يمكنك محاولة صنع أبسط فرك. يكفي أن تأخذ جزيئات لا تذوب في الماء (على سبيل المثال، حبات المشمش المسحوقة) وإضافتها إلى الكريمة أو الكريمة أو القشدة الحامضة. يُنصح بوضع الخليط على البشرة لمدة لا تزيد عن 10-15 دقيقة. ولا تنس التحقق من مكونات المنتج للتأكد من عدم تحملها الفردي.

كيف تستعمل

قومي بإجراء عملية التقشير المنزلي بانتظام، ونتيجة لذلك ستحصلين على تنظيف عميق للبشرة وإزالة الخلايا الميتة. بعد التقشير، يتحسن تغلغل العناصر الغذائية والمرطبات في طبقات الجلد.

إذا كانت بشرتك جافة، فلا تقومي بالتقشير المنزلي أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، والبشرة الدهنية - ما يصل إلى مرتين (ثلاث) مرات في الأسبوع. حاول إجراء عملية التقشير قبل النوم.

للعناية ببشرة جسمك بشكل صحيح، عليك أن تختار بعناية منتجات التقشير. يمكن أن يكون أساس التقشير المنزلي مواد كاشطة طبيعية، مثل السكر وبذور الفاكهة المطحونة والقهوة المطحونة وما إلى ذلك.

تؤدي عملية تقشير الجسم إلى جفاف الجلد قليلاً، لذا استخدمي مرطب الجسم بعد هذا الإجراء.

الوصفات المفضلة

مزيج القهوة

ملعقتان كبيرتان من السكر؛

ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة أو ملعقتين كبيرتين من القهوة المطحونة (يمكن استبدالها بمسحوق الكاكاو)؛

ملعقتان كبيرتان من القشدة الحامضة (للبشرة الجافة استخدمي القشدة الحامضة كاملة الدسم، للبشرة الدهنية - مع نسبة صغيرة من الدهون).

تخلط جميع المكونات ويستخدم الخليط الناتج على الفور. ضعيه على جميع أنحاء جسمك باستخدام حركات التدليك، مع إيلاء اهتمام خاص للمناطق التي تعاني من مشاكل - الفخذين والأرداف والركبتين والمرفقين. اترك لمدة خمس دقائق. ثم اشطفيه بالماء بدرجة حرارة لطيفة ثم جففيه.

سبا منزلي – تقشير

(صغير) - كوب واحد؛

العسل الطبيعي - 3 ملاعق كبيرة؛

عصير الصبار – ملعقة كبيرة.

امزج كل شيء وقم بتطبيق الكتلة الناتجة بحركات التدليك على بشرة الجسم الرطبة. العسل يغذي ويرطب البشرة، والملح بمثابة مادة كاشطة، وعصير الصبار هو موصل ممتاز للمواد المفيدة.

جتقشير itrus

نصف كوب من الملح

زيت الزيتون؛

عصير ليمون أو برتقال.

ضعيه على البشرة بحركات تدليك، ثم استحم. يعتبر هذا التقشير المنزلي مثاليًا للعلاجات الصباحية. رائحة الحمضيات سترفع معنوياتك وتنشطك. استخدام هذا المقشر سيجعل بشرتك حريرية وينعمها.

يسعى معظمنا، ممثلو الجنس اللطيف، إلى أن يصبحوا أكثر جمالا، ويركزون جهودهم الرئيسية على العناية بالوجه والصدر والرقبة واليدين. ننسى أن الجسم يحتاج أيضًا إلى التجديد والشفاء. يساعد مقشر الجسم محلي الصنع على استعادة نضارة ومرونة بشرتك.

لماذا ليس في الصالون؟

أظهرت الدراسات أن عمر خلايا البشرة يقتصر على شهر واحد فقط. ثم يموتون ويصبح الجلد متهيجاً وباهتاً ومغطى بحب الشباب..

في الواقع، تقدم صالونات التجميل الكثير من الإجراءات الفعالة حقًا في مكافحة هذه العملية غير السارة. والمتاجر مليئة بالمقشرات الجاهزة. ولكن قد يتساءل المرء لماذا ندفع مبالغ زائدة إذا لم يكن من الصعب على الإطلاق تحضير الدواء المعجزة في المنزل؟ يمكن العثور على مكونات طبيعية حصرية في الثلاجة أو على الرف في خزانة المطبخ لكل ربة منزل تقريبًا. لذلك يمكن تجنب الحساسية وغيرها من المشاكل "الجانبية" بسعادة.

حتى الطفل يمكنه التعامل مع هذه الوصفة!

نحن نأخذ الكريم أو الجل أو الطين المفضل لدينا كأساس لمنتج تجميلي مصنوع يدويًا.

الشيء الرئيسي عند اختيار الوصفة هو مراعاة ثلاثة عوامل:

• نوع بشرتك،
• حالتها
• الهدف الذي تريدين تحقيقه (التقشير، التغذية، فقدان الوزن، محاربة السيلوليت).

لنبدأ بالمنتجات المناسبة للجميع. باستثناء النساء المصابات بالجروح والجروح وحب الشباب والأمراض الجلدية المعدية الأخرى.

مقشر الجسم بالسكر

اخلطي السكر مع زيت الزيتون. افركي الجلد بحركات تدليك لبضع دقائق. يغسل بالماء الدافئ.

من العسل والملح

سيتعين عليك شراء المكونات من صيدلية أو سوبر ماركت أو متجر مستحضرات تجميل. ليست كلها رخيصة، ولكن على أي حال، فإن الإجراء سيكلف أقل بكثير مما كانت عليه في صالون التجميل.

سوف تحتاج:

• 30 جرام من الطين الأزرق
• كوب من ملح البحر الميت،
• 2 ملعقة كبيرة. ل. الحليب المجفف,
• 75 جرام عسل،
• 75 جرام زيت الجوجوبا.

امزجي كل شيء وضعيه على الجسم الذي لم يتم تجفيفه بعد الاستحمام. شطف وجفف بمنشفة مبللة.

يمكنك تحضير مقشر الجسم في المنزل باستخدام ملح البحر أو العسل بشكل منفصل. لكن هذه المكونات مجتمعة تكون فعالة مرتين.

من القهوة

يتم تحضير مقشر الجسم بالقهوة في المنزل بكل بساطة وسرعة وهو فعال للغاية لدرجة أنه ربما يكون الرائد بين مستحضرات التجميل محلية الصنع.

لكن ضعي في اعتبارك أنه غير مناسب للبشرة الجافة أو الحساسة أو المتضررة. (يمنع استخدامه خاصة مع مرض الوردية). بغض النظر عن مدى دقة طحن حبوب القهوة، ستظل الجزيئات خشنة للغاية بالنسبة للبشرة الحساسة. يمكنهم حتى إثارة ظهور عروق العنكبوت. لكن المقشرات المصنوعة من القهوة المطحونة تنعش البشرة الدهنية والعادية على الفور، وتجعلها ناعمة ولينة ومخملية، وتنظف المسام المسدودة من الأوساخ والشحوم. المكافأة الإضافية هي "السمرة الزائفة" ذات اللون البني الفاتح التي يمنحها جسمك. إذا كان هذا التأثير لا يناسبك، فمن الأفضل أن تتناول القهوة المطحونة الجافة بدلاً من القهوة المطحونة الطازجة.

للبشرة العادية

• الوصفة رقم 1. ضع 2 ملعقة صغيرة. تفل القهوة في كوب من القشدة الحامضة السميكة، أضف ثلاث قطرات من أي زيت أساسي. قم بتدليك الخليط على بشرة الجسم لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.
• الوصفة رقم 2. امزج القهوة المطحونة أو المطحونة مع الجبن القريش (جزء واحد في المرة الواحدة). يُدلك الجسم لمدة دقيقتين، ويُترك لمدة عشر دقائق أخرى. نحن نغسله.
• الوصفة رقم 3. 4 ملاعق كبيرة. ل. القهوة المطحونة أو المطحونة، نفس الكمية من عباد الشمس أو أي زيت نباتي آخر، 1.5 ملعقة كبيرة. ل. سكر 1 ملعقة صغيرة. القرفة والملح (ملح البحر أو ملح الطعام العادي). تخلط حتى تصبح ناعمة وتوزع على الجسم بحركات تدليك خفيفة. بعد عشر دقائق، يغسل.
• الوصفة رقم 4. اخلطي القهوة المطحونة مع هريس الفاكهة الطازجة (أي فاكهة جيدة) بنسب متساوية وأضيفي القليل من بذور الكتان أو زيت الزيتون. يجب تغذية الجلد بكل هذا لمدة عشر دقائق.
• الوصفة رقم 5. أضف ملعقة كبيرة من العسل والقليل من عصير الجزر الطازج وملعقتين كبيرتين من الكريمة إلى القهوة المطحونة أو المطحونة. قومي بتدليك الخليط بلطف لبضع دقائق، ثم اشطفيه. ربما يكون مقشر الجسم المصنوع من القهوة والعسل هو الأفضل. كما أن له تأثير مضاد للسيلوليت.

للبشرة الدهنية أو المختلطة

• الوصفة رقم 1. اطحن القهوة واخلطها مع زيت الزيتون بنسبة 1:1. افركيه على الجلد واتركيه لمدة دقيقتين إلى خمس دقائق ثم اشطفيه.
• الوصفة رقم 2. 4 ملاعق كبيرة. ل. أسباب + 4 ملاعق صغيرة. اللبن قليل الدسم. ليس من الضروري أن تبقيه على البشرة لفترة طويلة، اغسليه على الفور.

للبشرة المشكلة

4 ملاعق كبيرة. ل. البن المطحون، 4 ملاعق كبيرة. ل. الطين التجميلي، القليل من عصير الليمون، بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين. قم بالتدليك لبضع دقائق قبل الشطف.

من المفيد إضافة الزبادي المزيل للدهون والكفير وعصير الليمون وخل التفاح وصبغة الكمبوتشا إلى مقشرات البشرة الدهنية. للبشرة التي تعاني من مشاكل - التجفيف والتطهير وزيت شجرة الشاي المضاد للالتهابات أو بيروكسيد الهيدروجين. التركيبات مع إضافة الشوفان المدلفن مناسبة أيضًا.

للسيلوليت

إن مقشر الجسم محلي الصنع للسيلوليت هو بالطبع تركيبة تحتوي على ملح البحر. سيكون التقشير أكثر فعالية إذا تم ترطيب الجلد مسبقًا وتبخيره. (ومع ذلك، فهذه توصية تجميلية عامة لتحضير مقشرات الجسم). يمكنك التدليك ليس فقط بيدك، ولكن أيضًا باستخدام إسفنجة ناعمة مصنوعة من الألياف الطبيعية. مدة التدليك من خمس إلى عشر دقائق. تحتاج المناطق التي تعاني من مشاكل إلى معالجة لفترة أطول، وتحتاج البشرة الدهنية إلى الفرك أكثر (مرة واحدة تقريبًا في الأسبوع) من البشرة العادية أو الجافة (مرة كل نصف شهر). حسنًا، يكفي تدليل البشرة الحساسة مرة واحدة في الشهر وتوخي الحذر. بعد الانتهاء من الإجراء يجب ترطيب الجسم بالكريم.

إذا كان يجب سحق ملح البحر جيدًا لتحضير مقشر الوجه، فإن مقشر الجسم لا يحتاج إلى مثل هذه الاحتياطات.

التركيبة بسيطة: 5-8 ملاعق كبيرة من الملح و2-3 زيت زيتون. يمكنك تقوية المقشر عن طريق استبدال الزيت بعصير الليمون. ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة ستعزز التأثير المضاد للسيلوليت.

لكن وصفة السيلوليت أكثر تعقيدًا:

• كأسين من ملح البحر،
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون،
• ملعقتان كبيرتان من برش البرتقال المطحون إلى مسحوق،
• ثلاث قطرات من كل من زيت الليمون والجريب فروت الأساسي.
• قطرتان من خشب الأرز.

تحتاج إلى تدليك جسمك بهذا الخليط لمدة 8 إلى 15 دقيقة.

لفقدان الوزن

لا تتخلص التركيبتان الأخيرتان من السيلوليت فحسب، بل تعطيان أيضًا تأثيرًا واضحًا لفقدان الوزن. ما عليك سوى تطبيق المقشر لفترة أطول - تصل إلى 15-20 دقيقة.

وهنا وصفة أخرى:

• 2 ملعقة كبيرة. ل. ملح البحر,
• 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل المسكر,
• 7 قطرات من زيت البرتقال العطري (أو الجريب فروت، أو السمسم، أو زبدة الشيا).

دعونا نعود إلى القهوة. إنه يحسن لون البشرة بشكل مثالي، ويزيل الماء الزائد بشكل فعال، ويحرق الدهون ويكسر لويحات السيلوليت. يعتبر مقشر الجسم المكون من أجزاء متساوية من ملح البحر والقهوة المطحونة، بالإضافة إلى كمية صغيرة من القشدة الحامضة للنعومة، رائعًا لفقدان الوزن. التركيبة الأبسط هي ملعقة كبيرة من القهوة واثنين من جل الاستحمام.

بالإضافة إلى القهوة، نفس العسل وملح البحر والزيوت النباتية والزيوت الأساسية، وكذلك الكونياك ومسحوق الكاكاو والتوابل لها تأثير حرق الدهون. فيما يلي بعض الوصفات الإضافية حول كيفية عمل مقشر للجسم لفقدان الوزن.

الجوز والعسل:

• 100 ملليلتر من العسل القديم المُسكر،
• 1 ملعقة كبيرة. ل. جوزة الطيب المطحون خشناً،
• 1 ملعقة كبيرة. ل. فلفل أحمر.

افركي الخليط لمدة لا تزيد عن خمس دقائق. اشطفيه بالماء البارد ودهن الجسم بالكريم المغذي.

مالحة مع البهارات:

• 2 ملعقة كبيرة. ل. ملح البحر,
• 0.5 ملعقة صغيرة. قرفة،
• 0.5 ملعقة صغيرة. فلفل اسود،
• زيت الزيتون - كمية كافية لجعل الخليط لزجًا قدر الإمكان.

تبين أن المقشر ساخن. تحتاج إلى تحمله لمدة عشرين دقيقة تقريبًا. بعد ذلك، اشطفي البشرة جيدًا ودهنيها بكريم مهدئ بالنعناع أو البابونج. سيزداد تأثير "فقدان الوزن" إذا لم يتم ترطيب الجسم وتدفئته فحسب، بل يتم أيضًا تبخيره في الساونا أو الحمام الروسي. وبطبيعة الحال، لا ينبغي أن ينظر إلى إجراء التنظيف كوسيلة مستقلة لفقدان الوزن. إنه بمثابة إضافة ممتعة للنظام الغذائي والنشاط البدني!

نقوم بتحضير مقشرات طبيعية للوجه والجسم في المنزل، وصفات مقشرات منزلية الصنع

يجب أن تكون دائمًا أكثر لطفًا وطبيعية من بشرة الجسم وجلد القدمين. أما بالنسبة للنساء الجميلات ذوات البشرة العادية فيكفي استخدام المقشر مرة واحدة في الأسبوع. يمكن للفتيات ذوات البشرة الدهنية استخدام المقشر 2-3 مرات في الأسبوع.

يتم تطبيقه بعد استخدام المقشر، ويتم امتصاصه بشكل أفضل في بشرتك ويكون تأثير العناصر الغذائية بعد استخدام المقشر أكثر فعالية.

استخدمي مقشرًا قبل كل عملية إزالة الشعر - فهذا سيمنع نمو الشعر تحت الجلد بعد الحلاقة.

مع حب الشباب وحب الشباب، هو بطلان استخدام فرك! قد تتفاقم المشكلة!

على موقعنا يمكنك إجراء اختبار مستحضرات التجميل

تقنية تطبيق المقشر: باستخدام السبابة والوسطى من كلتا اليدين، قم بتدليك الوجه بحركة دائرية لمدة 2-3 دقائق، يتحرك أولاً من منتصف الجبهة إلى الصدغين، ثم من زوايا الفم إلى الصدغين ثم من منتصف الذقن إلى شحمة الأذن. بعد هذا الإجراء، اشطفي المقشر بالماء الدافئ.

تجنب منطقة العين!

وصفات طبيعية لتقشير الوجه في المنزل.

وصفات منزلية الصنع للبشرة الدهنية

مقشر القهوة (من البن المطحون المستخدم)

اخلطي القهوة المجففة المطحونة مع الزبادي أو الكريمة الثقيلة بنسبة 1:3. دلكي بشرتك بالخليط الناتج لمدة 2-5 دقائق.
نتيجة استخدام المقشر: يصبح الجلد ناعمًا ورقيقًا.

وصفة منزلية لفرك البشرة بالملح وصودا الخبز

بعد الاستحمام، دلكي بشرة وجهك بحركة دائرية لمدة 1-3 دقائق باستخدام قطعة قطن مبللة مغموسة في صودا الخبز أو الملح العادي. تعمل بلورات الملح والصودا على تلميع البشرة جيدًا وتخليصها من جميع الشوائب.
نتيجة الاستخدام: يصبح الجلد ناعمًا، ويتم تنظيف المسام الواسعة وشدها جيدًا.

فرك الفراولة

اخلطي 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون و6 ملاعق كبيرة من الملح و6 حبات فراولة (الفراولة لها خصائص مطهرة ومطهرة، ويمكنك حتى أحيانًا دهن وجهك بالفراولة أو فيكتوريا). ضعي المقشر الناتج على بشرتك.

ماسك الشوفان مع الأرز

إذا كنت تعاني من مشكلة الجلد، خذ ملعقة صغيرة من كل من الأرز المطحون والزيت النباتي، وملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان، واخلطهما وأضف القليل من الماء الدافئ.
النتيجة: يصبح الجلد ناعمًا، ويتم تنظيف المسام الواسعة وشدها.

مقشرات للبشرة الجافة والحساسة في المنزل

إذا كانت بشرتك حساسة، فلا تستخدمي المقشرات التي تحتوي على مواد كاشطة طبيعية صلبة (الملح، حبات المشمش، قشور الجوز) لأنها يمكن لجزيئات هذه المواد الكاشطة أن تخدش الجلد وتسبب تهيجًا. في حالتك، ننصحك باستخدام مقشرات منزلية تحتوي على مواد كاشطة صناعية.

فرك الشوفان في المنزل

قومي بطحن دقيق الشوفان وتخفيفه في مطحنة القهوة للحصول على عجينة ناعمة مع الماء أو الحليب. قم بتدليك المقشر الطبيعي الناتج على الجلد لمدة 1-2 دقيقة.
النتيجة: بشرتك ناعمة وسلسة.

وصفة منزلية لفرك ملح البحر

خذي ملعقة صغيرة من ملح البحر، وأضيفي الكريمة الحامضة، واخلطي ودلكي المقشر الناتج بلطف على وجهك، وتجنب المنطقة المحيطة بالعينين.

بدلا من القشدة الحامضة، يمكنك استخدام الكريمة أو زيت الزيتون - أيهما يناسبك!

معرفة المزيد عن مستحضرات التجميل

مقشرات الجسم في المنزل

تقنية التطبيق السليم لمقشرات الجسم محلية الصنع.

نقوم دائمًا بتطبيق مقشر الجسم مباشرة بعد الاستحمام على بشرة رطبة ونظيفة وتدليكها بأيدينا أو بقفاز إسفنجي مصنوع من ألياف طبيعية. أثناء عمليات تجميل الأظافر والباديكير، من الملائم استخدام مقشر لليدين والقدمين.

يتم امتصاص المنتجات المغذية والترطيبية المطبقة بعد المقشر بشكل أفضل في الجلد ويكون تأثيرها بعد المقشر أكثر فعالية.

وصفة لفرك الملح في المنزل

بعد الاستحمام، يمكنك تدليك بشرتك بحركة دائرية باستخدام قطعة قطن مبللة مغموسة في ملح الطعام العادي أو صودا الخبز. تعمل بلورات ملح الطعام والصودا على تلميع البشرة جيدًا وتحريرها من الشوائب المختلفة. يعتبر إجراء فرك الملح مثاليًا قبل الاستخدام. جل مضاد للسيلوليت.

وصفة منزلية لتقشير الجسم باستخدام القهوة المطحونة

في الصباح يمكنك شرب كوب من القهوة الطازجة. اضغط على بقايا القهوة في الأسفل. إلى ملعقتين صغيرتين من القهوة الناتجة، أضف قطرتين من الزيت العطري الطبيعي المفضل لديك وملعقة صغيرة من القشدة الحامضة. امزجي الخليط بالكامل جيداً! ضعي المقشر الناتج على اسفنجة ودلكي الجسم بلطف لمدة 2-5 دقائق. اشطف كل شيء بالماء البارد النظيف.
نتيجة استخدام مقشر مصنوع من تفل القهوة: بشرة ناعمة مخملية ورائحة رائعة جداً!

مقشر ملح البحر

أضف بضع قطرات من زيت اللافندر أو زيت الورد إلى ملح البحر العادي. افركي هذا المقشر ليس بيديك، بل بقشر الموز أو الكيوي. يمكن القيام بهذا الإجراء مرة واحدة كل أسبوعين.

الوصفة: مقشر الشوفان لبشرة ناعمة

دقيق الشوفان هو أساس مقشر الجسم الرائع محلي الصنع. اطحني دقيق الشوفان في مطحنة القهوة، وأضيفي إليه العسل السائل واخلطي هذا الخليط جيدًا. يجب عليك استخدام هذا المقشر بعد الاستحمام أو الاستحمام.

مقشر القهوة المغذي محلي الصنع

قم بخلط بقايا القهوة من القهوة الطبيعية مع الزيت النباتي غير المكرر أو الكريمة، وقم بتدليك الجلد بهذا المقشر واتركه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفه جيدًا.

وصفة طبيعية لتقشير البشرة في المنزل

القشدة الحامضة والعسل والقهوة والزبدة. امزج القهوة المطحونة غير المملحة جيدًا مع المكونات الأخرى - العسل + القشدة الحامضة + زيت الزيتون. استخدمي هذا المقشر مرة واحدة في الأسبوع.

مقشر منزلي مصنوع من القرفة والفلفل والملح وزيت الزيتون

الفلفل الأسود الخشن، والقليل من زيت الزيتون، والقرفة، والملح الخشن. هذا المقشر المصنوع منزليًا لا ينظف البشرة فحسب، بل يحفز أيضًا تدفق الدم. هذا المقشر مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يرغبون في تعزيز أقصى تأثير للرياضة (القرفة تساعد في إنقاص الوزن والتمثيل الغذائي).

وصفة منزلية لفرك الجسم بالسكر وزيت الزيتون

قم بخلط الزيت المعصور على البارد (زيت الزيتون الأكثر تكلفة) مع السكر وافركه على جلد الجسم.

مقشر مضاد للسيلوليت في المنزل من ملح البحر والجريب فروت وزيت الزيتون

1 جريب فروت صغير، 5 ملاعق كبيرة. ملاعق من ملح البحر، 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. مزيج ملح البحر مع زيت الزيتون. ابشري الجريب فروت مع القشر وأضيفيه إلى خليط الملح والزيت. امزج كل شيء جيدًا. يجب عليك استخدام هذا المقشر قبل الاستحمام، لكن ضعيه على جسم رطب، وافركيه بلطف بحركة دائرية. بعد مرور بعض الوقت، اغسلي المقشر باستخدام جل الاستحمام.

قناع مقشر للوجه والجسم مصنوع من العسل والملح

1 كوب مسحوق ملح البحر الميت أو ملح البحر المطحون ناعماً، 1/3 كوب عسل، 1/3 كوب زيت الجوجوبا، 2 ملعقة كبيرة مسحوق حليب كامل الدسم، 2 ملعقة كبيرة طين أزرق. يجب تخزين هذا المقشر في حاوية مغلقة بإحكام في الثلاجة إذا لم تستخدمي المقشر بالكامل في استخدام واحد. ضعي قناع التقشير بيدك على الوجه والرقبة والذراعين والجسم بأكمله المرطب. شطف جيدا واتركها حتى تجف بمنشفة ناعمة.

وصفة طبيعية لتقشير الجسم بالفراولة

3 ملاعق كبيرة. ملاعق من الفراولة الطازجة، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق زيت اللوز 1 ملعقة كبيرة. ملعقة عسل. تُهرس الفراولة في وعاء زجاجي عميق، ويُضاف إليها العسل وزيت اللوز. امزج كل شيء بشكل صحيح. يجب أن تتم عملية تطبيق المقشر في الحمام. خذ كمية صغيرة من المقشر الناتج في راحة يدك، وابدأ من الكتفين، وافركه على الجلد بحركة دائرية، ولكن دون بذل الكثير من الجهد، حتى لا تؤذيه. ثم اشطفي المقشر بالماء الدافئ.

فرك السكر في أمريكا اللاتينية

4 ملاعق صغيرة. حليب أو كريمة، 1 كوب سكر أبيض أو بني، 3 ملاعق صغيرة. زيت جوز الهند (الأفوكادو أو الزيتون أو اللوز)، 10 قطرات من عصير الليمون أو زيت الليمون الأساسي، 3 قطرات من الفانيليا، واختياريًا، 1 قطرة من زيت الورد الأساسي. ضعي المقشر الناتج على الجسم، ثم اشطفيه بعناية أثناء الاستحمام. والنتيجة هي شعور بالنعومة والانتعاش على الجلد.

مقشر طبيعي للوجه والجسم مصنوع من الكفير والملح

أضف الكفير إلى 5 ملاعق كبيرة من الملح إلى القوام المطلوب. افركي الخليط على بشرة وجهك وجسمك، واتركي هذا المقشر لمدة دقيقة واحدة، ويمكنك تدليكه بخفة. ثم شطف بالماء الدافئ.

مقشر مرطب بتمر التوت البري

خذ كوبًا واحدًا من التوت البري المجمد أو الطازج، و8 تمرات، ونصف كوب من عصير المشمش، وملعقة كبيرة. ملعقة نخالة. ضع جميع المكونات في الخلاط أو الخلاط وامزجها. افركي الخليط الناتج على الجلد بحركات التدليك. خذ حمامًا دافئًا.

مقشر مصنوع من قشر البرتقال، زيت الزنجبيل، ملح البحر، زيت الأرز

- 3 قطرات من زيت الزنجبيل (له خصائص مبيد للجراثيم ومنشط)؛
- 2 كوب ملح بحري؛
- 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من قشر البرتقال الجاف والمكسر؛
- 2 قطرة من زيت الأرز (يعالج التهاب الجلد).

امزجي جميع المكونات ثم ضعي الخليط الناتج على جسمك أثناء الاستحمام. قم بتدليك الجلد بيديك أو باستخدام منشفة الليفة. شطف المقشر وتدليك الجسم. في نهاية عملية المياه، يجب عليك وضع مرطب خفيف على بشرتك. يعتبر ملح البحر للبشر مثاليًا كمقشر لأنه يزيل جميع الخلايا الميتة وينظف المسام جيدًا ويوحد لون البشرة ويشبعها بالفيتامينات والمعادن وينعشها.

وصفة مقشر السكر البني

1/2 كوب سكر بني، 1/4 ملعقة صغيرة فانيليا، 1 كوب زيت زيتون. املأ كوبًا بالسكر البني وضغطه. أضف زيت الزيتون واخلط كل شيء حتى يصبح ناعمًا، أضف خلاصة الفانيليا للنكهة. خذ كمية صغيرة في راحة يدك وافركها بلطف على الجلد، بدءًا من الأطراف باتجاه الجذع، وتجنب الوجه والمناطق التي تعاني من تلف الجلد. مدة صلاحية المقشر: لا يوجد، يحفظ في الثلاجة.

مقشر التوت والقشدة الحامضة والسكر لمكافحة الشيخوخة

3 ملاعق كبيرة. ملاعق من السكر الناعم، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق القشدة الحامضة، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من التوت. تخلط جميع المكونات جيداً في وعاء واحد عميق. يمكنك حتى تناول التوت المجمد - فهو يحتفظ الآن بخصائصه المفيدة بعد الذوبان المناسب. ضعي المقشر على كامل الجسم واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ أثناء الاستحمام.

مقشر البرتقال محلي الصنع

1 ملعقة كبيرة. ملعقة عصير برتقال، 2 ملعقة صغيرة ملح، 1 ملعقة صغيرة حليب، 1 ملعقة صغيرة دقيق الأرز. لهذا المقشر سنحتاج إلى عصير البرتقال الطازج.

وصفة محلية الصنع لفرك الجسم بدقيق الذرة

ضعي دقيق الذرة الجاف على جسم مبلل، باستخدام حركات التدليك، بدءاً من الوجه وانتهاءً بالكعبين. ثم يغسل. بعد هذا الإجراء، لا تغسل نفسك بأي شيء آخر، بل جفف بشرتك فقط بمنشفة ناعمة. ستصبح بشرتك مخملية.

مقشر العسل والقرفة

اخلطي القرفة والعسل بنسبة 1:2، ضعيهما على كامل سطح الجلد بحركات تدليك، ثم اشطفيه بالماء.

مقشر قشر البرتقال

تجفيف قشور البرتقال الطازجة وطحنها إلى مسحوق في مطحنة القهوة. امزجي المسحوق الناتج بالماء ثم ضعيه على الجسم. إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك إضافة القشدة الحامضة أو بضع قطرات من زيت الزيتون إلى المقشر.

تعرفي على المزيد عن مستحضرات التجميل الطبيعية محلية الصنع في الأقسام: .