Она великолепна! Многодетные мамы, от красоты которых невозможно отвести взгляд. Кто является многодетной матерью: статус, льготы и пособие Работающие многодетные мамы как успеваете

Женщина создана самой природой для материнства. Но современность поставила свои условия и многие решаются на одного, максимум двоих детей. А ведь в недалеком прошлом многодетные матери были в порядке вещей.

Государство не всегда поддерживало детство и материнство. Бывали времена, когда родители жили, как могли, но все равно детей в семьях было много.

Много детей - много прав

Воспитание детей - процесс нелегкий, он требует больших моральных сил и, конечно же, затрат. Вырастить одного-двух детей и дать им все для достойного развития порой бывает сложно. Что уж говорить о семьях, где детей трое и более.

Такие семьи поддерживаются государством на законодательном уровне. Родители имеют право на определенную помощь.

В Российской Федерации делается многое, чтобы поддержать желание женщины рожать как можно больше детей. Ведь если сравнить статистику о смертности и рождаемости, то первая явно опережает вторую.

Поэтому правительство РФ выпустиприняло множество законов и предоставило льготы по поощрению деторождения.

Кто такая многодетная мать

Многодетная мать в России - это женщина, родившая или взявшая на воспитание троих и больше деток.

Но есть один нюанс. Если хотя бы одному ребенку исполнилось полных 18 лет, а детей младшего возраста осталось менее трех, то женщина перестает считаться многодетной. Соответственно, все имеющиеся права и льготы отменяются.

Возраст продлевают до 23 лет в случае обучения детей в учебном аккредитованном заведении на очном отделении или если ребенок призван в армию. В этом случае права и льготы сохраняются при предоставлении справки из учебного заведения или военкомата.

Но данное правило не распространяется абсолютно на все регионы РФ. К примеру, в Москве мама может считаться многодетной при наличии трех и более детишек в возрасте лишь до 16 лет. Возраст продлевается до 18 лет в случае учебы или службы в армии.

Денежные выплаты

Многодетные матери получают от государства определенные денежные выплаты, которые призваны помочь родителям обеспечить всем необходимым своих детей. Среди них следующие:

Когда в семье рождается второй и более ребенок, родители получают ежемесячную выплату 5153 руб.
Так называемые компенсационные денежные выплаты, связанные с удорожанием уровня жизни. Выплачивается по 600 руб. на каждого малыша, если в семье 3-4 ребенка, и 750 руб. при наличии 5 и более детей. Выплаты происхзводятся вплоть до 16-летия. До 18 платят на ребенка, который учится в учебном заведении.
Если родители имеют на иждивении пятерых или более ребятишек, положена компенсационная выплата в размере 900 руб.
Совсем маленьким деткам, до трех лет, выплачивают компенсацию на детское питание ежемесячно в сумме 675 руб.
На также положены выплаты многодетным матерям. Так, если семья имеет 3-4 детишек, ежемесячно компенсируется 522 рубля. Если же на иждивении находятся 5 и более малышей, то размер компенсации увеличивается до 1044 руб.
Если в доме, где живет многодетная семья, есть стационарный телефон, плата за его пользование тоже компенсируется в размере 230 руб. в месяц.
Особо "отличившиеся" многодетные матери, родившие или имеющие на воспитании 10 детей и более, получают от государства денежную компенсацию на каждого малыша до 16 лет (или до 23, если ребенок учится на очной форме). Размер денежной компенсации составляет 750 руб. на каждого ребенка.
Женщина, воспитавшая десятерых детей, на момент оформления и получения пенсии получает единовременное вознаграждение, составляющее 10 000 руб.
К праздникам семьи с 10 и более малышами тоже получают денежное вознаграждение. Так, в международный им положено 10 000 руб. от государства в знак благодарности за вклад в увеличение рождаемости и сохранение культа семьи. Ко дню знаний они также не остаются без помощи. Семье выплачивается 15 000 руб. для сбора детей в школу.
Мамы, родившие или усыновившие более 7 детей, получают медаль Родительской Славы. Одновременно с этим событием им вручается премия - 100 000 руб.

Не забываем про свои права

Иметь много детей - большая ответственность. В связи с этим порой возникает множество сложностей в ситуациях, которые у семей с меньшим количеством детей не вызывают таких затруднений.

Поэтому на законодательном уровне закреплены права многодетной матери:

Маме с большим количеством деток совсем не просто стоять в очередях, поэтому у нее есть право первоочередного обслуживания.
Детки до 6 лет имеют право на бесплатные рецепты для получения в аптеке лекарств.
Многодетные в приоритете на получение путевок в детские лагеря, санатории.
В детский сад деток из многодетных семей берут вне очереди.
Малыши по предписанию врача получают бесплатно изделия для протезных или ортопедических целей.
Вся семья имеет право бесплатного проезда в автобусах или пригородных поездах.
Школьники питаются бесплатно в школьной столовой.
Многодетные семьи имеют право на получение можно продать.
Многодетные матери, вырастившие пятерых детей, которые достигли 8 лет, имеют право на досрочную пенсию.
При этом, если мама лишена была родительских прав или даже один ребенок умер, не достигнув 8 лет, пенсия на назначается.
пенсия для многодетных матерей назначается в возрасте от 50 лет и от 15 лет.

На региональном уровне могут быть приняты и другие законы, поддерживающие материнство и детей.

Но все права многодетной матери, принятые для РФ, обязаны исполняться независимо от региона проживания и благосостояния семьи.

Подтверждение многодетности

Для того чтобы официально подтвердить статус многодетности, женщине выдается удостоверение многодетной матери. Для того чтобы его получить, следует выбрать одно из трех возможных действий.

Подать документы в службу социальной защиты населения. Заявление подается по месту жительства.
Можно обратиться в недавно образованные МФЦ. Это так называемые «службы единого окна».
Также в крупных регионах возможно подать документы для получения удостоверения через электронный портал государственных услуг.

Документы для получения удостоверения многодетности

Чтобы вам выдали удостоверение многодетной матери, необходимо подготовить ряд следующих необходимых документов:

всех детей.
Родителям и детям старше 14 лет необходимо предоставить паспорта.
Если есть - или разводе.
Понадобится фотография родителей размером 3 х 4 см.
Если есть опекаемые или усыновленные детки, то нужны документы об усыновлении или об опеке.
Когда есть дети старше 18 лет и обучающиеся на очной основе, потребуется справка об обучении ребенка.
В случае развода родителей подготовьте справку-соглашение о том, где и с кем будут жить дети.
Также, в зависимости от конкретной ситуации, могут потребоваться и другие документы, к примеру свидетельство об установлении отцовства, свидетельство о смерти супруга и другие.

Копии документов также нужны. Но в случае их отсутствия сотрудники органа, принимающего заявление, обязаны сделать их самостоятельно.

Заявление и документы берутся на рассмотрение, этот процесс не может длиться более месяца. После этого, если все в порядке, выдается удостоверение многодетной матери.

Льготы многодетным

Семьи, решившиеся на большое количество деток, поддерживаются государством. Для них разработаны, помимо уже вышеперечисленных выплат, и некоторые другие льготы.
Так, в случае желания семьи создать собственное фермерское хозяйство она будет иметь льготу по налогам и может получить безвозмездную ссуду. Либо семье оказывают помощь в создании хозяйства.
В случае проживания семьи в доме без центрального отопления ей полагается скидка на коммунальные услуги в сумме, затрачиваемой на топливо для обогрева.
Школьникам обязаны выдать школьную и спортивную форму на учебный год бесплатно.
При желании взять кредит под жилье семье положены льготы в виде меньшего процента, отсрочки платежей и возмещения части суммы государством.
При открытии предпринимательства такие семьи могут быть полностью или частично освобождены от обязанности платить обязательный регистрационный сбор.

Когда нет папы

Иногда так случается, что в жизни счастливой семьи, где много детишек, нет самого главного мужчины - отца семейства. Но чего не сделают женщины! Они прекрасно справляются с большим семейством, а многие еще успевают ходить на работу, зарабатывать деньги.

Но как бы там ни было, а многодетные матери-одиночки имеют определенные права и поддержку со стороны законов.

Мамы, помимо заботы о детях, стараются дать своим малышам любовь, а государство пытается как-то защитить таких женщин, наделяя их определенными льготами.

Кого считать мамой-одиночкой

Женщина, родившая (в графе «отец» в свидетельствах о рождении - прочерк либо сведения, внесенные со слов женщины).
Бывает, что мама рожает ребенка, будучи в браке. Но муж в судебном порядке может доказать, что не является отцом ребенка. Тогда женщине будет присвоен
Ребенок родился вне брака, и папа уклоняется от содержания малыша.

Льготы многодетным мамам-одиночкам

В соответствии с законами РФ многодетным матерям-одиночкам положены некоторые льготы:

Такие женщины, имеющие детей в возрасте до 14 лет, защищены законом от увольнения по сокращению или при смене бывшего руководящего состава.
Одиночки - многодетные матери имеют право на оплату больничного по уходу за малышом, которому еще не исполнилось 7 лет.
Если у женщины имеется малыш до 5 лет, ее не могут заставить работать сверх установленной нормы даже в случае производственной необходимости.
Для ребенка до двух лет выдается бесплатное детское питание на специализированных молочных кухнях.
Детки имеют право на первоочередные бесплатные путевки в оздоровительные санатории и прием в ДОУ вне очереди.

Как бы ни были хороши или плохи законы, поддерживающие многодетные семьи, но наметилась тенденция к тому, что все большее количество родителей решается завести троих и более малышей.

А существующие льготы и пособие многодетным матерям, которое они имеют право получать, делают жизнь таких семей намного проще.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

1. Научитесь успокаиваться

От настроения мамы во многом зависит обстановка в семье: чем она спокойнее, тем меньше скандалов. Но жизнь не идеальна, да и мы не роботы. Лариса Суркова советует при стрессовой ситуации дышать циклами: сделать 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха, при этом важно дышать громко .

Или попробуйте жевать, неважно, что именно, главное - делать жевательные движения челюстью: это хороший способ для мозга отвлечься в данный момент. Пополощите рот холодной водой или попрыгайте на одной ноге: подобные методы помогут держать себя в руках и не наговорить лишнего.

2. Чаще говорите ребенку о своей любви

Нам часто кажется, что наша любовь и так очевидна для ребенка, ведь мы гуляем с ним, дарим ему игрушки, читаем книжки перед сном... Но каждому ребенку важно слышать, что его любят, и таких слов не может быть много . Это особенно важно, когда в семье появляется второй малыш: первенцу часто не хватает любви и внимания, появляется ревность.

В этот период любовь мамы должна не делиться, а преумножаться. Найдите время объяснить ребенку, что вы не стали любить его меньше, выслушайте его. Старайтесь находить время, чтобы побыть с каждым из детей наедине за их любимым занятием, не бойтесь «перелюбить» их. Это поможет детям избежать ревности и вырасти ласковыми и любящими.

3. Не выясняйте отношения с ребенком перед сном

Да, очень сложно сдерживать свои эмоции, когда ребенок вас разозлил и внутри все кипит от злости. Но негативные эмоции - не лучший советчик. Даже если поведение ребенка вас сильно расстроило, все же разговоры на серьезные темы стоит отложить до утра.

Конфликты и ссоры перед сном вызывают у детей страх одиночества, приносят ощущение ненужности . А подросткам перед сном в голову приходят разные глупости, которые, к сожалению, наутро они могут воплотить в жизнь.

4. Не подчиняйте свою жизнь детям

Быть родителем - одна из самых важных ролей в жизни, но не единственная. Не забывайте и о себе: не задвигайте свои интересы в дальний ящик, не дожидайтесь лучших времен, живите насыщенно вместе с детьми.

Делайте то, чего хочется именно вам: запишитесь на танцы, почитайте любимую книгу, сходите с подругами в кафе. Можно всю жизнь посвятить погоне за идеалом, но перфекционизм не сделает нас счастливее. Давайте себе право на отдых без угрызений совести, делайте паузы, наслаждайтесь жизнью: все это не дает увязнуть в рутине и помогает зарядить нашу "батарейку". Как говорится, у счастливой мамы - счастливые дети.

5. Позвольте детям самим отвечать за уроки

Это может быть непросто, но все же стоит отдать ответственность за учебу в руки ребенка. Начало учебы - лучшее время для приучения его к ответственности и самостоятельности. А постоянный контроль приводит лишь к инфантилизму и не дает ребенку научиться самостоятельно принимать решения .

Нужно объяснить детям, что учеба нужна в первую очередь им самим. А то может случиться так, что, однажды взяв этот груз на себя, вы так и будете нести его всю жизнь. Родителям важно дать ребенку больше свободы, поручать ему больше дел и обязательно верить, что у него все получится. Ведь даже 7-летние сын и дочь умеют много чего делать сами.

6. Показывайте свои чувства при детях

Для детей важно видеть родителей не только в роли папы и мамы, но и как любящих супругов. Здорово, если вы находите время на свидания, ухаживаете друг за другом, обнимаетесь, целуетесь, дарите подарки. Если родители счастливы вместе, детям от этого только лучше.

7. Давайте мальчикам возможность проявить мужественность, но не ругайте за "девчачьи" эмоции

Обычно ведущая роль при воспитании мальчиков принадлежит отцу, но от мамы тоже многое зависит. Старайтесь чаще просить сына о помощи, ведь даже 3-летнему малышу можно вручить бутылку с молоком и попросить донести ее до дома. Дайте ребенку знать, что вам приятна его помощь, поблагодарите за нее. Вы увидите, как это будет приятно и ему.

Не запрещайте мальчикам плакать, поддерживайте их, вселяйте в ребенка уверенность, что он сможет справиться с трудностями и все уладится . Научите мальчика обслуживать себя, выполнять работу по дому: это сделает его уверенней в себе, а в будущем поможет найти любимую женщину, а не домработницу.

8. Не наказывайте, а поощряйте

Поощрения гораздо эффективнее наказаний. Детям очень нравятся эмоциональные награды — рыбалка, поход на выставку или пикник. Такие занятия хорошо мотивируют детей на учебу, а еще это подарит им много ярких впечатлений, которые они запомнят на всю жизнь.

Не злоупотребляйте наказаниями, остерегайтесь криков, исключите физические наказания. Если такие методы и действуют, то только поначалу, но со временем они становятся привычными и начинают приносить только вред: вызывают негативные эмоции и приводят к развитию неврозов у ребенка.

1938

Есть некий стереотип, что многодетная семья чаще всего неблагополучная, а мама - по "закону жанра"- этакая загнанная лошадь с всклокоченными волосами и потухшим взглядом. И "знатоки" еще добавляют, что, мол, до себя ли, когда надо управиться с тремя (и более) детьми. Так вот, от количества детей "успеваемость" не зависит - я бы даже сказала, что с тремя я успеваю больше, чем раньше с одним. Утром мне позвонила подруга, мама одного малыша, и пожаловалась, что не выспалась, что нет сил убраться дома. Спросила, чем занимаюсь я. На часах было 10, и к тому времени я проводила старших в сад, вымыла пол в квартире, трижды запустила машинную стирку, сварила суп на обед, испекла творожные шарики детям на вечер, замариновала курицу мужу на ужин, разобрала шкафчик в ванной, покормила малыша, заказала подарок сыну на день рождения и написала 3000 знаков новой статьи. Подруга недоумевала: "Как ты все это успеваешь?!..."

Итак, как все успеть многодетной маме?

Планирование. Ежемесячно я составляю план-сетку, где написаны основные мероприятия, включая семейные поездки, кружки детей, посещения врачей и т.д.на каждую неделю. Если вдруг появляются "окошки", у меня под рукой список дел второстепенной важности. Планирую я и меню удобным для себя способом: так, по средам и пятницам у нас различные овощные блюда, вторник и четверг- рыба в различных вариациях, по понедельникам и субботам - мясо или курица, а в воскресенье мы традиционно печём пиццу или пироги. Занятия с детьми тоже планируются еженедельно: во вторник мы лепим из пластилина, в четверг рисуем красками.
Режим дня. Мы соблюдаем его неукоснительно, поэтому многое вошло в привычку даже у детей, например, чистка зубов перед сном, прогулка после полдника (в выходной), воскресная служба. В 21.30 дети спят, и я могу принять ванну, пообщаться с мужем и полноценно выспаться, а в 7 утра мне не приходится будить подолгу своих детей, потому что они и сами просыпаются к тому времени. Одно время мне не удавалось организовать питание по часам, но нахождение часами на кухне с целью "дать печенку", "налить водички", "отрезать яблочко" наконец мне надоело: перекусы я убрала вообще (только фрукты и только в положенное время), и составила график приёма пищи.
Оптимизация процесса. Это касается рутин, уборки и готовки. Сборы мужа на работу и старших детей в сад занимают не более получаса: по пятницам я глажу и развешиваю каждому по 5 комплектов одежды, и в будни мне не надо заниматься этим вопросом; перекус мужу на работу собираю с вечера, а завтраки готовлю утром в течение 5-7 мин., либо использую режим отсроченного старта в мультиварке. После ухода старших и мужа я мою пол, разбираю хотспоты и убираюсь в определенной зоне по системе Флай-леди. В это время стиральная машина стирает белье, посудомоечная - посуду.
Ребёнок в помощь. Я никогда не занимаюсь хозяйственными делами, когда ребёнок спит- это моё личное время, время отдыха или сна. Если малыш мешает мне, я приобщаю его к своим занятиям: протираю пол- и ему даю тряпочку, разбираю полки- и ему даю коробку с игрушками:не хочет убирать- пусть играет. Старшие дети имеют свои посильные обязанности: сын протирает кухонные шкафы и убирает столовые приборы в ящик, дочь снимает белье с сушилки и приводит в порядок стол.
Организованность детей. После прихода домой снять обувь и верхнюю одежду и повесить на плечики (дочери ещё помогаю), помыть руки; после еды убрать посуду в посудомойку; после игры убрать все игрушки по ящикам и т.д.
Делегирование обязанностей. На подготовительные курсы к школе старшего сына отвозит соседка, и мне гораздо проще платить ей небольшое вознаграждение, чем кататься с малышом туда-обратно на общественном транспорте. Муж каждую субботу закупает продукты по составленному мной списку, пока мы с детьми готовим семейный ужин.
Минимизация поглотителей. Однажды я подсчитала, что интернет - сёрфинг съедает около 2 часов в день моего времени. Это время можно потратить на просмотр фильма, чтение книги или уход за собой, что полезнее, нежели бесцельное блуждание в сети.
Отдых и сон. Если я недосыпаю ночью, то во время дневного сна малыша я тоже ложусь спать. Если я плохо себя чувствую, то я отдыхаю, а не занимаюсь уборкой, превозмогая себя. Моё хорошее самочувствие - залог благополучия семьи.
Вдохновение. Полчаса в день я уделяю чтению интересной книги или своему хобби, т.е. делаю что-то лично для себя, поэтому у меня нет ощущения, что я живу только детьми. Дети не помеха личному развитию, напротив, с их рождением сфера интересов расширяется, и многие мамы начинают рисовать шедевры, печь вкуснейшие торты или заниматься пэчворком.
Бездетное время. Моё твёрдое убеждение- у мамы должно быть время, когда она отдыхает от детей. Раз в неделю, пускай на пару часов, но я выхожу из дома одна. Иду ли я в гости к подруге или в магазин косметики, не столь важно. Я успеваю развеяться и прихожу отдохнувшей.

И последнее важное послесловие. Я не успеваю ВСЕ, это невозможно, но я успеваю делать то, что считаю важным. Именно поэтому я не глажу постельное белье, а аккуратно расправляю во время сушки и затем убираю с чистой совестью в шкаф. "Каждый выбирает для себя...", как в стихе Ю.Левитанского.

1. Помните что дети вырастут.

И очень быстро. А значит, они уже не будут нуждаться в вашем внимании того типа, в котором нуждаются сейчас.

А значит сейчас – лучшее время побыть с ними так, как потом, когда они вырастут, уже будет не ко времени . Повозиться с малышами, поиграть с теми, кто еще не разучился играть, ответить на серьезные вопросы «почемучек», повоевать с подростком по-доброму. И, возможно, найти ниточку связи с тем, кто почти совсем уже вырос

2. Конфликты между вашими детьми – это как шум двигателя при работе.

Есть шум – значит мотор работает. Есть конфликты – значит жизнь идет. Поверьте, эти конфликты не станут определять отношения ваших детей в будущем . В памяти ведь остается в основном хорошее.
И если в конфликте вам удастся про это помнить – острота его точно спадет процентов на 30. А еще, думаю, а в этих неизбежных и нормальных конфликтах очень важно уметь ставить точку . Чтобы оставалось как можно меньше «конфликтного послевкусия».

3. Очень важно не забывать про то, что «рыба тухнет с головы», а голова вашей семьи- это вы, родители и ваши отношения.

И в эту графу семейного бюджета не должно быть жалко инвестировать ни время, ни финансы, ни внимание. Не забывайте, что детям крайне важно какая погода в доме . И очень сомнительный для детей подарок, когда все родительское внимание было вложено именно в их взросление, становление, а на себя самих и на отношения у взрослых не хватило сил.

Вырастать на руинах семьи — совсем не просто. Не верите мне, поговорите с теми, у кого был похожий опыт.

4. Одно из самых важных умений, которое мы можем передать детям – соблюдение жизненного баланса.

Дети ведь учатся не только математике, вышиванию и езде на велосипеде (прямым навыкам), но и менее заметным навыкам психологической и эмоциональной саморегуляции . До 11-12 лет в основном на примере матери, позже мальчики скорее у отца.

И если мы, взрослые, подаем им пример или жертвенного безрадостного служения ближним, или депрессии, или тотального недовольства всем, они этот паттерн (модель), будьте уверены, усвоят крепко-накрепко. И воспроизведут в своей сознательной жизни и в своей семье, не вполне понимая, почему поступают именно так.

Я думаю, что после 3-3,5 лет, с того периода, как дети глобальные жизненные модели родителей склонны перенимать, хорошо бы произвести ревизию собственный стратегий поведения.

Задать себе несколько вопросов:

Что я делаю?
Действительно ли я хочу это делать в своей жизни?
Хочу ли я, чтобы мои дети повторяли эту мою модель?

И не забывайте, что все или почти все, что активно используется в семейном психологическом хозяйстве дети усвоят.

5. «У осинки не родятся апельсинки», и это действительно так.

Не стоит ожидать от детей того, что никогда не получалось у вас. И не стоит удивляться, если подрастающие дети совершают ваши же привычные жизненные «ляпы» и наступают на те же грабли.

Это не то чтобы предопределено, но я уверена, что психологическая предрасположенность к тому или иному типу поведения или реагирования так же реальна, как наследственная предрасположенность к аллергии, например.

И может быть у вас получится в безопасной форме передать свой жизненный опыт и свои способы справляться с вашими привычными ошибками.

6. Если в семье (в обстоятельствах или отношениях) настают трудные времена очень важно стараться не становиться по разные стороны баррикад.

Помните, что ваши ближние – это самые верные и надежные ваши союзники . Хотя иногда это может выглядеть совсем не так. В период сложностей очень важно находить маленькие радующие вас и близких события, стараться возвращаться к вашим общим ресурсным состояниям.

Это могут быть фотографии хороших периодов, семейное видео, и другие «сувениры» — хранилища добрых воспоминаний. Не ешьте ближних, когда вам тяжело. Лучше попробуйте найти в себе силы не обвиняя поддержать их. И, возможно, они поддержат вас.

7. Мы все – не подарки.

Помните, что семьи часто подбираются по принципу «дополнения» . Мы выбираем очень непохожих на нас спутников жизни. А уж качества наших детей мы и вовсе не выбираем, не такой опции.

Так вот, сталкиваясь с тем, насколько вы все разные, старайтесь не расстраиваться и не злиться. Это не назло.

Ваш муж не назло не любит рыбу, зато обожает ездить новыми дорогами. Зато эти и другие его качества когда-нибудь обязательно пригодятся вашей семье.

А главное, что «на круг», на семью у вас присутствует полный набор качеств и умений. И вы являетесь «совершенной боевой единицей». И с разницей всего можно смириться, если помнить об этом. Просто попробуйте посмотреть на разницу с этой точки зрения.

8. Когда дети начинают раздражать вас – это значит, что вы устали.

Возможно, очень устали . И нет смысла пытаться воспитывать ребенка в таком состоянии.

Есть поговорка «раздраженный воспитатель не воспитывает, а раздражает». И это очень верно.

Находите такие способы отдыхать и гармонизироваться , которые подходят к вашей жизненной ситуации. Это может быть что-то очень маленькое и простое, например, неспешно выпитая чашечка специального чая или разговор с любимой подругой, готовой выслушать вас.

9. Воспитание детей – не спринт, а марафон.

Это действительно долгое дело: 18-20 лет полного погружения. А при марафоне самое важное – это распределить силы и не сбить дыхание. Не стоит выкладываться на каждом конкретном этапе.

У вас будет много попыток «попробовать еще раз» и «поступать иначе». Не ругайте себя за промахи!

Самопоедание очень сильно «подсаживает батарейку» , и сил на изменение себя, своих реакций в предпочитаемом направлении остается меньше.

Думаю очень, очень важно учится видеть внутри этого длинного марафона – жизни с детьми, воспитания детей – видеть не только свои промахи, но и свои маленькие и большие победы, удачи.

10. Мне кажется, самое главное в жизни с детьми – это философия «маленьких шагов» — крошечных, едва заметных изменений.

Это то, чему нас не учили в школе, мы нацелены на вещи броские и глобальные. И я думаю, очень важно научиться видеть очень маленькие изменения к лучшему у себя, у супруга, у ребенка и учиться фокусироваться на хорошем.

В семейной жизни задачу «стакан наполовину полный или наполовину пустой» гораздо лучше решать в сторону «наполовину полный».

И если мы сами научились видеть наши собственные маленькие правильные шаги, нам легче будет видеть их и у наших ближних, и у наших детей, когда они немного подрастут. И если мы что-то научились прощать себе (например, небольшие сбои, ошибки, не оптимальные решения), мы легче простим и нашим ближним.

Что греха таить: в нашей стране к многодетным семьям очень неоднозначное отношение. А образ многодетной мамы у всех рисуется один: уставшая, хмурая, неухоженная. Но, похоже, это заблуждение. Героинь этой статьи мы даже не искали: просто вспомнили знакомых многодетных мам. И каждая из них восхищает своей красотой.

Елена, 39 лет, 3 детей (12, 9, 5 лет)

Мы живем активной и насыщенной жизнью. Все праздники всегда проводим вместе, организовываем совместный отдых, путешествуем всей семьей.

Мы с мужем много работаем. Можно сказать, что работа - это мой четвертый ребенок, но она хорошо встроена в мою жизнь. Кроме того, муж во всем и всегда старается мне помогать. Мы четко распределяем обязанности, и есть дни, когда именно папа забирает детей с различных занятий. И на двоих время тоже находим!

А что касается быта… Продукты домой мы заказываем в интернет-магазине, и я научилась множеству быстрых и простых, но в тоже время полезных рецептов, так что это не занимает много времени.

Источник фото: архив героини

Я много лет была недовольна собой: фигурой, лицом, была жутко не уверена в себе. После рождения второго сына я весила 90 кг и была похожа на колобка. Я ненавидела своё отражение в зеркале, но в один момент взяла себя в руки, полностью изменила питание и перевернула свою жизнь.

Я похудела на 30 кг., стала ценить свою внешность и очень увлеклась спортом. То, как я сейчас выгляжу, лучший мотиватор к дальнейшим занятиям.

Теперь я занимаюсь 6 дней в неделю, в некоторые дни по 2 тренировки в день. Это бег, кроссфит, триатлон. В моей копилке - несколько полумарафонов и марафон (42 км за 4.20 часа!).

Источник фото: архив героини

Спорт и правильное питание - вот мой основной уход за собой. Пользуюсь кремами и масками, как все. Косметолога посещаю очень редко, хотя в моем возрасте уже, наверное, нужно более серьёзно подойти к этому вопросу.

Время на себя есть всегда, достаточно просто этого действительно захотеть. Можно спать до 7-10 утра, можно вечером смотреть сериалы, а можно это время посвятить себе.

Мое утро начинается в 5.25 с 2 стаканов воды. Затем либо пробежка, либо какие-то другие дела. К семи утра, когда просыпаются дети, завтрак уже готов и мама - бодра и настроена на продуктивный день.

Источник фото: архив героини

Все, что я делаю, я делаю в первую очередь для себя. Но, несомненно, восхищенный взгляд мужа мне приятен и важен.

Муж меня во всем поддерживает, хоть и не всегда одобряет. Например, когда в качестве подарка на день рождения я попросила шоссейный велосипед, он изумленно “покрутил у виска”, но велосипед подарил.

Анна, 32 года, трое детей, (8, 6, 4 года)

Источник фото: архив героини

Когда-то, еще до свадьбы, мы с мужем мечтали о пятерых детях. Но когда поняли, что у нашего старшего сына Богдана аутизм, решили остановиться на троих.

Мы очень любим проводить время все вместе. Выезжаем с детьми на природу, любим открывать для себя новые города, делать семейные мини-путешествия, устраиваем семейные вечера, когда все "отключается" и мы все вместе играем в игры.

Мы считаем, что очень важно проводить время наедине с каждым ребенком, и иногда устраиваем дни, когда “распределяем” детей между собой.

Но находим время и друг для друга. Периодически муж приглашает меня на свидания куда-нибудь вдвоем, а если не получается, мы устраиваем свидания на кухне! Качественно проведенное время вдвоем очень вдохновляет нас, наполняет энергией.

Источник фото: архив героини

Я считаю, что каждой маме нужно находить время на себя. Это как правила безопасности в самолете: сначала маску себе - потом ребенку. От состояния мамы зависит настроение всей семьи. Когда мама ухожена, здорова, она чувствует себя прекрасно, всем хорошо!

Поэтому нужно делегировать обязанности и работать в команде с партнером. Мы с мужем - прекрасная команда. Легко заменяем друг друга в домашних делах, в воспитании детей.

Для мужчины важно чувствовать себя нужным, а для женщины - защищенной.

Муж мой очень четко планирует каждый свой день. Поэтому главное для меня - заранее его предупредить, что мне нужно на маникюр или по другим делам, чтобы он это вписал в свой график.

Источник фото: архив героини

Я пользуюсь качественной косметикой, у меня есть аппарат по уходу за кожей лица в домашних условиях. Дома есть и спорт-уголок, который делали для детей, а теперь пользуемся всей семьей.
Но мне кажется, главный секрет красоты для женщины - позитивное отношение к жизни и счастье. Когда женщина счастлива, она прекрасна!

Оксана, 36 лет, трое детей (15, 12, 11 лет)

Источник фото: архив героини

Инициатором каждого из наших детей был муж. Когда мы поженились, я была еще совсем молоденькой, только закончила университет, мечтала продолжить учебу, реализоваться в работе…

Но муж очень хотел детей! Теперь я очень благодарна ему за то, что он не отступил от своего желания. Сама я бы не решилась рожать троих, да еще с такой маленькой разницей в возрасте.

Три декретных отпуска подряд дались мне непросто, что уж скрывать. Но дети многому меня научили, а когда они подросли, я спокойно занялась реализацией себя в профессии. Имея опыт воспитания детей, это даже лучше получается!

Источник фото: архив героини

Еще в школе я мечтала быть красивой. Не просто симпатичной и милой, а именно красивой!

Всегда старалась по мере возможности следовать модным тенденциям. Есть у меня опыт общения со стилистом, от нее я научилась создавать ансамбли в одежде. Это дает некоторую уверенность в себе, освобождает время. Я знаю, какой цвет подчеркнет мою красоту, а какой фасон - достоинства фигуры. Иногда с дочками меняемся вещами, мне это очень нравится!

Считаю, что мне повезло с генетикой. Я похожа на бабушку, а она всегда моложаво выглядела. Но и со своей стороны стараюсь поддерживать себя в форме: слежу за маникюром, макияжем, качаю пресс. Но с тремя детьми невозможно не вести активный образ жизни, так что я всегда в тонусе!

Источник фото: архив героини

Мне очень важно нравиться мужу. Всегда с утра, даже если мы просто дома, слегка подвожу брови и ресницы. Вижу, что и мужу важно, чтобы я хорошо выглядела.

У моего мужа очень высокие семейные ценности: он создает и эмоциональную, и финансовую стабильность в нашей семье, всегда рядом в трудной ситуации, поддержит, успокоит. Это важно для женщины. Когда ты чувствуешь себя защищенной, можно расцветать!

Светлана, 43 года, 6 детей (16 лет (двойняшки), 13, 7, 4 года (двойняшки)

Источник фото: архив героини

Я всегда точно знала, что хочу как минимум четверых детей. Муж был согласен. Но после рождения третьего ребенка он стал колебаться. Однако все же через шесть лет родилась Оливия - наш четвертый ребенок. Чтобы ей было веселее расти, мы захотели дать жизнь ещё одному человечку. А на свет появились двойняшки! Так у нас получились две группировки детей: тройка старших и тройка младших.

Справляться со всем не сложно. Разные дела мы разносим по разным дням, а не пытаемся все делать одновременно.

И конечно, помогаем друг другу. Я благодарна мужу: он научил старших детей предлагать мне свою помощь, и сам старается часть ежедневных забот взять на себя. В результате - у нас остается время на двоих, и это очень вдохновляет.

В контакте с детьми главное - это качественное общение. Мы часто берем куда-то одного или двоих детей, чтобы можно было максимально уделить время каждому ребёнку, была возможность их слышать и слушать.

Но есть дни, когда мы всей семьёй отправляемся куда-нибудь, и это очень весело! Походы в кино, на выставки, театральные постановки или просто в кафе или на природу - обязательная часть нашей жизни.

Источник фото: архив героини

Мой уход за собой: очищение, увлажнение и питание кожи, массаж. Массаж предпочитает делать сам муж. Его прикосновения обеспечивают хороший иммунитет.

Физическая нагрузка у меня оздоровительная: бег и длительные пешие прогулки. А тонус даёт физическая любовь. Для меня это важная и лучшая часть супружеской жизни.

Источник фото: архив героини

Мужу нравится, когда я красива. Он поддерживает и приобретение новых нарядов, и аксессуаров, и хорошей парфюмерии, и обуви, и косметики.

Только бы ты, душечка, была счастлива и улыбалась!

И я улыбаюсь. Придерживаюсь правила: “Поступайте с людьми так, как хотите, чтобы поступали с вами". Не всегда люди отвечают взаимностью, но я знаю, что сделала всё хорошее, что смогла. И счастлива от этого!

15 лет своей жизни я посвятила по большей части детям. Занималась также общественной работой по вопросам семьи. Сейчас возвращаюсь в журналистику и моё любимое хобби -- дизайн одежды.

Силу мне даёт вера. Я верю, что Бог есть жизнь.

Анна, 30 лет, четверо детей (5,4,3 года и 7 месяцев)

Мы не планировали ни одного из детей, более того, предохранялись разными способами, но ничего не сработало. Это и хорошо - мы очень счастливы!

Источник фото: архив героини

Мы с удовольствием приобщаем детей к своей жизни и интересам. За пять лет жизни с детьми побывали в Греции, Турции, Египте, Литве и на Тенерифе. Отдыхаем активно. Например, в Тенерифе объездили весь остров на машине, поднимались на вулкан, хоть я была на 7 месяце беременности, а нашему старшему сыну тогда было всего 11 месяцев.

В Минске тоже всегда можно найти развлечения, как платные, так и бесплатные, было бы желание!

Источник фото: архив героини

В нашей семье всё довольно слаженно работает. У детей есть распорядок дня, есть обязанности, которые они выполняют. Например, собирать игрушки перед сном, складывать грязную одежду в стирку, убирать за собой посуду после еды, выбрасывать мусор.

Они всегда друг другу помогают, меня это очень радует. Огромный плюс в том, что при необходимости дети сами могут поиграть, а я в это время могу заняться домашними делами, просто находясь рядом.

Я стараюсь упростить себе жизнь:тяжело мыть посуду - купили на посудомойку. Тяжело пылесосить- робот-пылесос. Уборкой занимаюсь сама, нянь и помощников у нас нет.

Источник фото: архив героини

Отношения с мужем - это моё зеркало. Если мы вдруг поругались, мне свет не мил и руки опускаются. А его одобрение и похвала для меня, как волшебная пыльца.

Мой муж - моя опора. Он помогает мне абсолютно во всем, активно занимается с детьми и домом и очень заботится обо мне.

Знаю, что он принимает меня любой, именно по этой причине хочется быть лучше и лучше, выглядеть привлекательной, быть интересной, развиваться.

Источник фото: архив героини

Весь уход за собой осуществляю сама. Регулярно делаю маникюр, педикюр, обертывания, подкрашиваю брови и волосы. Вообще не пользуюсь кремами: мне неприятно ощущать тяжесть на коже. Часто умываюсь просто мылом.

С самого утра стараюсь приводить себя в порядок, делать укладку и дневной макияж, чтобы чувствовать себя красивой, даже если целый день сижу дома. Это для меня важно.

Чтобы поддержать в форме тело, посещаю эмс-тренировки (электро-магнитная стимуляция).

А поддерживать душевные силы помогают встречи с подругами, прогулки в одиночестве, вечерние разговоры с мужем в обнимку. И конечно - дети! Очень их люблю.

Источник фото: архив героини

Секрет моей красоты - в любви к себе. На себе нельзя экономить (в разумном смысле), нельзя прощать себе лень. Чем ты активнее, тем интереснее твоя жизнь.

Сейчас я развиваю свой блог в Инстаграм , помогаю организовывать различные мероприятия, частично занимаюсь рекламой и пиаром. У меня свободный график, поэтому получается успевать все. Я сама к этому шла и старалась сделать мою жизнь именно такой. И построить свою жизнь может каждый!

«Гладила свой живот и приглашала Аю со мной петь». Певица Руся о рождении дочки и гастролях с младенцем