Как поддержать своего мужчину в кризисный момент. Как поддержать парня в трудную минуту

Порой жизнь преподносит парню неожиданные неприятные сюрпризы, и так важно, чтобы в трудные минуты был рядом человек, который смог бы оказать такую необходимую поддержку. Конечно, в такие моменты многим женщинам приходит на помощь интуиция, но не всегда и не каждая найдет правильные слова и способ общения.

В некоторых случаях, желая помочь и не понимая, как правильно это сделать, можно даже навредить и усугубить и без того тяжелое состояние близкого человека. Поэтому так важно иметь представление о том, как поддержать парня и помочь ему пережить трудности.

Любой девушке несложно определить моменты, когда ее парень не в духе. Все люди разные, и к каждому нужен свой подход, который близкий человек всегда может прочувствовать. Общие правила поведения помогут сориентироваться в сложные моменты и оказать такую важную поддержку.

Создайте уютную домашнюю обстановку, в которой парень сможет расслабиться. Проявите о нем заботу, приготовьте любимое блюдо, включите хорошую музыку, сделайте расслабляющий массаж, ванну с ароматическими маслами или предложите посмотреть интересный фильм. Оставьте его наедине с собой или за занятием любимым делом. Важно, чтобы парень почувствовал, что дом это — то место, где его любят, ценят, ждут и позволяют быть собой.
Излучайте оптимизм и уверенность, что все проблемы решатся в будущем, даже если вы сами верите в это с трудом. Парень должен почувствовать вашу веру в него.
Попробуйте оказать помощь ненавязчивым советом, плавно подведите его к решению проблемы или натолкните на конкретные действия, но чтобы выбор варианта решения сделал он сам.
Некоторым людям важно отвлечься на какое-то время от проблемы и переключить свое внимание на что-то другое, поэтому предложите прогуляться в парке, сходить в кино или театр.
Многим людям важно выговориться, после чего на душе становится легче, и появляются варианты решения проблемы. В таком случае станьте внимательным и терпеливым слушателем, не перебивайте его и скажите в конце несколько слов поддержки.
Не допускайте того, чтобы ваш парень впал в длительную депрессию, психологически поддерживайте его, ведь любовь способна творить чудеса, а нежность и ласка — самые лучшие ее помощники.

Говорите ему важные слова поддержки, которые помогут утешить в сложные периоды:

Ты не виноват;
Твое решение непременно принесет свои плоды;
У тебя обязательно все получится.

Каким бы самостоятельным и сильным ни был мужчина, он нуждается именно в вашей поддержке и ждет ее от вас — проявите чуткость.

Как поддержать парня во время болезни

Проблемы со здоровьем переносить тяжело всем. В таких случаях не проявляйте жалость, старайтесь в шуточной форме подбодрить болеющего парня и настроить его на скорейшее выздоровление. Поддержкой будет знание того, что его присутствия не хватает друзьям и близким — не стесняйтесь говорить это. Переключите внимание на то, чем он будет заниматься, когда вылечится. Спланируйте вместе увлекательное путешествие в долгожданное место или интересную прогулку.

Как вести себя нельзя

Многие девушки, чувствуя плохое настроение парня, не понимая как вести себя правильно, могут ещё больше навредить в таких ситуациях. Чего же делать нельзя?

Мужчины по своей натуре - бойцы, добытчики и защитники семейного очага. Они несут основную ответственность за своих близких. Поэтому работа, будучи средством заработка необходимых для жизни материальных средств, играет для них весьма важную роль. Возникшие неприятности, будь то мелкая ссора с шефом или даже увольнение, всегда крайне негативно отражаются на их самочувствии и мироощущении, а не только на настроении. Кто-то теряет аппетит и спокойный сон, а кто-то не представляет своего дальнейшего существования в статусе «неудачника».

Поэтому их спутницы должны быть максимально рассудительны, чтобы не только «сгладить углы», но и воодушевить их на новые свершения, стать нерушимым оплотом для своих избранников. Чувствуя искреннюю поддержку и понимание со стороны своей возлюбленной, они найдут в себе силы с успехом преодолеть все невзгоды.

Очень важно, чтобы женщина не совершала грубых ошибок, способных только усугубить ситуацию. Поэтому сначала рассмотрим линию поведения, не способствующую улучшению положения.

Как нельзя себя вести с мужчиной в период его кризиса на работе

Когда женщина видит, а иной раз даже чувствует, что у мужа неприятности, она тут же начинает наседать на него, пытаясь выведать максимум информации, после чего, как правило, впадает в панику или депрессию, если проблемы действительно серьезные. Мужчина в свою очередь чувствует себя еще более виноватым, поэтому ему приходится сдерживать и скрывать свои эмоции. А это чревато еще большим усугублением его внутреннего состояния.
Многие девушки испытывают всеобъемлющее чувство жалости по отношению к своему горе-добытчику, что зачастую приводит к заострению его чувства вины. Ведь на самом деле мужчины ненавидят, когда их откровенно жалеют. Потому что это напрямую унижает чувство их собственного достоинства. Как-никак, а представители сильного пола имеют внутреннюю установку на победу. А когда их жалеют, они, скорее, почувствуют себя последними неудачниками.
Узнав о неприятностях на работе своего спутника, некоторые женщины просто не способны совладать со своими эмоциями. Им тут же представляются жуткие картины их ближайшего будущего: невыплаченный кредит, пустой холодильник, летний отпуск на даче, а не в солнечной Турции. Паника нарастает с каждым днем, что опять-таки отражается на мужчине. Он винит себя во всех бедах, нервничает и еще больше впадает в депрессию.
Нередко встречаются представительницы прекрасного пола, которые морально готовы «тянуть на себе» своего избранника и все трудности их существования. Они мысленно соглашаются с тем, что он стал безработным, начиная самостоятельно искать выход из сложившейся ситуации. При этом со своим спутником они ведут себя нарочито спокойно и весело. Но он-то видит истинную картину происходящего. Он понимает, что ему заведомо отвели роль слабака, который взвалил все бытовые проблемы на хрупкие плечи своей возлюбленной. Поэтому такое поведение ничуть не воодушевляет, а только раздражает.
А бывает, что женщина хочет примером других успешных личностей подвигнуть своего партнера на новые свершения. Она во всех подробностях рассказывает, как у ее подруги муж или приятель построил собственный бизнес, добился потрясающих успехов на работе, за несколько месяцев «взлетел» по карьерной лестнице. Самое обидное, что она искренне хочет поддержать и подбодрить своего добытчика. Но эффект получается обратный. Мужчина чувствует себя несостоятельным, он мечется в поисках «хоть чего-то», чтобы не оставаться дома на растерзании своей сочувствующей и постоянно «помогающей» супруги.

Как правильно поддержать мужчину в непростой ситуации?

Если вы видите, что у мужа проблемы на работе, не бросайтесь к нему с расспросами. В первую очередь дайте ему немного «отойти» от ситуации. Сделайте вкусный ужин, побудьте вместе, поговорите на отвлеченные темы. Потому что прессинг никогда не способствовал разрешению трудных ситуаций.
Когда он успокоится, вполне вероятно, что он сам захочет обо всем рассказать. Ведь далеко не каждый имеет возможность долго держать такой груз на сердце. Он говорит - вы слушайте. Не стоит спешить вставить свои реплики, давать преждевременную оценку ситуации и делать поспешные выводы, потому что вы можете ошибаться. Ваш избранник может подумать, что вы игнорируете его видение проблемы, после чего попросту «замкнется в себе». Поэтому слушаете его внимательно, дайте ему вволю выговориться.
Ваш избранник все рассказал и ждет ваших комментариев? Теперь вы можете свободно высказать свое мнение. Но, опять-таки, не перестарайтесь ругать или выгораживать его. Ведь ему нужна адекватная поддержка, а не лесть или давление. Если подобные ситуации случались у ваших знакомых, расскажите их, представьте свое видение выхода из данной ситуации.
Сделайте своему мужчине небольшой отпуск. Если у вас есть сбережения, стоит отправиться в небольшое путешествие, где он отвлечется от своих забот, а также адекватно взглянуть на проблему. Вполне вероятно, что именно в спокойной обстановке он придумает план дальнейших действий. А нет, так и дома можно устроить супругу релакс. Главное, чтобы он не затянулся надолго.

Пусть у вас все будет хорошо!

Часто отношения между двумя влюбленными рушатся просто потому, что женщина не понимает различий женской и мужской психологии.

Ведь в жизни любого деятельного мужчины случаются взлеты и падения, независимо от текущего уровня достижений, а правильно протянуть руку в трудную минуту ему важно с учетом особенностей именно мужской психологии.

Что делать, если мужчина опустил руки? Как быть полезной парню? Как поступать, если у мужчины не получается достичь желаемого? Эти и другие тонкости я раскрою в этой статье.

Классика жанра

Милый, у тебя что-то случилось?

Да ничего особенного…

Да я по твоему лицу и глазам все прочитать могу! Что такое?

Да успокойся, все нормально…

Ты, как обычно, что-то от меня скрываешь?! Давай признавайся!

Вот так в один момент девушка употребляет все сомнительные приемы: любопытство, повышенный тон, навязчивость, напряженные интонации, придирки. Целая порция неадекватного поведения вместо элементарных слов поддержки своего мужчины.

А он удручен, в его жизни наступила черная полоса, настоящая «эмоциональная яма», из которой ему не выбраться.

И самый близкий ему человек, его женщина, из лучших побуждений якобы «помочь» вырывает могилу взаимоотношениям. Хоть и сама об этом не догадывается, изо всех сил стараясь сделать что-то во благо.

Дорогие девушки , сразу оговорюсь, Вы в этом не виноваты. Вы делаете лучшее, что можете. Но…

Если хотите наиболее правильно поддерживать мужчину, чтобы мужчина как можно быстрее выходил из своей «пещеры» и при этом начинал , продолжайте читать статью.

6 типажей женщин, желающих «поддержать» мужа или мужчину

В моем представлении есть несколько типов поведения представительниц прекрасного пола, когда мужчина неожиданно нуждается в поддержке своей пассии.

Иногда такое «содействие» со стороны выглядит более чем смешно, потому предлагаю читательницам иронично взглянуть на каждый из типажей и попробовать угадать среди них себя или своих подруг.

Женщина-советчица. Она уверена, что лучше знает, как жить мужчине. Как общаться с сотрудниками и своей мамой. Ну вроде как ей стороны-то виднее.

Часто такие женщины собираются в дамских кулуарах и выражают друг другу удивление, что их мужчины не понимают как выстраивать собственную судьбу.

Женщина-плохая учительница. «Я же тебе говорила…», «Ты меня не слушал…», «Я была права…».

Эта та, которая причитая, горячо убеждена, что тем самым обучает мужчину не допускать в будущем ошибок.

Женщина-дружище. «Да ладно, че расстраиваешься. Все будет ок. Жизнь продолжается. Со всеми бывает». Такой себе дружище в женском обличии. Часто такие женщины в детстве дружили с мальчиками. Оттуда и переняли «манеры».

Женщина-психолог. Уважаемые девушки, если вы задаете мужчине следующие вопросы, то это о вас. «Ты хочешь об этом поговорить? Что тебя беспокоит? Давай это обсудим?»

После этого вы, скорее всего, детально допросите «пациента», зададите очередь наводящих вопросов, сделаете тонкий анализ по Фрейду, организуете технику расстановок, RPT, гештальт-терапию и примените прочие психологические штучки.

Ваш мужчина буквально попадает в руки опытного врача, который раскладывает его по полочкам.

И вот он уже жалеет, что доверил себя и свои мрачные мысли любимой женщине, которая с точностью хирурга разделила весь мир на черное и белое. Кроме того, психолог забыла о том, что изначально она привлекла мужчину как женщина, а не как специалист в какой-то области жизни.

Женщина-сострадальщица. Если есть желание увидеть зеркальное отражение своего лица, искаженного мукой страдания, то нужно к ней. Она искренне выразит свое участие, ей не безразличны любые детали о вашей неприятности.

И потому она готова слушать мужчину часами и кивать в ответ, гладить по макушке и вытирать его слезы своим платком. В «жалетку» сострадательницы можно плакать нон-стоп.

Прижимая возлюбленного к груди, женщина думает: показать свое равнодушие - значит расстроить мужчину еще больше. И сидят они вдвоем в своем одном на двоих трауре.

Женщина-спасательница. Зачастую она обладает всеми вышеперечисленными навыками и выглядит всемогущей. Но кроме всего прочего она еще и делает все, что может, для своего избранника. И за своего избранника.

Для нее не проблема написать для мужчины резюме и сделать рассылку документов по рейтинговым компаниям, если мужчину вдруг внезапно уволили. Она без колебаний возьмет кредит или даст свои деньги на стартапы любимого.

«Он же родной мне человек!..» Да? 🙂

Расставляем акценты

Ну что, узнали себя хотя бы в одном из пунктов? Или может я упустил какой-то типаж? Можете дописать об этом в комментариях.

И помнить о самом важном. Итак, что необходимо понимать перед тем, как я дам грамотную модель женского поведения?

Все же он представитель сильного пола, потому должен всегда и везде проявлять исключительно собственную компетентность. И не позволять себе быть слабым, хоть вы рядом что есть сил пытаетесь стать его верной помощницей.

Приведу наглядный пример.

У меня есть подружка Катя, которая до трудилась бизнес-консультантом. Так вот… К ней обращались и мужчины.

«Странность», которой она поделилась со мной это то что мужчины сильно обижались, когда она начинала консультировать, но очень были благодарны, когда она их просто выслушивала. Мужчине важно, чтобы в сложный момент вы его слышали, слушали и выслушали.

Польза от такого поведения женщины иногда в разы превышает толк от ее же советов. Почему? Если вы наблюдательны, то не раз замечали, насколько мужчины становятся закрытыми в час неудач и испытаний.

И в этом виновата не только природа, задумав и создав их такими, но отчасти и сами женщины: возможно когда-то ваш мужчина и делился наболевшим, но что вы сделали в ответ? Выслушали - это уже невероятно много, большое спасибо.

Но! Сразу же, едва прекратили слушать, начинали советовать без просьбы об этом. И мужчина мгновенно делал вывод, что лучше не делиться в следующий раз абсолютно ничем. Гораздо безопаснее стать улиткой. Понимаете теперь?

Как же поддержать мужчину грамотно и эффективно?

1. Попытаться аккуратно поинтересоваться его переживаниями - без истерических ноток в голосе, без кошачьего любопытства и желания «спросить ради вопроса».

2. Выслушать - мирно, искренне, с понимающим взглядом и немым участием.

3. Выразить веру в него, как в мужчину - по-настоящему, с оптимизмом и мотивацией к его дальнейшим победам.

4. Не сомневаться в том, что он справится с любой бедой и напастью - проявите стойкость в своей поддержке, будьте непоколебимо уверенны в своем герое.

5. Знать и видеть в нем самого умного мужчину в мире - без утрирования, желая стать на сторону того, кто всегда принимает верные решения.

Отчет одной из участниц моих тренингов:

Но что же делать, если все перечисленные подсказки не работают потому, что мужчина закрылся и раздражается на любые ваши попытки «помочь»?

Дорогие:). И когда он наконец выйдет из своего «бункера», начать причитать обрадоваться и продолжать любить.

P. S. Все это пишу не для того, чтобы облегчить жизнь «бедненьким мужчинам».

Наоборот. Это часть того, что ведет к истинно гармоничным отношениям, когда мужчина целеустремлен и успешен, а женщина счастлива, красива и защищена. И любовь долгая (а не первые -месяц-год-три).

На этом все. Благодарю за чтение моих трудов. Счастья вам и любви.

Напишите в комментариях, какие есть в вашем арсенале приятные слова для любимого?

Читай топовые материалы моего блога:

Поддержите морально любимого мужчину. В период болезни ему особенно нужно ваше понимание, забота и сочувствие. Вы должны не просто ухаживать за больным и интересоваться его самочувствием, но и проявить ласку и тактичность. Чем серьезнее положение, тем больше чуткости от вас ожидает партнер.

Будьте тактичны. Если ваш молодой человек не готов в деталях обсуждать с вами состояние своего здоровья, не настаивайте.

Избегайте щекотливых для любимого тем и ситуаций. Когда ваш мужчина созреет для разговора о недуге, внимательно выслушайте его.

Продемонстрируйте своему партнеру, что вы по-прежнему любите и цените его. Нельзя допускать, чтобы из- он начал чувствовать себя бесполезным, неполноценным и никому не нужным. Покажите, что вы считаете своего молодого человека сильным и мужественным.

Наберитесь терпения. Больной человек может стать капризным и раздражительным. Войдите в положение и потерпите. Сделайте скидку на болезнь и не судите любимого строго. Не стоит обижаться на его слова во время приступов болезни.

На время болезни партнера вам нужно немного забыть о себе и больше сосредоточиться на нем.

Помните, что ваш мужчина в силу своей природной сдержанности может уйти в себя. Если ваш любимый замкнется в себе, поддержать его будет довольно сложно. Не требуйте, чтобы ваш парень поделился с вами, и не навязывайте свою заботу. Чтобы мужчина не подумал, что вы его жалеете, преподносите свои пожелания и рекомендации в виде совета, а не причитаний.

Постарайтесь отвлечь мужчину

От вашего настроя во многом зависит состояние духа вашего мужчины. Когда он болеет, вам особенно важно излучать оптимизм. Будьте позитивны и заставьте молодого человека верить в скорое выздоровление. Уныние и грусть не пойдут на пользу больному.

Постарайтесь найти развлечение для своего парня. Если болезнь ограничивает его физическую активность, можно вместе посмотреть комедию или почитать друг другу вслух интересную книжку. Возможно, вам удастся подтолкнуть любимого к поиску нового хобби, которое отвлечет его от невеселых мыслей.

Ведите себя естественно. Не нужно притворяться, что все в порядке и постоянно шутить с больным. Не стоит закрывать глаза на болезнь вашего мужчины, но и драматизировать не надо. Не замалчивайте проблемы, которые есть.

Создайте для своего парня максимально комфортные условия. Это касается и быта, и атмосферы. Вкусная еда, удобная постель, возможность отдохнуть, добрые слова, объятия дадут ему почувствовать себя лучше.

Иногда поддержать человека в трудную минуту - значит спасти ему жизнь. В сложной ситуации могут оказаться как близкие, так и малознакомые люди. Оказать помощь и поддержку может абсолютно любой человек - моральную, физическую или материальную. Для этого нужно знать, какие фразы и действия являются наиболее значимыми. Своевременная помощь и искренние слова помогут человеку вернуться к прежнему образу жизни и пережить случившееся.

Важно! Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки в смартфоне! Читать →

Показать всё

Помощь людям в тяжелых ситуациях

В жизни человека происходит множество ситуаций, в которых требуется психологическая, моральная и даже физическая помощь. В таком случае необходимо присутствие людей - родственников, друзей, знакомых или просто посторонних. Степень душевной близости и продолжительности знакомства не имеет никакого значения.

Чтобы поддержать человека, для этого не обязательно иметь специальное образование, достаточно искреннего желания помочь и чувство такта. Ведь правильно подобранные и искренние слова могут изменить отношение человека к сложившейся ситуации.

Совместное переживание

Понимание

Очутившийся в беде человек должен знать, что его понимают. Очень важно в этот период иметь рядом единомышленника. Если ситуация связана с потерей любимого мужчины или работы, воспоминания о личном примере будет самым действенным лекарством. Рекомендуется рассказать, как тяжело было в этот период и как удачно в итоге все закончилось. Но не стоит акцентировать внимание на своем героизме и быстром решении проблем. Просто нужно сказать, что такие проблемы бывают у всех, и друг тоже обязательно с ними справится.

Все пройдет

Нужно убедить человека в том, что необходимо немного подождать, и станет намного легче. Осознание того, что все будет хорошо, создаст атмосферу защищенности и покоя.

Чувство вины

В трудную минуту человеку свойственно именно себя винить во всех бедах. Он пытается переложить на себя ответственность за поступки, к которым он не имеет никакого отношения. В этом случае задача близких людей - разубедить человека в этом. Попытаться опровергнуть все возможные положительные исходы ситуации. Если же вина человека в случившемся все-таки есть, нужно постараться ее загладить. Рекомендуется найти такие слова, которые помогут убедить человека попросить прощения, что необходимо для его же блага.

Решение проблемы

Очень действенным будет прямой вопрос, чем можно помочь человеку в данной ситуации. Можно предложить свои варианты решения, не дожидаясь его обращения. Искренняя заинтересованность и принятие мер дадут почувствовать поддержку со стороны.

Ни в коем случае не стоит употреблять фразы: «забудь», «не переживай», «не плачь», «так даже лучше». Ни к чему не приведут попытки «привести в чувство» при помощи крика, обвинений и резких движений. Такая «помощь» может привести к усложнению ситуации.

Как поддержать любимого мужчину

Представители сильного пола стараются сдерживать свои эмоции, поэтому чаще всего замыкаются в себе. От этого переживания становятся еще сильнее, а душевная рана приносит не только психологические переживания, но и физическую боль. Девушка в этот момент должна быть максимально внимательной и заботливой, но ни в коем случае не навязчивой.

Если у мужа проблемы на работе, которые сопровождаются материальными потерями, необходимо сказать самые важные для мужчины слова: «Деньги никак не могут повлиять на наши отношения. Я всегда буду рядом». Сказать это следует максимально спокойно, с улыбкой и нежностью. Излишняя эмоциональность или нервозность станет подтверждением опасений мужчины о том, что отношения имеют чисто меркантильный характер.

Если проблемы связаны с отношениями в рабочем коллективе или родственниками, здесь уместным будет заверение о том, что девушка на стороне парня. Ему незачем себя корить и чувствовать вину. Любимая женщина целиком и полностью разделяет его точку зрения и сделает все необходимое для благополучного разрешения ситуации. Не помешает сказать мужчине о том, что он сильный и обязательно справиться с проблемами. Чувство собственного достоинства не позволит ему не оправдать возлагаемые на него надежды. СМС со словами любви или стихами в течение рабочего дня поднимут ему настроение. Пример такого сообщения:

Слова поддержки для любимой женщины

Чтобы помочь любимой женщине, начать следует с ласки и нежности, суть проблемы при этом не имеет значения. В первую очередь необходимо ее обнять, поцеловать и успокоить. Самыми нужными в этот момент будут слова: «Успокойся, я рядом и я тебя люблю. Положись на меня». Затем можно продолжить объятия, попить чая и дождаться полного успокоения. Лишь после этого рекомендуется спокойно разобраться в ситуации, обязательно приняв сторону любимой женщины.

Следует оказать помощь, как моральную, так и физическую. Возможно, придется поговорить с обидчиками, разобраться с делами, осуществить какие-то действия. Одним словом - переложить часть работы на себя. Ощутив сильное мужское плечо и реальную помощь, любая девушка успокоится, какой бы сложной ни была ситуация. Небольшой подарок, поход в ресторан или театр быстро вернут ее к прежней жизни. Звонки по телефону в течение дня, СМС в виде слов любви и поддержки в прозе или стихах будут очень уместны. Пример такого сообщения:

Как утешить больного человека

Поддержку больному человеку можно оказывать в виде слов и действий. Но не всегда это возможно, поскольку люди могут находиться на расстоянии друг от друга.

Добрые слова

Самым ценным способом оказать помощь страдающему человеку будут слова поддержки. Чтобы успокоить больного, можно:

Говорить слова о любви. Их необходимо повторять искренне, с неподдельным участием. Озвучив фразу: «Я тебя очень люблю и всегда буду рядом», можно успокоить человека, создать атмосферу защищенности.
Делать комплименты. Больные люди очень ранимые, поэтому прислушиваются к каждому слову и жесту окружающих. Замечания о самых незначительных переменах во внешности в лучшую сторону будут звучать как комплименты. Даже если этих перемен нет, рекомендуется сказать об их наличии. Больной человек не в состоянии воспринимать действительность объективно. При онкологии это даст страдающему надежду на чудо, при тяжелой несмертельной болезни ускорит выздоровление.
Хвалить. Хвалить больного человека следует за каждую мелочь, даже за съеденную ложку или глоток воды. Позитивный настрой будет способствовать скорейшему выздоровлению или облегчению состояния больного.
Поддерживать на расстоянии. Уместным будет телефонный звонок или разговор по скайпу. Больному очень важно услышать родной голос, увидеть знакомое лицо. Дальнейшими действиями будут постоянные СМС, написанные стихи, присланные картинки и все те вещи, которые нравятся больному. Но самой значимой будет фраза: «Я уже еду».
Рассуждать на отвлеченные темы. Стоит отдалиться от скучных тем и отдать предпочтение легким и веселым. Надо постараться вспомнить интересную историю, анекдот, рассказать смешные новости. Можно попробовать обсудить нейтральные темы: прочитанную книгу, кинофильм, рецепт блюда - все, что хотя бы немного заинтересует больного.

Запрещенные слова

Некоторые фразы могут навредить больному человеку. Не стоит разговаривать на следующие темы:

Болезнь. Не стоит обсуждать симптомы, искать их подтверждения, приводить аналогичные примеры из жизни знакомых людей. Исключением могут быть только счастливые случаи удачного исцеления.
Реакция знакомых. Больному человеку совсем не обязательно знать, какую реакцию его болезнь вызвала у окружающих. Если кого-нибудь это растрогало, пусть навестит его лично (не стоит заранее об этом оповещать, поскольку визит может сорваться и больной будет разочарован). Разумным решением будет просто передать привет и рассказать новости о знакомом.
Личное впечатление. Категорически не стоит рассказывать, какую реакцию вызвала болезнь у помогающего человека или находящихся рядом родственников. Пытаясь продемонстрировать свое сострадание, можно еще больше огорчить больного, поскольку он стал виновником переживаний и своим положением продолжает мучить близких.
Расстояние. Если страшная новость о болезни близкого человека настигла вдалеке от него, лучшим решением будет срочно отправляться в путь. Об этом необходимо обязательно проинформировать. Решение вопросов, переговоры с начальством по поводу отъезда и другие проблемы должны остаться в тайне. Больной не должен знать о делах, которые могут быть важнее него. Если же нет возможности приехать, то можно сослаться на отсутствие билетов, нелетную погоду и прочие факторы. Здесь ложь будет во спасение, поскольку ожидание способно продлить больному жизнь.
Жалость. Если болезнь смертельная, жалость близких будет постоянно напоминать об этом, вызывая плохое настроение и ухудшение самочувствия. Если болезнь не настолько серьезная, тогда есть риск ее осложнения, поскольку больной будет думать, что ему чего-то не договаривают. Иногда у больного может появиться нежелание выздоравливать, так как постоянная жалость вызывают привыкание и даже симулирование.

Полезные действия

Правильные действия по отношению к больному способствуют выздоровлению или могут облегчить течение болезни:

Уход. Некоторым больным необходим постоянный уход, поскольку они ничего не могут делать самостоятельно. Но даже если человек в усиленном уходе не нуждается, внимание и забота пойдут ему только на пользу. Уместным будет просто предложить прилечь и приготовить чай. Хорошей помощью будет уборка квартиры или приготовление обеда. Главное - правильно оценить ситуацию и помогать только в случае необходимости. Не стоит насильно отстранять больного от его привычных обязанностей, настойчиво отправляя отдыхать. Иногда достаточно просто быть рядом и разрешить поухаживать за собой. Это позволит больному человеку на время забыть о своей болезни и почувствовать себя нужным.
Отвлечение. Полезно отвлечь больного от лечебных процедур и разговоров о таблетках. Если человек имеет возможность передвигаться, необходимо уговорить его совершить прогулку на свежем воздухе. Можно посетить некоторые мероприятия, выставки, музеи, творческие вечера и т. д. Изменившаяся внешность не должна быть помехой, главной задачей будет убедить больного в том, что сейчас положительные эмоции намного важнее восприятия окружающих.

Соболезнования после ухода из жизни близкого человека

Невосполнимая потеря близких людей причиняет сильные страдания, с которыми человеку без посторонней помощи не справиться. Чтобы своевременно оказать необходимую поддержку, рекомендуется ознакомиться с основными фазами эмоционального состояния в этой ситуации:

Шок. Может длиться от нескольких минут до нескольких недель. Невозможность восприятия действительности сопровождается отсутствием контроля над эмоциями. Приступы могут сопровождаться бурным проявлением горя или полным бездействием с каменным спокойствием и отрешенностью. Человек ничего не ест, не спит, не разговаривает и почти не двигается. В этот момент он нуждается в психологической помощи. Разумным решением будет оставить его в покое, не навязывать свою заботу, не пытаться насильно кормить, поить, завязать с ним разговор. Необходимо просто быть рядом, обнять, взять за руку. Важно внимательно следить за реакцией. Не заводить разговоры на тему: «если бы раньше узнали, успели и пр. ». Вернуть ничего уже невозможно, поэтому не стоит провоцировать возникновение чувства вины. Не нужно говорить о покойном в настоящем времени, вспоминать его мучения. Не рекомендуется строить планы на будущее: «все впереди, еще успеешь, еще найдешь, жизнь продолжается…». Намного лучше будет помочь в организации похорон, уборке, приготовлении еды.
Переживание. Этот период заканчивается по истечении двух месяцев. В это время человек немного заторможен, плохо ориентируется, почти не может сконцентрироваться, от каждого лишнего слова или жеста может расплакаться. Ощущение комка в горле и грустные воспоминания не дают уснуть, отсутствует аппетит. Воспоминания об ушедшем вызывают чувство вины, идеализацию образа покойного либо агрессию по отношению к нему. В этот период можно поддержать человека добрыми словами об усопшем. Такое поведение подтвердит позитивное отношение к ушедшему человеку и станет основанием для общего переживание по поводу его кончины. Не стоит приводить примеры других людей, которые пережили еще большее горе. Это будет восприниматься как бестактность и неуважение. Очень действенными будут прогулки, несложная деятельность, простой выход эмоций в виде совместных слез. Если человек хочет побыть в одиночестве, не стоит ему мешать. При этом нужно постоянно находиться на связи, звонить или писать сообщения.
Осознание. Этой фазе свойственно заканчиваться спустя год с момента потери. Человек может по-прежнему страдать, но он уже осознает необратимость ситуации. Он постепенно входит в привычный режим, появляется возможность сконцентрироваться на рабочих моментах или бытовых проблемах. Приступы невыносимой душевной боли посещают все реже. В этот период он уже практически вернулся к обычной жизни, но горечь утраты еще присутствует. Поэтому необходимо ненавязчиво приобщать его к новым видам деятельности и отдыха. Делать это нужно максимально тактично. Следует контролировать свои слова и относиться с пониманием к возможным отклонениям от его обычного поведения.
Восстановление. Человек полностью восстанавливается спустя полтора годам после потери. Острая боль заменяется тихой печалью. Воспоминания не всегда сопровождаются слезами, появляется возможность контролировать эмоции. Человек старается проявлять заботу о близких, ныне здравствующих людях, но ему по-прежнему нужна помощь настоящего друга.

Если описанные фазы затягиваются по времени или не приходят на смену, необходимо срочно обращаться за помощью к специалистам. Данное состояние является опасным и чревато возникновением серьезных заболеваний.